中药减肥茶秘方，有谁能介绍个有效简单的中药减肥茶
发布时间：2022-08-31 09:00
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本文目录一览有谁能介绍个有效简单的中药减肥茶2，简单的减肥茶配方3，杨氏中药减肥茶配方4，自制中药减肥茶5，喝什么中药减肥才最快中药配方最好是祖传的6，谁有减肥茶的秘方7，有谁知道用中药泡水喝就能轻松减肥的方子8，中药减肥茶9，求最最最……
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1，有谁能介绍个有效简单的中药减肥茶
那中药成分的减肥药可以不？我是见朋友们吃的这种的，减肥的效果还不错也不会说伤害身体啊什么的，蛮好的，减肥也算是蛮轻松的呢我一般都喝蜂蜜茶或者苦丁茶的，建议你去药店让医生配方子，是药三分毒，好多方子不是所有人都适合的目前没有明显效果的减肥茶。民间最好的办法：晚餐不吃。你可以试一试；效果明显。平时经常走路1小时左右。1个月以后你就有明显感觉了。
2，简单的减肥茶配方
简单的减肥茶配方 简单的减肥茶配方，生活中现在越来越多人不管是男女老少喝花茶的人是越来越多了，特别是想减肥的女性，而且喝茶比较安全，无副作用。那么，以下分享简单的减肥茶配方 简单的减肥茶配方1 减肥茶配方大全 减肥茶配方一： 材料：桑叶、决明子、桑葚、百合、天冬、番泻叶。 服用方法：将所有的中药材一起放入锅中，然后加入刚刚烧开的开水，，焖上五分钟的时间，然后就可以开始服用了。建议想要减肥的人群，每天早晚的时候服用一大碗。这种减肥茶偏方每天服用一剂，也可以两天冲泡一剂，七天为一个疗程。 我建议： 这种减肥茶的主要作用就是能够帮助身体减少油脂，对于肠胃也有一定的清理作用。建议将这种减肥茶药方使用一段时间，你就会发现自己的胃口变小了，身形也苗条了。 在服用这种减肥茶期间，并不需要过于节食，但一些辛辣还有刺激性的食物要少吃，这样对身体更好。在停止服用之后，也不要暴饮暴食，食物也选择更加清淡的。有些人的工作比较繁忙，并且经常需要出差，这个时候也最好不要服用，因为服用这种方子会有副作用那就是经常上厕所，很不方便。如果女性正处于月经期间，那么在方子材料上应该在加上一些红枣。 减肥茶配方二： 材料：茯苓、桑白皮、陈皮、姜皮 做法：这种中药减肥茶在煎煮的时候应该在锅中加入清水，然后大火烧开。建议这种方子连续服用一个星期的时间，减肥的效果就非常的好，大约五天时间就能够减肥九斤左右。 减肥茶配方三： 材料：车前子、决明子、山楂、何首乌、陈皮、甘草、枳壳。 做法：将所有的中药材准备好，然后加入清水煎煮服用。 功效：据说这道重要减肥茶配方是天后王菲所喜欢的，当年她分娩之后服用的方子正是这个，效果非常的不错。 决明子具有清肝明目以及通便的效果，而车前子的利水、清肺还有祛痰的效果非常棒。何首乌则能够通便润肠以及消毒，甘草则是清热解毒。建议一些消化不良还有水肿、便秘的患者都可以服用这种减肥茶，不仅能够促进身体健康，同时减肥的效果也非常不错。 减肥茶配方四： 材料：甘草、夏枯草、海藻、米仁、山楂、柴胡、泽泻、茵陈、白芥子。 做法：将所有的药材用水煎服，每天服用一剂，一个星期为一个疗程。 功效：这道中药减肥茶配方的主要作用就是调理气息以及化痰消脂，适用于大多数女性肥胖的情况。 减肥茶配方五： 材料：二丑、制首乌、白术、决明子、泽泻、山楂。 做法：将所有的药材研磨成为粉末，然后加上一些蜂蜜制作成为药丸。 功效：二丑不仅能够促进大小便，同时还可以排出身体多余的水汽，长期服用能够促进身体消瘦。山楂的作用就是消食，决明子可以滋润肠道，何首乌则是可以保护肝肾。建议每天早晚的时候服用，在佐以一些运动，这样促进消化以及减肥去脂的效果就能够大大增加。 减肥茶配方六： 材料：白术、防已、黄芪、晒干的山楂、花生壳、淫羊藿、何首乌、莱菔子、泽泻。 做法：将这种配方用水煎服，每天一剂，最好能够饭前先服用汤药，让后再继续吃饭。这减肥茶不仅能够减少饭量，连续使用两个月以上的时间，你就会明显的`发现自己瘦了。 原理：这道方子可以温阳化脂，同时也可以利水，适合各种各样方法所导致的肥胖情况。 简单的减肥茶配方2 美容减肥茶的做法 芦荟红茶 材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。 做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包，变温后加蜂蜜即可。 功效：有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，身体内的毒素都排出后，皮肤自然就会好了，身材也就自然而然的瘦下来了。与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效喔! 绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。 功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做!即使是冬天了，也可以当做每日的茶饮，再合适不过了! 加味绿茶 材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。 做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。 功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。 荷叶减肥茶的做法 一、荷叶减肥茶 材料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡，即可饮用 二、桂花荷叶减肥茶 材料：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml 做法：1、于锅中加水煮沸后，加入所有茶材。 2、煮约5分钟后即可熄火，滤渣后即可饮用。 三、茉莉荷叶茶 材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张 做法：1、荷叶切成细碎状。 2、将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。 四、陈皮荷叶减肥茶 材料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。 做法：1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末。 2、与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。 五、洛神荷叶减肥茶 材料：洛神花20g，荷叶半片，蜂蜜适量。 做法：1、将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。 2、加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。 六、山楂荷叶减肥茶 材料：山楂25g，荷叶15g，红枣2～3颗。 做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。 简单的减肥茶配方3 对症选择中药减肥茶 1、理气型 对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。 使用药材： 陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。 玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。 2、清热型 对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。 使用药材： 决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。 绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。 3、滋阴型 对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。 使用药材： 何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。 丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。 4、健脾型 对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。 使用药材： 薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。 黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。 茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
3，杨氏中药减肥茶配方
杨氏减肥茶主要由生山楂、车前子、生决明子、葛根、生何首乌、荷叶组成。这款减肥... 降血脂,可见瘦身效果也是不错的
4，自制中药减肥茶
干山楂片5片（超市里卖茶叶的地方有的）、薄荷叶少许，用开水泡入杯中，5分钟后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持喝4杯，两周同学瘦了很多、现在妹妹也在用这个方法、用了一周、瘦了2.5斤、坚持喝的话 一个月肯定能瘦10多斤的，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢最有效的5道中药减肥处方，必有一方适合你！
1.荷叶灰方
组成：荷叶。
方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。
功效：减肥。
2.清宫仙药茶
组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
3.大柴胡汤
组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。
方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。
功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
4.海藻轻身汤
组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。
5.轻身散
组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。
方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。
功效：补气健脾，减肥轻身。
瘦身时代（soutime.com）小编提示：以上药材中药房均有售。
5，喝什么中药减肥才最快中药配方最好是祖传的
我现在吃的中药减肥药是朋友吃了有效介绍的。在淘宝上买的那种老中医根据我介绍的情况量身配
制的中药，吃了以后效果比较好的，也没有副作用,还能做成胶囊服用蛮方便的
现在服用快两个月了，没有节食，也没怎么运动，瘦了有18斤了，减肥又调理身体
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-aeadbbed13f8c31402cf812c08283b85.htm
这是那家店的网址，你可以参考一下。
希望我的答案对你能有帮助，也希望可以采纳我的答案，谢谢。中草药减肥比较安全，在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、螺旋藻、茯苓等。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。这是就维欧美瘦身胶囊所能达到的效肥胖是因为营养不均衡，吃一些营养素，自然就会瘦下来，一天可以瘦一斤。再加上运动，效果非常好。这是最科学的减肥方法，不伤身体。详情了解请加我QQ，我们有专业的营养老师讲解，是免费的推荐一款纯天然的减肥饮品：玫瑰荷叶瘦身茶。主要成分：荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。
荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。
玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。
洋甘菊：原产于英国，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶搭配增强瘦身功效。
洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用，其药用价值不可估量。
决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴。
功用：玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
6，谁有减肥茶的秘方
有家里的烧菜的醋跟蜂蜜对起来喝效果不错的~那样又安全而且也会帮助一些脸上有斑的女孩子?因为我以前脸上有很多黄斑的自从听朋友说喝这个效果不错我就试了没想到真有效果我现在脸上的斑消除了很斑明显变谈了!你也可以试试啊就算没效果喝这样的茶也 是安全的.........我觉得你可以去做做中医减肥，天河北那个广州中医药大学颐柏门诊的中医减肥效果很理想。特别有针对部位！又可以健康减肥，减肥又不辛苦。而且现在好流行这种减肥方法哦！觉得不错，留言，我就找帮你找下电话吧!荷叶10克 桑葚10克 百合10克 决明子10克 番泻叶1克 天冬10克
泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天。
1、中药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血和补的，没什么问题，所以这个药方是没有问题的，也是从泻火的原理来减肥的。
2、药量：以上剂量是1副的，但要说明的是，番泻叶不能用太多，1克已够了；1副可以用2~3天，每次用开水冲一下即可。
3、用法：各中药房都能买到，还常用的中药，开药时记得要小布包，把这些装进布包，可反复使用。
4 、说明：此方成分均无副作用，放心使用，这是健康有效的减肥药方。 自制玫瑰蜜枣减肥茶
加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
材料：
1、红枣10颗
2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
3、山楂10克（大约8-10片）
4、枸杞子15-20颗
5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)
6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮（10克）代替
7、白菊花4-6朵（一小撮是指的三个手指头捏的量）
还可以是每天晚上睡前躺在床上，在小腹上滴4滴橄榄油，然后用手围绕肚脐顺时针用力按摩50圈（逆时针也应当一样有效哈）。一般用右手按摩20多下就累了，然后换左手再20多下正好50下，再把手上残留的橄榄油按摩在肋下的皮肤上，这样既不浪费又可以滋润腰部皮肤
7，有谁知道用中药泡水喝就能轻松减肥的方子
有谁知道用中药泡水喝就能轻松减肥的方子
不伤身体的中药减肥药方
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。
1、枸杞子每日30克，
冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。
其次是平时多吃具有降脂减肥作用的食品。比如，牛奶、葡萄、苹果、大蒜、韭菜、洋葱、香菇、木耳、冬瓜、萝卜、苦瓜、菠菜、白菜、黄瓜、海带、燕麦、绿豆、芹菜等。
此外，有条件的人还可以到专业医院接受针灸、按摩等减肥治疗，效果会更好。
综上所述，药物治疗减肥的一种辅助手段，应该积极参与锻炼，生命在于运动，祝您减肥成功。
每天起来喝一杯淡盐水,做一分钟运动,然后用菊花+金银花+胖大海泡水喝,每天12杯,每天做2~3收腹,消胃腩,不到20天,瘦20斤.
份量不清楚,主要含有荷叶\决明子\山楂\苦丁茶等,取适量天天泡茶喝有效果但要坚持我知道!
1.玉竹减肥茶.
玉竹9克
沸水冲泡即饮
每日2~3次.
养阴润颜,减肥延年!
2.玄明粉
玄明粉3克
用250ML开水冲泡后即饮,每日1~2次.
每日宣明粉不得超过八克!好无聊啊，喝药很苦的，还不如自然点呢，自然点才是自己的美用决明子泡水,效果不错,如果是女生的话不能喝太多偶.因为会月经不调.如果只是微胖的话可以试一试.不要妄想能减十几二十斤.还有一些茶也可以.比如苦丁茶,龙井茶不错
8，中药减肥茶
1、海带减肥茶 原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。 制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。 功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效2、六月雪美颜减肥茶 原料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。 制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。 功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。3、双花减肥茶 原料：菊花、金银花、山楂各15克。 制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。 功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。4、健脾减肥茶 原料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。 制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。 功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。5、山楂荷叶消脂茶 原料：山楂15克，荷叶12克。 制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。 功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症6、何女减肥茶 原料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。 制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。 功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。7、减肥茶 原料：连皮冬瓜一小块，罗汉果半颗。 制用法：将冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，炖煮至冬瓜软烂时，放入罗汉果，再炖煮两分钟即成。 功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。自制中药减肥茶 减肥的话,运动减肥是最佳的,但是这种方法必需要坚持,还有就是奏效慢,假如想快点减肥，不晓得你想在多长时刻内瘦身呢，晓得你很焦急，但是先要看你身体能否吃的消。以前就用了一种减肥办法，不晓得对你而言适不合适？由于运动我坚持不了,因此是吃的减肥产品，当然这个产品的选择我也是花了很大的心思在“爱美瘦”看了好长时刻,才终究选到这个比拟合适我,一个月的时刻里，瘦了16斤呢，不晓得这个速度对你来说够不够快，但是觉得很称心，身体也没有不适的反映，不腹泻，不反弹，还没有副 作用，关于身上脂肪比拟多的位置效果愈加分明。 你可以百度搜索选择一下，里面全都是淘宝上最热销的减肥产品。 看清网址，再进网站，只有以下这个网址的才是正规网站： 真正地址是：meidishou@net（将 @ 改成 " . "（点） 放到地址栏先修改再回车即可打开） 其他任何形式的都不是，均为山寨版，一定要找对网址，不然白花了冤枉钱 不说，人也受罪，还没有效果，就郁闷了。希望对你有用。祝你减肥成功。百度：陈旭芬mifangcha一，吃饭细嚼慢咽二，一日三外，一定要吃早饭三，少吃脂肪，糖含量高的食物四，饿了才吃，不饿不要吃五，越美观的食物越易使人胖六，多吃纤维多的蔬菜
9，求最最最有效果的中药减肥秘方
最最有效果的就看你敢不敢！
大黄，番泻叶，芫花，京大戟，甘遂！！
肯定没问题最有效的中药减肥药：
桑叶 10克 桑葚10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克
泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天
1，关于药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血和补的，没什么问题，所以这个药方是没有问题的，也是从泻火的原理来减肥的；
2，药量：以上剂量是1副的，但要说明的是，番泻叶不能用太多，1克已够了；1副可以用2~3天，每次用开水冲一下即可。
3，用法：各中药房都能买到，还常用的中药，开药时记得要小布包，把这些装进布包，可反复使用。
4，说明：此方成分均无副作用，放心使用。
中草药减肥茶配方揭秘
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢！
减肥原理
在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。
对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
统计显示，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗效果也较茫骄?周就能瘦2斤，有人甚至一个月减了六七公斤。但是，50岁以上的阴虚型患者，因为本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥效果不明显。
中草药瘦身茶配方揭秘
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
理气型
中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
相当于西医的焦虑、忧郁、精神官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。
使用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血。
使用药材：
何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
专家点评：大多数人肥胖是缺乏运动，所以中药减肥茶虽然有一定效果，但还是要配合饮食和运动，改变不良生活习惯，减肥效果才能持久。
减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。哪有那样的啊！还是自己节制饮食最好，再适当的锻炼一下番泻叶 这个东西不要吃啊（一吃就拉）
推荐荷叶，山楂，枸杞，菊花。 泡泡茶可以了
