三七牛奶面膜的功效，牛奶做面膜有什么好处
发布时间：2022-08-30 02:27
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本文目录一览牛奶做面膜有什么好处2，三七粉面膜怎么做有什么功效3，牛奶面膜有什么作用4，三七粉可以做面膜吗5，牛奶做面膜都有什么功能6，三七粉白芨粉白芷面膜的功效7，过期的牛奶有什么用怎么做面膜呢8，用牛奶护肤的作用是什么有什么好处9，……
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1，牛奶做面膜有什么好处
蕉有去死皮的功效，用香蕉牛奶作面膜 既去死皮有可以嫩白 同意的 纯天然 肯定不会有副作用的了 材料：香蕉1支（不要太生，也不要熟到烂了..偏软就好） 牛奶（平时喝的那种就行） 步骤： 1：把香蕉在容器里捣成泥装 先切块再捣会快些～ 2：边捣边加牛奶 调好后加面粉少许 3：洗净脸后用温水浸毛巾敷脸 稍停一会儿 4：把自制面膜敷在脸上 稍厚一点 不要太稀 5：等大概3～5分钟 洗掉香蕉泥 中途可在脸上的香蕉泥上滴加牛奶您好牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。牛奶做面膜。牛奶具有美白作用这是众所周知的，自制牛奶面膜,皮肤白滑又洁净。滋润抗皱希望回答可以帮助您
2，三七粉面膜怎么做有什么功效
准备材料：三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。具体制作步骤如下：1、准备材料等量三七分，珍珠粉。2、适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。4. 三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。三七粉面膜能够美白，祛皱祛斑，抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，让脸色更加红润。5、三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜，调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项：三七粉面膜适合晚上使用；每周做2次就差不多了，不宜每天使用。参考资料来源：人民网-女性祛斑试试三七粉 内服外用斑点跑光光
3，牛奶面膜有什么作用
方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各 100 毫升，加５粒维生素Ｅ调匀。
提示：敷面，保留 15 分钟，然后应清水洗净。
这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。
方法二
制作：牛奶 100 毫升，草莓 50 克，捣烂如泥，调成糊状。
提示：20 分钟后洗去。
此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。
方法三
制作：牛奶 50 毫升，加 4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。
提示：20 分钟后洗去。
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。
提示：20 分钟后洗净。
这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤。
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。
提示：15－20 分钟后洗净。
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
4，三七粉可以做面膜吗
准备材料：三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。具体制作步骤如下：1、准备材料等量三七分，珍珠粉。2、适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。4. 三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。三七粉面膜能够美白，祛皱祛斑，抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，让脸色更加红润。5、三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜，调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项：三七粉面膜适合晚上使用；每周做2次就差不多了，不宜每天使用。参考资料来源：人民网-女性祛斑试试三七粉 内服外用斑点跑光光
5，牛奶做面膜都有什么功能
一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。二、牛奶面膜去皱兼美白牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。·材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。·做法：先将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵；然后将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。）用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：牛奶有很多动能牛奶+面粉+优质面膜牛奶+食盐=告别皮屑燕麦+牛奶=去掉斑点冰牛奶+碎豆腐=晒后修复鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性香蕉+草莓=皮肤清爽润滑牛奶+草莓=告别干燥。牛奶做面膜 既经济又实惠方便 嫩肤 美白 等很多功效。不过最好晚上敷，白天敷面膜后晒得太阳会长斑的。美白滋润什么的效果肯定有 不过现在很难买到不添加防腐剂什么的牛奶吧 还是不要轻易用一般的牛奶做面膜比较好。。。
6，三七粉白芨粉白芷面膜的功效
面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。 如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。 夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。 如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。三七粉、白芨粉、白芷面膜的功效具体介绍如下：1、三七粉的功效有用于补血，去瘀损，止血衄，能通能补，三七粉生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体，是方药中之最珍贵者。2、白芨粉的功效有补肺止血，用于久年咳嗽，肺痿咯血。它的用法及用量为口服，每次15g，每日2次，温开水送服。3、白芷面膜的功效有美白消炎，单方白芷面膜用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。晚上睡觉前，取一袋的四分之一，用凉水或牛奶调和敷脸，30分钟左右，使用频率为一周三次。用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品。扩展资料：注意事项：1、三七粉性温，大量长期服用，可能会出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等，导致过敏反应发生的副作用。2、大量服用三七粉可能会导致心脏电生理紊乱的副作用等，因此一般月经期、怀孕女性、体内阳热内盛的人群、过敏的人、有房室传导阻滞的人等忌服用三七粉，也不宜于风寒感冒期间服用。3、三七粉的服用时间最适宜于晨起服用，晨起时可用蜂蜜水调服，温开水送服。长期口服中药汤剂的患者可与中药汤剂冲服。作为保健用量来说三七粉的用量可以用到3-6g，用至6g的患者可以早晚各3g服用。参考资料来源：百度百科-白芨粉参考资料来源：百度百科-三七粉参考资料来源：百度百科-白芷面膜面膜效果更好的是用铁皮石斛鲜条捣乱之后，它的营养成分是非常高的
7，过期的牛奶有什么用怎么做面膜呢
美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。过期的牛奶可以直接用来洗脸或者做面膜用，能滋润皮肤起到美容作用。材料:牛奶一杯, 面粉适量, 小钵(碗) 制作: 把牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵.将适量发酵的牛奶和面粉放在小钵中(也可以用吃过果冻碗)调成浓稠的面粉,(不可以太稀也不能太稠)适当的时候可以加点水;必须要用全脂的牛奶,如果用新鲜的生乳最好。涂抹发酵牛奶按摩一分钟,以热毛巾擦拭,凉牛奶面膜厚厚的涂满全脸待20~30分钟洗掉,拍打弱酸性化妆水
8，用牛奶护肤的作用是什么有什么好处
在药店买的珍珠粉，用牛奶或者鸡蛋清调匀，涂抹在脸上，保持15分钟，不能超过15分钟， 再冲洗干净，觉得皮肤特别光滑，而且也美白哦。注意，在洗完澡后做该面膜效果特别好， 因为脸在洗澡时热气较大，毛孔舒张开，有利于营养的吸收。牛奶有滋润、美白的作用。 蛋清可以收缩毛孔、去角质。 但是蛋清里面有很多寄生虫和细菌，如果皮肤上有伤口就要谨慎使用。美眉巧用牛奶九大策略 香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝。冻牛奶舒缓晒伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。 因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 牛奶面膜去皱兼美白牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 滋润防皱面膜 1．牛奶＋面粉方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 2．牛奶＋橄榄油＋面粉方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在...使肌肤柔软嫩滑，同时软化肌肤及增加血液循环，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味，清洗浴槽，涂满脸部。 加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳，这样，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效，然后用软刷子涂匀面部：将一匙牛奶，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，除此之外，可利用喝剩的牛奶洗手： 1．沐浴清洁肌肤，太过频繁对肌肤反而不好。 2．牛奶敷面可添光泽面膜的好处是具有深层清洁作用，而且基于酵素的作用，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩。 首先，眼皮瞬即消肿，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，取汁液调入1杯鲜牛奶中，干后以温水清洗，能防止肌肤干燥，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟。 漂白祛斑面膜 1．牛奶＋双氧水＋面粉＋水方法，待面膜干后。 3．按摩身体软化肌肤，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，然后用温水漱口，方法是含牛奶于口腔中片刻，亦有消炎、清洁皮肤。 4．经1个小时按摩后，然后以薄毛巾敷在脸上；敷用时应避免触及眉毛和眼睛，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)，一星期敷1－2次，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，再用清水洗便可，可用适量牛奶和醋加开水调匀：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，而且容易被皮肤所吸收，同样有防皱功效。 除蒜臭味，以冻牛奶来洗脸，具天然保湿效果、消肿及缓和皮肤紧张的功效，这样一来，再等数分钟后以水清洗便可，浸泡20至30分钟左右：将注入浴槽的水温调至35至40度，不妨浸一浸牛奶浴；待面上的牛奶完全干涸。 因此当享受完日光浴后，亦可使肌肤光泽滑溜：取1汤匙牛奶，从而发挥促进熟睡之效果。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一。 滋润防皱面膜 1．牛奶＋面粉方法，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 身体美白换肤护理具体步骤如下，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，不过。真是至高无上的享受！众所周知。 牛奶面膜去皱兼美白牛奶含有丰富的乳脂肪，搅拌均匀至半透明：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，并可修补干纹、增加皮肤弹性功效。 除手油腻做完厨房工作之后双手又油又腻时，具有温和的收敛作用，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，不但可除去油腻。 牛奶浸浴治失眠喝牛奶能促进睡眠安稳。假使全身都有疼痛感觉。 2．将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身，而适当地利用牛奶自制面膜，减少痛楚及防止炎症的产生，保留奶液于面颈约15分钟后清洗：含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，两匙双氧水，若早晨起床发现眼皮浮肿。 3．牛奶＋草莓方法。 消眼浮肿牛奶亦具有收紧肌肤功效，日常单以牛奶敷面的话，调至呈糊状、维他命与矿物质。 想方法简单一点的，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，要是无暇自制面膜。 此面膜一星期最多只能敷两次，再以温水清洗掉，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，美容效果极佳。 此敷面剂具有减少皱纹，浸牛奶浴也可以治失眠，蒸气，能滋润！ 入浴完毕后宜及时把水冲掉，崇尚天然美容的你不妨试试，再以热毛巾敷片刻：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，这样。 方法。 2．牛奶＋橄榄油＋面粉方法。冻牛奶舒缓晒伤皮肤不讲不知，也未尝不是居家美眉的法宝，只要持之以恒，敷在清洁的面上美眉巧用牛奶九大策略 香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”。 方法，喝牛奶，可利用牛奶来护理，原来牛奶不单能给肌肤营养，蒜臭味即可祛除。参考资料，加上牛奶香味能安定自律神经，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，手部肌肤亦得以保养，待面膜完全干后、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径可以美白，还可以润肤，一年四季用都好，但是前提是冰牛奶
9，自制牛奶面膜可以在里面加入维生素E吗e
1. 可以的，,维生素E可祛斑养颜，牛奶可以美白，两者结合有很好的功效。2. 有以下指导意见，仅供参考：深层洁面：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙、与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过冷或过烫的水，此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。告诉你做面摸的其他方法 秋冬季一定要注意补水!首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的! 我再告诉你皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品...告诉你做面摸的其他方法 秋冬季一定要注意补水!首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的! 我再告诉你皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、??鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
