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中药秘方,我的中药配方是当归党参黄芷川芎阿胶各10克请问怎么煎

本文目录一览我的中药配方是当归党参黄芷川芎阿胶各10克请问怎么煎2,中药养生药方3,手颤中药秘方4,中药用开水冲服的养生配方5,中药最佳药方6,有治疗风湿的中药秘方吗7,有什么中药排毒养颜的偏方8,有什么中药秘方可以给身体补水的我的……

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1,我的中药配方是当归党参黄芷川芎阿胶各10克请问怎么煎

你好!用砂锅煎 阿胶像上面说的那样做打字不易,采纳哦!
阿胶用黄酒泡化估计要两天左右,其他的可以用水泡两个小时后煎 这样能充分释出药效, 每次吃药时把相应的阿胶趁热放进汤药中
不可以,不能用铁器熬中药。而且此种方法很危险。药店有帮忙熬的,2.5至3.0一幅药
不合适。

中药秘方

2,中药养生药方

  中药养生可以从内到外调理,中药养生的要药方有哪些呢,下面是我为大家收集整理的有效的中药养生药方,欢迎大家阅读,日常可以按照药方来养生。   有效的中药养生药方   一、四物汤   配方:熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组成   功效与作用:四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。   四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。   食用 方法 :煎服,每日一副,煎服,分早中晚三次,趁热空腹喝下。   二、四君子汤   配方:人参(9克) 白术(9克) 茯苓(9克) 炙甘草(6克)   功效与作用:主治脾胃气虚症。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。   (该方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。)   使用方法:上为细末。每服(15克),水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候;入盐少许,白汤点亦得(现代用法:水煎服)。   三、八珍汤   配方:当归去芦、川芎、熟地黄、白芍、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术各一两 (30g)   功效与作用:用于益气补血、气血两虚证。   症见面色晃白或萎黄,心悸征忡,食欲不振,气短懒言,四肢倦怠,头晕目眩,舌淡苔白,脉细弱或虚大无力。   八珍汤的配伍特点:四君子汤合四物汤,气血双补。   食用方法:上药加生姜3片,大枣2枚,水煎服。   四、补中益气汤   配方:黄芪15克、白术10克、党参15克、当归6克、陈皮6克、柴胡5克、升麻5克、炙甘草5克。   功效与作用:主要用治脾胃气虚、中气下陷。   方中黄芪补中益气,升阳固表为主药;党参、白术、炙甘草甘温益气,补益脾胃,为辅药;脾胃为气血营卫生化之源;脾虚易致气滞,故用陈皮理气化滞;升麻、柴胡协同芪、参升阳陷;气虚则血虚,故用当归补血和营,均为佐使药。诸药合用,共凑补中益气,升阳固表,强健脾胃之功。   食用方法:用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹时稍热服。   五、十全大补汤   配方:党参10克 炙黄芪10克 肉桂3克 熟地黄15克 炒白术10克 炒川芎6克 当归15克 酒白勺10克 茯苓10克 炙甘草6克 墨鱼50克 猪肉500克 猪肚50克 生姜30克 猪杂骨、葱、料酒、花椒、食盐、味精各适量。   功效与作用:双补气血。适用于气血俱虚或久病体虚,面色萎黄,精神倦怠,腰膝乏力等症。   制作工艺:   1、将以上中药装入洁净的纱布袋内,扎口备用。   2、将猪肉、墨鱼、猪肚洗净;猪杂骨洗净,捶破;生姜拍破备用。   3、将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内,加水适量,放入生姜、花椒、料酒、食盐,置武火上烧沸,后用文火煨炖,待猪肉熟烂时,捞起切条,再放入汤中。捞出药袋不用。   食用方法:服用时,将汤和肉装入碗内后,加少许味精,食肉喝汤,早晚各吃一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服。   服食禁忌:风寒感冒者禁食。   中药泡脚养生药方   1、祛风湿,舒筋活血方:   红花15g、 桑 枝15g、 伸筋草15g、   艾叶15g、 鸡血藤15g、威灵仙15g、   杜仲10g、 续 断10g   水煎后温水泡脚半小时,每日一次。   2、温中散寒、治疗脉管炎、老寒腿   红 花15g、 干 姜15g、 伸筋草15g、   艾 叶15g、 鸡血藤15g、 肉 桂15g、   吴茱萸10g、 附 子10g   水煎后温水泡脚半小时,每日一次,   同时洗患处(比如膝盖)   3、脚气、脚癣、脚痒   红 花15g、白鲜皮15g、地肤子15g、   艾 叶15g、蛇床子15g、百 部15g、   土茯苓15g、丁 香15g   水煎后温水泡脚半小时,每日一次。   海健医院可以为您把中药加工成粉末,促进泡脚对药物的吸收,增加疗效。   中药泡脚误区   1、误以为中药泡脚效果差。很多人用中药泡脚一到两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。   2、误以为中药可以反复用几次。不少人觉得中药比较贵,煲一两次就丢掉太浪费,所以他们会把中药反复煲多次,其实这样的做法是浪费时间而已。中药药效一般煲两次就已经全部释放,如果再煲第三次,那么这些中药水几乎没有什么药效了。   3、误以为泡脚时间越长越好。这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡30~40分钟即可,足可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对身体健康也是不利的。 中药养生药方相关 文章 : 1. 养生中药汤的药方 2. 养生中药处方 3. 常见中药材养生大全 4. 养生调理的中药方子 5. 50个中医养生秘方 6. 中药养生汤如何煲

中药秘方

3,手颤中药秘方

手颤中药秘方如下:处方一:怀牛膝,生赭石各三十克,生麦芽、茵陈、川楝子各六克,生龙骨、生牡蛎、生龟板、生白芍、玄参、天冬各十五克,甘草四点五克,用法水煎,分三次服,每日一剂,功效主治:镇肝息风、滋阴潜阳。处方二:白附子、胆南星、白僵蚕、全蝎、川芎、独活、当归、白芍各十克,秦艽十五克,羌活、防风、白芷、黄芪、白术、茯苓、生地、熟地、甘草各六克,细辛三克,用法:水煎,分三次服,每日一剂,功效主治:息风化痰、通络。处方三:生黄芪三十克,赤芍十克,当归、地龙、川芎、红花、桃仁各六克,用法:水煎分三次服,每日一剂,功效主治:补气活血。“是药三分毒”建议在服用前到当地三甲医院检查一下身体,再根据医生建议服用。

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4,中药用开水冲服的养生配方

西洋参(偏寒):3-5g 枸杞子(热性,滋补肝脏,名目):6-10g 熟黄精 (补气凉血):10g 黄芪(补气,热性) :10-15g 菊花: 5-8朵 将以上几味中药放入杯中,倒入开水后盖盖子10分钟后再喝,然后水喝完再加水,从早到晚的喝,气血双补,主要是调理气血,通经活络,久服可解疲乏和困倦、头昏,对身体方面,皮肤方面都有一定的好处。 注意:喝上三个月要停停, 正患感冒的人是不能够喝,另外就是经常手脚冰凉,容易腹泻的病人最好也要少喝。
用枸杞 泡水喝 改善肤色 效果不错的
1、金银花10克 ,菊花10克,黄芪10克,红枣3颗(去核) 作用:抗病毒,提高免疫力。 2、薄荷5克,枸杞子10克,莲子心5克,菊花10克,红枣3颗(去核) 作用:缓解身体疲劳,提高工作效率。 3、枸杞10克,菊花10克,决明子10克 作用:减轻眼睛干涩,缓解疲劳,滋补肝肾,降血压,润肠通便。 4、玫瑰花5朵、蜂蜜适量 作用:养颜。

5,中药最佳药方

中医治病讲究辨证论治,同病异治,十二指肠溃疡也应辨证用药,不都一样,上方应该对肝胃郁热症效好,既然看了就不防吃几副,有效就是对正了,另外应注意饮食调养,不暴饮暴食,忌食冷凉辛辣刺激食物
不能千人一方的,医生开出来也是经过自己经验论证的,就算用后效果不是很明显最好还是去原先找原先看过的医生,他会根据病情需要去调整方子的。
生晒参6(嚼服)黄芪30 白芍30 茯苓15 炙甘草15 乌贼骨10 三七10 桃仁6 桂枝3 黄芩10 黄连6 大黄6 炒山药30 葛根6 水煎5付。 将胸痹和胃热解除、大便通畅以后,再辨证论治。扶正祛邪。你要我看的方子不好,没有贯彻中医宗旨。
无论是什么病,中医都讲求辨证,这副方药有养阴、止酸、生肌止痛作用,对于十二指肠溃疡属胃阴虚者效果较好
乌贝散,不好都怪了
本方最大的特点是,公英有杀灭幽门罗旋杆菌,是治胃病的中药中杀菌药。瓦楞制胃酸,儿茶生肌,白芍甘草缓痛,对胃痛酸多有效

6,有治疗风湿的中药秘方吗

到江西侯氏疗法军区医院去接受治疗吧单一的药物治疗只能缓解病情,不能达到治本而且一旦停药病情又会反复,所以还是到江西侯氏疗法接受系统治疗吧疗效非常好
找中医
你好!首先祝你奶奶身体健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你介绍一则经过无数次实验,而行之有效、且价廉物美的偏方: 取艾叶500克(4.0元/500克),红花100克(12.0元/100克)。将其平均分为10--15份,每日1份(酌加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺,生姜1块)。 将艾叶、红花等装入(纱)布袋收口扎紧,放入容器加水煎煮。先用大火煮开,再用小火煎煮5--10分钟即可,取汁。 用时将药液兑入温度为40--50℃的热水--用水量为漫到(手腕)脚踝处即可,趁热泡治,时间为20--30分钟(建议看电视时泡治)。 本方既可以去除(手)脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、(手)脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使你奶奶的(双手)双脚光滑细腻;又因为诸味药物之药理作用,所以还能对她的全身脏器起到温阳、通经、活血、化淤等作用。 此举应该可以解决她“风湿”的毛病了。 爱心提示: ① 煎煮器皿以陶瓷,搪瓷、不锈钢器皿为上,忌用铜、铁、铝制品。 ② 因金属与塑料盆桶易损失药液成分,建议使用木制盆桶泡治。 ③ 一次熬制药汁可以使用2--3天,泡后用容器装好,无须每日更换。 ④ 以上药物可在中药房(或中医院、药材超市)用“医保卡”付帐。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
不知道你是否听说过黄金湿克这药,我爷爷今年用过,看上去效果还比较可以,本来当时我也是无意在网上看到黄金湿克的信息,到他们网站去了解了一下,最先只定了一个疗程叫爷爷试试,用了可能有十来天,爷爷说有点效果,后来我又买了两个疗程,现在好像快用完了,现在爷爷用筷子这些灵活多了,那药是口服药和外贴膏药组合使用的,你可以到他们官方网站去详细咨询一下。

7,有什么中药排毒养颜的偏方

荷叶粉、荷叶胶囊 荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。可以减肥,排毒,通便。 川七 含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。 薏仁(薏米)可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。 优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。 醋、醋胶囊 醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。 珍珠粉 据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。 龟苓膏龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏,具有明目,生津,排毒养颜的功效,是美容护肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信赖。 甘草 味甘、性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。 枸杞叶 清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。 山药 可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。 牛 蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用,长期服用 一般药房都会有卖,而且价格便宜
1、大黄方   这个中药方的蛀牙材料就是大黄,每天饭前半小时吃几片大黄,可以起到排毒通便的功效,对于改善便秘有很好的效果。   2、荷叶山楂方   这个中药方的主要材料就是荷叶、山楂、生大黄、陈皮以及浙贝母,将这些药材晒干研磨成细末用开水泡来喝,可以起到利尿消脂,排毒养颜的功效。   3、决明子山楂方   这种中药方的主要材料就是决明子、山楂、泽泻、火麻仁、郁李仁,将这些材料晒干研磨成末,用来冲水喝,每天坚持喝可以起到排毒、降压、通便的功效。 排毒养颜胶囊,通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜,排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。

8,有什么中药秘方可以给身体补水的

没有,不管是加入任何中药,都是需要喝水,中药是没有这个作用的
可以服用中药的 增液汤 生地30 玄参20 麦冬15 。。
多喝水 薏米,淮山,茯苓,冬瓜,生地。炖骨头
*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意. 首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话,你可一天多做几次啦! 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. -痘痘肌肤:调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水,补水利于抵抗外来刺激,控制暗疮发生。 -敏感肌肤:保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。 -粗糙肌肤:长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”,改善毛孔粗大,使肌肤润泽,柔软有弹性。 补水保湿是3种武器 1)保湿乳液/霜:最基本的方式,一年四季,每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。 2)保湿精华素:蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术,有立竿见影的滋润效果,是物有所值的重点保湿首选。 3)保湿面膜:集中供给水分的“急救站”,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔感到幸福,上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。 保湿面膜怎么敷? -中干性肌:滋润型,一周2~3次。 -混合性肌:清爽型,一周2次,一次全脸,一次局部较干燥区。 -油性肌:两周一次,清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。 参考资料:百度历史回答 各种肌肤方案 敏感性肌肤 敏感型肌肤的女生总是对这个季节的保湿工作束手无策,如何让肌肤顺利过冬呢?我们为你量身定做了你的个性保湿方案,轻松搞定肌肤的敏感大敌。 1、随时随地给肌肤补充水分 2、当肌肤感到不适时,使用清爽型喷雾喷于脸上。 3、轻轻拍打脸部,确保水分可以被肌肤完全吸收 干性皮肤 缺水表象:感觉皮肤干干的,很紧绷,换季时还易起皮屑,易过敏,起小红疹子,还有很多幼小的细纹分布在眼周。 护理对策:洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液,干性皮肤角质层水分的减少,皮肤易出现的细小裂痕,所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分,选用亲油性的滋润产品,即产品高度补水但并不油腻,以免增加皮肤的油脂负担。 油性皮肤 缺水表象:用油光满面来形容再合适不过了,尤其是鼻翼两侧,毛孔也较粗大。 护理对策:彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液,保湿凝露,喷洒矿泉水或化妆水,之后以保湿凝露抹匀,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。 中性皮肤 缺水表象:皮肤不干不油,肤质细腻,恰到好处,拥有中性皮肤是件幸运的事,但如果不细心保养,皮肤会出现偏干或偏油的现象。 护理对策:选择产品的范围很广,最好选择跟肌肤PH值相近的保养品,因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分,所以只要喷洒适度的脸部矿泉水,晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜,因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。 1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。 2、风吹日晒尽量避免。 3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。 5、每周2~3次,用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 6、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保持肌肤润泽,也可以清新提神。 7、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。 8、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。 9、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 教你补水四“绝招” 补水第一招 美容之术很简单:多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水,那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体,每天喝上8杯水。保持一定的饮水量,不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时,u想到饮水。 饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳,因为沸水经自然冷却至20—25℃时,溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一,水的内聚力增大,分子间隙趋于紧密,表面张力增强,此时与人体细胞内的水分子结构非常接近,具有很高的生物亲和力,容易渗透到皮肤组织内部,有利于补充皮肤中水分的不足。 补水第二招 有了水,还得留住水、关键是营养有些人虽然也经常饮水,但皮肤仍旧非常干燥,主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水,因此有了水,还必须将其留住。而人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压,所以补水除了多饮水,还应注意配置合理的饮食营养结构,需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时,还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津,以补津血之不足,可将生地、西洋参,枫斗,天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏,每日服二次,每次20毫升。 在众多食疗药膳中,汤以其独特的烹饪和食用方式,使之具备了最佳的滋补津液效果,它水分充足、以文火慢煮,维生素、微量元素易于溶解析出,肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中,故汤味道鲜美、营养丰富,拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。 补水第三招 喷点水、抹点油,皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件,尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人,除了必须多饮水,还应在房内放上一盆水或激活空气增湿器,以增加室内的湿度,并每隔数小时给皮肤喷点水,使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。 秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品,多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分,且以水相结构为主,便于皮肤的渗透、吸收,从而能增加和改善皮肤的含水量。其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品,虽然它们不能直接补充皮肤中的水分,但可减少皮肤表面水分地挥发。 补水第四招 学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉”
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