怎样炖虫草花，虫草花怎样做汤好喝既简单用瘦肉在锅里滚汤几分钟可以吗搜狗

发布时间：2022-05-05 08:03 编辑：网络点击：183

虫草花怎样做汤好喝既简单用瘦肉在锅里滚汤几分钟可以吗搜狗你好，当然可以，因瘦肉没有油脂，这搭配很健康又有营养。2，虫草花怎样煲汤

1，虫草花怎样做汤好喝既简单用瘦肉在锅里滚汤几分钟可以吗搜狗

你好，当然可以，因瘦肉没有油脂，这搭配很健康又有营养。

怎样炖虫草花

2，虫草花怎样煲汤

最简单的虫草花瘦肉汤，把虫草花，洗一下，然后放水里泡下，一般按10G/人，把瘦肉在热水里焯一下，(瘦肉要整块的，不要切的),枸杞洗干净，煲里放入枸杞，瘦肉，还有虫草花以及泡虫草花的水，如果是电炖盅的话，你就煲个三个钟以上差不多了，如果是煤气煲的话，你就大火煮开，小火再煲1个钟就可以喝了，最后加盐，这个增强免疫力的，所以全家人都适合喝的也可以用大骨，或者龙骨（就是椎骨)煲

怎样炖虫草花

3，虫草花煲汤怎么做好吃

主料排骨 500克玉米 1根虫草花 15克辅料盐适量姜适量枸杞适量步骤 1.首先将玉米切段、排骨砍成块、姜切片 2.锅中倒入小半锅清水，下入排骨，焯出血水后，捞出入凉水洗净。 3.准备好电炖锅，将排骨倒入锅内，接着放入玉米、虫草花、姜片，倒入半锅清水，以盖过食材为宜，加盖，炖三个小时。 4.开盖后，加一勺盐，少许枸杞，盖上盖，继续煲五分钟，即可享用。

怎样炖虫草花

4，排骨炖虫草花的做法排骨炖虫草花怎么做好吃

主料老母鸡半只辅料虫草花适量党参适量黄芪适量枸杞子适量淮山适量盐适量步骤虫草花炖老鸡汤的做法步骤11.将鸡斩件。虫草花炖老鸡汤的做法步骤22.与虫草花等一起入锅加水烧开。虫草花炖老鸡汤的做法步骤33.文火炖两小时加些盐调味就好了。

1.排骨洗净血水，汆一下 2.放高压锅中加料酒先煮开，把酒精挥发掉滋味更鲜美 3.虫草花泡发 4.加入炖锅中炖一小时 5.滋味真鲜美！

5，虫草花的吃法炖汤注意哪些及一次食用量

虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌，是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做虫草花。　　虫草花功效作用主治：性平、味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。　　虫草花食用注意事项　　在食用虫草花前应注意下列的几个事项　　1、在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。　　2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体，再以文火小火煲30分钟左右。　　3、如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。

6，虫草花煲汤怎么做

冬天多用虫草花来煲汤，夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜，明亮的黄色特别亮丽，开胃下饭、很有食欲，非常的清新减脂！虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草，是上好的平价滋补佳品，一般人也能吃得起。

材料：虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、盐1/2茶匙（3克）做法： 1、把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。 2、把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入虫草花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。 3、放入玉米块后，再继续用小火煲1个半小时，加入盐即可。

将虫草花冲洗，用清水略微浸泡把猪肉剁成肉糜，或者直接买肉糜。将肉糜倒入炖盅，然后用勺子将平铺满炖盅底部然后将虫草花及浸泡它的水一同倒入炖盅姜切成丝，枸杞洗净倒入炖盅加水装满炖盅最后，将炖盅放入蒸锅，蒸锅中注水至接近炖盅口。中火煮开后转文火炖2个小时即可

7，虫草花煲汤的最佳做法有哪些

虫草花煲汤最好的做法有这些：虫草花老鸭汤，虫草花干贝排骨汤，虫草花炖鸡肉汤，虫草花玉米排骨汤，虫草花参汤，虫草花西洋参香菇汤。虫草花并不是冬虫夏草的花，只是取了个比较好听的名字，美其名曰“虫草花”。冬虫夏草假冒的挺多的，只有在类似福临门这样的大品牌才能购买到正宗的冬虫夏草。

虫草

虫草花胶汤材料：虫草花，淮山，花胶，廋肉，盐少许。做法： 1、廋肉放入沸水锅中焯烫，洗净后切片； 2、花胶洗净用清水加姜片浸泡20分钟左右； 3、虫草花和淮山用清水泡5分钟，洗净后放入汤煲； 4、瘦肉也放入汤煲中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖2小时左右，加盐调味即可。虫草大骨汤材料：猪脊骨500克，虫草花10克，山药适量，枸杞适量，姜片，葱段，盐适量。做法： 1、将脊骨斩段洗净，虫草花用凉水浸泡10分钟； 2、山药去皮洗净后切块，脊骨焯水后洗净； 3、取汤锅，加入足量的水，放入脊骨，山药，姜片和葱段； 4、大火烧开后加入浸泡的虫草花和水，中火炖上一个小时，加入枸杞和盐调味即可。羊肚菌虫草花汤材料：羊肚菌适量，猪排1斤，虫草花适量，红枣适量，枸杞少许。做法： 1、羊肚菌放入水中泡一泡，洗一洗泥沙，然后换水浸泡羊肚菌； 2、猪排斩块后放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出待用； 3、取汤锅，放入所有的食材，包括泡羊肚菌的水，加入适量水炖煮； 4、大火烧开后小火炖1个半小时就差不多了，也可以用电饭煲，电压力锅自动炖煮。虫草花党参猪肚汤材料：猪脖子一段、猪肚一个、虫草花适量、党参2条、当归一段做法： 1、猪脖子用温水洗净，猪肚清理干净。 2、锅烧干，倒入猪脖子干锅炒一会儿，至两面肉变色，逼出的血水不要，先把肉盛在盘子里。 3、把猪肚里面翻出来，下干埚煎一下，千万不要烧焦了。猪肚用剪刀剪开小块。 4、洗净锅烧热，倒入开水，先加入猪骨肉，再加党参、当归、咸橄榄。后加入猪肚、虫草花。当锅中的全部食物都煮了5分钟后，捞出来放到炖锅中熬制2小时。 5、强火把煮开后，把猪肚捞起来逆纹切条状，再放入锅中炖煮。虫草花老鸭汤材料：老鸭（或老鸭）半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许做法： 1、将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出。 2、将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成片。 3、把全部材料放入煲内，加入足量的清水，用大火煮开后转小火煲2个小时，最后放盐调味即可。

8，虫草花怎么煮好

一般采用炖肉的办法就可以了。 1楼说的不对，虫草花不是冬虫夏草，国家也是批准其作为食用菌而已，并没有任何药典和正式的医学研究证实其有滋补效用。现在1斤也就100来块的样子。

不知你知不知道“虫草花”并非花，也叫蛹虫草或蛹草，它是人工培养的虫草子实体，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，是现代珍稀中草药，虫草花的功效与作用虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具补肺、补肾和护肝养肝的功效，那么，虫草花可以煮粥吗?具体做法怎样? 虫草花呈美丽的金黄色，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。虫草花，只是人工提取物单独种植的，只是食用菌类。因此不含虫草其他成分，比如虫草酸，虫草多糖等等，所以不能拥有虫草其他比如补肾、保肝、抗癌、养肺等效用，医学上仅证明对抗肿瘤有一定功效，且功效远不及冬虫夏草。虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。草花可以煮粥吗?虫草花的吃法很多，可以泡水喝，磨成粉末，还可以煲汤和做菜。当然，煲粥也不失为一种好的食疗方法。虫草花煮粥做法：此粥营养美味，做法简单，清淡可口，是秋冬滋补养颜的小吃。虫草花用清水浸软。大米掏洗干净后放锅中，倒入虫草花及浸虫草花的水。煮至米开花即可。

虫草花的吃法有很多，因为其性温和，煲汤或者炖肉都可以，下面“冬虫夏草屋”就介绍几款虫草花的吃法吧：　　1、虫草花蒸母鸭原料：嫩母鸭1只，约重1500克，虫草花18克，料酒，葱、姜、味精、盐适量。　　制作：将鸭去毛，开腹弃肠杂，洗净，将北虫草塞入鸭腹内，置大瓷盆中，加入姜、盐和料酒，上笼蒸至熟烂，汁中撒入少许味精即成。　　食法：吃肉饮汁，2－3天内吃完，连吃鸭3只。　　功效：本方功能补肾益精，益肺平喘，补虚抗衰。适用：阳痿遗精，女子月经不调，腰膝酸软无力等肾阴虚症。健康老年人食用，能消除疲劳，改善精力，延年益寿。　　2、虫草花清炖鸡原料：白条鸡1只，虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之。　　功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。　　3、虫草花火锅　　按一般火锅的原料和吃法，在加入汤料时将虫草花一起放入。虫草花的加入不仅能强身健体，而且还能去除膻味，增加鲜味。每4－6人吃火锅，可以加入12克虫草花。　　4、虫草花虾仁汤　　原料：虫草花3克，虾仁30克。两味共水煎，加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。功效：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿。　　5、虫草花首乌鲫鱼汤　　原料：活鲫鱼1－2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许。按鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可。功效：老年虚损，有乌发延年之效。　　6、虫草花神仙粥原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，虫草花3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可。　　适用：高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。　　7、虫草花止咳化痰粥原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，虫草花3克。按一般煲粥方法即可。

五、虫草老鸭材料：虫草花2-3克，老公鸭半只，姜4-5片，料酒、盐少许。做法：虫草花洗净沥干；老鸭洗净去皮，切件，飞水，再洗净备用；将虫草花、老鸭、姜片一起放入炖盅内，加入料酒和适量清水，炖3个小时以上，食用时加入适量的盐即可。功效：滋阴清热，培补肺肾。

9，虫草花煲汤怎么做

虫草花的其它食用方法可以炖汤也可以做菜。炖汤前，要先将虫草花洗净，浸泡一小时，再将虫草花和瘦肉（或是老水鸭和乌鸡）一起清炖做汤，口感爽而不腻，味道不错且无副作用，家人都可放心食用，体质虚弱的朋友更可以尝试一番。 如若做菜你可以和虾仁百合一起闷炒；还可以和响螺一起用文火慢慢煲；喜欢吃辣的朋友还可以在虫草花中放点辣味和瘦肉翻炒，那诱人的香味一定让你不舍离去。虫草花，在现今的这个季节不妨炖盅靓汤，用以慰劳一下自己以及家人也不失为一个好主意。如“虫草花炖野水鸭”既简单又不失为一道滋补的汤品，材料选用一只野水鸭约一斤左右，买的时候叫店家代为宰杀，回家清洗干净即可使用，外加少许虫草花用冻水浸开，沥干水分备用，加上二两左右的瘦肉，姜片少许，至于水量视乎人数而定，通常这样搭配四至五个人为适宜。如果人数增加可适当增加汤料的分量。先用猛火煲滚，再转用文火煲三小时左右，调好味，便大功告成。一家几口围桌而饮，正如口头禅所说“先饮头啖汤，人生好健康”。汤醇入口，不亦乐乎

虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之交调理身体的佳肴。　　虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。　　虫草花煲汤可以借鉴虫草汤来做。下面介绍一些虫草花汤的种类和做法以及疗效。　　1虫草花百合煲鹧鸪　　在干燥的冬日，既要注重温补又要润肺气，虫草花百合煲鹧鸪就有此效。　　材料：虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。　　烹制：虫草花不需漂洗，百合洗净；鹧鸪宰洗净，置沸水中稍滚片刻再洗净（即“飞水”）；猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲约两小时便可。　　2虫草花煲瘦肉汤　　切片猪肉2两，虫草6条，红枣，桂圆，枸杞，姜两片，炖两小时，关火前放少许盐。　　虫草，增加免疫力，滋阴补肾。　　肉类中，鸡肉补，猪肉性平，所以一般做完手术后，或者发烧的时候都不适合吃鸡肉。　　3虫草花乳鸽汤　　配方】　　冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。)生姜1片。　　【功效】　　补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。　　【制作】　　乳鸽去毛，洗净，冬虫夏草，生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。　　4虫草花水鸭汤　　材料：虫草花40克、水鸭1只、生姜3片。　　烹制：虫草花不需漂洗；水鸭宰洗净，去脏杂、尾部（或请售者处理好），切块状，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用，水鸭可捞起拌入酱油佐餐用。　　5水鱼虫草花汤　　〔原料〕水鱼1只（约重500克），虫草花20克，鲜藕节50克。　　〔做法〕将水鱼剖腹去头及内脏，切块，与冬虫夏草、鲜藕节一起放入砂锅内，加水适量，用文火炖1小时，加入调料即可饮汤食肉。　　〔功效〕滋阴清热，固冲止血。方中水鱼、冬虫夏草滋补肝肾，养阴清热。配藕节增其止血之功。　　〔适应症〕适用于阴虚血热引起的崩中漏下及虚劳骨蒸、腰酸腿软、遗精早泄。　　5虫草花煲鸡汤　　主料：虫草花鸡肉党参枸杞　　辅料：姜盐　　原料：鸡一只，虫草花三钱，党参，杞子，姜两片　　做法：　　1,鸡洗干净，用少许盐搓洗一下鸡皮，脚，洗干净，斩大件，飞水，再洗干净待用。　　2,党参洗净切成一条切成两段，杞子，虫草花洗干净，姜切成片。　　3,沙锅里放适量的清水，把鸡，其他用料全部放入锅中，大火烧开水，中火煲十分钟，再转小火煲二小时用盐调味即可。

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怎么分辨假虫草，怎么辨别冬虫夏草的真伪 2022-05-05 08:03 下一篇