三七鳖粉，三七粉与鳖甲粉能同服吗

发布时间：2022-08-23 05:15 编辑：网络点击：249

本文目录一览三七粉与鳖甲粉能同服吗2，三七粉鳖甲粉治肝硬化吗如何来预防肝硬化3，乌龟能吃三七粉吗4，骂人歇后语5，三七粉与鳖甲粉能同服吗6，唇癌的药膳疗法7，调理脾胃的汤有没8，怎么祛除脸上的黑色素沉淀物三七粉与鳖甲粉能同服吗e……

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1，三七粉与鳖甲粉能同服吗
2，三七粉鳖甲粉治肝硬化吗如何来预防肝硬化
3，乌龟能吃三七粉吗
4，骂人歇后语
5，三七粉与鳖甲粉能同服吗
6，唇癌的药膳疗法
7，调理脾胃的汤有没
8，怎么祛除脸上的黑色素沉淀物

1，三七粉与鳖甲粉能同服吗

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eaming website TID再看看别人怎么说的。

三七活血化瘀、消肿止痛，鳖甲软坚散结、滋阴熄风，两者配伍上没有冲突，但注意若是肝硬化肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝脏弥漫性损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状;后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。患者，尤其是伴有食管胃底静脉曲张或者凝血功能障碍的，不可长期大量服用，以免引起消化道出血消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。。

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2，三七粉鳖甲粉治肝硬化吗如何来预防肝硬化

有一定的化瘀作用。但要治疗还要综合组方，对症用药。

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3，乌龟能吃三七粉吗

丹参三七炖鸡：材料：乌鸡1只，丹参30克，三七10克，姜bai丝适量’调味料：盐5克丹参三七炖鸡的做法：1．乌鸡洗净切块；丹参、三du七洗净。2．三七、丹参装入纱布袋中，扎紧袋口。3．布袋与鸡同放于砂zhi锅中，加清水600克，烧开后，加入姜丝和盐，小火炖1小时，加盐调味即可。此汤功效：滋阴补dao虚适合人群：女性。小提示乌鸡和三七能一起吃:三七为中草药，有止血行淤，消肿止痛作用；乌鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功内能。两者搭配食用，对容因气血不足而引起的身体虚弱、面色萎黄、苍白等症，具有较好的补益作用。

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4，骂人歇后语

骂人歇后语：　　一二三四五六七--- 忘(王)八　　一个耳朵大,一个耳朵小---猪狗养的　　一把粉打在后颈窝---釉子上反了　　二十一天不出鸡---坏蛋　　三伏天卖不掉的肉---臭货　　三角坟地---缺德　　三年不洗口--- 一张臭嘴　　三年不屙屎---粪胀(混帐)　　大姑娘养的---丑东西　　大车拉王八---载你　　土地老爷挖了眼---瞎鬼　　天上落豆渣---该猪吃　　元宵滚进锅里---混蛋一个　　天落馒头---狗造化　　五百钱分两下---二百五　　牛屎虫搬家---滚蛋　　头顶上长疮,脚底下化脓---坏透了　　东岳庙里二胡---鬼扯　　石头放在鸡窝里---混蛋　　老肥猪上屠---挨刀的货　　老虎拖蓑衣---无人气　　有大哥有二弟---你算老几　　灰堆里烧山药---都是些灰(混)蛋　　芝麻地里撒黄豆---杂种　　阴间出赏格---寻鬼　　吊死鬼打粉插花---死不要脸　　肉骨头敲鼓---荤(昏)都都　　肉骨头吹喇叭---荤(昏)都都　　肉锅里煮汤圆---荤(昏)蛋　　后背梁长疮骨脐眼流脓---坏透了　　豆豉口袋---臭东西　　孝弟忠信礼义谦---无耻　　披着狗皮---不是人　　范进中举---喜疯了　　茅厕里题诗---臭秀才　　茅房里打灯笼---照屎(找死)　　狗打喷涕---三日晴　　狗咬叫化子---畜牲也欺人　　狗咬皮影子---没一点人味　　屎壳郎打哈欠---一张臭嘴　　屎壳郎趴在鞭梢上---光知道腾云驾雾,不知道死在眼前　　骆驼生驴子---怪种　　种地不出苗---坏种　　看衣服行事---狗眼看人　　看见菩萨屙屎---讲鬼话　　高梁撒在粟地里---杂种　　铁匠铺的料---挨打的货　　望乡台上高歌---不知死的鬼　　阎王出告示---鬼话连篇　　菩萨的胸怀---没有心肝　　雪地画梅---狗脚板　　堂屋里挂兽皮---不象话　　猫儿攀倒甑---狗得福　　强盗画影象---就你那副贼形　　跌在竹园里---该扦(千)死　　猴子拉稀---坏了肠子了　　墙头上跑马---不回头的畜牲　　瞎子拉琴---瞎扯　　阎王的爷爷---老鬼

1.石头放在鸡窝里－－混蛋2.老肥猪上屠－－挨刀的货3.有大哥有二弟－－你算老几4.芝麻地里撒黄豆－－杂种5.吊死鬼打粉插花－～死不要脸6.茅厕里题诗－－臭秀才7茅房里打灯笼－－照屎（找死）8.狗咬叫花子－－畜牲也欺人9.《百家姓》去掉赵－－开口就是钱10.鼻孔喝水－－够呛11.车祸－－乘人之危12.唱戏的腿抽筋－－下不了台13.擦粉进棺材－－死要面子14.医生卖棺材－－死活都要钱15.肮脏他娘哭肮脏－－肮脏死了16.布告贴在楼顶上－～天知道17.一个耳朵大，一个耳朵小－－猪狗养的18.二十一天不出鸡－－坏蛋19.五百块分两下－－二百五20.牛屎虫搬家－－滚蛋 21.蝙蝠身上插鸡毛－－你算什么鸟22.苍蝇采蜜－－装疯（蜂）23.茶壶里的水－－滚开关于骂人的歇后语 24.大火烧竹林－－一片光棍25.炊事员行军－－替人背黑锅26.从河南到湖南－－难上加难27.吃饱了的牛肚子－－草包28.裁缝不带尺－－存心不量（良）29.狗咬皮影子－－没一点人味 30.骆驼生驴子－－怪种31.种地不出苗－－坏种32.看衣服行事－－狗眼看人33.铁匠铺的料－－挨打的货34.强盗画影像－－就你那副贼形35.墙头上跑马－－不回头的畜牲36.瞎子拉琴－－瞎扯37.上打口红－－装纯（唇）38.春哥敲门－－蠢（春）到家了

猪八戒照镜子--------里外不是人狗咬吕洞宾---------不识好人心狗拿耗子======多管闲事土豆搬家====滚球

5，三七粉与鳖甲粉能同服吗

6，唇癌的药膳疗法

唇癌常由脾胃积热壅盛或肝郁化火，灼津炼痰，毒热痰火结聚所致，初期多呈实热之象，中医治疗以清热泻火、散结解毒为主；后期热盛灼津，耗损肾阴，水亏于下，无以上济于火，而致虚火上炎，多呈阴虚火旺，毒火未尽而正气衰弱之征，治疗以滋阴降火，解毒祛腐、软坚散结为主。一般采用内、外合治的方法，并配合现代医药疗法，可提高疗效，延缓复发。（1）药物治疗 1）脾胃实热型。主证：唇部肿核坚硬疼痛，或有溃疡，或干燥皱裂，灼热疼痛，妨碍饮食，面部红赤，口渴思饮，便秘溲赤，舌红苔黄、脉滑数有力。治法：通腑泻热，解毒散结。方药：凉膈散（《和剂局方》）加减。生大黄12g，生山栀9g，生甘草3g，生地15g，连翘9g，黄芩9g，丹皮9g，玉竹10g，龙葵15g，莪术15g，芦根30g，白花蛇舌草30g。口渴甚者加石斛、天花粉、生石膏；五心烦热者加知母、玄参、地骨皮；大便艰行者加玄明粉；颈颌肿核者加昆布、海藻。分析：方中生地、丹皮、山栀、连翘、黄芩、生甘草凉血清热解毒；生大黄通腑泻热；玉竹、芦根清热生津润燥；龙葵、莪术、白花蛇舌草清热解毒，软坚散结。诸药合奏通腑泻热、解毒软坚之功。 2）阴虚火旺型。主证：口唇溃烂、痛如火燎，色紫暗，时流恶臭血水，日轻夜重，久不愈合，伴头晕耳呜，面颧潮红，五心烦热，口干咽燥，形体羸瘦，腰膝酸痛，舌质红绛，苔少或无苔，脉虚数无力。治法：滋阴降火，解毒泄浊。方药：知柏地黄丸（《医宗金鉴》）加减。生地15g，淮山药12g，山茱萸9g，茯苓12g，泽泻12g，丹皮9g，知母9g，黄柏9g，玄参15g，天花粉10g，龟板12g，鳖甲12g，龙葵10g，胡黄连6g，白花蛇舌草30g，猪苓12g。口唇干燥者加麦冬、石斛；大便秘结者加火麻仁、郁李仁；夜难入寐者加百合、朱茯神、柏子仁。分析：唇癌日久，热盛灼津耗液而致阴虚火旺，方中知柏地黄丸滋阴补肾泻火；加玄参、天花粉、龟板、鳖甲更增滋阴凉血，清热解毒，软坚散结之功；胡黄连、龙葵、白花蛇舌草等清热解毒，抗癌消痈。（2）外治法 1）五虎膏：番鳖240g，川蜈蚣30g，天花粉90g，北细辛90g，生蒲黄30g，紫草15g，穿山甲15g，雄黄15g，白芷30g。用法：使用前先用甘草水将瘤面冲洗干净，拭干，用本膏涂敷肿瘤表面约lcm左右厚，1天2～3次，可使肿瘤缩小或消失。 2）蟾酥饼：蟾酥（酒化）6g，轻粉1.5g，麝香3g，枯矾3g，寒水石（煅）3g，制乳香3g，制没药3g，铜绿（绿矾）3g，雄黄6g，蜗牛21只，朱砂9g。用法：上药各为末，先将蜗牛研烂，加入赡酥及其他药末捣匀，以陈醋调，外敷于溃疡面，然后用生肌膏盖之。 3）蛋黄油：熟蛋黄3～5枚。用法：煮熟鸡蛋去白，用蛋黄3～5枚，放入锅内，用文火熬煎，炸枯去存油，大约1个鸡蛋可出油3～6g，每日随意蘸搽患处。 4）珍珠散：药物：硼砂、雄精、川连、儿茶、人中白、冰片、薄荷叶、黄柏、大破珠子。用法：适量吹患处。 5）皮癌净。药物：红砒、指甲、头发、大枣（去核）、碱发白面。

唇癌患者一般均采用放疗，手术或低温治疗，有些辅以化疗。若能结合药膳疗法不仅能补充营养，增强肿瘤病人的免疫抵抗力，还能减轻和消除放疗、化疗的不良反应，有利于手术后恢复。 1）药物组成：胡萝卜1500g，苹果1个，橘子半个，蜂蜜酌量。　　用法：上述3味切碎，酌加冷开水一起压榨取汁。饮服。 2）药物组成：梗米100g，菱角粉30～50g。用法：先用粳米洗净，烧粥，待米煮至半熟后，调入菱角粉30～50g，红糖少许，同煮为粥。 3）药物组成：银耳10g，冰糖50g。用法：将洗净发泡好的银耳放入杯中加清水，隔水蒸20分钟，待杯中之水能沸腾为度，放人冰糖即可。 4）药物组成：三七10g，香菇15～30g，雌鸡300g，大枣15～20枚，油、盐、姜丝、蒜泥各适量。用法：将三七切成薄片，香菇洗净温水泡发，鸡杀后去内脏，大枣洗净去核、取三七、香菇、大枣、妻、蒜等用料纳入洗净的鸡腹中，入锅内加水适量，慢火炖鸡汤，俟鸡肉烂熟，入油，盐调味食之，喝汤吃鸡肉、香菇、大枣。辅助治疗方面可以选用人参皂苷Rh2（护命素），是一种中药提取物，能够补益元气，增加白细胞，增强机体免疫力和抵抗力，改善患者饮食睡眠情况，提高生活质量，延长患者的寿命。人参皂苷Rh2抗炎止痛，高效无毒，是癌症治疗的最好辅助产品。

7，调理脾胃的汤有没

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。药点药饭名词解释：药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。 ●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 ●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 ●方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 ●方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 ●方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 ●方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。 ●方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。 ●方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。大枣：《本草纲目》说：“大枣气味甘，怡年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、身中不足、大惊四重，和百药，久服轻身延年。” 蜂蜜：《神农本草经》指出，蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中，止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年益寿”。莲子：清代《本草备要》说，莲子“落田野中者，百年不坏，人得食之，发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥，每次取莲子粉15～20克，粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿，令人强健。薏苡仁：明代《本草纲目》说：“薏苡仁阳明药也，能健脾益胃，虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能胜水除湿，故泄痢水肿者用之。” 胡萝卜：中医认为，胡萝卜可健胃行气消食，凡脾虚食停、气滞不畅，证见胸满脘闷、食欲不振以及久痢不愈者，可做辅助食疗。听说还有中药和一些食物：党参、黄芪、大枣、龙眼肉、黄精、人参、淮山、莲子、当归、山药、玉竹、陈皮、山楂、芡实、薏苡仁、百合、生地、郁李仁、柏子仁、麻子仁、紫苏子、甜杏仁、乌贼骨、甘草、豆腐、母鸡、狗肉、香鼓、猪肉、鲫鱼、牛肉、乌豆、鸡蛋、兔子肉、牛奶、韭菜、火腿、冰糖、番薯、鱼、大蒜、猪肚、香菇、花生，鹌鹑，藕，冬瓜、菠萝、绿豆、羊肉，黑芝麻，玉米、猪胰、乌龟、番茄、小麦、海带、海参、猪大肠、木耳、南爪子、海蜇、荸荠，卷心菜、蜂蜜，猪肺、荔枝、五眠果、乌梅、赤小豆、柿饼、李子、杨梅、西瓜皮、甘蔗等70余种。

脾胃虚弱-清蒸鲈鱼这道菜味清淡，鲜美，适合脾胃虚弱，食少泄泻及易水肿的体质者。材料：鲈鱼一条约1公斤，姜3-4片，调味料为盐及米酒各少许。做法：鲈鱼去内脏、洗净，用盐及米酒抹匀、腌几分钟。姜带皮洗净，切片或切成姜丝，铺于鱼上，放入电饭锅蒸即可。脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。

从网上多查找一些适合自己的菜系，然后再寻求做法

瘦肉海参汤把买来的海参（泡发好的）洗净切丝，瘦肉也切丝，放在一起加入清汤，调料就ＯＫ．很简单的．有补肾调理脾胃的功效，味道也不错

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8，怎么祛除脸上的黑色素沉淀物

远离人工添加剂，少吃油炸食品。要有充足的睡眠，不要长时间坐在电脑前。尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，容易使皮肤沉淀黑素色。水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，若在水中加片柠檬，则美容效果更明显。多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

一、蔬果去黑新鲜的番茄、柠檬、胡萝卜都是天然的抗氧化剂，可有效防止肌肤老化，消除脸上各种黑色素。每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，可有效抑制黑色素，改善色素沉着，最直接的功效就是美容。除此之外，每天早晨喝一杯柠檬水的，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜，能够使眼睛更有神、皮肤更红润，还可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部黑色素，防治动脉硬化。二、面膜去黑红茶里面含有大量的茶黄素、茶红素，能够预防女性衰老，对去黑除皱有奇效，红茶面膜制作材料和过程如下。材料：红茶、红糖各2茶匙，面粉少许，水。做法：红茶、红糖加水煮热，搁置一旁，待其冷却至水温约37℃，加入面粉调匀。涂抹于脸部，15分钟即可洗去。功效：提亮肤色，减淡黑色素。

没有关系生完小孩就会慢慢变好的基本每个孕妇都有除了脸部外，其实怀孕期间身体上也会有黑色素沈淀，例如：脖子、腋下、乳晕、肚子(特别是腹中线)及大腿内侧等都是好发区域。这些皮肤上突然冒出来的「黑色素」，都是由位于皮肤基底层中的黑色素细胞所分泌，会造成局部的斑点、反黑。刺激「黑色素细胞」过度分泌的原因可概分为外在与内在2种，其中只有「遗传」一项，是绝对无法掌握的原因，其它因素，都应尽量避免。 (1)紫外线，如：阳光、投射灯等。 (2)不当成分的保养品。 *内在原因 (1)遗传。 (2)荷尔蒙改变，如：怀孕、更年期。 (3)药物，如：避孕药的使用、甲状线功能调节剂、部分精神科用药等。 (4)发炎，如：皮肤的细菌感染、炎症反应、创伤、手术伤口、雷射等。

黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病如：雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题，祖国中医认为：凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病，国际上增添了为解决这个间题主要从缓解局部黑色素形成和促进色斑的分解排泄两方面实施各种技术方法，常用抗氧化防止紫外线幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、辅酶口10，亚盐酸、生育酚、万年青、当归、黄芩、芦荟等。类似SOD的抗自由基物的有抗紫外线幅射，减缓色斑形成作用。在人体皮肤色素代谢过程中酪氨酸酶催化酪氨酸转化酶多巴醛进而最终形成5.6醌转体，后者构成人体表皮基底层黑素细胞中黑素的主要成分，为此调节酪氨酸酶活性的有效特质如：胎盘水解物，肝脏水鲜物，脐带水解物，卵黄提取物等，以备用于祛斑化妆品。改变黑色素生成途径的物质如：骨胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢? 一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。五、外用脱色或祛斑剂，可选用3％双氧水、5％白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。临床上采用以下药膳，常取用效果较为满意。一、祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。二、消斑汤：丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30天。三、取山药200克去皮切块，炒苡米100克，大枣20克，加清水1升，文火炖熬成粥后，加冰糖适量，每日晨起服适量，适用于脾失健运，纳差腹胀，斑色灰褐，舌苔白腻症者。四、取老鳖一只，杀死洗净，制首乌、枸杞、天冬各30克，放入砂锅内文火炖煮3小时，温热时进服，适用于肾阴亏虚，骨蒸盗汗，腰疲腿软，五心烦热，斑色黑褐症者。五、七白糕：白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白面粉、白糖各100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面与面粉调匀，加水和面，或加鲜酵母令其发酵，发好后掺入白糖，上笼，用沸水旺蒸30分钟熟透，出笼后切成块状，常食之对脾虚湿热引起黄褐斑有效。六、按摩：黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。此外配合中药阴离子喷雾，中药离子导入等现代美容疗法，对黑色素沉着，黄褐斑治疗也有较好疗效。

脸上黑色素沉淀怎么去除

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