虫草有很多种，虫草有哪几种
发布时间：2022-08-27 03:21
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虫草有哪几种冬虫夏草又名虫草、冬虫草和夏草冬虫。味甘，性温。功能益肾补肺、止血化痰。对肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚、自汗等症有较好的疗效。购买冬虫夏草时要注意外观色泽。有些空壳冬虫夏草，提取有效成分后再出售，这种补品内容物少，外观不……
1，虫草有哪几种
冬虫夏草又名虫草、冬虫草和夏草冬虫。味甘，性温。功能益肾补肺、止血化痰。对肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚、自汗等症有较好的疗效。 购买冬虫夏草时要注意外观色泽。有些空壳冬虫夏草，提取有效成分后再出售，这种补品内容物少，外观不饱满，掰开后也不难鉴别。此外，掰开细看，还可排除虫草中插入的铁丝等异物。冬虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。以完整、虫体丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。 服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单用或配合他药同用。可以煎汤口服，也可做成药膳服食：有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次3～5克，研末，淡盐水空腹送服，每日早晚各一次，也可用冬虫夏草6克，配杜仲12克，川断12克等，煎汤饮服。属病后体虚或平素体虚易感、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如选冬虫夏草5～8枚，老雄鸭一只，去除肚杂，将鸭头劈开，纳药于头中，用线扎好，加少些黄酒，蒸烂食用，可增强体质。 摘自天天滋补网----虫草大全在当地，渔民们除了把沙虫干用来烧烤外，还有一种比较常见的做法就是炒着吃。油锅中放入沙虫干，小火中不断地煸炒翻动，只需几分钟，就可以出锅了。我个人建议你买和熙优品的。
2，虫草有几个品种
世界上虫草属有507种，其中只有一种是冬虫夏草，其余的506种都只能称之为虫草。一些常见的其他虫草如下：亚香棒虫草凉山虫草蛹虫草新疆虫草等
3，虫草有很多种
类似冬虫夏草一样生物学特性的虫草类全球有400多种，但唯有冬虫夏草，学名叫中华被毛孢蝙蝠蛾幼虫复合体才有药用价值。所以，只有冬虫夏草值钱啦！
4，你觉得虫草真的有功效吗还是仅仅是炒作
类似冬虫夏草一样生物学特性的虫草类全球有400多种，但唯有冬虫夏草，学名叫中华被毛孢蝙蝠蛾幼虫复合体才有药用价值。所以，只有冬虫夏草值钱啦！
5，捕蝇草有几种呀
捕蝇草茅膏菜科捕蝇草属；别名落地珍珠、捕虫草、食虫草、草立珠、一粒金丹、苍蝇草、山胡椒；英文名dionaea。是食虫植物中的一种。捕蝇草生长在北美洲，是多年生草本，叶子排列成莲座状，叶片的构造十分奇特，在叶端有一个肉质的，随意开合的贝壳状夹子，每半个叶片的边缘上还生长有１０多根又长又硬的刚毛。平时，“贝壳”向外张开，叶缘蜜腺中还散发出甜蜜的气味。当小虫上了钩来，一旦解动了刚毛，那两片叶片就在极短的时间里闭合，将猎物禁闭在“牢笼”里。那个像贝壳似的捕猎器，又变成了它的“胃”。 及捕蝇草是很受欢迎的食虫植物，盆栽可适用于向阳窗台和阳台观赏，也可专做栽植槽培养，别有情趣。 捕蝇草是一种非常有趣的食虫植物，在叶的顶端长有一个酷似“贝壳”的捕虫夹，且能分泌蜜汁，当有小虫闯入时，能以极快的速度将其夹住，并消化吸收。捕蝇草独特的捕虫本领与酷酷的外型，使它成为了最受国内玩家宠爱的食虫植物！ 矮巨人捕蝇草在很短的叶柄上会长出很大的夹子，且一般叶片都平贴于地面，叶柄宽大。 中文名称：矮巨人捕蝇草 学 名：Dionaea muscipula Low Giant 夹子直径：1.5-2.0厘米 生存温度：0-38 适宜温度：20-30 栽培基质：泥炭、水苔、珍珠岩、沙等 环境湿度：＞50% 原 产 地：美国 成株尺寸：直径约15厘米 种植要点：捕蝇草对水质比较敏感，浇水需使用矿物质含量低的水（如雨水、纯净水等）；夏季高温容易烂茎，环境良好的通风、根部降温、良好的光照、较大的日夜温差都有助于减少病害的发生；如需施肥可按指示浓度的1/5以上喷施！
6，一共有几种虫草
虫草现在发现的就有四百多种，品种很多，比如冬虫夏草、巴恩虫草、贵州虫草、赤水虫草、亚香棒虫草、凉山虫草、茂兰虫草、布氏虫草、高雄山虫草等，其中冬虫夏草是被我们所熟知的。冬虫夏草，中药名。为麦角菌科植物冬虫夏草菌Cordyceps sinensis( BerK.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体。具有补肾益肺，止血化痰功效。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。2018年5月30日报道，原国家食药监总局（CFDA）重申“冬虫夏草不属于保健品”相关配伍1、治肾阳不足，精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛可单用浸酒服，或与淫羊藿、杜仲、巴戟天等补阳药配成复方用。2、治劳嗽痰血多用。可单用，或与沙参、川贝母、阿胶、生地、麦冬等同用。若肺肾两虚，摄纳无权，气虚作喘者，可与人参、黄芪、胡桃肉等同用。3、治病后体虚不复或自汗畏寒，可以本品与鸡、鸭、猪肉等炖服，有补肾固本，补肺益卫之功。
7，中药虫草有什药用价值
大小米的大概60块/kg，蚕蛹大概是150块/kg，利润没那么夸张的，看技术了这个冬虫夏草是我国的一类珍贵药材，自古以来一直被视为我国中药中的瑰宝，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，药用价值相当高。冬虫夏草在中医学上，以干燥的子实体及虫体一起人药，主要功能是补虚益精气、止咳化痰。主治虚劳、咳嗽痰血、腰痛、遗精等症，也具有明显的滋补作用；传说中还具有“起死回生”的功效。冬虫夏草人药文献始可见于公元1694年，汪昂所著的《补图本草备要》，他认为：冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气、益肾保肺、止咳化痰等功效，适用于肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等病人。《中药大辞典》记载道：“我国正式将冬虫夏草作为药材应用在清雍正或清乾隆年问。冬虫夏草与人参、鹿茸同被誉为中国三大名贵滋补中药，有‘百药之王’的美称，被历代医家称为‘治诸虚百损至为上品”’。《本草纲目拾遗》记载：冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。以酒浸数枚饮之，治腰膝问痛楚，有益肾之功；与雄鸭同煮食，宜老人……能治百虚百损。《本草从新》指出，冬虫夏草具有“保肺益肾，止血化痰”的药用功效。1、虫草能保护心脏虫草是人类心脏的保护神，平时人们服用虫草以后，可以降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，也能抑制血小板聚集，它对人类的心律失常，心肌缺血以及心脏功能失调等症，都有明显预防和缓解作用，另外虫草中的提取物还对人类急性病毒性心肌炎有出色治疗功效。2、虫草能止血虫草具有出色的止血作用，它的提取物可以扩张冠状动脉，并增加冠状动脉中的血液流量，它的提取物还能促进血小板凝集，能起到明显的止血作用，另外从草中提取的醇类物质，加工以后还能抑制血小板凝结，对人类高发的血栓有明显预防作用。3、虫草能保护肝脏肝脏是人内消化系统中一个重要器官，，也能提高人体的造血解毒能力，平时服用虫草可以，提高人类的肝功能，减少病毒对人类肝脏的伤害，而且它还能修复受损的肝细胞，预防肝细胞向纤维化转变，对人类肝硬化与肝炎以及肝腹水等多种常见都有很好的预防和治疗作用。4、虫草能治疗癌症虫草是现在临床上治疗癌症的常用药，因为它含有的虫草素和虫草多糖以及虫草醇等天然物质，对人体内的癌细胞有明显杀伤作用，而且能抑制癌细胞再生，癌症患者服用虫草以后，能让癌症病情明显好转，预防癌症扩散，可以减轻患者痛苦，也能延长生命。
8，什么是蝉花虫草
按照生物学，蝉花虫草与冬虫夏草同属虫生真圈。冬虫夏草属线虫草科,别名冬虫草,中华虫草,其寄主为蝙蝠蛾幼虫;蝉花中草属虫草科,寄主为蝉科幼虫。那蝉花虫草和冬虫夏草比较,共同点在哪儿?其实，泛亚医药专家研究成果表明，蝉花虫草和冬虫夏草同属于虫草真菌家族成员,二者生物活性物质和营养素几乎趋同。最新研究表明,蝉花虫草临床宿疗肾病的药用价值堪比冬虫夏草,其在保健养生功效方面甚王要优于冬虫夏草,而价钱却比冬虫夏草便宜很多。蝉之花那蝉花虫草和冬虫夏草比较,有什么不同?泛亚本次虫草大会对于成分方面研究公布表明:天然蝉花中的一些虫草类的主要活性成分如腺苷,多糖虫草酸及HEA的含量与冬虫夏草相近,但天然蝉花中重金属,尤其是伸含量低于冬虫夏草。人工培育蝉花的主要活性成分均高于冬虫夏草,且几乎不含有重金属。功能方面相同点:蝉花虫草性味甘寒,味甘人脾益气,气寒人肾养液,故能益气养阴,补脾益肾,对尿路感染,痛风性肾病,药物性肾损害等导致的肾小管间质病变,肾纤维化以湿热证见证者更为适宜;冬虫夏草性味甘温,适于脾肾不足伴有阳虚的患者,但对药毒伤肾或湿热浸淫导致肾小管间质纤维化以及浊毒内聚,氤氲化热的患者有助热增毒之虞。蝉花是一种外形具有“动物”和“植物”形态特征的奇妙生物，根是蝉的幼虫体，花是从单个或是2-3个蝉幼虫头部生长出来的，约一寸多长，从顶端分枝开花，花粉为乳黄色，称为”蝉花孢子粉“，简单地说就是”种子“，具有繁殖的功能。其形成过程是蝉的幼虫在蝉羽化前被虫草菌感染、寄生，当气候环境适宜时，吸收虫体的营养转化成菌丝体，最终虫体被菌丝体完全占具而只剩下一个躯壳。万物复苏时节，菌丝体又从营养阶段逐渐转化为有性阶段具有繁殖功能的”蝉花孢子粉“，渐从顶端分枝”发芽“形似花朵，故而称为蝉花。蝉花俗称大虫草，属于虫生真菌；在全世界已经发现的530多种虫草中，金蝉花、冬虫夏草仅仅是其中的两种；是一种外形具有“动物”和“植物”形态特征的奇妙生物，根是蝉的幼虫体，花是从单个或是2-3个蝉幼虫头部生长出来的，约一寸多长，从顶端分枝开花，花粉为乳黄色也称为”蝉花孢子粉“，简单地说就是”种子“，具有繁殖功能。其形成过程是蝉的幼虫在蝉羽化前被虫草菌感染、寄生，当气候环境适宜时，吸收虫体的营养转化成菌丝体，最终虫体被菌丝体完全占具而只剩下一个躯壳。万物复苏时节，菌丝体又从营养阶段逐渐转化为有性阶段具有繁殖功能的”蝉花孢子粉“，渐从顶端分枝”发芽“形似花朵，故而称为蝉花。详见百科。蝉花是虫草菌的一种，在真菌分类上隶属虫草科，它的生长繁殖符合虫草菌的生长和生活规律，具有与其它虫草相似的形态结构和生活史，中国科学院微生物研究所对蝉花进行了科学鉴定，证明蝉花是一种虫草，因此，可以肯定的说，蝉花是一种虫草。
9，次玛陀冬虫夏草好吗
治疗不同的疾病，冬虫夏草的用量也不同，以下用法可供你参考：1、 慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。2、 慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月3、 高脂血症：每天3克，分3次服。4、 性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。5、 心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。6、 体虚易感冒：每天2次，每次0.5克，连服2个星期。7、 过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。8、 慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。您好，冬虫夏草是由五个产地组成的分别是在西藏那曲、青海玉树、云南、甘肃、四川等地，其中，那曲产区的冬虫夏草是一种虫体较大的，而西藏那曲产区的冬虫夏草生长海拔在4500到6000米之间，那曲海拔中营养物质是冬虫夏草虫体较大的重要因素之一。您所说的次玛陀冬虫夏草，并不知道那个产区生长出来得。它的主要成分就是冬虫夏草，而冬虫夏草是对人体非常有益的名贵药材。 冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。 冬虫夏草具有多种药理作用，现总结归纳如下： 1对循环系统的作用 (1)对心脏的作用 冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。 (2)对血液系统的作用 冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。 2对呼吸系统的作用 冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。 3对免疫系统的作用 包括以下几个方面： (1)对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用； (2)可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能； (3)通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量； (4)使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。 3.4对消化系统的作用 肝脏是人体消化系统中一个重要的消化腺分泌器官，对造血、解毒、脂肪的转化等都起到极其重要的作用，冬虫夏草对消化系统的作用就主要表现在对肝脏的一系列保护和防治上。 (1)冬虫夏草可改善患者肝功能，减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用； (2)虫草多糖脂质体(CPL)对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用； (3)冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖，还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化 。
10，御酒是什么酒
朋友,皇朝御酒又名皇朝贡酒,是帝王之宝,送礼首选! 皇朝御酒根据康熙年间秘方，精选白酒，名贵中草药，人参，野生虫草等多种名贵药材，以传统的工艺泡制而成。有补肾壮阳，填精补血等功效，对畏寒怕冷、性功能早退等，有明显的改善和冶疗作用。 长期服用对人体的机能有明显的改善，延年益寿，增强免疫力，同时对人体没有任何副作用(具体可以登陆皇朝御酒官方网站了解,或者拨打皇朝御酒免费咨询热线)枸杞具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分，枸杞对某些男性的不育、肾亏、遗精、早泄、虚劳等症有显著的效果。辽金御酒是一种植物滋补型的保健酒，主要有补肾壮阳、养精活血、强筋健骨、止痛消肿、养心安神、清肺养颜、提高免疫力等功效。本品采用纯动植物原料，无任何副作用、无依赖性，无成瘾性，可长期服用，本品允许出现少量沉淀，不影响效果注意事项一、根据气候、环境、体质等差异，个别地区的消费者饮用后感觉身上有疼痛感，中医讲“通则不痛，痛则不通”，辽金御酒含有草药红花成份，是活血化瘀的特效药材。二、辽金系列保健酒绝不含任何激素,激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌进入血液的化学物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动，对身体有很强的刺激性作用。激素与中药比效果是快而短，中药则是慢而持久。辽金酒采用本草植物配置,属纯中药的养生酒。从饮用辽金酒到体会到辽金的优越性需要6个小时以后甚至是第二天，持续时间上是3到7天。这些实际的表现是最有说服力的，辽金系列保健酒真正的安全、可靠且无任何依赖性。制作原料1、纯粮酒 ：用优质高粱作原料酿制而成。2、冬虫夏草[1] ：《本草纲目拾遗》:“功与人参同宜老人。”《药性考》“: 秘精益气,专补命门。”《本草纲目拾遗》“: 治腰膀间痛楚, 有益肾之功。”《本草问答》:“ 牛于冬至, 盛阳气也; 夏至入上, 阳入阴也; 其生苗者, 则是阳入阴之象, 至灵之品也。”《中药大辞典》:“补虚损, 益精气, 治阳痉遗精、腰膝酸痛, 病后久虚不夏。”甘，平。归肺、肾经。 补虚损，益精气，益肾壮阳，补肺平喘，止咳化痰。3、人参[2] ：味甘，气温、微寒、气味俱轻，可升可降，阳中有阴，无毒。乃补气之圣药，活人之灵苗也。4、枸杞[3] ：《本草纲目》：滋肾，润肺，明目。5、淫养藿[4] ：性味辛甘、温，有补肾壮阳、祛风除湿的功效。淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。6、高山红景天[5] ：长白山高山红景天为珍稀药用植物，有神草之称，是吉林省一级保护植物。清朝时期曾做为宫廷贡品，被康熙大帝钦封为“仙赐草”。 高山红景天内含有红景天甙、酪醇、黄酮，35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、C、D、E等，还蕴藏大量具有抗衰老活性的超氧化物岐化酶（SOD）。具有类似中医“扶正固本”的作用，而且红景天免疫作用优于人参，尤其是对抗缺氧、抗衰老、抗疲劳是世界已知补药中独有的，被全球医药界喻为“黄金植物”。 全草入药，有消除疲劳、抗缺氧、抗微波辐射、活血化瘀、抗肿瘤、增强体质等功效现代临床常用高山红景天治疗疲劳乏力、性功能衰退等症。雄风酒后再次饮用应间隔48小时以上。为使辽金雄风系列酒中的功效成份起到及时、累加的效果，更好地体现保健功效，建议每两天饮用辽金雄风系列酒1次为最佳。处于亚健康状态的消费者应每天适量饮用辽金雄风系列酒并持续3周以上，以后继续坚持饮用为佳。长期持续饮用辽金雄风系列酒，会使人体机能得到调理，摆脱亚健康状态，保持充沛的体力和旺盛的精神。辽金雄风系列酒具有酒度适中、醇厚绵甜的独特口感，饮用辽金雄风系列酒能得到愉悦的感受，且得到消费者的普遍认可。辽金雄风系列酒具有抗疲劳、免疫调节的保健功能，适量饮用不仅能减少危害，还能获得身体的调理。金雄风酒选用地道纯正药材、东北上乘红粮、深山清洌甘泉精酿而成，充分应用中药现代化提取技术，确保辽金雄风系列酒的专业品质且始终如一。辽金雄风系列酒是中国保健、补肾、壮阳酒的领导品牌。选择辽金雄风系列酒就是选择了一种健康的饮酒方式和生活理念，彰显非凡的生活品味。喝辽金雄风系列酒[6] 后一般都会有以下几种反应：（1）热力迅速遍布全身：消费者饮用辽金雄风系列酒后药籍酒力，酒助药威，阴阳协调，气血流畅，灌注全身，可感周身发热，容光焕发。（2）兴奋提神抗疲劳：消费者饮用辽金雄风系列酒后可感神采飞扬。辽金雄风系列酒抗疲劳作用确切，不仅四肢灵活轻松，而且精神好，工作能力和效率明显提高。（3）不起夜：市场反应有尿频症的中老年消费者长期饮用辽金雄风系列酒，原来一晚要起夜二三次的，如今不起夜、睡得好了，睡眠质量得到了明显改善。（4）由于辽金雄风系列酒对身体进行全面调理，使身体保持在最佳状态，故众多消费者在饮用辽金雄风系列酒[7] 时反馈其它的功效，如：腰腿灵便等，具体情况因人而异。
11，新鲜虫草怎么吃
冬天多用虫草花来煲汤，夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜，明亮的黄色特别亮丽，开胃下饭、很有食欲，非常的清新减脂！虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草，是上好的平价滋补佳品，一般人也能吃得起。冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。一、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。二、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜冬虫夏草不易煲太久1、方法：材料：鸡/鸭/鸽子700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。制法：将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核；把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内；加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味，便可享用。2、煲约1.5小时。3、养生功效:中医学认为冬虫夏草入肺、肾二经，具有很好的“补肺、强肾、益精”功效，配伍使用能达到温良互济、阴阳同补、五脏并调的滋补效果。4、注意事项：冬虫夏草在煲汤时需要洗净，冬虫夏草表面覆盖这泥沙，微量金属元素，是很脏的。故在食用前，一定要洗刷干净。不然即使服用了，效果也是不好的，甚至会对身体造成伤害。我们在使用冬虫夏草做为食材进行滋补时，一定要洗净，不然会得不偿失。三、煲粥：冬虫夏草粥（一）粳米冬虫夏草粥1、材料：粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量2、制法：先将洗净的粳米.冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。3、功效：补肺益肾，劳嗽痰血。适合夏秋季天气炎热的时候煮，易于消化，不油腻。有润肺功效。（二）糯米冬虫夏草粥的做法1、原料:冬虫夏草5g，糯米50g，冰糖适量。2、制法：将冬虫夏草研成粉末；将糯米淘洗干净，与冰糖同放人沙锅中，加清水适量，煮至糯米烂粥成，加入冬虫夏草粉拌匀，再煮片刻即可。每日1剂，连食60日。3、功效：有补气养血，生发乌发之功。四、蒸饭1、材料：米、新鲜冬虫夏草2、制法：清洗后，在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草。一、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。 好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。 二、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜冬虫夏草不易煲太久 1、方法：材料：鸡/鸭/鸽子700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。制法：将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核；把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内；加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味，便可享用。 2、煲约1.5小时。 3、养生功效:中医学认为冬虫夏草入肺、肾二经，具有很好的“补肺、强肾、益精”功效，配伍使用能达到温良互济、阴阳同补、五脏并调的滋补效果。 4、注意事项：冬虫夏草在煲汤时需要洗净，冬虫夏草表面覆盖这泥沙，微量金属元素，是很脏的。故在食用前，一定要洗刷干净。不然即使服用了，效果也是不好的，甚至会对身体造成伤害。我们在使用冬虫夏草做为食材进行滋补时，一定要洗净，不然会得不偿失。 三、煲粥：冬虫夏草粥 （一）粳米冬虫夏草粥 1、材料：粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量 2、制法：先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。 3、功效：补肺益肾，劳嗽痰血。适合夏秋季天气炎热的时候煮，易于消化，不油腻。有润肺功效。 （二）糯米冬虫夏草粥的做法 1、原料:冬虫夏草5 g，糯米50 g，冰糖适量。 2、制法：将冬虫夏草研成粉末；将糯米淘洗干净，与冰糖同放人沙锅中，加清水适量，煮至糯米烂粥成，加入冬虫夏草粉拌匀，再煮片刻即可。每日1剂，连食60日。 3、功效：有补气养血，生发乌发之功。 四、蒸饭 1、材料：米、新鲜冬虫夏草 2、制法：清洗后，在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草。新鲜冬虫夏草食用方法 1.直接嚼着吃 新鲜冬虫夏草由于新鲜口感佳，可以直接送入口中嚼着食用，新鲜冬虫夏草在口中有绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味，好吃又营养，是最纯的食用方法，比较推荐。 2.蒸煮鸡蛋和米饭 新鲜冬虫夏草可洗净后，放入米饭中蒸煮食用；也可用来蒸鸡蛋，在鸡蛋煮沸后直接放入新鲜冬虫夏草，蒸煮后新鲜冬虫夏草有一股清香，并且能最大程度保持营养成分不流失，味道也是香甜可口。 3.熬汤炖肉 最常见的食用方法就是用冬虫夏草来熬汤炖肉了，一般用来熬汤的食材为炖鸡、炖鸭、炖鸽子等等，以红枣、桂圆等食材作为配料放入肉腹内，炖煮3小时左右即可食用，最可加入盐调味即可。 这种食用方法能让冬虫夏草的营养融于汤中，一边吃肉一边喝汤，好吃又营养，最为滋补。 4.冬虫夏草煮粥 不仅能够熬汤炖肉和煮饭，新鲜冬虫夏草还可用来煮粥。煮粥方法最为简单，把梗米与冰糖放入锅中，加入清水煮烂，最后放入新鲜冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可，每日1剂，可连食60日。 这种吃法易于消化不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气的功效
