虫草他样子，为什么吃药期间不可以吃补药
发布时间：2022-09-03 12:10
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为什么吃药期间不可以吃补药有外感时是绝对不能进补的，这时进补会使补药恋邪，助火，或使身体更虚。应该清淡饮食，多喝水，一定要多休息。虫草是滋补肝肾的，这些年由于人为炒做，价格虚高，其实它的功能类似枸杞。2，冬虫夏草到底长的是什么样……
1，为什么吃药期间不可以吃补药
有外感时是绝对不能进补的，这时进补会使补药恋邪，助火，或使身体更虚。应该清淡饮食，多喝水，一定要多休息。虫草是滋补肝肾的，这些年由于人为炒做，价格虚高，其实它的功能类似枸杞。
2，冬虫夏草到底长的是什么样子
冬虫夏草到底是什么东西？动物还是植物？看完感叹自然界的神奇
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3，虫草花是什么样子的
虫草花分为有孢子和无孢子，无孢子的虫草花顶端尖尖的，又叫尖尖草，通常北方沈阳产地的都是尖尖草。颜色为金黄色或者橘黄色，这样的颜色也说明虫草花品质较好。子实体长约5-8cm。
4，你见过土虫草吗长什么样子
虫草花分为有孢子和无孢子，无孢子的虫草花顶端尖尖的，又叫尖尖草，通常北方沈阳产地的都是尖尖草。颜色为金黄色或者橘黄色，这样的颜色也说明虫草花品质较好。子实体长约5-8cm。
5，地狱少女三鼎17集
1.那对夫妇原来的孩子怎么死的?
一场意外.
2.山童体内的冬虫夏草不是让那个妈妈变年轻了么，后来怎么又老了?
这个年轻是暂时的,需要不停的服用那男人的奇怪药水才能维持青春
3.还有、明明是惩罚爸爸，怎么妈妈在呢个房子里?
怎么说呢.他妈妈不是惩罚,而是她本应该去世却用药物至今活着,这并不是惩罚.反是幸福.房子坍塌了,可她却和他的儿子永远在一起.还有,她不在房子里她能在哪里- -?
4.山童，算什么?什么生物?
蘑菇精
5.御景ゆずき进到讷个房子里说奇怪，是奇怪什么?
没明指,但我想应该是对这样的野外居然有人,而且这两个人这么年轻,并不是她看见的"老婆婆"那老头制造的药可以恢复年轻,让他老婆喝了所以老婆变年轻了,但那药有时间限制,一到什么时候就又恢复原来的样子了.你看那后面,老头叫委托人喝的那东东,就是老头的发明,那老头想要长生不老.
6，虫草是什么样子的
又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordycrps sinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质的缘故，生弛森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生弛草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多
7，盗墓笔记焦老板结局是什么
并未交代结局，焦老板的身份直到最后时刻才被解开，他就是田有金，这个人物在原著小说开头部分就已经出现过了，他就是吴二白的工具人，为了让吴邪的身体能够好转，所以吴二白才会策划这一次的听雷之旅。焦老板就是原著小说开头所描述的田有金，田有金是一个做冬虫夏草生意的药商，和无邪的上一辈，来往密切，属于小时候抱过吴邪的叔叔。上世纪70年代末，田有金在内蒙山区有过一段经历，他最津津乐道的是自己和大部队走散，在草原上徘徊了两个月，带着羊群躲过山狼，最终得救的故事，田有金因为常年酗酒开始肝脏衰竭，从而导致全身脏器衰竭，弥留之际战友们过来看他，惋惜安慰之余他第一次说出了这段经历的第二个版本，在以往的版本中，他是孤身一人经历了这所有的一切，在他去世之前最后一次讲这个故事的时候，故事中多了一个人。几十年来，他从来没有提到这个人的存在，田有金是在进入草原深处第二个月头遇到这个人的，那天下着暴雨，他在山谷中抬头仰望，看到那个人站在无人区的山脊上，盯着整个天穹的闪电，暴雨下无法看清那个人的样子，他只看到远远的那个人给他指明了正确的方向，之后就消失在森林里，身后既没有马队，也没有牧民，只有自己一个人，田有金一度怀疑这是自己的幻觉，其实，这还应该是和“听雷”有关，听雷使田有金的身体逐渐康复，更让他获得无数财富，所以他一直在追寻雷声，努力听雷。这个焦老板还是吴二白故意派黑瞎子引来的，也可以说是请来的，焦老板知道吴二白和吴三省有求于他，自己也正好利用这点听雷，表面上看着他们是联手，实际上则是各怀鬼胎。自己的目的都很明确，并不是真正的能手。焦老板第一次听雷的时候是和吴三省在一起。吴三省听雷知道了无邪未来的命运，也知道了自己的未来，所以打断了焦老板听雷，担心焦老板知道自己的秘密，三叔早就知道吴邪未来会因道下墓患上严重的肺病，也知道吴二白会为了治好吴邪，引诱无邪听雷，但焦老板仅仅是吴三省和吴二白计划中的一个，在发现自己其实是吴二白手里的一颗棋子后，从表面的合作转到私下，各自为营都是心机婊。
8，地狱少女三鼎17集讲了什么
你好，我是漫之恋团队的成员，很高兴为你解答问题。 看我打这么多字的份上，给我分吧。 明的妈妈从她老公口中知道山童不是人，就让山童逃跑，你看的那个镜头是她在向山童转述她老公对她说的话。简单点说，她的老公告诉她山童不是人，她就告诉山童“那个人（我老公）也说：‘不用担心，那孩子不是人。’。” 至于房子为什么倒，在《地狱少女》中某一集里也提到过“主人死了，房子也随着主人去了” 山童看到的明和他妈妈估计是鬼魂一类的东西，仔细看你会发现明的妈妈在房子倒之前是老太太，房子倒时却是年轻的样子，说明她是鬼魂，所以明也是鬼魂了 地狱少女第三季的情节上bug本来就多，lz不必太认真的啦她和丈夫以前有一个儿子，但掉入沼泽死了。山童跟她儿子长得好像，山童找了他们，并成为他们的养子。她丈夫是医学教授，为了医治她的病，他利用山童（生前叫小光）的身体研究冬虫夏草（其实是长生不老药吧）他老婆不知道。当女人发现丈夫利用山童的身体研究，因为女人很爱山童，所以很生丈夫的气，召唤了地狱少女送女人的丈夫下地狱。（年轻样子）山童向爱自动请求，爱允许山童变成稻草人并交付给女人。女人知道稻草人是山童，把他放在床上伺侯他（还是年轻样）菊里来找山童，问他为什么躺在这里，山童开始回忆以前的事（老太婆样子）直到女人和喝了她老公利用山童身体种养的冬虫夏草浸的药，返老还童（年轻了）后来丈夫研究到长生不老药，但女人不喝，并且拉掉红绳，流放丈夫到地狱（年轻样）最后别墅沉进了沼泽地，女人死了她和丈夫以前有一个儿子，但掉入沼泽死了。山童跟她儿子长得好像，山童找了他们，并成为他们的养子。她丈夫是医学教授，为了医治她的病，他利用山童（生前叫小光）的身体研究冬虫夏草（其实是长生不老药吧）他老婆不知道。当女人发现丈夫利用山童的身体研究，因为女人很爱山童，所以很生丈夫的气，召唤了地狱少女送女人的丈夫下地狱。（年轻样子）山童向爱自动请求，爱允许山童变成稻草人并交付给女人。女人知道稻草人是山童，把他放在床上伺侯他（还是年轻样）菊里来找山童，问他为什么躺在这里，山童开始回忆以前的事（老太婆样子）直到女人和喝了她老公利用山童身体种养的冬虫夏草浸的药，返老还童（年轻了）后来丈夫研究到长生不老药，但女人不喝，并且拉掉红绳，流放丈夫到地狱（年轻样）最后别墅沉进了沼泽地，女人死了
9，大棚菜比露地菜安全吗野菜并非都是绿色食品吗
是的大棚菜比露地菜安全，野菜并非都是绿色食品因为现在这个环境污染啦！野菜并非都是绿色食品 绿色植物对于大气具有净化作用，不但能吸附空气中的尘埃和固体悬浮物，而且对空气和土壤中的有害气体、化学成分具有过滤作用。如果这些野菜生长在污染地带，受污染就是很自然的事，并且污染物还较难清洗干净。
大棚菜比露地菜安全吗 冬天大棚外固然虫害很少，但大棚内的高温条件却不影响虫害的发生，危害程度也不比露地菜轻。最重要的一点是，同样情况下，大棚内用药后农药降解速度比露地慢。目前国内制定的蔬菜用药安全间隔期大部分是露地条件下的标准，因此对大棚菜并不一定适用。
绿色食品必须同时具备以下几个条件：
1.产品或产品原料地必须符合绿色食品生态环境质量标准；
2.农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食品加工必须符合绿色食品的生产操作规程；
3.产品必须符合绿色食品质量和卫生标准；
4.产品外包装必须符合国家食品标签通用标准，符合绿色食品特定的包装、装潢和标签规定。
据专家介绍，绿色食品标准分为两个技术等级，即AA级绿色食品标准和A级绿色食品标准。
AA级绿色食品标准要求生产地的环境质量符合《绿色食品产地环境质量标准》，生产过程中不使用化学合成的农药、肥料、食品添加剂、饲养添加剂、兽药及有害于环境和人体健康的生产资料，而是通过使用有机肥、种植绿肥、作物轮作、生物或物理方法等技术，培肥土壤、控制病虫草害，保护或提高产品品质，从而保证产品质量符合绿色食品产品标准要求。
A级绿色食品标准要求产地的环境量符合《绿色食品产地环境质量标准》，生产过程中严格按绿色食品生产资料用准则和生产操作规程要求，限量使用限定的化学合成生产资料，并积极采用生物方法，保证产品质量符合绿色食品产品标准要求。
为了和一般的普通食品区别开，绿色食品有统一的标志。绿色食品标志有特定图形。绿色食品图形由三部分构成：上方的太阳、下方的叶片和蓓蕾。标志图表为正圆形，意为保护、安全。
不一定，大棚内的蔬菜一般属反季节蔬菜，一定程度上满足人们的餐桌，但他的营养成分是远远打不到标准的，他的光和作用少，甚至使用催红剂，降低了蔬菜的口感，农药残留普片存在，安全也就相对的。
野菜，也不是以前的样子了，由于环境污染，水土污染，也导致他不是纯天然绿色食品了，也只能少食了。
10，晓里有个叫绝 的 特什么来头
绝是晓里的一员，这个楼主应该知道，就不多说了，说说它的能力吧，我认为他有可能有这几种能力：1 吃人，这个在晓第一次聚集时佩恩就让他去收拾鬼鲛和鼬替身尸体是，他说看起来好像很好吃，那么那两人肯定让他吃了，还有鼬的尸体，从漫画看，鼬死后好像是阿飞把鼬的眼睛挖出来给佐助，然后又是让绝去收拾鼬的尸体，看样子鼬的尸体也被吃掉了，至于吃掉后对他有什么好处现在还不知道，但总不会没有作用吧？砂的上忍当食物吃掉也还说得过去，价值不大，但鼬就不一样了，即使是没有写轮眼的鼬，也比普通上忍要强得多，瘦死的骆驼比马壮啊，所以绝吃了尸体不会对他没有作用。2 记录战斗过程，就像一部DV一样，在鼬死后，阿飞说要看看鼬和佐助完整的战斗过程，可见他有此能力，顺便说一下我的一个猜测：第四代对鸣人说他的所有忍术都被阿飞看穿了，才不得已用了尸鬼封尽。 我觉得第四代火影被骗了，至少被摆了一道，火影都是会一千种以上忍术，虽然不可能在同一场战斗中全部使用出来，但都被一一化解也太不可思议了，我觉得关键还是在绝的能力上，如果绝把第四代火影的战斗过程（可能很多次）都记录下来给阿飞看了，那么阿飞化解四代所有忍术就有可能，只是他是在模拟了很多次以后才发动九尾袭击，四代冤死了，要是他能找来第三代（当时还有杀掉大蛇丸的能力）帮忙，就一定能打败阿飞。3 如楼上所说•蜉蝣：能够将身体融入任何物质，用来侦察。 不过他也就能融于土和木吧，这大概能说明他善用土遁，而且连鼬和佐助这样两位拥有顶级写轮眼的人都看不出他。 这样他看四代战斗过程的话，看再多也不会被发现，毕竟第四代的瞳力不如佐助，更何况是有万花筒写轮眼的鼬？大概就这些能力吧，但这只能是我的推测或猜测，真正的能力还是要等漫画了。百度复制的有什么用..都是老资料了..
他是能够使用一种对方提防不了的忍术.
吸收对方的查克拉..然后在把查克拉传给另外一个有需要的人..
而且当他收集情报的时候.即使是感应忍者.也无法感应他的存在.绝(ゼツ) 戒指：玄 戒指的位置：右手小拇指 原隶属忍者村：不明 队友：宇智波斑 初次登场：漫画第 234回、动画第 134集 声优: 飞田展男 流派：？？？ 所属国：？？？ 叛变原因：：？？？ 特点：阴阳脸(一黑一白)，一出生身体上半身就被草(很像捕虫草)包着，也属于家族的限界，和日向家一出生就是白眼以及宇智波一族的写轮眼差不多，擅长侦察工作。
蜉蝣术 食尸之术 吃掉人尸体的忍术，具体作用暂不明
分身侦察术 一种侦察术，产生一个虚体进行侦察，其侦察能力甚至超越白眼
孢子之术 白色的那半分身使用，将没有查克拉的植物孢子一样的小分身寄宿在有查克拉的生命体上，吸取宿主的查克拉，然后将吸取的查克拉随意支配。（由他给佐助补充查克拉所知）
11，老年人服益生菌后身体有调整反应吗
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减 退，这是自然规律，也是正常现象。 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记 忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作 用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而 适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，老年人 如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓 记忆力的衰退和增强记忆力的。 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 下面介绍增强记忆的10种方法： 1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，老年人如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的. 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，老年人如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的. 人的脑袋真的很奇妙，由许多不同组织构成、控制人体的行动、思考、记忆，让人能自在地做出一连串的活动，并把它存留下来，成为习惯和知识的累积。 正因为如此，聪明的人们开始会想办法去补强脑功能不足的地方。就依记忆力来说，人们就懂得如何用联想方式来记忆、用符号来记忆，甚至用“吃”来增强记忆力。 一般来说，人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力透支时，血液则呈酸性；所以若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。 含磷、氯、硫的食物都属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等，常常食用会使血液酸化；反之，含有钠、钙、镁的食物则属于碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、海带、牛乳、茶叶等。 其中又以海带所含碱性最大，次为水果和豆类，所以常用脑的人（如考生、工作繁忙的老板），都应该多吃海带。 另外，一些干果类，如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽以及菇类等等，都含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素a、e和矿物质钙、磷、铁等，对人体的记忆力，都有相当程度的帮助。 对了！还有一些含有卵磷脂的食物，像脑类、蛋黄、芝麻、花生等，不定期的食用，也能产生一定的益智效果喔！ 合理饮食可以增强记忆, 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。 2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。 3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。 4．补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。 5．有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品。它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑 神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。凡健忘者，可坚持每天早、晚吃1～2个胡桃 ，也可经常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。 桑椹桑椹具有补血强壮、松驰神经和安定神经的作用。《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精。 ”临床实践证明，对神经衰弱引起的健忘失眠者均宜。桂圆肉桂圆肉有益心脾、补气血、健脑作用。《开宝本草》中说它能“归脾而益智”。《本草纲目 》认为桂圆肉“开胃益脾，补虚长智”。从现代医学研究发现，桂圆肉含有丰富的葡萄糖、 蔗糖、维生素a、维生素b类物质，这些物质能营养神经和脑组织，从而调整大脑皮层功能， 改善甚至消除健忘并增强记忆力。所以，桂圆肉尤其适宜心脾两虚、气血不足的健忘者经常 食用。可用桂圆肉、白糖各500克，拌匀，隔水炖至膏状，即为桂圆膏，早、晚各吃10～15 克。也可用桂圆肉15克，同红枣3枚，粳米100克煮成稀粥食用。柏子仁明·李时珍称柏子仁味甘而补，其气清香。“益脾胃，养心气，益智宁神”。用于劳欲过度 、心血亏损、健忘恍惚的古代名方“柏子养心丸”，就是以柏子仁为主药。所以，凡健忘之 人均宜食用。莲子莲子为滋补性食品。《神农本草经》将它列为上品，认为它能“补中、养神、益气力、除百 疾，久服轻身耐老。”宋《图经百草》还记载：“莲子捣碎和米做粥饭食，轻身益气，令人 强健。”适宜健忘之人经常服用。可用莲子煮粥，也宜用莲子、红枣、白糖煨烂后服食。灵芝中医认为灵芝能养心安神、益气补血、滋补强壮、健脑益智，适宜心脾两虚、神经衰弱、健 忘之人食用。一般可用灵芝3～6克，水煎服，每日服2次。也可将灵芝研为粉，每日2～3次 ，每次开水冲服1～1.5克。何首乌何首乌能补肾、养血，并有强壮神经的作用。卵磷脂在动物中枢神经系统中，有着重要的作 用，而何首乌中卵磷脂含量较多，这对大脑神经衰弱，颇为有益。对健忘之人，宜经常用何 首乌粉30克开水调服。大枣大枣能补气血、健脾胃，适宜心脾两虚、气血不足的健忘者食用。现代医学认为，大枣含有 多种多量的维生素，特别是维生素p的含量更是百果之冠，故大枣被人称为“天然的维生素 丸”。不仅如此，大枣还含有较多量的并为造血不可缺少的矿物质--铁和磷。对于体质虚 弱的健忘之人，均可常用红枣煎汤喝，或蒸熟后食用。蜂蜜蜂蜜是一种滋补强壮的营养剂，含有维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素d、维 生素e以及铁、钙、铜、锰、磷、钾等多种微量元素，可与柏子仁一同炖服，有增强记忆力 、改善健忘的效果。蜂王浆对神经衰弱健忘之人也频适宜。枸杞子枸杞子能补肾健脑。民间多用于健忘症，用枸杞子30克，羊脑1副，加清水适量，隔水炖熟 ，调味服食；或用枸杞子10克，山药30克，猪脑1副，加水炖食；或用枸杞子20克，红枣6个 ，鸡蛋2只同煮，鸡蛋熟后去壳再煮15分钟，吃蛋饮汤，每天或隔天1次，适宜神经衰弱健忘 者食用。冬虫夏草冬虫夏草能补虚损、益精气，适宜肾虚健忘之人食用。民间对于肺肾阴虚之人的记忆力减退 、头脑昏沉者，有用冬虫夏草4～5枚，鸡500克左右共炖。不能吃鸡者也可用瘦肉共炖，功效颇佳。 祝你有个好记忆力哦！检举我觉得补品很多是广告做得好，但实际效果去不怎么样。比如说脑白金。价格也比较贵，往往耗资很多，效果却不怎么样。 身体的保养是得从平时的一点一滴做起的。 老年人比较容易的就是骨质疏松，每天吃钙片。给父母订牛奶。每天一杯，营养肯定够了。如果你父亲喝酒的话，可以买些药酒。红酒也很不错。我外婆每天晚上喝一杯红酒，睡眠好了很多。 这些就差不多了。在说到保健品时，先说说膳食。 一： 膳食： 应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜和水果来中和，维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点，说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果。 虽然多吃肉类食品会导致很多疾病，但并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉、禽肉中动物蛋白，是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）做出了定论：经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以，在确保酸碱平衡的同时，最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说，李教授强调，在吃胆固醇丰富的食物时，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等，以增加胆固醇的排泄，减少胆固醇在体内的合成与吸收，避免动脉粥样硬化的发生。 淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌：一是当淀粉进入肠道后，经一系列反应有助于增加粪便，促使结肠排泄，加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。 在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢？对于忙碌的上班族来说，超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别：如果成分表的第一位就是谷类，说明它的谷类含量的确丰富；如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面，说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是：用手拿着面包，如果感觉面包密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面包。 除了谷类面包以外，用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含b族维生素、维生素e的五谷杂粮粥，比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。 二： 老年人的保健品选择： 保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用，比如单项维生素补多了，又恰恰是不易于排出体外的维生素a等，有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了，会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整体平衡，激素多了对健康损害很大。 保健品不以治疗为目的，只用于疾病预防和维持健康，适用于特定人群，如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此，保健品不能作为日常饮食替代品，这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品，如果是缺铁性贫血，除了从食物中增加铁的吸收外，可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行，因为铁元素不易排出体外，过量补铁会导致铁中毒。 先检测身体再选保健品 老年人应该根据什么来选择保健品呢？虽然服用保健品不需要医生开处方，抗衰老类的保健品一般老人都可以服用。但最好根据老人的全面体检情况，综合分析后选择合适的保健品。 老人每年应该在春秋两季体检，服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素，就去医院营养科做头发化验或抽血检测，根据检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案。调节一段时间后，老人应该再做检测，如果指标达标了，就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。 老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素c、维生素e、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。他特别提醒说，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡”。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。
