中医养生视频中药秘方，电视里养生之道祛痰除湿的中药配方

发布时间：2022-08-31 07:31 编辑：网络点击：460

本文目录一览电视里养生之道祛痰除湿的中药配方2，中医养生药方3，中医养生的十大养肾秘方4，气血不足脾胃也不好去看中医给开了中药方子川芎当归白芍熟5，有什么好的排毒养颜的中药配方6，中医养生学7，治疗咽喉炎的中药偏方8，老年人胸闷气喘中医……

本文目录一览

1，电视里养生之道祛痰除湿的中药配方
2，中医养生药方
3，中医养生的十大养肾秘方
4，气血不足脾胃也不好去看中医给开了中药方子川芎当归白芍熟
5，有什么好的排毒养颜的中药配方
6，中医养生学
7，治疗咽喉炎的中药偏方
8，老年人胸闷气喘中医偏方
9，养生保健药方哪些好

1，电视里养生之道祛痰除湿的中药配方

黄芪，茯苓,荷叶冬瓜皮，冰糖生梨皮。这个具有清热作用，因为没有抗菌没有抗病毒作用所以治标不治本，如果是有痰，还是要西药解决，中药只能辅助减轻症状。最后，这些中药，效果不是很明显，其原理是减慢呼吸道血液循环，导致暂时性的上呼吸道神经轻微麻痹，减少咳嗽和痰，但是对肺部痰没有减少作用。这几位中药是不可能治好病的，脸感冒都治不好的。但是能减少症状，必须同抗生素同服

中医养生视频中药秘方

2，中医养生药方

　　现在生活好了，想要精致地生活就要注重养生了，那么中医养生有什么诀窍吗，我现在就告诉你中医养生的小秘方，快来看看这篇文章了解详情吧。　　中医补肾养生药方　　第一：健脑补肾方　　材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒　　做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。　　功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。　　第二：补肾壮骨方　　材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐　　做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。　　功效：这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。　　第三：补肾强身方　　材料：羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐　　做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间;黑木耳放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜，翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。　　功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况，例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起，所以日常一定要注意区分。　　第四：补肾壮阳方　　材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒　　做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。　　功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。另外，如果身体出现了由于肾虚损所引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒，很快就能够令身体恢复健康了。　　第五：补肾壮腰方　　材料：羊肉、山药、枸杞子、食盐　　做法：将羊肉切块，山药去皮之后切块备用;然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子，半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。　　功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况，那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精早泄以及腰膝酸软的情况，同时对于性能力也有很好的提高功效。　　第六：滋补肝肾方　　材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐　　做法：将中药材清洗干净，然后放入锅中加入清水炖煮，水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。　　功效：如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等情况，那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康。

中医养生视频中药秘方

3，中医养生的十大养肾秘方

一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。二、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。三、饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。六、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。七、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。八、避免劳累节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾。九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。十、运动养肾生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，此运动可补肾纳气。

中医养生视频中药秘方

4，气血不足脾胃也不好去看中医给开了中药方子川芎当归白芍熟

应当还有睡眠不好，这个方子不错，空腹服，睡前服。

这几种中药每一种多少克呢？

血气不足可以食补脾胃不好也可以食疗，吃些发酵食品，如馒头，腐乳但要配合些户外活动，如散步，活动可以增加阳气，帮助脾胃运化，放松心情中药也是药，药物都对脾胃有一定伤害完全可以自己增强体质

是治疗气血两虚证疾病。

5，有什么好的排毒养颜的中药配方

种排毒养颜中药配方的成份及制作方法。提供了一种既能缓解症状，又可利用多种草药的综合药效相互作用以达到治本目的的排毒养颜中药配方。排毒养颜中药配方由以下成分组成，柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、炒过的桔梗、人参各30克，甘草15克，去皮的草豆蔻10枚，高良姜0．9克。将该药的组成成份细锉，再加生姜、薄荷5克，以180毫升水煎至90毫升，去渣，提取溶液如白蜜90克。采用以上成份以后，患者可以通过口服达到治疗效果。

6，中医养生学

1.首先，有可能是睡眠不踏实，精神紧张方面的因素造成的，这个你自己好好揣磨下。。例如看哪天如果睡得很香会不会仍出现上述情况等等。。建议睡前1－2个小时不要喝水 2.去检查下前列腺，尿路感染啊这些，这个不能排除。。但是一般这些都比较粘缠，建议中医调理昂 3.中医理论认为，这个情况和肺脾肾这些个脏器的水液代谢失衡有关，这个就要参考其他的个人表现了，例如你的大便怎么样，有没有爱出汗，有没有腰酸等等等等，每个人都很难讲关键是亲自找个有经验的细心的聪慧的中医亲眼瞧瞧你。。恩祝你早日康复！

提高免疫，强化肺肾功能！

7，治疗咽喉炎的中药偏方

1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大海。加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。点评：这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。2.大海银耳羹原料：胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。点评：适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。以前传统的方法是用药来治疗咽喉炎，大家都知道是药三分毒的道理，长期的用药会给人的身体造成严重的伤害。而甘之露隐将中医调理的理念融入到茶道中，形成了一种新的“茶道”。长期服用对喉咙能起到很好的保护作用，有效的预防各种咽喉疾病。

8，老年人胸闷气喘中医偏方

服用我家《神威咳喘灵》气喘咳嗽去无踪。

最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效，我妈咳嗽了一个多月，仅服用了一天就明显有所好转，基本属于那种不咳嗽的状态了。下面我配图说明，首先声明这不是广告，绝对的好方法和大家一起分享，希望看帖的朋友多发表意见恢复本帖，支持一下，或者你有更好的方法也来秀一下，和大家一起探讨：先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。建议将保存的瓶改用玻璃瓶会更好！

【验方一】北瓜(桃南瓜)一个,切碎加等量饴糖略加水放陶器锅中。煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后再加生姜汁,约一斤瓜汁中加姜汁二两,每次服一匙(约五钱),一日二至三次,开水冲服。【验方二】胡颓子叶,焙燥研细末,每服五分至一钱,糖水调服,一日二次。【验方三】将海带浸洗后,切寸段,在连续用开水泡三次,每次约半分钟,倒去水,以绵白糖拌食,早晚各吃一杯,连服一周,即有明显效果。此法对于毒瓦斯引起的咳嗽,及一般老年慢性支气管炎,均有治疗效果。【验方四】炒苏子、炒萝卜子各三钱,白芥子一钱半,共捣研,以绢袋包之,水煎服,对上气咳逆的老年慢性支气管炎有很好的效果。【验方五】对咳嗽、气喘患者,取松塔(松树果实)三两,水煎去渣,一日分二至三次温服。此方对哮喘性的支气管炎有效。【验方六】取草棉根皮一至二两,枇杷叶三至四片,红枣三至四个,水煎服。【验方七】咳嗽痰喘之老年人慢性支气管炎,以鲜山药捣烂,和甘蔗汁半杯和匀,炖熟服之,一日二次。【验方八】燕窝、白艾各二钱,慢火炖极烂,过滤去渣,加冰糖适量,再炖,每日早、晚各一次。此方对老年慢性支气管炎、肺气肿、咳喘咯血,或肺结核咯血,都有很好的治疗效果。根据中国医学,老年慢性支气管炎患者应扶正固本,因此,可适当吃一些热量较高,维生素较多的食物,可吃一些鱼类,如鳗鱼、泥鳅、鳖等,以及海菜类,如海带,海蜇,紫菜等。此外,如百合,山药,荧实,萝卜,荸荠,新鲜蔬菜亦均适宜。咳喘者可用糖渍丝瓜作菜食,痰多者可用荸荠,海蜇煮汤吃。禁忌酒、烟及辛辣刺激的食物。

9，养生保健药方哪些好

一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：1、麦味地黄丸。服药时间：早七时，晚五时。用量：1－2丸。浓缩丸9－18粒。2、天王补心丹。服药时间：中午十一时。用量：2袋。丸药一丸。二、腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时，必然波及后天脾胃，脾失化源，则运化无力，下陷下利，受寒尤重。此时阴损及阳，损气严重，当以补阳为主，重则理中，轻则补中。治疗方药：1、（重者）附子理中丸。服药时间：早七时。用量：1－2丸，浓缩丸15－25粒。2、（轻者）补中益气丸。服药时间：早七时，下午三时。用量：1－2丸。浓缩丸8－16粒。三、慢性前列腺炎。临床主要表现为小腹胀痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或者睾丸凉痛，甚则筋脉曲张，小便不利，或尿等待、分叉、余沥不尽等症状。同时足下发热，腰酸乏力，甚则凉痛。此时阳气不藏，发泄于外，寒邪深入，凝滞于内。阳根外脱，显于厥阴木位。当导龙归海，引火归元，不可轻言灭火清热，以相火为生发之本，只可助之，不可折之也。治疗方药：1、（轻者）桂附地黄丸。服药时间：下午五时、睡前。用量：1－2丸。2、（重者）乌梅丸。服药时间：晚睡前。用量1－2丸。四、阳亢。此种情况比较少见，表现为骨蒸潮热，腰膝软弱，不能久立，足下大热，足根刺痛，阳挺不收，喜食油腻厚味食品。此时阴虚阳亢，火旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当补阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制阳光。治疗方药：1、（轻者）六味地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。2、（重者）知柏地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。五、通治代茶饮方（此方可先用于调整，也可最后用于恢复）：麦冬4，五味子2，党参5，桂枝8，白术5，茯苓4，炙甘草5，干姜5，黑附子6，菟丝子6（单位：克）开水泡服，早七时，下午五时各泡一杯，一剂服一日，可连服十剂。六、桂枝附子冲剂（此方主要用于神昏头重，腰背酸沉乏力）：桂枝10，当归5，炙甘草5，生姜5，大枣2枚（掰开），黑附子5，菟丝子5开水泡服，早七时，中午十一时，下午四时各服一杯。可连服七剂。七、当归四逆理中冲剂（主治：食少腹胀，睾丸隐痛，阴囊潮湿，腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状）白术5，党参5，炙甘草5，干姜5，黑附子6，当归7，桂枝8，白芍3，细辛3，通草2，桃仁3，大枣2枚（掰开）开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯。连服五（症状偏中）或八（偏下）剂。注意事项：三分治，七分养。诸病莫不如此。服药期间尽量按时作息，每天保证十点之前睡觉。白天可以适当运动，但不宜过于劳累。各方症状如同时出现，可以合用，服药时间用量如上。以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。志存高远，立愿发心，时时砥砺，不许自欺。祝身心复泰！

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中药外敷涌泉特效秘方，中药配方敷眼睛 2022-08-31 07:31 下一篇