劳中药秘方，有什么中药可以抗疲劳
发布时间：2022-08-31 08:30
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本文目录一览有什么中药可以抗疲劳2，治疗腰肌劳损的中药偏方3，中药美容秘方4，中药调理腰肌劳损5，去皮劳的中草药是什么6，中药偏方治腰肌劳损腰酸痛7，求补身体虚的药方8，有知道中药治疗腰肌劳损的配方9，腰肌劳损的治疗偏方腰肌劳损的治疗偏……
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1，有什么中药可以抗疲劳
2，治疗腰肌劳损的中药偏方
现在许多的上班族坐着工作的多，而且经常一个姿势，时间久了就觉得腰部非常的受不了，所以常常会引发一些腰肌疾病，其中就包括腰肌劳损，那么，下面我们一起了解下腰肌劳损的中药偏方吧。 腰肌劳损的中药偏方 以下偏方需在医生叮嘱下使用： 1、利用大蒜来缓解腰肌劳损：可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一点。具体做法是：买来1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先将一个准备装大蒜酒的玻璃瓶用开水烫过杀菌，并控干水分。再把大蒜剥皮去膜，剥成小蒜瓣儿。将蒜瓣儿放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起来，存放两个月后，大蒜酒就泡成了。 2、中药研粗粉治疗腰肌劳损：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风20克，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。具体方法：上药研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出，趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。一般治疗后即减轻症状，半月左右酸痛消失 3、鸡血藤白酒浸泡方： 鸡血藤30克，红花10克，马鞭草30克，益母草30克，葛根20克，见血飞20克，龙血竭10克，枸杞子50克，熟地黄20克，乌药15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。 用法：每次取上述药液30~50毫升，用温水清洗腰部后，将药液涂擦，并轻揉。每日1～2次，2～3天缓解。 腰肌劳损患者的注意事项 一：纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。比如：搬提重物时要有技巧，不要让腰部弯曲，应使髋、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同时用力，分散腰部的力量，从而防治腰部损伤。腰肌劳损患者还应避免从高处取重物。 二：切勿长时间久坐。办公室的职员和汽车司机等，长期从事坐位工作，容易发生腰痛，这是因为坐位时腰部负荷时间过长，应站起来活动活动，或变换一下姿势，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，避免劳损而引发腰痛。此外，对于坐位工作者来说，还应选择一把舒适又灵活的座椅，其理想高度是您坐下时膝部略高于臀部，双脚又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也处于松弛状态;其理想深度是比大腿的长度略短，坐下时腰部可以靠紧椅背，这样腰肌就不易疲劳。 三：经常更换站立姿势。工厂的工人、手术的医生以及其他长时间站立的工作者，应避免长久以一种姿势站立，不时更换站立姿势。站立时间过长，可稍稍踱上几步，以便使高度紧张的肌间韧带得到放松。 腰肌劳损的保健方法 1、腰肌锻炼保健法 患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼，可预防腰肌劳损的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感，则效果更好，运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环，能解除腰肌的痉挛和疲劳，对防治中老年性腰肌劳损效果良好。 猜你喜欢: 1. 长期腰痛的原因有哪些 2. 30岁男人腰疼的原因有哪些 3. 锻炼腰肌最有效的方法 4. 背后腰部两侧疼痛的原因介绍 5. 治疗腰痛的最好方法
3，中药美容秘方
中药美容秘方 玉黄膏当归30克，白芷9克，姜黄90克，甘草30克，轻粉6克，冰片6克，蜂白蜡90～125克。先将前4种药，浸泡麻油内3天，然后在炉火上熬至枯黄，离火去渣，加入轻粉、冰片(预先研末)，最后加蜂白蜡溶化(夏天加125克，冬天加90克)，调搅至冷成膏。外用能润肌止痒，治皲裂。 玉容丸铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。以上前四种药，共研细末，用鸡子清调和为丸，如枣或鸡子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人细腻红润，兼去面部色素沉着，并可遮掩面部缺陷。 白面方牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙。 去皱面膏青木香、白附子、白蜡、白芷、零陵香、香附子各60克，白茯苓、甘松各30克，羊髓750克。将以上药物切碎，以酒、水各250毫升，浸药一宿，煎至酒水尽为度，滤去渣膏即成，瓷器贮备用。用以涂面，使人面容光泽，却老防皱，兼治面部?斑等。 千金涂手面方猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皱纹，兼治面部色斑，使皮肤白润光泽。 令手面润泽方猪胰一具(细切)，白芷30克，桃仁30克(浸泡去皮)，细辛30克，辛夷60克，冬瓜仁60克，栝楼仁60克。以上药研碎，以好酒1000毫升剪之，待白芷色黄，滤去药渣，更煎成膏，用以涂手面，可以润泽皮肤、保护皮肤。 利汗红粉方滑石500克(水飞过)，紫粉9克，轻粉15克，麝香少许。以上药物，共研极细末，以其粉如肉色为度。用以敷面，可以美化面容，使皮肤白润细腻。 添容丸轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各3克。各为细末，蜜调为丸。每次洗面之时，用其搽抹数遍，临睡之时，又重复洗面搽抹。可以治疗粉刺。 美容药粥 美容药粥作为“口服化妆品”，老少皆宜，制作方便，且效果颇佳，深受女士们的青睐。 美颜补血粥：取当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克，先将前3味用米酒洗后，切成薄片，诸药人布袋，加人鸡汤和清水，前出药汁，去布袋后人粳米熬成稀粥。日服1剂、分数次食用。具有补血、理气、祛瘀、悦色、去斑的功效，适用于血虚所致的面色苍白者，并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。 黑米粥：取黑米200克加水，文火熬粥。日服1剂，早晚食用，具有补肾健脾、滋阴养血、益肝明目的功效，适用于肝肾气血不足所致的头晕、耳鸣、视物不清、面容憔悴等症者。 紫河车粥：取新鲜洗泡干净的紫河车100克切碎，与小米100克同煮粥。日服1剂，分3次温热食用。具有补肾益们、益气养血、润肤悦色的功效。 猪肝绿豆粥：绿豆50克，粳米100克，加水1000克熬成粥，然后放人成片猪肝100克，煮至肝熟即成，口服3次。经常食用，具有清热、补肝、养血、明目、润肤的功效，适用于血压所致面色美黄、视力减退等症。 甜浆粥：大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮成粥，加白糖少许，可供早晚餐温热取食。 大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，本粥除起润肤的作用外，对体虚久咳、便秘等症亦有良效。 脊肉粥：取省肉50克洗净切小块，用少许油炉后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹食用。猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴。含有丰富的维生素C、B1、B2等多种具有美容作用的营养成分。本粥适应体成面包不佳之人食用，并有防皱除皱的作用。 番薯粥：取番薯100克洗净切块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。番薯可“补中、和血、肥五脏。”中医认为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥便据其健脾胃，和气血之功，未达到润联悦色之效果。 黄精粥：黄精20克用纱布包好，人适量水在锅中煮10分钟，再下粳米100克，陈皮3克，冰糖20克同煮成粥，拣出药包，作早晚餐食用。 黄精味甘厚腻。“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强．多年不老，颜色鲜明，发白返黑，齿落更生。”本粥补益作用较强，身形虚瘦的人极宜常用。 胡萝卜粥：取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米l00克同煮成粥，早晚空腹食用。 现代医学研究证实胡萝卜营养丰富，除含维生素B1、B2外，还含有胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，能润滑皮肤，防止皮肤老化。常食能减少头屑，而且可生发。该粥对访止面部皮肤干燥、老化较为有效，也适宜于老人食欲不报或消化不良等症。 熟地粥：取热地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克力成粥，下冰糖稍煮即可服用。 本粥常食能补中气，壮筋骨，通血脉，益精气，和五脏，有轻身好颜色，聪耳明目的作用，对肌肉消瘦者适宜。 枣仁龙眼粥：将枣仁15克，龙眼肉15克切小粒，与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥，加红糖少许并匀，作晚餐服用。 二药相配为粥，长期食用可使人容颜减皱，肌肤光滑，并对思虑过度、劳伤心脾、暗耗明血所致的面容萎黄失泽及心悸怔肿、健忘失眠亦适宜。老年人常食，有利于健康长寿。 燕麦粥：燕麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦又叫莜麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白粮食品种，其补虚健脾营养价值很高。常食此粥，对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显著效果。 麻雀粥：取麻雀2只去毛及内脏，取由炒热，放少许酒略烹，添适量水、葱段；同粳米50克煮成粥，作早晚餐服用。 本粥制法别具一格，省肉以酒烹过，不仅增强药力，且更具通经络、行气血、温脾胃、养肌肤之功，可使肌肤丰润，面色荣润，肌肤润泽。明山火旺或阳强易举者不可食。 栈蜜粥：将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可，早晚餐食。 酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本本纲目》记载，白羊酥能“益虚劳、润肌肤、泽脏腑、和血脉”，脏腑功能失调所导致消瘦、皮肤枯槁及律伤血虚之证，阴虚损必发劳热耗津，津液去，则毛折皮枯。酥油配蜂蜜，既可润肤丰肌，还可适用于消渴、阴虚发热等症。 胡桃粥：取胡桃5个去仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。 桃花茶 干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。 红花茶 红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。柠檬茶将柠檬去皮以后切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。 抗病毒饮料DIY 已进入秋季，又逢台风阵雨，日夜温差变化较大，病毒很容易趁机入侵人体，现在就来自己动手调制一杯好喝又健康的饮料吧。 芹莱十胡萝卜奶昔 它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。 原料：6根胡萝卜，半棵芹菜，4个橙子，3勺奶油，少量盐和胡椒粉。 制作方法：胡萝卜(去皮)和芹菜切成小块，把橙子压榨成汁。然后把所有东西连同奶油统统倒人搅拌器，用盐和胡椒粉来调味。
4，中药调理腰肌劳损
中药方：山茱萸15克、补骨脂20克、鸡血藤30克、白术40克。功效：补肾强腰，活血健脾。主治：腰痛，腰肌劳损，腰脱。白芍20 熟地15 山茱萸10 杜仲15 川断10金毛狗脊10补骨脂10鸡血藤15 菟丝子10中药方：山茱萸15克、补骨脂20克、鸡血藤30克、白术40克。功效：补肾强腰，活血健脾。主治：腰痛，腰肌劳损，腰脱。可以买些杜仲。寄生炖猪腰子吃。这个食疗无副作用。但如果是腰椎突出或增生的话。则要另选方法了。建议查清楚是腰肌还是腰椎的问题先白芍20 熟地15 山茱萸10 杜仲15 川断10金毛狗脊10补骨脂10鸡血藤15 菟丝子10可以买些杜仲。寄生炖猪腰子吃。这个食疗无副作用。但如果是腰椎突出或增生的话。则要另选方法了。建议查清楚是腰肌还是腰椎的问题先
5，去皮劳的中草药是什么
去疲劳的中草药，首选人参，入脾、肺、心经，大补元气，补脾益肺、生津止渴、安神增智。具体服用方法可根据各自的情况而定。其次，但凡补肾强腰、填精补髓、健筋骨的中草药都有去除疲劳的功效，但多为配方使用，单用效果不明显，如：枸杞、杜仲、金樱子、藏红花、锁阳、虫草、牛膝等等。你好！花一两块钱买一束干的“脱力王“学名龙芽草的煮水喝一碗就好了，我们这里几乎家家户户都这样做。特别是夏天人犯困乏力的时候。农贸市场或者菜市场就有卖的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。你好！花一两块钱买一束干的“脱力王“学名龙芽草的煮水喝一碗就好了，我们这里几乎家家户户都这样做。特别是夏天人犯困乏力的时候。农贸市场或者菜市场就有卖的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。去疲劳的中草药，首选人参，入脾、肺、心经，大补元气，补脾益肺、生津止渴、安神增智。具体服用方法可根据各自的情况而定。其次，但凡补肾强腰、填精补髓、健筋骨的中草药都有去除疲劳的功效，但多为配方使用，单用效果不明显，如：枸杞、杜仲、金樱子、藏红花、锁阳、虫草、牛膝等等。
6，中药偏方治腰肌劳损腰酸痛
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻;注意活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.无法坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以肩少疼痛。4.腰部有压痛点5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛， 少数患者腰部活动稍受限。可以用苗勹勹父养勹生勹贴进行腰部的外贴，不仅可以辛散温通，又能行气止痛，对各种急、慢行腰肌劳损有瘀勹血停勹滞、气机不畅的作yong。另外平时要注意腰部的保暖，坚持活动腰部。希望对您有帮助腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻;注意活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.无法坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以肩少疼痛。4.腰部有压痛点5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛， 少数患者腰部活动稍受限。可以用苗勹勹父养勹生勹贴进行腰部的外贴，不仅可以辛散温通，又能行气止痛，对各种急、慢行腰肌劳损有瘀勹血停勹滞、气机不畅的作yong。另外平时要注意腰部的保暖，坚持活动腰部。希望对您有帮助
7，求补身体虚的药方
在这上面求方说明你根本就不懂中医，医师法规定不许在网上开处方，也是对患者负责。根据你的症状描述可以判断为“气血两虚”。但在补气补血之前还得先调理肝脾，“口苦口酸”说明还有热象。须先去热调顺了再进补。不然会适得其反，虚不受补。更不能喝酒；建议就近找经验丰富之中医师帮你调理。先吃汤药后进丸药缓图。祝：早日康复！髓海空虚性，虚寒化火横逆徴；---三因证；外因，内因，不内外因； ---环境生理；出生地，生活地；---天不满西北，右耳目，不如左明；---地不满东南，耳目聪明，手足不便；---西方耳目不聪，手足便；俱感于邪；上则，右甚，下则左甚。---十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。---【宇宙浩然】 天人合一时空节点；人类生存混沌学问。黄帝内经养生之道，阴平阳秘精神乃治。开创我们健康生活，黄河魂魄天下银河。民族智慧惠诸世界，大器无藏共和自然。---一，中医学问；统称术语，女性血虚；男性肾虚。男无阴萎；女无肾虚，女有阴萎。男有肾虚。---女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；男性；【肾虚//肾实；】一切不适症状不能承受之范畴；二，半啦中医学术不精，糊涂西医愚昧无知。混淆医科专业术语，装莫做样用手搭脉。无分男女乱说肾虚，不学无术昏庸低俗。笑克莱登大学文凭，画皮贴金狐假虎威。---三，目前状况；【女性；下焦血虚寒化火横逆徴；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】【男性；命门虚寒化火横逆徴；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】---四，身体不适或中医治疗之时；禁忌，酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；---合理饮食；五谷养生，五畜补益，五果助之。---养生之道；法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---五，急则；医院。缓则；观察目前所用之药9---15日。---六,因地，因时，因人，四诊合参；---七，当地中医；根据，性别，年龄整体素质------同病异治，异病同治；---要整体治疗，不能用某一【药方】能够治愈。---八，【正安邪祛】；---当下处方；【反治】；---四性，五味【酌】功效。------------------------------------------------------------------------------九，整体素质基本尚可之前提下；---【3---9月许为基本疗程】二--三,---许疗程？你的情况属于气血两虚.给你个方子吧,是需要煎的,不过你可以让药店用机器帮你煎.桂枝15g 黄芪30g 熟地20g 当归20g川芎15g 白参15g 白术20g 山药20g茯苓15g 菟丝子20g 枸杞20g 杜仲15g鸡血藤20g 焦三仙各15g 白芍20g 炙甘草10g 6付,水煎服,日2次.
8，有知道中药治疗腰肌劳损的配方
不知道你用过藏药没有，听说藏药治疗这类风湿病效果挺可以的，以前我姑姑的腰肌劳损就是用藏药骨王葫芦贴治好的，你可以去试试。不知道你用过藏药没有，听说藏药治疗这类风湿病效果挺可以的，以前我姑姑的腰肌劳损就是用藏药骨王葫芦贴治好的，你可以去试试。那个谷必帖腰椎黑膏药就是纯中草药，还是专治腰椎这方面的请当地中医四诊合参下处方；
寒湿夹虚癥；
原因；
------
身体不适属于；
三因证；外因，内因，不内外因；
地域；
------
天不满西北，地不满东南，十里不同风，百里不同俗；
【宜】
------
因地，因时，因人，养生之道； 饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。
------
【法于阴阳，和于术数】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】
【忌】
【服用中药时，身体不适时，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；】
治疗原则；
-----------
【正安邪祛】
处方；
------
【反治】；四性，五味【酌】功效。
----------------------------
一般治愈时间；
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【9月为基本疗程】二三许疗程。请当地中医四诊合参下处方；
寒湿夹虚癥；
原因；
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身体不适属于；
三因证；外因，内因，不内外因；
地域；
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天不满西北，地不满东南，十里不同风，百里不同俗；
【宜】
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因地，因时，因人，养生之道； 饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。
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【法于阴阳，和于术数】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】
【忌】
【服用中药时，身体不适时，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；】
治疗原则；
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【正安邪祛】
处方；
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【反治】；四性，五味【酌】功效。
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一般治愈时间；
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【9月为基本疗程】二三许疗程。那个谷必帖腰椎黑膏药就是纯中草药，还是专治腰椎这方面的给个神仙方吧，试一下，有效当一日见效：
1、外用
制川乌15g制草乌15g法半夏12g制附子15g制南星12g羌活30g青皮50g
用黄酒煎，水开青皮香气大出（约15分钟）取液200ml，继续小火浓煎40分钟，将两次药液和在一起，加冰片2g，用瓶装，晚搽患处，要将患处搓热。
2、内服
羌活8g独活12g蔓荆子9g石菖蒲15g
青皮20g元胡10g木香15g威灵仙8g
黄柏10g苍术20g泽泻20g川木通15g
每天一剂，熬成一碗水，一次喝完，睡觉前服，晚卧宜暖切莫受风。给个神仙方吧，试一下，有效当一日见效：
1、外用
制川乌15g制草乌15g法半夏12g制附子15g制南星12g羌活30g青皮50g
用黄酒煎，水开青皮香气大出（约15分钟）取液200ml，继续小火浓煎40分钟，将两次药液和在一起，加冰片2g，用瓶装，晚搽患处，要将患处搓热。
2、内服
羌活8g独活12g蔓荆子9g石菖蒲15g
青皮20g元胡10g木香15g威灵仙8g
黄柏10g苍术20g泽泻20g川木通15g
每天一剂，熬成一碗水，一次喝完，睡觉前服，晚卧宜暖切莫受风。
9，腰肌劳损的治疗偏方腰肌劳损的治疗偏方
腰肌劳损的治疗偏方我没有找到，不过有种药治疗腰肌劳损效果很好，去年我出差到德国去，给我爸带了两盒wokaen效果很好，其实腰肌劳损也不是很严重的病症，平时多注意休息和锻炼，再配合药物治疗，都是可以康复的，很多人治疗腰肌劳损去了多次医院，检查，医疗费花了不少，到最后都没有治好，我爸爸的腰肌劳损有五六年了，之前也去医院治疗过几次，都没能彻底治愈，中药和西药也用了不少了。所以治疗病症，首要先弄清病症，再对症下药，才会收到好的成效。 关于腰肌劳损的治疗有很多种方法，治疗偏方只是占一小部分，大多数人是在腰肌劳损治疗多次无效后，才选择腰肌劳损的治疗偏方，关于腰肌劳损治疗的偏方，我了解得也不太多，在网上找到一些关于腰肌劳损的治疗方法，你可以作个参考： 腰肌劳损的治疗方法：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的wokaen，一般两到三个疗程可以彻底康复。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。针对上述的治疗方法，另外也有一套运动疗法，作为参考，运动疗法配合药物治疗，效果更佳！1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。 腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰肌劳损的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。
腰肌劳损是无菌性炎症，一般的消炎药不起什么作用。治疗可以选择外敷药拜力士聚能离子风湿骨痛贴，外用安全无副作用，能强筋健骨，增强关节韧带的功能，加强韧带弹性韧性，消除炎症水肿，改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态，增强关节的稳定性，效果很好。
目前治疗腰肌劳损最好的是拜力士聚能离子风湿骨痛贴，拜力士是运用高科技手段从青藏雪域高原生物和草本植物中提取的高效生物成分制成的生物制剂，药物所含药效是传统药物的几十倍，一般两到三个疗程可以彻底治愈腰肌劳损。
民间治疗各种腰肌劳损的验方：
1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程
2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1－2剂腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰肌劳损的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。
腰肌劳损是无菌性炎症，一般的消炎药不起什么作用。治疗可以选择外敷药拜力士聚能离子风湿骨痛贴，外用安全无副作用，能强筋健骨，增强关节韧带的功能，加强韧带弹性韧性，消除炎症水肿，改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态，增强关节的稳定性，效果很好。
目前治疗腰肌劳损最好的是拜力士聚能离子风湿骨痛贴，拜力士是运用高科技手段从青藏雪域高原生物和草本植物中提取的高效生物成分制成的生物制剂，药物所含药效是传统药物的几十倍，一般两到三个疗程可以彻底治愈腰肌劳损。
民间治疗各种腰肌劳损的验方：
1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程
2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1－2剂 腰肌劳损的治疗偏方我没有找到，不过有种药治疗腰肌劳损效果很好，去年我出差到德国去，给我爸带了两盒wokaen效果很好，其实腰肌劳损也不是很严重的病症，平时多注意休息和锻炼，再配合药物治疗，都是可以康复的，很多人治疗腰肌劳损去了多次医院，检查，医疗费花了不少，到最后都没有治好，我爸爸的腰肌劳损有五六年了，之前也去医院治疗过几次，都没能彻底治愈，中药和西药也用了不少了。所以治疗病症，首要先弄清病症，再对症下药，才会收到好的成效。 关于腰肌劳损的治疗有很多种方法，治疗偏方只是占一小部分，大多数人是在腰肌劳损治疗多次无效后，才选择腰肌劳损的治疗偏方，关于腰肌劳损治疗的偏方，我了解得也不太多，在网上找到一些关于腰肌劳损的治疗方法，你可以作个参考： 腰肌劳损的治疗方法：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的wokaen，一般两到三个疗程可以彻底康复。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。针对上述的治疗方法，另外也有一套运动疗法，作为参考，运动疗法配合药物治疗，效果更佳！1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
