虫草炖鹿鞭，怎么让精子成活率高

发布时间：2022-09-03 12:10 编辑：网络点击：375

怎么让精子成活率高精子成活率因人而异，有的人高有的人低.一般精子成活率达到60%-70%才算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。怎么让精子成活率高？你好，我是过来的人，以前是精不液化，精子活率低，A+B级精子只有……

1，怎么让精子成活率高

精子成活率因人而异，有的人高有的人低. 一般精子成活率达到60%-70%才算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。

怎么让精子成活率高？你好，我是过来的人，以前是精不液化，精子活率低，A+B级精子只有10%。当初徐斗公医生给我治疗的时候，建议让我多吃番茄，核桃仁，枸杞子，鹿鞭，冬虫夏草，这些可以提高精子活率，还让我每天炖羊肉汤喝但是他给我加了点中药炖的汤，喝了大约一个月汤，加的什么中药我不记得，还喝了他的40付升精活化汤，精子就完全液化了，精子活率也正常了，还生了个男孩。希望我的回答对你有帮助，祝你好运。

虫草炖鹿鞭

2，鹿鞭和冬虫夏草能一起吃吗

可以，泡酒或者煲汤都是不错的选择，怕腥的人可以磨粉灌成胶囊也是很不错的，吃起来方便。到专业的虫草点都可以帮你加工的。

虫草炖鹿鞭

3，虫草鹿鞭丸在哪里可以买到真的

鹿小凤温馨提示您，大一点的药方都有卖的，您也可以直接购买鹿鞭，

虫草炖鹿鞭

4，梅花鹿鹿茸鹿鞭泡酒会有什么好处

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5，冬天如何食补

多吃狗肉炖红酒!+枸橘更棒!

冬季食补宜选用的食物和药物　　(1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。　　(2)滋阴益肾、填精补髓类食物。主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、火腿、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。　　(3)补肾壮阳类食物。主要有：小米、核桃、韭菜、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、狗肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿鞭、鹿肉等。　　(4)常用药物。主要有：蛤蚧、当归、熟地、黄芪、天麻、虫草、锁阳、阳起石、海马、海狗肾、狗脊、鹿茸、人参、灵芝、山药、芡实、杜仲、续断、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、淫　　羊藿、补骨脂、紫河车等。

你不用补的，，你补再多都是竹竿样！还浪费了粮食！年轻人，你要知道现在穷的人还有很多啊。多做善事吧！你的一顿都可以抵别人好几顿了！

多喝酒...嘿嘿

6，虫草鹿鞭丸的功能

虫草鹿鞭丸是在汉代宫殿补肾壮根密制配方的基础上，结合现代医药作用精心研发的壮阳珍品。虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要活性成分为虫草素、虫草酸（即D-甘露糖醇）、虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。鹿鞭则功效主治：补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，宫冷不孕，带下清稀。两者结合，既有强身健体增加免疫力，又可补肾壮阳。扩展资料：对虫草的误区。误区一：虫草的产地众多，西藏、青海的冬虫夏草都是最好的。这种说法以偏概全。冬虫夏草的品质基本上遵循一个规律，海拔越高，虫草质量越好。具体以西藏那曲和青海玉树虫草品质最好；青海果洛和西藏昌都地区次之。四川阿坝藏族自治州的部分虫草品质其次，剩余的比如青海海东、同仁、贵德；西藏的林芝，八一地区的虫草质量相对较差。所以西藏青海的虫草品质良莠不齐，产地不同，药用价值差别也很大。误区二：到青海和西藏旅游的朋友，往往都想带点正宗当地虫草做手信，以为在产地源头可以买到正宗的虫草。而事实却恰恰相反，绝大部分的假草都是在这些地方旅游时购买发生的，就是利用了消费者的这种心理。所以购买虫草请到有保障的地方选购。误区三：越大的虫草药效越好。事实上这完全是给价格因素蒙蔽了。往往规格越大的，价格越高。但是药效并不是同比例增长。当虫草的大小达到一定程度之后，对药效的影响差别就越不明显。譬如：如果个体都比较饱满，大小胡萝卜的营养成分口感等都是差不多的。参考资料来源：百度百科-虫草参考资料来源：百度百科-鹿鞭

7，阳痿的治疗方法有哪些

现在治疗阳痿的方法有很多，但是我不推荐你去吃西药，因为西药的副作用有很大，长期服用还会有依赖性，建议你采用重要保守治疗，既能治标又能治本，还不会对身体造成伤害，试试彪汉@#组@合！！

阳痿多因先天禀赋不足，后天房事过度，或少年手淫，长期精神紧张，思虑过度，情志郁结，伤及肝脾，或以酒为浆，过食辛辣及膏粱厚味，湿聚化热，湿热下注，阻遏阳道，致阳气不布，宗筋驰纵，产生阳痿。本病涉及肾、肝、脾、胃等脏腑。辨证首先辨阳痿的寒热、虚实，在何脏何腑。寒证常因寒邪侵犯肝经，滞留不去，导致气滞血凝而阳痿，且少腹胀痛，遇冷加重，遇热则缓等。热证常因情志不遂，肝气郁结，久蕴化热，导致阻滞气机而阳痿，且急躁易怒，咽干口苦等。虚证常因年高体弱，久病及肾，房劳过度，肾气不充，导致肾气亏损而阳痿，且腰膝酸软等。实证常因痰浊，瘀血蕴血经络，导致气血不荣宗筋而阳痿，且舌质暗或瘀斑等。阳痿总的治法是温肾健脾，疏肝解郁，化痰祛瘀为主

可以到医院进行手术治疗，就是有一定的风险，主要还是看自己。还有就是可以去了解一下男性控精增大套装这个锻炼教程，通过对小弟弟的锻炼来达到治疗早泄的目的的。我是锻炼了4个多月才治好早泄的。但锻炼的时候不用吃药，没有副作用的。

阳痿的治疗方法有很多种！！！关键是要找到符合自己的病情，不会出现副作用，不会对药物产生依赖性！！！【阳痿】【康复】【汤】是中药的，你可以上网了解一下！！！！

平时多做运动，保持好的心情，然后多吃海产品和动物的海绵体建议你吃鹿灵子鹿鞭膏，这个是纯中药的，成分有梅花鹿的鹿鞭和鹿茸，红参，冬虫夏草。还有韭菜籽等等多种优质材料研制而成的~~

我是用的美国蓝鲨洗肾胶囊，是朋友推荐的，买的时候也没太在意，就是想治疗早泄就可以了但是用完两盒早泄不仅好了许多，而且增大了将近快三厘米了.用完了三盒早泄已经彻底治愈了增大了也将近四厘米了.效果我真的很满意

8，怎样祛除黑眼圈眼袋

中医防治黑眼圈的方法这种方法认为黑色属肾，其性属寒，与肾精不足、寒邪、凝聚有关。其中肾精不足又包括肾阴不足于肾阳不足两种。一般来说：眼眶有一圈黑晕主要与肾虚有关。引起肾虚的常见原因可见有以下几种：先天不足，自小身体虚弱，因而内脏功能不足。由于种种原因工作或学习过度紧张劳累，休息不足，长时间恢复不了。各种原因引起情绪不稳，忧郁不舒，精神不振，夜卧不安、阴血暗耗。各种急慢性疾病致肾精受损等等。当眼眶出现黑眼圈时，不要惊慌，可以采用下列方法消除： <1>注重劳逸结合。工作与学习要适度，避免过度劳累。若一段时间劳累后就要尽快休息，保证足够的休息时间让身体尽快恢复。 <2>注重情绪要安定，心胸要宽畅，通事要镇静，做到自我放松，保证时间足、质量好的睡眠。 <3>及时治疗各种疾病，尤其易伤肾精的疾病。 <4>体质虚弱时，可采用食疗或药疗，并注重区分是肾阴或肾阳虚的不同。可用鳌鱼汤、干带子汤、炖雪蛤油、乌豆塘虱鱼汤等;成药可用龟鹿补肾口服液、滋肾宁神丸、大补阴丸、知柏地黄、左归丸、六味地黄丸;煎剂为：山萸肉15克，龟板先煎30克，鳌甲先煎20克，女贞子20克，天冬12克，枣仁20克，泽泻12克，玄参12克，杞子15克，淮山20克，麦冬15克，无味子10克，阿胶烊化12克，夜交藤30克，桑椹20克，煎水内服(复煎)，也可制成药丸内服。可用冬虫夏草汤、炖鹿茸、蛤蚧汤、煲牛鞭、煲鹿鞭、煲海狗肾、鸡子酒等;药疗可用：右归丸、男宝、附桂花八味丸、壮腰健肾丸、金锁固精丸、十全大补丸;煎剂为：鹿角霜先煎30克、肉桂4克、仙茅15克、熟地15克、山萸肉12克、熟附子15克、巴戟15克、锁阳15克、枣仁15克、圆肉15克、核桃肉15克、紫河车12克、淮山15克，煎水内服。

有眼袋，黑眼圈，大多是由于肝肾亏虚，气滞血瘀引起的，是肝肾亏虚后，肝肾不能正常的排毒，解毒，滤毒，气血循环不好，气血不能上荣于颜面，气滞血瘀引起的，建议你服用具有补气养血，滋养肝肾，调节内分泌，活血化瘀等作用的君山阿胶黄精丸调理一下。

9，如何补肾是最佳途径

补肾强精可以用鹿鞭类产品。鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干即成。以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。《四川中药志》：性温，味咸辛，无毒；入肝、肾、膀胱三经；治阳痿，肾虚耳呜，妇人子宫寒冷，久不受孕，慢性睾丸发炎。但素体阳盛者慎服。鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳，或煮食，或熬膏，或入丸、散。食疗药膳腰痛骨刺汤　　【用料】新鲜牛肉六两，海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山各五钱、高丽参片、巴戟各四钱、牛蒡根、黑豆、白莲子各一两、海雀三只、黑枣三枚。　　【制法】牛肉洗净，放于滚水中灼两分钟；黑豆洗净，莲子用暖水浸半小时，其余药材料洗净。　　【功效】壮阳补肾、强壮机能、补气血、健筋骨、抑制骨质增生。　　【主治】腰痛、骨质疏松、骨刺、坐骨神经痛。猪腰汤　　【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。　　【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。　　【功效】补肾助阳，强腰益气。　　【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。百合甲鱼汤　　【用料】甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。　　【制法】将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香；中药洗净。　　把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。　　【功效】补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。　　【主治】骨蒸劳嗽。冬虫夏草羊肉汤　　【用料】羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。　　【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。　　【功效】温补肝肾，益精壮阳。　　【主治】肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。牛鞭汤　　【用料】牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜，青椒，料酒，葱，姜。　　【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小时，放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。　　把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。　　【功效】补肾扶阳，理虚益气。　　【主治】治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软。核桃仁鸡汤　　【用料】公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。　　【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。　　【功效】温肾补阳。　　【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。菟丝子狗肉汤　　【用料】狗肉半斤，菟丝子三钱，附片五钱，生姜、葱适量。　　【制法】将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成三厘米见方块，放入锅内煸炒。　　把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。　　【功效】补肾温阳，填精益髓。　　【主治】阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软。详细： http://www.qianyecao.com/elevenfence/product/809.html

吃六味地黄丸省事而且便宜

10，制何首乌枸杞全蝎大枣淫羊藿土元藏红花可治腰腿痛

何首乌的作用：补益精血，固肾乌须；枸杞的作用：补肝肾，明目；全蝎的作用：息风止痉，攻毒散结，通络止痛；大枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；淫羊藿的作用：温肾壮阳，强筋骨，祛风湿；土元的功效是：破瘀血，续筋骨。红花的作用：活血通经，祛瘀止痛；这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血滋阴补肾活血化瘀舒筋通络，可以用来治疗肾虚引起来的腰腿痛的。

你好！！冬天在家泡药酒的人很多，因为制作、保存都很方便。但是如果药材选料不当会影响药效，甚至产生毒性。一：药酒的作用：药酒包含酒和药物的双重功效，但主要是药用。酒本身也有药的作用；而且，酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了药效。酒和药能互相提高作用。如果说平时单用药时能发挥三分药力，那么在药酒中即可达六到八分。而且酒和药混合后，酒劲会加大，如果平时能喝半杯酒，对于药酒，就只能喝一口。二：药材选择：按其中所含的药材性质的不同，药酒可以分为动物药酒、植物药酒、动植物药酒，以及矿物类药酒。常用的药材有人参、蛇、枸杞、鹿茸、鹿鞭、冬虫夏草、西洋参等。酒最好用白酒（老白干），药材整根或切片。不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小可选38度左右的低度酒；酒量大可选52度左右的高度酒。通常不选曲酒，因为曲酒是由酒曲发酵而成，其内含有的酒曲香会和药物的气味混合，产生怪味，令人闻起来不舒服。通常多选老白干或黄酒，与药材混合后气味清淡、芳香诱人。白酒的好处是不容易变质，存放时间长。但在南方偶尔也用果酒来制药酒，其酒精含量少，对人体刺激较小。使用果酒制作时，一般采用煮提法——将药材煮好后，把药渣去掉，取适量药液兑入果酒中饮用。药材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片剂或者段剂，但很少研磨成颗粒。因为颗粒容易使药液混浊，透光度不好，而且颗粒状药物溶解得快，浓度大。除非需要快速溶解者，才会使用大块的颗粒。装药酒的容器多选磨口的玻璃瓶子，便于密闭、防止药物氧化。深色的瓶子最好，如果用透明的瓶子，要注意不要在阳光下直射。药和酒的比例搭配也有讲究。一般来说，浸泡后的药材约占全部药酒体积的1/3。三：喝药酒的量：每次喝一两半将药材泡入酒中，室内常温保存，但是要注意密闭、避光，每天摇动数次，这被称为“冷浸法”，是最常用的。还有一种“热煮法”——将药材放入酒中加热煮，可以温阳解表。但是此种做法酒易挥发，使度数变低，不宜长期保存，因此只适合于短期内服用。当药酒的颜色不再加深，表明药物的有效成分已经停止渗出，药酒浓度已达到最大，就可以服用了。一般来说，动物类药酒浸泡1～2周才可以服用，而植物类药酒3～5天就可以了。有些贵重药材，可反复浸泡，离喝光前尚有1寸的液高时再次续入新酒继续浸泡。一旦出现下述情况，就不要服用了，如药酒质地混浊、絮状物明显、颜色变暗、表面有一层油膜、酒味转淡、有很明显的酸败味道等。饮用时，每次喝一两到一两半。不善饮酒者可将药酒兑在黄酒或冷开水中，按量饮用。滋补类药酒服用时间没有限制；而治疗用的药酒，最好不要在空腹或者吃饭时用；安神类药酒，适合在睡前1～2小时服用。比如： “风痛药酒”：主料：丁公藤19.2千克白芷1.6千克五加皮1.2千克麻黄3.2千克青蒿子1.6千克当归1千克桂枝1.6千克小茴香1.2千克川芎1千克威灵仙 1.6千克防己1.2千克建栀1千克羌活1.2千克独活1.2千克白酒(50°)192千克。做法：先将以上15味药，除白酒外，混匀，再加入白酒密封浸渍，夏、秋45天，春、冬60天，滤取上清液，将药渣压榨，榨出液与浸液合并，静置4天，滤过即得。服用方法口服，常用量每次15毫升，每日3次。功效：祛风通络，散寒止痛。用于风湿寒痹，四肢麻木，筋骨酸痛，腰膝乏力，老伤复发比如： “复方炙草乌药酒” 主料：炙草乌100克威灵仙200克穿山龙300克 40%食用酒精适量。做法：取生草乌加10余倍水，加热煮沸，煮3～4小时后(拣大号用刀切开，以内无白心，舌尝不麻为度，即可)将水焖干，取此灸草乌压榨与威灵仙、穿山龙粗末混合，用渗漉法提取进行收集，最初的渗漉液850毫升，另器保存，继续渗漉，收集渗漉液约2000毫升，过滤，取低湿蒸发至成软膏状，加入最初收集的漉液850毫升，加食用乙醇(75%)使成1000毫升即得。服用方法口服。每次10毫升左右，每日2～3次。功效：祛风除湿，舒筋活络。用于风湿性关节炎。比如：“风湿止痛药酒” 主料：白酒(8000克) 乌梢蛇(45克) （豕希）莶草(150克) 川乌头(15克) 附子(15克) 露蜂房(45克) 甘草(15克) 红花(30克) 青风藤(30克) 辅料：络石藤(60克) 南藤(60克) 穿山甲(45克) 蜈蚣(30克) 全蝎(45克) 地鳖(45克) 牛膝(15克) 桂枝(45克) 桑寄生(45克) 白砂糖(2000克) 做法： 1.将以上各药碎断，装入布袋，放在容器中，加入白酒，密封，每天搅拌一次，浸泡30-40天后取出布袋压榨，合并，过滤，滤液加白糖，搅拌溶解，密封，静置15天，过滤，即成。 2.每日服二三次，每次服10-15克，孕妇及小儿忌服。功效：祛风散寒,除湿通络,适用于风寒湿痹,关节疼痛等症.

11，补肾阳有什么秘方吗

秘方都是不传外的... 金匮肾气丸右归丸桂附地黄丸都是补肾阳的... 具体看什么症状吃什么药

秘方谈不上可以采用针灸的方法进行补肾阳这种方法没有任何的副作用具体方法如下一：针灸的穴位为灸关元穴15分钟（肚脐直下四寸的地方）然后灸两侧肾俞穴15分钟（位于腰部当第2腰椎棘突下旁开1.5寸的地方）二：最好是在晚上临睡前进行针灸（一般最好的时间段个人认为是晚上11点到12的样子还有就是傍晚5到7点这两个时间段）附：即使没有非常准确的针灸到穴位也没多大关系因为中医有一种说法是错穴不错经也是可以起到通络经脉的作用但最好还是针灸到穴位如有不清楚可随时问我宝贝可爱纯手工回答请尊重他人劳工未经本人许可请勿私自进行使用谢谢

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳”。看，补肾有多复杂！所以你如果真有病，必须首选看懂行的医生，一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那不但是得不偿失，还可以加重病情呢！可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。银耳冰糖滋阴——补肾食品 [原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。 [做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。 [用法]早晨或睡前服食。 [作用]润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。 [评注]银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。扁豆：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。

有啊，可以用右归丸或桂附地黄丸（八味肾气丸）

一，肾虚=如下 1，本于下焦,或者肾虚寒化； 2，虚热氤氲瘴气，随清气上升； 3， 4，不能随浊气下降排出； 5，逆之,不散所制；

猪肾俗称“猪腰子”，我国民间认为猪肾具有滋阴、补肾、固精的功效。若再配伍一些益肾固精中药制成药膳食用，其效果更佳。猪腰核桃补肾汤猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克(中药店有售)。将猪腰子去筋膜、洗净、纳入核桃仁、山茱萸，加适量调料煮熟即可。此为1日量，分早、晚2次服食、饮汤，适用于肾虚腰酸等症。猪腰沙苑枸杞汤猪腰子1个，沙苑子、枸杞子各9克，生姜3片，调料适量。猪腰子去筋膜，剖开洗净，切如腰花样，与沙苑子、枸杞子纱布包好后共入锅中，加水、生姜同炖至猪腰子烂熟，加调料调味即可。此为1日量，分早、晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。菟丝巴戟炖鹿鞭功效：壮阳补肾、涵敛阳气材料：鹿鞭100克（干鹿鞭减半），瘦猪肉100克，菟丝子10克，杞子10克，巴戟5克，红枣5枚，黄酒1茶匙。做法： 1、鹿鞭用热水浸透剖开，刮洗干净，切段，猪肉切成中块，鹿鞭和猪肉飞水。红枣去核。 2、将所用材料置于炖盅，加入适量沸水，炖盅加盖，隔水炖之。 3、待锅内水开后，先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后再小火炖90分钟即可。 4、炖好后，隔除药渣，用油，盐，味精调味，喝汤吃肉。杞子苁蓉炖牛鞭功效：大补肾阳、益血填精材料：牛鞭200克，公鸡肉100克，淮山10克，杞子10克，肉苁蓉10克，黄酒1茶匙。做法： 1、牛鞭（黄牛水牛均可）开边刮洗干净，切段；公鸡肉（母鸡肉也行）切块。牛鞭、鸡肉飞水待用。淮山杞子、肉苁蓉淘洗干净。 2、将所用材料置于炖盅，加入适量沸水，炖盅加盖，隔水炖之。 3、待锅内水开后，先用中火炖150分钟即可。 4、炖好后，隔除药渣，放进少讲熟油，盐，味精调味，便可服用。戟枣牛肉炖双鞭功效：补肾壮阳、强精补髓材料：瘦羊肉150克，鹿鞭25克，狗鞭25克，巴戟6克，红枣4枚，生姜2片，绍酒2茶匙。做法： 1、鹿鞭、狗鞭用温水浸泡后剖开，刮净筋膜。羊肉洗净切成中块，飞水。 2、巴戟浸透后切成厚片。红枣洗净去核。 3、将所用材料置于炖盅，加入适量沸水，炖盅加盖，隔水炖之。 4、待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再小火炖120分钟即可。 5、炖好后，隔除药渣，用油，盐，味精调味，便可服用。三鞭虾米炖海参功效：大补肾阳、益精填髓材料：海参40克，瘦猪肉50克，清鸡汤1碗半，牛鞭10克，鹿鞭8克，狗鞭6克，虾米5克，生姜2片，绍酒2茶匙。做法： 1、海参浸泡发透，切成条状。瘦猪肉切成中块。三鞭浸透剖开，刮净内膜，切成中段。 2、将所用材料置于炖盅，加入适量沸水，炖盅加盖，隔水炖之。 3、待锅内水开后，先用中火炖150分钟即可。 4、炖好后，隔除药渣，用油，盐，味精调味，喝汤吃肉。菇淮发菜炖珧柱功效：生精养气、强肾升阳材料：江珧柱（干贝）50克，瘦猪肉100克，去蒂冬菇15克，淮山10克，发菜5克，生姜2克。做法： 1、江珧柱用温水浸透洗净，瘦猪肉洗净，切成中块。冬菇，淮山，发菜用温水浸透，淘洗干净。 2、将以上用料倒进炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。 3、待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再用小火炖120分钟即可。 4、炖好后，取出药渣，加入适量油，盐，味精便可服用。虫草人参炖鸡肉功效：补元气、养肝血、壮肾阳材料：鸡肉250克，冬虫夏草5克，人参5克，杞子5克，元肉5克。做法： 1、鸡肉洗净斩成中件，飞水。人参切成厚片或小段。 2、将全部用料放进炖盅，加水适量，把炖盅盖上，隔水炖之。 3、先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。 4、炖好后，隔除药渣，用油，盐，味精调味，喝汤吃肉

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瓢虫草里，是不是被脾虫叮咬了 2022-09-03 12:10 下一篇