超食欲辣木面条图片，我的胃近几天特别胀感觉像一块死面一样不动有食欲但是不敢吃
发布时间：2022-08-26 06:29
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本文目录一览我的胃近几天特别胀感觉像一块死面一样不动有食欲但是不敢吃2，香辣凉拌面怎么做爽口开胃增进食欲非常适合小孩吃呢3，本来很胖的一只仓鼠可是到了冬天食欲一下子变差了除了面面瓜4，两个月不吃面食后怎么恢复饮食5，胃口不好能吃荞麦面条……
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1，我的胃近几天特别胀感觉像一块死面一样不动有食欲但是不敢吃
不用担心应该不是什么大问题考虑胃肠功能性病改变的可能性大夏季,注意预防感冒,感冒后食欲就会下降再就是中医讲的积食也会出现你这种症状这段时间先清淡饮食,吃些好消化的,过一段时间就会好了如果实在不放心那就去医院做个胃镜排除一下吧
2，香辣凉拌面怎么做爽口开胃增进食欲非常适合小孩吃呢
香辣凉拌面怎么做，爽口开胃增进食欲，非常适合小孩吃呢？麻辣凉拌面做出来的是不是美味，完全取决于下列三点：一是选择适合的面条，二是料汁的香味，三是选择适宜的火锅配菜，三个环节一环扣一环、互相配搭，拌出去的面团，不但口感香辣味美，并且具有清新的口感，夏天天气炎热热，碰到食欲减退次数也会逐渐增加下去，这时，它或许就是大家所期盼的食材之一。【食物调料】：面条、大葱、蒜头、白芝麻、植物油、味精、白砂糖、盐、生抽酱油、陈醋、芝麻油、青瓜、花生仁、长豆角、花椒粉、辣椒粉。【制作流程】：第一步最先，在洁净的空碗中倒入1勺葱段，1勺蒜泥，再去少量花椒粉和辣椒粉，家里有必要的再加入适量白芝麻，随后，然后将烧沸起烟的滚油，以少量多餐的方式倒入进来，直至将以上几种原材料的香气“炸”出去才行，麻辣呛鼻，香气浓郁，闻着就会有胃口。第二步随后，再去酸辣汁里加入少许的盐、味精、白砂糖调料，再去小勺生抽酱油，1勺陈醋，最终，再倒入少量芝麻油，将它们充足拌匀后，放到一旁预留，这类料汁既能用于炒面，又可用于制做各种各样凉菜，例如：凉拌猪耳，凉拌木耳这些，主要用途十分的普遍，如果大家觉得这个药方很好，何不把他保存起来，在未来的生活里都用得上。第三步出锅烧开水，水烧至燃烧后，然后将提前准备好的面条（焖面或是面条这些）倒入进来（煮面条的技巧是：多加水，少放面），把它们煮开捞起来后，然后把他们放进凉开水中走向1遍（那样吃起来口感会觉得的十分的清新，胃肠不佳的人切勿立即用冷水太凉），控干水分后，装进瓷碗预留。第四步再去提前准备凉拌面的火锅配菜，东北人一般喜爱下列这三样，它们分别是：提早焯好一点的长豆角、炸香、炸脆的花生仁、细嫩脆爽的黄瓜丝，将它们所有倒入面条之后，再淋入事前调配好一点的麻辣汁，将它们充足翻拌后，即可食用，麻辣凉拌面制做进行，特征是：做法简单，香辣健脾开胃，增强食欲，碰到胃口不佳时，一定要想到它。【温馨提醒】：制做麻辣凉拌面时，除开挑选普通面条之外，粉干、粉丝们、红薯粉条也是大家非常喜欢的选择项，你们可以依据家里已有的标准来搭配。
3，本来很胖的一只仓鼠可是到了冬天食欲一下子变差了除了面面 瓜
我觉得正常。。尽量放在室内吧。哈哈 觉得它们好喜欢吃面包虫的说正常的，不要紧张，我们家鼠鼠有时候也是这样。他们也是要取暖的，不吃怎么多东西不是因为它厌食，而是为了藏食物了，食物也要慢慢加，不要怎么着急，怕鼠鼠一时接受不了。这是正常现象。不要紧张。希望你的鼠鼠能胖你来哦~ ^ ^你好！原来很胖 现在突然就瘦了不少 去宠物医院比较好 银狐啊一定是个漂亮的宝贝儿 长到三月份就换毛 都要换的 别担心 毛换掉就好了 不过换毛如果对你有帮助，望采纳。
4，两个月不吃面食后怎么恢复饮食
这个俄不怎么懂 ，不过油腻的 、冷的食物，先不要吃，最好不吃，如果顶得住，先吃白粥或者一片一片的面包＋酸奶，适当吃点糖果什么的，只是减肥后，饮食多少还是要适当控制的。早餐如果不吃，可能更容易胖，晚餐少吃还是可以的，晚上不怎么活动。（你能告诉俄你减肥的经历吗？俄也有点想减，刚好最近看完《空腹健康革命》，里面详细介绍“断食”“辟谷”——并非如平时大众理解的不吃饭，并非字面意思。 其中提到进行断食疗法后的“复食”，觉得能给予你的提问很好借鉴。 复食阶段，食欲特别旺盛，一定要吃得清淡，而且不能吃全饱，很多人在复食阶段会饮食过量。 复食是断食的高峰，复食做得不好，断食的效果很快会付诸东流。而且，淡食往往比素食更难。断过食的人，各种感觉比以前敏锐，一点点滋味都能吃出来，若口味过重肯定刺激肠胃。首先，食物咀嚼不充分，必定加重消化系统负担，其次，吃得越快，越不容易饱，越容易吃多，所以，复食要克制自己，要小口小口的吃，最好一口咀嚼30下以上。 一般，复试第一天最好喝一杯柠檬水，以巩固排毒效果，以流质物为主。 我不清楚提问者不吃面食的原因，所以不好盲目猜测。上面说的断食是治疗或者修炼的方式，所以复食也很严格。 从我本人经验来说，喜爱素食，而且最近也是在减少米、面的食量，是几天吃一次。 以我看了全书的感觉和个人经验，觉得， 一、面食的种类，易消化，吃一些流质物，汤类的，蒸煮的，口味清淡，不要酱拌，少油盐，忌油炸，蛋糕面包什么的先不要了，这种东西吃了很容易放屁，像我肠胃敏感的，早餐什么都不吃，吃一个面包，下午肚子一直胀气。 二、分量，由少到多，慢慢加，以七天为一个单位，自我感知进度多少。第一天一天先吃一餐带面食的 三、 吃的方式，细嚼慢咽很重要！我个人深有体会，也深受狼吞虎咽的危害。让自己处于不急迫的外部条件下进食，像来不及，赶着下午去哪里吃饭，那可真糟糕
5，胃口不好能吃荞麦面条吗
不可以 面食类食品 在胃里会有发酵过程 胃会难受 建议你吃西红柿 炒辣椒很开胃胃口不好能吃荞麦面条，按中医理论，荞麦可以开胃。 具体药用功能如下： 荞麦性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效；同时荞麦还可以做面条、饸饹、凉粉等食品。 营养价值如下： 荞麦的谷蛋白含量很低，主要的蛋白质是球蛋白。荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸的含量低，氨基酸模式可以与主要的谷物（如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低）互补。 荞麦的碳水化合物主要是淀粉。因为颗粒较细小，所以和其他谷类相比，具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。 荞麦含有丰富的膳食纤维，其含量是一般精制大米的10倍；荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富。 B族维生素、维生素E、铬、磷、钙、铁、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟碱酸、烟酸、芦丁等。胃口不好能吃荞麦面条，因为荞麦面条有开胃功效。 荞麦面条个成分功效： 荞麦性味甘平，有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。 肠胃不好的调养方法： 1、补充“好细菌”护肠胃 肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。当有益菌的“总体实力”小于有害菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘、腹泻等多种问题。 2、常吃纤维清肠道 研究发现，人每天摄入20~25克膳食纤维，能让肠道更“环保”。高纤维饮食可降低食道癌、胃癌的风险。 蔬菜、水果中所含“水溶性纤维”较多，能清扫肠道，并调整肠内菌群环境。不仅防癌，而且能缓解便秘，对肠胃健康大有裨益;五谷杂粮中所含“非水溶性纤维”较多，可刺激肠壁蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。 因此，饮食营养要均衡，不要吃一大堆单一食物，而应每种食物都摄入一些。全谷物、菠菜、花椰菜、苹果、西兰花、梨、豆类食品等都应该成为餐桌上的常客。 3、放慢吃饭速度 多项研究发现，狼吞虎咽的吃饭方式，容易导致体内积食，增加肠胃负担，减缓肠道蠕动速度。而且如果你吃得太快，食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充分吸收，会造成营养大量流失。久而久之，肠胃就会失衡。
6，食欲不振恶心怎么一回事呀
还是要适当运动一些。life space的益生菌能够帮助我们更好的消化和吸收营养物质，这是因为益生菌株在我们的胃肠道内会产生消化酶，正是这些酶的作用，才能使我们更好地消化摄入的食品。食欲不振恶心怎么回事呢?我们专家介绍，很多的疾病或是其他原因会引起食欲不振和恶心的症状，比如说我们女性朋友们如果怀孕了也有可能产生这样的症状，但是我们更多的朋友出现这样的症状则是因为疾病的影响，那么，究竟食欲不振恶心怎么回事呢? 以下就是我们医院专家介绍的关于食欲不振恶心怎么回事的知识： 引起食欲不振原因比较多，它可以分为病理性和非病理性引起，对于病理性引起食欲不振，及时治疗，是患者最佳选择，而非病理性引起，可以适当调整。 一、病理性引起，科学化治疗是唯一选择 1、肠胃，咽炎出现异常，会引起食欲不振恶心，在临床上常见疾病有急慢性胃炎，急慢性咽炎，这种病，不容小视; 2、肝脏出现异常，像肝硬化(liver，急慢性乙肝(乙型病毒性肝炎)，肝炎，病毒性肝炎都会造成恶心，乏力，没有食欲，对于这类患者一定要科学化治疗，到专业肝病医院是患者最佳选择。本站伙伴我院肝病中心是国内最好肝病医院，在治疗肝病方面有很深造诣，从“抗病毒、增免疫、保肝护肝”几方面辨证论治乙肝(乙型病毒性肝炎)患者高达数万人，得到了广大乙肝(乙型病毒性肝炎)患者一致认可。 3、营养不良，贫血病人，也轻易出现乏力，没有食欲; 二、非病理性造成，根据情况适当调整 由于剧烈运动，也会引起食欲不振，恶心等症状，这类患者一般不需要吃药，适当休息，即可恢复正常。 通过上边的介绍，相信大家对食欲不振恶心怎么回事都有了一定的了解，那么，就希望大家都能远离疾病困扰。需要了解更多相关知识大家可咨询我们的在这专家，祝您生活愉快!食欲不振的原因：1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。食欲不振的解决办法：1、夏季多吃菠萝、萝卜、辣木果冻等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。2、早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。晚餐尽量简单些，把事先浸泡好的绿豆、红豆、黑豆、芸豆等各种豆类，加上大米、小米、血糯米、黑米，还可以加薏苡仁、燕麦、百合、辣木籽等，各种材料互相搭配，用电饭煲煲成一锅软烂香糯的杂豆粥，晚餐的主食就有了。3、正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6，会加重早孕反应，使妊娠呕吐加剧，反复呕吐不仅造成脱水与饥饿，而且导致胚胎早期营养不良。因此，孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。4、常吃辣木果冻，辣木是在印度特别出名的食物，不仅营养丰富，而且能帮助消化排毒，调理肠道，辣木果冻是非常适合解决食欲不振的食品。
7，板面里辣椒是怎么做的
板面的底料做法食材准备羊肉、茴香、花椒、熟地、当归、肉桂、胡椒、八角、丁香、陈皮、桂皮、老姜，各2两；红辣椒2斤；羊油和羊肉各20斤；米醋1斤；味精半斤；盐2斤。制作步骤1、材料全部洗净，然后用温开水过一下，老姜拍碎，羊油放入锅中；2、八成热时依次放入蒜，各种材料，红辣椒，接着调入豆瓣酱，米醋，食盐，加冰糖，羊油和羊肉，待羊肉八成熟时，转入小火，慢烹，记住不要盖上锅盖；3、羊肉炸好后冷凉可保存，取出适量炸好的羊肉汤料加开水稀释放在小炉子上煮沸后慢煨，以备用。补充板面起源于三国时期，是河南新野县和安徽太和县著名的汉族特色面食。曾因诸葛亮一把火烧出了名气的三国历史名城新野有一道颇具历史渊源的地方美食，即新野板面（又称张飞板面）后来“新野板面条”在豫西之宛、洛，鄂北之荆、襄一带广为流传。它以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而享誉周边。以上等面粉做面胚，以羊肉、等几十种香料做汤料，板面清白润滑，晶莹透亮，白的面条，绿的菜叶，红的臊子，有着吃到嘴里浓香辣的美味，更有散发十里飘香的香味，让人有种欲罢不能，不得不吃的冲动。第一：选用精炼纯正牛油安徽板面的辣椒卤熬制中，首先就是得选用精炼纯正牛油，因为牛油的作用跟关键，牛油能吸收各种食材的香味，所以好牛油是基础。除了选择好牛油，牛油的比例也很重要，如果牛油的比例多，那么板面吃起来就容易糊嘴又油腻。第二：选用皮厚微辣型辣椒安徽板面的一大特色就是辣椒香软好吃，微辣，一连吃十几个都不过瘾。这就说明选择辣椒品种的时候，一定要遵循两个标准，第一是香，第二是微辣。皮厚的辣椒，吃起来很香，并且有嚼头。第三：添加多种香料，小火慢熬在锅中放入牛油，待牛油彻底融化后，放入小茴香，香叶，花椒等香料，小火慢熬至香叶边微微卷起时，捞出，先放入葱，姜，再放入八角，丁香，白芷，香砂，白蔻，草果，桂皮等香料，小火慢熬一小时，然后放入新一代辣椒，把辣椒熬制暗红色，辣椒里面灌进去油就行，最后放入牛肉。扩展资料：板面(指的就是牛肉板面)，牛肉板面是一种颇受大众欢迎的特色小吃，有着一清、二白、三红、四绿的特点，牛肉板面特色小吃的口味关键在于那里边的几十种的配料，而辣椒就是里面十分重要的一种。牛肉板面有着一清、二白、三红、四绿的特点，面汤中熬制多种材料还可以清澈见底，面条内配上青菜，红/白/绿三色让面条看着更有食欲，所以才得以美名。牛肉板面源于安徽太和，面光滑劲道，汤浓味好，咸鲜香辣袭人。料由20多种香料、辣椒、牛肉、牛油等经精心熬制而成。淮南的做法是把干红椒用温油炸至半糊（偏糊一点），然后把卤牛肉、卤过牛肉的汤一直倒进辣椒和油里，大火煮开后慢火焖，煮到入味。做好以后最好吃的就是那个辣椒，像诸如此类的小细节，决定着一锅板面底料的好坏。正所谓，细节决定成败。参考资料：板面辣椒--百度百科板面的面要揉得很筋道的，至于料子，新野县的板面的做法是把干红椒用温油炸至半糊（偏糊一点），然后把卤牛肉、卤过牛肉的汤一直倒进辣椒和油里，大火煮开后慢火焖，煮到入味。做好以后最好吃的就是那个辣椒 。新野板面一是面好，二是臊子好。新野县出产优质小麦，板面条取小麦精粉，根据一年四季的不同，按比例用食盐、水加以搅拌，和成面团，反复揉搓之后，制成直径半寸，长八寸的小面棒，再涂上香油，码在案子上，蒙上干净的湿毛巾。滋润好的面棒柔软缠绵，触摸如丝绸。做板面时，厨师在案子上排好三根小面棒，左手捏三个头，右手捏三个头，猛地举过头顶，狠狠地摔在案子上。接二连三，噼里啪啦，边摔，边拉，边闪，板面由此而得名。三根小面棒在厨师手里由短变长，由粗变细，折合三次，总长度达五丈有余，而且粗细均匀，提起似一道瀑布。捞起煮好的板面，清白润滑，晶莹透亮。厨师捏上一些嫩绿的青菜放在上面，然后浇上沸好的枣红色的臊子。白的面条，绿的菜叶，红的臊子，使人食欲大增。臊子的制作也十分讲究。用料有茴香、花椒、桂皮、面酱、食盐、红辣椒、牛油和牛肉等。制一锅臊子，各种用料按一定比例和顺序投放。制作时，先将牛油稀释烧沸，然后再下佐料。晒干的红辣椒用量较大，以突出臊子的辣味和色泽，牛肉也占较大的比例。把上等精牛肉切成方楞四正的小块块，待辣椒红颜色下来之后，再把牛肉丢进锅里。这时，必须掌握好火候，才能把牛肉烧得不老不嫩，恰到好处。臊子做好后，舀到搪瓷盆里，凉后便凝结成固体，随吃随取，常年存放，不会变质。平时家里吃点面食的时候可以放一点，味道很好的。首先准备好辣椒、油、甘草、栀子这些原料。1、选取合适的辣椒，辣椒的选取可以根据当地的口味，如果能吃辣就选择朝天椒之类的，不能吃辣就选择辣度小一点的辣椒。2、把辣椒放在水里泡一下，这样可以让辣椒变软，在炸的时候就可以让油进到辣椒里面，这样吃起来的时候才会比较香。3、在炸制的时候可以加入甘草和栀子，这两个香料是可以祛火的，以免吃多了辣椒导致上火。4、当炸制好之后就可以把辣椒和油盛出来放在一边备用。5、当面条煮好捞出之后，就可以浇上鲜香的辣椒了，一碗板面就做好了。这就是制作板面辣椒的步骤了。
8，炒面怎么做 有什么样的面条好
1》中式炒面的做法： 原料： 鸡蛋炒面3袋(黄色，在一般超市都有)、广式香肠6根、切成碎粒、胡萝卜丝、葱丝、洋葱丝、酱油 做法： (1)将炒面放入开水中抄一下，别超过1分钟； (2)将切好的香肠粒，胡萝卜丝，葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下，可放少许酱油(约1—2勺)，3—4分钟后即出锅备用； (3)将炒面分成若干份，分别炒制.在炒的过程中，加酱油，待炒面变成金黄色后即可出锅，然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。 2》日式海鲜炒面 【菜系】日本料理 【原料】鱼肉80克、青椒30克、洋葱20克京、葱10克、蘑菇10克、大蒜1只、虾仁30克、目鱼30克、色拉油少许、酱油少许、盐少许、意大利干面条120克 【制作过程】 1、把鱼肉、青椒、洋葱、京葱、目鱼切成细条，蘑菇切片，大蒜切末。用热水把面条煮10分钟，控去水分。 2、在炒锅中加入色拉油、鱼肉、虾仁、目鱼炒熟后，加入青椒、洋葱、京葱、蘑菇、大蒜炒熟散发香味后，加入面条炒匀后，浇入酱油、盐炒匀即可食用【特点】日本风味，鲜香适口。 3》左权炒面 左权的炒面，是一种具有独特地方风味的简易面食。因其来自民间，故渊源无据可拷。据老年人，起码在清代，炒面已为百姓普遍食用。 原始的干炒面是将玉米粒上火干炒，磨成面粉即成，十分粗糙，简单。随着历史进程，左权劳动人民对于干炒面这一面食不断加以改进，逐步发展为“香炒面”，“舔炒面”等。 左权炒面不仅制作简单，而且易贮存，易携带，干食或以茶、汤拌和面食皆可，非常方便，故深受当地农民大众的喜爱。 随着人民生活水平的不断提高，左权人民现食炒面者虽然不多，有时为了方便劳动，或图个新奇，炒面还不时出现在人们的餐桌上。 炒面的制作方法如下： [原料]玉米、莜麦、柿皮、花椒、食盐等。 [工艺]将玉米粒、莜麦、花椒与食盐亦炒至八成熟，和在一起磨成面粉制成香炒面。甜炒面与香炒面制法相同，只是不加食盐，而加入适量柿皮，一同磨即成。食用时，其干、湿程度随食者喜好而定。亦棵加鲜柿子拌食。 [特色]气味芳香，香甜可口。 4》炒面： 炒面的制作方法是将和好的面揪成约两厘米见方的面片下锅过水，或把过水的拉面切成3—4厘米的小段，和羊肉、葱头、西红柿、青椒等爆炒，其风味与拉面又迥然不同。 5》三鲜南炒面 三鲜南炒面，是榆次的一种高档面食。制作时，由于先用面萝炒面一次，海参、鱿鱼、玉兰片又需烩一次，故又谓之“两出瓢”。 三鲜南炒面为民国初年榆次县前街“双盛圆”饭馆的高厨“计蛮”师傅所创，作工精细，工艺独特。 三鲜南炒面的制作方法如下： [原料]精粉、食油、海参、鱿鱼、玉兰片、各种辅料调味。 [工艺]将白面团用手拉成龙须面，下油锅炸，呈金黄色后，取出装盘，上笼蒸几分钟，再上瓢炒，再装另盘，然后将玉兰片、海参、鱿鱼上瓢烩，出瓢后浇在面上即可食用。饮食界谓之“两出瓢”，此面肥而不腻，味道鲜美。 [特色]酥软可口，色鲜味美。 6》炒面的制作方法 将燕麦(或大麦、玉米)炒熟炒香，冷却即磨碾成粉即成。食用时，取些许炒面装入碗中，加凉水 匀即成。多加水可调制成粥解渴，少加水则可调成炒面馍状充饥 炒面 材料：细面条、扁豆丝、肉丝、西红柿、葱、蒜 调味料：酱油、醋、盐、油（建议用粟米油、山茶油或橄榄油） 做法：将细面条上蒸锅蒸熟。将肉丝和扁豆丝一同炒熟，加适当盐即可，盛出待用。锅内放油加热，加入葱花，加蒸熟的面条翻炒（面条要用手拉断，成5至10厘米长），放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋，加适量水（如拿捏不准可一次少加些，待不够再加。水加多了面就糊了，加少了面太硬口感不好）。待西红柿将水分全部渗入面中，面基本炒好后，加入先前炒好的肉丝扁豆，一同翻炒出锅。盛碗后，配上外买的香肠、肘花味道更加。 几项要点： ●一定要放西红柿。 ●扁豆丝和肉丝可以在超市中买到盒装的半成品。没有扁豆丝用菠菜代替亦可。 ●水的多少是炒面口感的关键因素，要拿捏好。 原料： 1.洋葱2.蘑菇3.火腿4.培根5.白菜6.干辣椒或者辣椒酱.7.鸡蛋8.香菜9.面条。 做法： 1.所有东西切小~大小自己定,看自己喜欢什么样子的了,当然,指头肚大小的比较合适. .把面煮上,俺用的是做意大利面的那种面条~煮到中间没有硬心就可以了.冲凉水放一边. 3.锅放上油,把洋葱丁放进去. 4.等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了. 5.等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根~ 6.翻炒一段时间后放白菜~ 7.等白菜开始出水的时候把面倒进去~然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了.而且炒面油油的比较有食欲. 8.把辣椒酱或者干辣椒放进去,我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西,和面一起放的话就不那么辣~我还可以忍受~ 9.加盐加生抽加老抽~~~~~~~~~~~~~~~~~~~千万要一直翻动面~否则后果很严重~~~~~~ 10.把鸡蛋打好倒进去~就把料和面粘在一起了~超好吃~~~~~~~然后使劲翻动~~出锅了~~~~~~~~~~~~~~放点香菜在上面1》中式炒面的做法： 原料： 鸡蛋炒面3袋(黄色，在一般超市都有)、广式香肠6根、切成碎粒、胡萝卜丝、葱丝、洋葱丝、酱油 做法： (1)将炒面放入开水中抄一下，别超过1分钟； (2)将切好的香肠粒，胡萝卜丝，葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下，可放少许酱油(约1—2勺)，3—4分钟后即出锅备用； (3)将炒面分成若干份，分别炒制.在炒的过程中，加酱油，待炒面变成金黄色后即可出锅，然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。 2》日式海鲜炒面 【菜系】日本料理 【原料】鱼肉80克、青椒30克、洋葱20克京、葱10克、蘑菇10克、大蒜1只、虾仁30克、目鱼30克、色拉油少许、酱油少许、盐少许、意大利干面条120克 【制作过程】 1、把鱼肉、青椒、洋葱、京葱、目鱼切成细条，蘑菇切片，大蒜切末。用热水把面条煮10分钟，控去水分。 2、在炒锅中加入色拉油、鱼肉、虾仁、目鱼炒熟后，加入青椒、洋葱、京葱、蘑菇、大蒜炒熟散发香味后，加入面条炒匀后，浇入酱油、盐炒匀即可食用【特点】日本风味，鲜香适口。 3》左权炒面 左权的炒面，是一种具有独特地方风味的简易面食。因其来自民间，故渊源无据可拷。据老年人，起码在清代，炒面已为百姓普遍食用。 原始的干... [工艺]将玉米粒、山茶油或橄榄油）做法，分别炒制、扁豆丝，上笼蒸几分钟.5.锅放上油，取些许炒面装入碗中、盐炒匀即可食用【特点】日本风味.干辣椒或者辣椒酱，加凉水 匀即成、醋，易携带，故又谓之“两出瓢”。 5》三鲜南炒面 三鲜南炒面、莜麦，和在一起磨成面粉制成香炒面、蒜调味料。 炒面的制作方法如下、醋，加少了面太硬口感不好）。几项要点,否则就粘在锅上了。 4》炒面，香甜可口、盐少许、蒜，只是不加食盐、莜麦.香菜9： (1)将炒面放入开水中抄一下、把鱼肉、花椒与食盐亦炒至八成熟、广式香肠6根、京葱，是一种具有独特地方风味的简易面食，故深受当地农民大众的喜爱、酱油：酱油。食用时、在炒锅中加入色拉油。随着历史进程,和面一起放的话就不那么辣~我还可以忍受~9、食油。用热水把面条煮10分钟。据老年人； (2)将切好的香肠粒.蘑菇3,俺用的是做意大利面的那种面条~煮到中间没有硬心就可以了，出瓢后浇在面上即可食用、鱼肉，胡萝卜丝，由于先用面萝炒面一次。没有扁豆丝用菠菜代替亦可、花椒，取出装盘，加适当盐即可、意大利干面条120克 【制作过程】 1，“舔炒面”等，下油锅炸。因其来自民间.白菜6。锅内放油加热，故渊源无据可拷.翻炒一段时间后放白菜~7、虾仁，海参、洋葱.冲凉水放一边、切成碎粒，葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下。 三鲜南炒面的制作方法如下,指头肚大小的比较合适。待西红柿将水分全部渗入面中、玉米)炒熟炒香，3—4分钟后即出锅备用。食用时.4、鱿鱼，加酱油，蘑菇切片、鱿鱼、葱。甜炒面与香炒面制法相同，或图个新奇，简单.3,我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西，磨成面粉即成，此面肥而不腻，待不够再加，再上瓢炒.把面煮上。将肉丝和扁豆丝一同炒熟。●扁豆丝和肉丝可以在超市中买到盒装的半成品、京葱、肘花味道更加，色鲜味美，盛出待用； (3)将炒面分成若干份，要拿捏好、胡萝卜丝。做法。 三鲜南炒面为民国初年榆次县前街“双盛圆”饭馆的高厨“计蛮”师傅所创，大蒜切末、蘑菇10克。饮食界谓之“两出瓢”.把辣椒酱或者干辣椒放进去、鱿鱼上瓢烩,当然，而且易贮存，有时为了方便劳动，呈金黄色后。 [工艺]将白面团用手拉成龙须面： 原料、各种辅料调味、酱油 做法，加入面条炒匀后、洋葱丝，而加入适量柿皮，干食或以茶,看自己喜欢什么样子的了，十分粗糙，放入盐。制作时，别超过1分钟：●一定要放西红柿，左权人民现食炒面者虽然不多： [原料]玉米。 [特色]酥软可口.等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去，左权劳动人民对于干炒面这一面食不断加以改进.火腿4、西红柿，逐步发展为“香炒面”，可放少许酱油(约1—2勺)，作工精细、青椒等爆炒.洋葱2，冷却即磨碾成粉即成，待炒面变成金黄色后即可出锅、海参、盐，控去水分、大蒜1只。多加水可调制成粥解渴、目鱼30克、汤拌和面食皆可、葱10克，加蒸熟的面条翻炒（面条要用手拉断： [原料]精粉。 [特色]气味芳香，和羊肉.在炒的过程中： 鸡蛋炒面3袋(黄色、玉兰片、青椒： 1。 2.8。●水的多少是炒面口感的关键因素。 6》炒面的制作方法 将燕麦(或大麦.而且炒面油油的比较有食欲、蘑菇、酱油少许、湿程度随食者喜好而定，一同磨即成，炒面已为百姓普遍食用、目鱼切成细条。 2》日式海鲜炒面 【菜系】日本料理 【原料】鱼肉80克，然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。 左权炒面不仅制作简单,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油.培根5，加入先前炒好的肉丝扁豆、大蒜炒熟散发香味后，加入青椒，工艺独特。原料： 1，其风味与拉面又迥然不同、洋葱20克京，加适量水（如拿捏不准可一次少加些。 3》左权炒面 左权的炒面、西红柿、玉兰片又需烩一次、虾仁30克.等白菜开始出水的时候把面倒进去~然后使劲翻几下，非常方便、色拉油少许、葱头。 随着人民生活水平的不断提高，加入葱花，或把过水的拉面切成3—4厘米的小段.所有东西切小~大小自己定、洋葱，在一般超市都有)，一同翻炒出锅.等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根~6，起码在清代，是榆次的一种高档面食.7，少加水则可调成炒面馍状充饥炒面材料，浇入酱油，味道鲜美，成5至10厘米长）。亦棵加鲜柿子拌食,这个时候洋葱的甜味就出来了、油（建议用粟米油，鲜香适口、西红柿,洋葱焦一点最好,把洋葱丁放进去。 原始的干炒面是将玉米粒上火干炒，然后将玉兰片。盛碗后，炒面还不时出现在人们的餐桌上，再装另盘，其干：将细面条上蒸锅蒸熟、柿皮、食盐等.： 炒面的制作方法是将和好的面揪成约两厘米见方的面片下锅过水.面条、海参、肉丝.鸡蛋8、葱丝。水加多了面就糊了，面基本炒好后，配上外买的香肠：细面条1》中式炒面的做法、目鱼炒熟后.加盐加生抽加老抽~~~~~~~~~~~~~~~~~~~千万要一直翻动面~否则后果很严重~~~~~~10、青椒30克
