年轻人吃三七粉好不好，三七粉对青少年生长发育有作用吗

发布时间：2022-05-05 08:33 编辑：网络点击：103

三七粉对青少年生长发育有作用吗你好！有作用，现代研究三七有杀灭精子的作用，一般主张未婚和需生育的不要用。我的回答你还满意吗~~其实37粉是活血的没什么太大的作用没什么事最好也少吃总说没什么好的，是药反正都不要乱吃的好37粉对生长没什么效……

1，三七粉对青少年生长发育有作用吗

你好！有作用，现代研究三七有杀灭精子的作用，一般主张未婚和需生育的不要用。我的回答你还满意吗~~

其实37粉是活血的没什么太大的作用没什么事最好也少吃总说没什么好的，是药反正都不要乱吃的好 37粉对生长没什么效果的，如果有效果我父母都叫我吃了，我的父母都是中医的所以最好不要去吃的好

主要作用是补血活血，对发育基本无用。

年轻人吃三七粉好不好

2，青少年可以吃三七粉吗青少年能吃三七粉长高吗

你好，有一定的效果，但是人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。意见建议：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

貌似没听说过能增高...... 三七粉的用途　　可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。适用人群　　（1）心脑血管疾病患者　　（2）高血压、高血脂及贫血人群　　（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）　　（4）体质虚弱、免疫力低下人群　　（5）妇女经期及产后这里推荐有助你长高的五大食品：（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。（3）胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。（4）柑桔当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松..

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3，正常人可以喝三七粉吗

三七“生打熟补”早在1989年国内科学家就已经提出过，舒经活血要吃生的，补气养血要吃熟的；具体使用方法如下：　　生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群

可以的，日常保健都可以喝，三七粉具有活血化瘀、镇静消痛等作用，日常喝一喝，没有什么坏处

可以的，只用小剂量就行了，我们云南人有些人就是每天都服用一点生三七粉的，每天三克到五克，有软化血管增加血管弹性降血脂的作用。另外三七蒸熟吃有补血的作用。生用活血化瘀。当然还要自己的体质能受得住才行，阴虚的人一般不适合这样吃。可以买昌弘三七粉。

三七粉有活血化瘀，保健等功效正常人平时是可以喝三七粉来日常保健和预防多种疾病的每天两次，每次3g文山福万家三七粉坚持长期服用

孕妇和儿童不宜，女性正常月经期间不宜使用三七粉，但对血瘀型月经不调有辅助治疗作用。开水冲服或者和中药一起喝都可以.也可以熬粥,煮汤,等等.三七粉的用途也有很多.祝您身体健康!

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4，吃三七粉的禁忌有哪些

吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。花与粉对比三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。三七花：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

5，田七汤能晚上喝吗

田七，全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分，生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效，是一种名贵药材。 1.止血补血田七具有止血、活血化瘀；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。 2.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品，为伤科之要药。 3.抗血栓三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。 4.保肝护肝温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊，能保护人体肝脏。 5.预防心脑血管疾病田七可以扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。 6.增强免疫力田七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。 7.强身健体田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。　　方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。

从中医的角度考知虑，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用，可以少量的当做作料放在食物中属，但是对于儿童来说是不建议使用的。

三七粉百，主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消肿，止痛力强内。具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用容，单服或者外用均有良效。

6，什么人适合服用三七粉

[适用人群]：　　　　1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。　　　　2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。　　　　3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。　　　　4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。　　　　5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。　　　　[用法与用量]：　　　　1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。　　　　2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。　　　　3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。　　　　4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。　　　　5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。　　　　6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。　　　　7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。　　　　8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。　　　　9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。不才，一起学习（转贴）

止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 ①《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。 ②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。作用：三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”

您好，关于什么人不能服用三七粉：除了孕妇不能使用之外,其它人老少皆宜。三七中多糖有免疫增强功能，增加细胞免疫反应，提高机体看病毒能力。三七还能提高机体看病毒能力。三七还能提高机体对外界不良刺激的适应能力，强抗高温、抗缺氧、看疲劳。

1、什么是三七粉三七粉是用三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分及其作用三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 3、三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。 4、三七粉的用法每次2－3g,温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。 5、适用人群（1）心脑血管疾病患者（2）高血压、高血脂及贫血人群（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）体质虚弱、免疫力低下人群（5）妇女经期及产后。三七

三七粉的作用生吃：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血，防治冠心病、高血脂、高血压；三七粉的功效熟吃：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。有以上问题的人可以服用

7，这届晚婚的年轻人恭喜你

文 | 温野 · 主播 | 韩丹最近人民日报公布的一组数据里提到，从1987年到2017年，年轻人的晚婚趋势是越来越明显了。尤其是在现实生活中，父母的催婚电话一个不落，七大姑八大姨愁得不行，身边的朋友更是叫苦不迭......但今天我要对这些年轻人说一声，恭喜。就像李宗盛在《晚婚》中唱道：我从来不想独身，却有预感晚婚。我在等，世上唯一契合灵魂。如今的年轻人对于晚婚，是一种莫名笃定的“预感”，简直稳、准、狠。对于他们来说，一部分来自家庭、恋爱等旧有的经历，让他们不敢结婚；另一部分，不过是不想将就罢了。哪里会有人真的愿意孤独终老啊。为了结婚而结婚才是最大的不负责有人说，每次加班到凌晨在路边等车的时候，会有想找一个人依靠的冲动；有人说，每次看到父母年纪大了怕他们等不了的时候，会有早点结婚的冲动；有人说，每次参加朋友婚礼的时候，也会有找一个人结婚的冲动......但冲动只是一时的，大多数的年轻人回归到现实，看到暴涨的房租、琐碎的工作、还有那些不断上演的“闪婚闪离”戏码.....他们就越来越不想结婚了。很多人甚至在说，之所以不想结婚，就是因为离婚率真的越来越高了。为什么会这样呢？想起前几天，周玄毅在微博上说过这样一段话：中国的特殊情况是，大多数家长在学生时代不允许孩子谈恋爱，但等到大学一毕业，他们却开始忙着给孩子张罗相亲。还有一个很常见的现象是：大家都在结婚。翻翻朋友圈，大学同学XXX下周要结婚了、同事的老婆这周要生孩子了.....你会发现，身边的人都在忙着结婚生子，不知道他们是因为爱到必须用婚姻来表达，还是因为日子无聊、无趣，反而更映衬你一个人的不合群、落寞。在这样的大环境下，越来越多的人都把婚姻当作是“最终目的”，却忘了婚姻应该是人们通往“幸福”的手段，结果彼此都大失所望。总以为婚姻可以填满人生的空缺，然而有时候制造更多遗憾的，偏偏是婚姻本身。是他们告诉我不配拥有好的婚姻知乎上有一个提问：原生家庭对孩子会有什么负面影响？下面有一个回答令人印象深刻，@萝卜吃兔子说：最大的负面影响就是恐惧婚姻，或者说根本就恐惧跟人建立过于亲密的关系。立志先立业后成家，即使我是个女生，真希望结婚生子也需要考资格证。但其实，这样的事情在现实生活中并不在少数。我身边有个同事，她的父母常年吵架，这都不算。直到她在高二的时候，在她爸的手机里撞见他出轨的事实，那时候她就像彻底失了魂一样，第一次感觉到“天塌”是什么滋味。她跟她爸爸说，要是不断掉和那个女人的联系，她会告诉她妈妈，然后让他们俩离婚。她没想到，她爸爸根本不怕“离婚”，反而悠闲地说：“你妈妈才不会跟我离婚呢。”就那一瞬间，她对婚姻失去了所有的向往和希望。直到现在她想起这句话，仍觉得后背发凉。她说，如果她真的没有结婚，可能就是因为她爸那副出轨却得意的表情，还有她爸咬定了她妈妈不敢离婚的样子。其实，在外人看来，她一直工作能力很强，很多人都觉得她应该活得很自在，但其实，她挣的每一笔钱，都会被她的父亲压榨掉。所以，今年她准备再努力点，然后在上海攒钱买个属于自己的小房子。前二十几年，在那个“家庭”里，她从来没有得到过什么安全感。以后的日子，她想在一个属于自己的“家“里，带着她妈妈，拥有着她所有的安全感。我见过太多因为看过“父母离婚、父母长期言语谩骂、暴力”，而不敢、不想结婚的人，也见过像这样的人拼命挣扎慢慢活出自我的模样。不得不承认，万事顺遂只是美好的愿景，缺憾才是人生的常态。东野圭吾说过：谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。但其实，如果你想，原生家庭的“烂牌”你也能打出“王炸”。晚婚不可怕没钱才要命恋爱和婚姻并不是人生的必需“晚婚不可怕，没钱才要命”，朋友tan前几天发了这样一条朋友圈。的确，现代的年轻人普遍认为，比起恋爱和婚姻，保持经济独立才是最重要的。我们可以先来看一组数据：在英国，有2000名成年人参与了onepoll发起的一项关于婚姻看法的调查。结果表明，18-24岁的年轻人最不可能因为“寻求经济保障”而结婚。除了经济独立以外，45%的人觉得不需要用结婚来证明双方的爱。任何人都拥有选择单身的权利，尤其是现代女性，她们中有的人明明优秀且独立，却因为“30岁”这个数字被硬生生地贴上了“大龄剩女”的标签。梁文道曾经在节目里说：在我看来大龄剩女根本不是个问题。人家女人多大岁数、有没有伴侣、结不结婚，关大家屁事。这个社会剩下一大堆渣滓呢，你关心那个好不好？因为30岁没有嫁人而被称作“剩女”，就是对女性最大的偏见。也正是这种“偏见”，现代人的婚恋关系寻求的只是“凑合”，而不是“契合”。有人说，除非婚姻对你是避风港、输血管、ATM、阶层升降机、基因改造器，否则婚姻对现代人确实没什么吸引力。深以为然。婚姻就像是漫长人生里最大的一场赌博，但结果却要在这漫长的一生中慢慢展现。所以在未遇到能和自己灵魂共振的那个人之前，一个人的自由其实远胜过两个人的烦恼。无论是恋爱、结婚还是生子，它们都只是你人生里的一道程序，从来都不是你人生的必需。愿你：眼光有深浅，忖度有分毫，看人有标尺，自我有清明。选择晚婚不是因为婚姻不重要恰恰是婚姻太重要了其实，无论是选择早一点结婚还是晚一点结婚，在交付真心的过程中我们每个人都是趋同的：对于婚姻这件事，我们都想更慎重一点。这种慎重不是因为婚姻不重要，恰恰是因为婚姻太重要了。真心很贵，晚婚也不是在逃避，而是在尽全力对自己的真心、人生负责。晚婚，不过是再平常不过的两个字，是人生中需要淡化的一道程序；而真正需要强化的是，你对待自己人生的态度。也只有做到你对自己负责，你的父母才会安心，比起勉强你去爱一个你根本不爱的人，他们其实更愿意陪你一起等，直到找到最适合你的那个人。最后，用三毛的一句话做结尾吧：“我喜欢看见幸福的人，不管他们结不结婚。”所以，希望你们也是真的碰到了那个能让你幸福的TA，才想结婚。这才是我最想说的“恭喜你”！十点君说“名著并不高冷，而是每个人都学得会、用得上的精神宝库。”精读1000本名著的文学女神历时365天倾心打造，每节课半小时带你读透40本经典名著▼长按识别二维码，立即订阅课程-背景音乐-《Rain》《From The Outside》-作者-温野，本文来源：麦子熟了（ID:maizi8090）。麦子熟了，百万优秀青年的聚集地。做有趣的人，交有趣的朋友，去有趣的地方，过有趣的人生。十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。-主播-韩丹，广电媒体人，微信公众号“倾听似水年华”创始人。希望用声音和大家一起成长，一起看待和拥抱这个世界。个人微信号：handanread。▼长按2秒识别二维码关注我们欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟↓点击【阅读原文】订阅，优质女人必读的40部名著

8，长期喝三七粉好吗

在很多的保健品当中，最常见的就是粉状的保健品，这些保健品我们都是要冲泡喝的，其中三七粉就是比较常见的一种保健品。三七粉，顾名思义，就是由中药药材三七研磨而成的粉末，既然是中药的药材，那么它对于我们的身体肯定是有着好处的，但是是药三分毒，在食用三七粉的时候我们也要注意很多的事项。三七粉的功效确实有很多，但是也不能天天喝，患者可以天天喝，但是没有病痛的普通人就不要天天喝三七粉了，在服用三七粉的时候也要严格的遵照医嘱，控制用量。一、三七三七是中药当中的一种，它的作用也非常的简单，主要就是治疗一些外部出血，还有跌打损伤这一类的病症。三七也可以分为生三七和熟三七，两者所产生的作用也是不一样的，熟三七主要是对身体内部的一些病症起到一个缓解的作用，比如说像精神萎靡，没有食欲，贫血这些身体内部的问题，都可以通过服用熟的三七粉来解决。二、是药三分毒三七粉是中药药材的一种，虽然中药并不会对我们的身体产生特别大的副作用，但是是药三分毒，如果不能对症下药的话，那么即便是再滋补的中药也会损害到我们的身体。三七粉对于一些有外部损伤的患者来说，是能够天天喝的，但是对于没有外部损伤，健康的正常人来说，最好还是不要天天喝，而且在购买三七粉的时候一定要通过正规渠道去购买，如果买到质量没有得到保证的三七粉，天天喝的话反而会对我们的身体造成伤害。三、谨遵医嘱三七粉毕竟是一种药，所以在服用的时候还是要按照医生的叮嘱来服用的。首先就是在服用三七粉的时候，三七分的量要控制好，三七粉每天的用量只有很轻的几克，并且还要分为好几次来服用，这样才能够把三七粉的功效发挥到最大化。其次就是孕妇是绝对不能够触碰三七粉的，否则会对腹中的胎儿造成非常严重的影响。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因： 1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； 2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：保证良好的作息时间，不要熬夜； 1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。 1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。 2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑; 3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复 4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜； 1. 洁肤是美白基础　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~2. 防晒是首要任务　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。3. 祛斑方法是关键　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如内外结合双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。4. 维生素至关重要　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。5. 日常饮食需谨慎　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

健康、三七粉、心血管、降血压、血管，有人吃三七粉保护血管，三七粉真能保护心血管吗？越早知道越好。

可以的，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。三七粉的功效： 1、使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。 2、三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。 3、三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。 4、对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。 5、三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。扩展资料：三七粉虽好，却不是所有人都可以喝的。 1、感冒不喝风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。 2、月经期不喝女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。 3、过敏不喝在服用三七粉之前，需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。 4、未成年人不宜吃因为三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。另外，三七可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议让小孩服用三七粉。参考资料来源：人民网-三七粉养生效果极佳怎么吃最健康？人民网-三七粉不是人人皆宜

9，面试过3000位候选人我发现混得好的年轻人都有这3个特质

文 | 阿秀 · 主播 | 安东尼来源：进击的阿秀（ID：zchxuexi）前几天我参加了一场闭门创业营，很多大佬分享了很多干货和经验，但是最打动我的，还是其中一位前辈分享的故事——“如何判断一个员工是否有潜力”。他讲的一个 34 岁程序员面试被拒的故事，给我的触动太大了。这位老板已经拿到了 D 轮融资，公司做得很大。但即便现在公司已经招了第 600 号员工，他还是坚持参加每个面试者的最终面，亲自把关每一个面试者。他说自己创业这么多年，早就已经面过了超过 3000 位面试者，面试前 500 位面试者时，做了一个巨大的 Excel 表格，记录、分析每一个面试者。如果这个面试者被录用了，他还会要求 HR 和业务部门对照这个员工和他的判断是不是有误差。当他面完大约 500 个人以后，他看人就再没出过错。这位老板分享了这位程序员被拒的三个原因。首先是人生愿景不清晰，人到了 34 岁还因为各种鸡毛蒜皮的事频繁换工作。这位兄弟 10 年间换了五次工作，有两次是因为跟领导、同事不合，有一次是因为 2000 块工资差价，有一次是因为新工作离家更近。而这一次是听说这家公司可能会在几年内上市，想来拿一波期权。老板说，人为了逐利无可厚非，但是只为了这么一些鸡毛蒜皮的事情就频繁换工作的人，显然缺乏坚定的人生愿景，让人对他的预期很差，想来他的抗压能力和执行能力也不会太强。而且毕竟他这个年纪了，培养起来的难度会非常大。其次是缺乏逆思维，当老板在面试时提了一个稍有难度的目标时，程序员就有点支支吾吾，最后才说以他的的能力是没办法达成这个目标的，而且找了一大堆理由来强调这个目标的难度。老板说，找你来是攻坚的，假如你整天都想着 “我有什么资源，所以能做什么事儿”，而不是“我要做什么事儿，所以我要去找什么样的资源”，成就永远不可能突破现有的水平，这样的人未来的潜力显然不会太大。第三是缺乏定力，缺乏深度钻研的能力。这位程序员对自己的工作领域顶多只能算是熟练，但钻研丝毫不深，反倒是对不相关的领域夸夸其谈，显然没有扎扎实实的学习和工作。工作十年，他对自己的专业钻研尚且不深，未来更可能会成为一个熟练的技术工，而不是开拓者和中流砥柱，潜力也不会太大。这位老师的总结让我印象很深刻：一个人的职业生涯长达几十年，要看他是不是有潜力，不是突然一下子的爆发力，要看的是久久为功的持久力。是否具备人生愿景：不要因为眼前的利益放弃长远的价值所谓的人生愿景，讲的就是一个人想问题、办事情的根本价值诉求，是他追求的长远价值。不管你是否把这个愿景付诸行动，你的灵魂深处都会有一股深深的渴望，怎么藏都不会藏得住。而且一旦有了机会，不管千难万难，你都会想尽办法去实现它。所以人生愿景越强大、明确的人，往往潜力也就越大。但就怕你想不明白自己要什么，被一些短期利益牵着鼻子走。今天有个工作工资高 2000，你跳槽了，明天有个离家更近的工作你跳槽了，后天有个年假更长的工作你又跳槽了……那我们把对比尺度拉的再大一点，假如一份工作能够实现你的长远价值，是你真正热爱的，并能增强你的核心竞争力；另一份工作的月薪高 5000 元，你会选哪个？我相信肯定很多人会选择第二份工作，这当然无可厚非。但每个月高 5000 元，一年也就 6 万元，10 年也就 60 万（到手肯定更少）。你丧失了人生最好的 10 年，60 万能买回来么？就像那位老板反问在场观众：如果你的员工到了 30 多岁，还在为了每个月能不能多 2000 块钱工资上蹿下跳，而不能静下心来钻研技术、学管理、带团队，你认为他是个有潜力的人才么，你会倾斜资源培养他么？格局太小啦，我看大概率不会。周鸿祎曾经说过，当年他毕业的时候就想用编程的能力改变世界，但他也知道只靠编程是没办法改变世界的，他还要学习很多东西。于是他就放弃了 N 多进入银行、政府机关的机会，去了方正这家当时中国最好的软件公司，学习软件公司是怎么运作的。他那个时候拿着每个月 800 元的工资，住着地下室。可是他觉得自己能够真正学到东西，公司没跟自己要钱，还发钱，这已经够不错了。这在很多人眼里都不能理解，但是在长远价值指引下的人，就是这么义无反顾。三年的孜孜不倦之后，周鸿祎成了当时方正最年轻的研发中心总经理，但是就在这个风生水起的时候，他又离开了方正。因为他觉得只有在互联网世界里才能发挥自己的价值，方正没办法提供给他做互联网的条件，那么给再多的钱，再高的 title，也不是他真正想要的。在我的这个人生阶段，我特别理解当年周鸿祎的决定。就像我在《我花了 20 万从体制内跳槽：未来十年，没有什么工作是稳定的》这篇文章里讲的，我花了 20 万离开了传统媒体，并不是因为原单位怎么怎么不好，而单单是因为我认为这里没有办法实现我的人生价值，那我宁愿赔偿单位 20 万，也要离开这里。我很认同吴军老师的一句话：所以那些还愿意给我朋友圈点赞的人，我由衷地表示感谢。全世界在乎 20% 工资的人要远比在乎个人价值、个人成长的人多得多，因此这个世界最终还是属于有志气的人。那么你又该如何追求长远价值呢：1）永远不要因为一点工资、福利，就放弃你真正热爱，能够给你带来长线成长的事业。2）一件产品、工作的成熟周期是 5~6 年，每半个周期问问自己，现在这份工作是我所追求的终身事业么？值得我为此放弃 20% 的工资么？3）想折腾的时候就义无反顾地折腾一下，不然直到临死之前你都会心有不甘。选择不要怕错，错是大概率事件，你只要提升自己在关键节点选对的能力就好了。如果不知道怎么选，把上面三条再看一遍。是否具备逆思维：重要的不是你有多少饼而是你想吃多少饼据说谷歌曾经有个不成文的规定，在某些关键岗位上，宁愿花两倍的价钱雇佣行业内最顶尖的人才。因为一流人才和三流人才的差距是数量级的，而不是人们想象的一点点。而区分一流人才和三流人才的一个重要标准就是：三流人才看自己有什么资源，然后再去做相应的事情；一流人才先思考自己想要做什么样的事情，然后再去找相应的资源。前者的潜力更小，因为他很容易被手上的资源所局限，有多大饼，就有多少饭量，很容易吃不饱；后者的潜力更大，因为他的视野更大，真正的能够跳出手上资源的局限，有多大饭量，就烙多大的饼。蒙牛的创始人牛根生，在 2001 年全公司营收仅有 3 亿元的情况下，提出 5 年后要实现 100 亿元营业额。当时没有人相信牛根生能够做到，因为按照当时蒙牛的条件和能力，确实如此。但牛根生要求全公司上下：不问我的一双手能干多少事，唯问移泰山需要多少双手；不问我的一口锅能煮多少斤米，唯问犒劳千军需要多少锅；不问我的一盏灯能照多少里路，唯问亮天下需要多少盏灯。全公司运用逆思维把原来的成长路径完全推倒重新打磨，短短五年就实现了当初定下的 “狂妄” 目标，从行业倒数一跃成为了行业前几名。那如何培养逆思维呢？1）永远要先想 “我要干什么”，而不是 “我有什么，所以我要干什么”。2）永远都要思考，行业里谁最牛逼，我怎么才能像他一样牛逼，或者比他更牛逼。3）不要给自己设限，从某种角度上你觉得自己行或者不行，都是对的。连想都不敢想的人，不可能做出任何尝试。4）一流和三流人才的差距是数量级的，所以你永远不要洋洋自得，世界上存在着远比你厉害的高手。但也不要失去希望，如果只需要通过学习、实践，你就能在有生之年实现数量级的进步，想想就让人激动。5) 你有什么资源、能力根本不重要，重要的是你能想到什么办法，创造什么样的奇迹。是否拥有定力：人生不是考验爆发力的短跑而是考验耐力的马拉松任何 “选择” 都是以 “放弃” 为前提的。那些禁不住诱惑，什么都想要的人，走得既不快又不远。知名投资人倪正东在回顾过去 20 年中国 VC/PE 行业的历史之后发现，大家失败的一个重要原因就是缺乏定力，抵抗不住诱惑，走得就不会太远：零几年那个时候，VC/PE 行业不景气，很多手里有点闲钱的基金都去做了房地产，觉得赚个几亿就是个了不得的大钱，但现在的投融资行业动不动就是几十亿上百亿；很多创业公司 “金点子” 频出，不好好坚守本业，非要同时干两三件赚钱的事儿，最后这些创业公司基本没有活下来的。很多时候你要做的不是选择，而是放弃，坚守对的方向，抵制诱惑，不要那么心浮气躁。李开复博士曾经在一次演讲中举过一个很有意思的例子，一些创业公司的创始人经常会给他打电话或者发信息：我有一个新的好主意，我保证能在 5 分钟以内打动你。李开复的应对方法往往是把这些人，拉到最懂这个领域的行家面前，考个五分钟。考不倒，说明你真的有很深的研究，说不定有好的机会，可以谈一谈；考倒了，说明你就是脑子一热，主业做不好副业更做不好，一切免谈。有多少自信满满的人被考倒了？李开复的答案是超过 90%。我们跟这些创业者都差不多，觉得这也是机会，那也是机会。我们往往都忽略了一件很重要的事，那就是真正的机会就是我们正在坚持的事情。我们这个时代，聪明的人太多了，大家都会被各种各样的机会、诱惑所吸引，被带离真正有价值的赛道和真正有价值的事情。要知道人生是一场马拉松，真正有潜力能够跑完全程，并有一个好成绩的人，往往都是抱定一个方向，在正确的赛道上低头狂奔，不可能因为路上的一片风景、一块糖果，就放弃了奔跑。还是那句话：一个人的职业生涯不是三五年，也不是十几二十年，而是三五十年，要看他是不是有潜力，不是突然一下子的爆发力，要看他能不能做到绵绵用力、久久为功。希望你也能成为一个有潜力的人。▼长按下图识别二维码，关注十点书店每天5分钟，免费听读实用好书-音乐&图片-背景音乐 | 旅行团乐队《生命是场马拉松》图片来源 | 视觉中国-作者-阿秀，一个追求“句秀、骨秀、神秀”的文字梦想家，一个热爱码字的个人管理专家，36Kr特邀作家，脉脉特约专栏作者，多篇文章全网收获千万级别阅读。微博@进击的阿秀，个人公众号“进击的阿秀”（ID：zchxuexi），欢迎关注。本文原标题：《35岁“高龄”程序员因潜力小被拒，只因没做到这3点》，十点读书经授权发布，转载请联系作者。-主播-安东尼，自媒体“三个声音”主创，电台主播，用声音行走的资深媒体人，各媒体平台邀约主播。微信公众号：三个声音。▼长按2秒识别二维码关注我们欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟

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三七杀是什么命，八字有三个七杀能不能说明七杀很旺 2022-05-05 08:33 下一篇