红枣三七姜，红糖姜枣茶的做法红糖姜枣茶怎么做好吃红糖

发布时间：2022-08-23 03:45 编辑：网络点击：248

本文目录一览红糖姜枣茶的做法红糖姜枣茶怎么做好吃红糖2，喝了红枣生姜茶还可以吃三七3，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗4，三七炖鸡要去骨吗5，三红姜汤的做法三红姜汤怎么做好吃三红姜汤6，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗7，十克红枣两把姜……

本文目录一览

1，红糖姜枣茶的做法红糖姜枣茶怎么做好吃红糖
2，喝了红枣生姜茶还可以吃三七
3，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗
4，三七炖鸡要去骨吗
5，三红姜汤的做法三红姜汤怎么做好吃三红姜汤
6，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗
7，十克红枣两把姜是什么意思
8，唇癌的药膳疗法
9，冬天来了吃点什么可以驱寒
10，田七与什么煲汤好
11，有什么菜谱能针对活血化瘀的功效吗

1，红糖姜枣茶的做法红糖姜枣茶怎么做好吃红糖

食材明细生姜片10克红枣6颗枸杞一小把红糖适量水适量红糖姜枣茶的做法步骤1准备材料:姜片10克，红枣6颗，枸杞一小把，红糖适量，水适量。2把水烧开放入食材一起煮10分钟就ok了3熬好了装入碗里凉一会就可以喝了4成品图5成品图小窍门附带两个小方子很管用朋友们可以试试。方法一治疗咳嗽：煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺；成人用生姜7～8片、大蒜7～8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。方法二御风寒，缓解感冒:生姜红糖水广为流传，可驱寒暖胃。准备一块生姜，切丝或片状，放入水中煮沸后加入些许红糖，再次煮开后，趁热服用。对于感冒较轻的患者，喝下一碗生姜红糖水，不仅有效预防风寒，还可有效缓解感冒。很有效朋友们可试试！

主料 2人份枣(干)6个调料红糖100克、姜1块红糖姜枣茶步骤1将姜切丝，红枣切条步骤2红枣连核和红糖、姜一起放入锅中步骤3加三碗水（碗平时吃饭大小），中火步骤4将水收至差不多一半时关火，过滤掉里面的渣，将茶水倒入杯中即可

红枣三七姜

2，喝了红枣生姜茶还可以吃三七

可以吃的，没有问题吃三七注意以下几点就行了：一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外；二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经；三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果；

红枣三七姜

3，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗

是可以一起做汤的。鸡脚海参红枣三七姜汤原料：水发海参100克，乌骨鸡半只，红枣5枚，三七姜适量，龙眼肉35克，生姜2片，精盐适量。鸡脚海参红枣三七姜汤的做法将水发海参、乌骨鸡洗净、切块，一同放入锅内，然后加入适量水，再放入红枣、三七姜、龙眼肉、生姜和冬茹片，用大火煮沸，再改用小火煲汤，将煲好时，加入适量的精盐调味味即可。每日2次温服。功效：补益气血。鸡脚海参红枣三七姜功效与作用:海参:有人称之为“海人参”，因补益作用似人参而得名。海参品种很多，其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的晶种。用于补益者多用刺参和光参。红枣:维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。三七:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

红枣三七姜

4，三七炖鸡要去骨吗

5，三红姜汤的做法三红姜汤怎么做好吃三红姜汤

食材主料红枣3个红糖1块红薯3个辅料生姜3片步骤1.红薯三个洗净。2.去皮切块。3.砂锅放适量的水，我放了三碗。烧开，加入红薯块。4.加入生姜片3块5.加入红糖一大块6.煮沸后再煮红5分钟。试下红薯有甜味，闻到生姜的味道即可。7.加入三把红枣干8.搅匀煮开焖一会即可关火。

食材生姜、红糖、水、，红枣，锅、炉灶三红姜汤步骤/方法1取生姜若干洗净小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。姜汤的简单做法2从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝姜汤的简单做法姜汤的简单做法3用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤姜汤的简单做法4将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。姜汤的简单做法5在水烧至半开时（即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时），取适量红枣，红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。姜汤的简单做法6当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。姜汤的简单做法END注意事项刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。如果本经验对你有帮助，请你鼠标点击一下“收藏”或“成功”给予我一点肯定哦。

红糖姜汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱活血化瘀食谱肢寒畏冷食谱月经不调食谱痛经食谱口味：微辣工艺：煮红糖姜汤的制作材料：主料：姜20克,枣（干）15克辅料：赤砂糖50克教您红糖姜汤怎么做，如何做红糖姜汤才好吃将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。小帖士-健康提示：1. 补气养血，温经活血。2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。小帖士-食物相克：赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

6，鸡脚海参红枣三七姜可以一起煲汤吗

7，十克红枣两把姜是什么意思

意思是：用十克红枣，两把生姜放在一起熬汤渴。红枣有补血美容养颜作用，姜有祛寒作用，枣与姜一起熬汤喝对受寒疾病有预防和治疗作用。

把红枣和姜联系在一起的只有红枣姜茶，主要应用在妇科保健上，长期服用可以改善月经不调，经期腹痛，月经量少，以及肢冷畏寒的肾阳虚症状，这里红枣有补血理气的作用，姜起到通经活络助阳的功效。

可以的。

枣和姜在一起煮水喝对身体很好，由其对女生就更好了，枣美容补血，姜是去寒的，女生来月经时用枣和姜在放点红糖，煮水喝非常好。

十克红枣两把姜煮一刻钟最好是加点红糖，这样煮出来的水是针对女性宫寒，经期来了肚子痛，每个月要来经期前一个星期煮几次这样的水来喝，对女性经期是有好处的。

说的应该就是红枣姜汤（应该是这个名字吧材料：1、干红枣十几颗（见图一图二，记得洗哈）2、生姜一块（忘记拍了）3、红糖小半碗（太多了会过甜…因人而异啦）4、水做法：1、选十几颗干红枣（家里我妈寄的太多，吃不完，索性就拿来研究做茶做汤了…），洗干净，在水中泡一泡，能浮起来的是好的。洗干净后，红枣对半切开。2、盛小半碗红糖，备用。（大约两大汤勺左右…具体量，参考图三图四吧）3、生姜一块，切丝。（忘记拍照了，或者姜干也可以…但是姜干别放太多，一点即可…有过一次用姜干，结果放太多，煮出来的汤姜味太浓的经历，可怕）4、倒适量水到汤锅中，放入生姜丝。水煮开。5、放入切半的红枣和红糖，搅拌均匀后，转最小的火，慢慢煮上20分钟到40分钟。6、出锅，盛出来喝啦。味道还不错，成品见图五功效1、好喝2、可以早上就着早餐吃3、其实我也不知道有啥功效，就是感觉挺好喝的应该可以补血和祛湿、寒吧总结：做起来挺方便的，材料也好找，早上起来放着煮，就可以去洗漱啊干啥的了。差不多杂七杂八的弄好，出门前就可以喝啦。

8，唇癌的药膳疗法

不存在偏方秘方祖传八代御医绝招；定期做基本健康检查前提下；看看中医直接咨询。岩性，癥瘕积聚，寒湿夹虚癥。 ====================== 身体不适属于；三因证；外因，内因，不内外因；【外；风寒暑湿燥火，内；喜怒忧思悲恐惊。不内外；斧砍虫咬】【宜】平常心，合理饮食，合理运动，合理休息 ------ 因地，因时，因人，养生之道；饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。 ------ 【***法于阴阳，和于术数***】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳； ---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】【忌】【服用中药时，身体不适时，禁忌；酒，腥，膻，腻，猪头肉，辛辣，生冷，生发类食品；】治疗原则； ----------- 【正安邪祛】处方； ------ 【反治】；四性，五味，归经，【酌】功效。 ---------------------------- 9月为基本疗程；年龄，性别，身体【尚可】前提下；三五六年许疗程。请当地大药店【坐堂】老中医；根据，年龄，性别，病史，目前整体状况，目前基本癥状；根据，整体阴阳，表里，虚实，寒热，因地，因时，因人，四诊合参下，处方之；

唇癌患者一般均采用放疗，手术或低温治疗，有些辅以化疗。若能结合药膳疗法不仅能补充营养，增强肿瘤病人的免疫抵抗力，还能减轻和消除放疗、化疗的不良反应，有利于手术后恢复。 1）药物组成：胡萝卜1500g，苹果1个，橘子半个，蜂蜜酌量。　　用法：上述3味切碎，酌加冷开水一起压榨取汁。饮服。 2）药物组成：梗米100g，菱角粉30～50g。用法：先用粳米洗净，烧粥，待米煮至半熟后，调入菱角粉30～50g，红糖少许，同煮为粥。 3）药物组成：银耳10g，冰糖50g。用法：将洗净发泡好的银耳放入杯中加清水，隔水蒸20分钟，待杯中之水能沸腾为度，放人冰糖即可。 4）药物组成：三七10g，香菇15～30g，雌鸡300g，大枣15～20枚，油、盐、姜丝、蒜泥各适量。用法：将三七切成薄片，香菇洗净温水泡发，鸡杀后去内脏，大枣洗净去核、取三七、香菇、大枣、妻、蒜等用料纳入洗净的鸡腹中，入锅内加水适量，慢火炖鸡汤，俟鸡肉烂熟，入油，盐调味食之，喝汤吃鸡肉、香菇、大枣。辅助治疗方面可以选用人参皂苷Rh2（护命素），是一种中药提取物，能够补益元气，增加白细胞，增强机体免疫力和抵抗力，改善患者饮食睡眠情况，提高生活质量，延长患者的寿命。人参皂苷Rh2抗炎止痛，高效无毒，是癌症治疗的最好辅助产品。

9，冬天来了吃点什么可以驱寒

羊肉火锅

狗肉、牛羊肉另外、枸杞、红枣、生姜也有驱寒的作用

羊肉狗肉辣校

来重庆我请你吃火锅嘿嘿

酒可以驱寒

：进补最宜喝汤　　自然界里的冬季是藏纳的季节。我们也和自然步调一致，12月开始进补，这是一年中最容易通过“吃来之食”吸收营养、强健身体的时候。但进补并非吃滋养的食品，补品只是针对“虚”来食用的，中医认为“虚则补之”，有虚有补是平衡，不虚而补就会异军突起，反会制造不适。　　冬令进补应依据 “寒则温之”的原则，以驱寒、养阳为目的，多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物，提高身体的耐寒能力。百味之中羊肉最宜用作冬天温补。羊肉性热不宜多吃，搭配一些凉性和平性的蔬菜食用最好，例如萝卜和豆腐。滋补最好缓缓地来，而且有些体质虚弱的人属于“虚不受补”类型，稍沾补品就会上火，所以冬天最宜喝汤。羊肉汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤可以分别上阵，汤中放上枸杞、大枣、三七、天麻、参片，每次不要多，选一两样，加10克左右，就是一道浓汤靓品。　　名医私方：三米过冬　　中医认为糯米味甘、性温，食后会周身发热，能补养身体之气，起到御寒、滋补的作用。脾胃虚弱的人不适合大补，必须慢慢调养，所以糯米的温补性格特别适合脾虚的人冬天食用。吃糯米可以用以下几种方法：阳虚导致的胃部隐痛，以糯米、红枣适量煮粥食用；脾胃虚弱、腹胀、倦怠、乏力，可用糯米、莲子、大枣、山药一起蒸熟后加适量白糖食用；由脾虚导致的消化不良，可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。紫米和小米也有调理脾胃的功能，冬天不妨多吃。　　着气温的逐渐降低，为了让大家更好地抵御寒冷，推荐几款具有御寒作用的食谱，您不妨根据自己的情况选择食用。　　【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100克，羊肾1对，大米100克，葱、姜、盐等调味品适量。先将羊肉洗净，切细，羊肾剖开，去筋膜，切细。再取大米煮沸，放入羊肉、羊肾，煮至粥熟后，加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。此粥具有温补肾阳的作用，适合阳虚怕冷者食用。　　【当归生姜羊肉汤】当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、食盐等调味品各适量。当归洗净，用清水浸软，切片备用。生姜洗净，切片备用。羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。此汤具有益气补血、温中祛寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。　　【鲫鱼猪血粥】鲜鲫鱼1条（150克左右），猪血100克，红枣10枚，枸杞子5克，小米40～50克，红糖15克，生姜、大葱、植物油、食盐各适量。先将鲫鱼去鳞、剖腹、洗净后，将切碎的生姜、大葱连同食盐一起塞入鱼腹中，锅中倒入适量植物油，油烧至七成热后放入鱼，中火煎至鱼表皮略黄，加入开水适量，煮10～15分钟，捞出鱼加作料当菜吃。再将红枣、小米和枸杞子洗净，加入鱼汤中煮，待粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血，再煮5分钟即可食用。经常食用，具有温阳、益气、养血的作用，特别适合冬季怕冷，且存在贫血或中医辨证为气血不足者食用。

10，田七与什么煲汤好

田七炖猪肚鸡煲汤好。准备材料：猪肚1只、鸡肉400克、田七10克、当归5克、黄芪5克、枸杞5克、红枣5克、胡椒10克、姜1块、盐1茶匙步骤：1、猪肚用盐，面粉反复洗多次，用胡椒和姜水掉下。2、猪肚切条，鸡肉也掉水。3、药材准备好。4、煮一碗胡椒水（因为胡椒是棵状的煮一下更出味）。5、猪肚，鸡肉，药材和胡椒水全部加到炖锅中。6、慢火炖三小时即可。7、下盐即可享用。8、出锅。

田七鸡的做法详细介绍菜系及功效：活血化瘀食谱月经不调食谱口味：原本味工艺：隔水炖田七鸡的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：三七10克调料：盐2克教您田七鸡怎么做，如何做田七鸡才好吃田七（打碎），与鸡肉一起，加水适量，隔水蒸炖2小时，加盐少许即可。小帖士-健康提示：1. 活血化瘀，止血止崩。2. 用于崩漏出血过多者。3. 田七味甘、微苦，性温，是止血良药；《本草纲目》云：田七“止血、散血……出血不止……止呕血、下血、血痢、崩中、经水不止、产后恶露不下”。配鸡肉能益气养血，使本品祛瘀而不伤气。4. 血虚无瘀者慎用。田七炖鸡的做法详细介绍菜系及功效：微波菜谱活血化瘀食谱补虚养身食谱口味：原本味工艺：原炖田七炖鸡的制作材料：主料：鸡1000克辅料：三七15克,枣（干）20克,桂圆肉15克调料：盐4克教您田七炖鸡怎么做，如何做田七炖鸡才好吃 1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；2. 三七（田七）洗净，切片；3. 枣去核，洗净；4. 桂圆肉洗净；5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；6. 食用放精盐即可。田七党参炖牛尾的做法详细介绍菜系及功效：活血化瘀食谱理气调理食谱口味：原本味工艺：原炖田七党参炖牛尾的制作材料：主料：三七15克,党参25克,牛尾150克调料：姜5克,盐2克教您田七党参炖牛尾怎么做，如何做田七党参炖牛尾才好吃 1. 生田七（三七）洗净，略打碎。2. 党参洗净。3. 牛尾切成段，开水灼去腥味。4. 田七、党参、牛尾加2片姜同开水一起炖，汤成加盐调味。小帖士-健康提示：此菜具有活血行气的作用。小帖士-食物相克：党参：不宜与藜芦同用。田七乌鸡煲的做法详细介绍菜系及功效：活血化瘀食谱止血调理食谱胃调养食谱滋阴食谱跌打骨折食谱口味：原本味工艺：煨田七乌鸡煲的制作材料：主料：乌骨鸡600克辅料：三七6克调料：盐8克教您田七乌鸡煲怎么做，如何做田七乌鸡煲才好吃 1. 乌鸡洗净切块；2. 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮；3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。田七乌鸡煲的制作要诀：尽量少用葱、姜、蒜。小帖士-健康提示：1. 健脾益胃；2. 乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；3. 田七性温，味甘、微苦，具有止血散淤、消肿定痛之功效；4. 本菜含有丰富的维生素a、维生素b群、维生素c、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质。

田七和老母鸡

其实效果的话还是要看你需要盘龙云海三七粉有什么作用，一般补身体的话都是和老母鸡一起炖的，大补。

一般一个星期一次，小孩子不能吃

付费内容限时免费查看回答三七炖鸡：子母鸡 1 只(1500g)，宰后洗净去内脏，在腹腔内填入三七末 10g，小火炖 2 小时以上，佐膳，有益气养血的作用三七红参鸡肉汤功效：安神益智、活血通窍，对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。材料：三七15克，红参10克，当归20克，鸡肉150克，生姜2片，红枣4颗。做法：（1）三七、红参、红枣分别洗净，三七打碎，红参切片，红枣去核。（2）鸡肉洗净，切块。（3）将适量清水和全部材料放入锅中，武火煮沸后改用文火约煮2小时，以三七粉炖螃蟹功效：极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。方法：三七粉（20克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。三七粉炖鸡蛋：　原料和制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、暖气等。您看一下不满意您在问我更多4条

11，有什么菜谱能针对活血化瘀的功效吗

1. 川芎白芷炖鱼头主料：鲢鱼头250克辅料：枣（干）80克,川芎12克,白芷12克调料：姜3克,盐3克做法：1. 川芎、白芷、红枣和生姜洗净。 2. 红枣去核。 3. 生姜去皮，切片。 4. 大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。 5. 将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内。 6. 隔水炖约4小时。 7. 加入细盐调味，即可饮用。功效：行气活血、祛风止痛。可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适。温馨提示：1.川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。 2.白芷忌旋覆花。 2. 三七鳖甲炖瘦肉主料：猪肉(瘦)120克辅料：三七10克,鳖甲30克,枣（干）20克调料：盐3克,姜3克,味精1克做法：1. 将三七、鳖甲、红枣洗净； 2. 猪瘦肉洗净，切块； 3. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。功效：活血化瘀、软坚散结；早期肝硬化属血瘀郁结者，症见右胁疼痛，肝脾肿大，形体消瘦，饮食不振，体倦乏力，大便不畅，小便不利，舌边有瘀点，脉细弦或细涩。温馨提示：1. 脾胃虚寒之食便溏者忌饮用本汤。 2. 鳖甲忌苋菜相克。 3. 田七党参炖牛尾主料：三七15克,党参25克,牛尾150克调料：姜5克,盐2克做法：1. 生田七（三七）洗净，略打碎。 2. 党参洗净。 3. 牛尾切成段，开水灼去腥味。 4. 田七、党参、牛尾加2片姜同开水一起炖，汤成加盐调味。功效：活血行气温馨提示：党参不宜与藜芦同用。 4. 泽兰红糖饮主料：泽兰9克,艾叶6克辅料：赤砂糖30克做法：将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。功效：活血化瘀，温经止痛。适用于由瘀湿导致的痛经。温馨提示：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。 5. 元胡益母草枣蛋主料：鸡蛋210克辅料：益母草30克,延胡索10克,枣（干）15克做法：将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。功效：活血理气，化瘀止痛。适用于经行量少、血瘀作痛、舌质紫黯有瘀点或瘀斑者。温馨提示：鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 6. 羌防翠藤鱼汤主料：鲤鱼300克辅料：羌活10克,防风10克,络石藤12克,西瓜皮30克调料：大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,香菜6克,料酒5克。做法：1.将羌活，防风，络石藤用纱布包好放入砂锅里加入600毫升的水，用大火煮开，再用文火煮20分钟，之后去掉药渣留取药汁。 2.将鱼去鳞去腮及内脏，然后洗净，西瓜翠衣切成片，葱切成段，把姜切成丝，蒜切成片，香菜切成末备用。 3.将鱼段放入盛有水的砂锅内，放入葱，姜，蒜，料酒，盐用大火煮开之后，改用文火煮20分钟左右。 4.加入备好的药汁用小火煮，待锅开后放入西瓜翠衣片，再用小火煮5分钟，最后撒上香菜末即可。温馨提示：鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜同食可引起消化道癌肿。 7. 田七乌鸡煲主料：乌骨鸡600克辅料：三七6克调料：盐8克做法：1. 乌鸡洗净切块； 2. 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮； 3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。功效：止血散淤、消肿定痛。 8. 黄芪川芎兔肉汤主料：兔肉250克辅料：黄芪60克,川芎10克调料：姜5克,盐3克做法：1. 将黄芪、川芎、生姜洗净； 2. 兔肉洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水； 3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。功效：补气、活血、通络。中风后遗症属气虚血瘀者，症见半身不遂，口眼歪斜，语言蹇涩，下肢痿废，脉细涩。温馨提示：1.黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。 2.川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。 9.当归苁蓉猪血羹主料：猪血125克,冬寒菜250克辅料：当归15克,肉苁蓉15克调料：香油2克,猪油（炼制）20克,葱白10克,盐3克,味精1克做法：1. 将当归、肉苁蓉洗净，加水适量，煮取药液待用； 2. 将冬葵菜(或以落葵叶代用)撕去筋膜，洗净，放入锅内； 3. 将待用的药液加入，煮至冬葵菜熟； 4. 将煮熟的猪血切成片或条； 5. 猪血同熟猪油、葱白、食盐、味精、香油一并加入，混合均匀，趁热空腹食。功效：活血化瘀，养血润肠。适用于血虚、血瘀肠燥的大便秘结。温馨提示：猪血不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良；忌于海带同食，会导致便秘。 10. 山楂桑椹粥主料：山楂30克,桑椹子15克,粳米30克。做法：1. 将山楂、桑椹子、粳米洗净； 2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可，随量食用。功效：养血滋阴、活血祛瘀。冠心病、高脂血症属阴虚阳亢兼有血瘀者，症见胸翳不舒、心悸烦闷，时有心前区刺痛，饮食减少舌紫暗，脉涩。温馨提示:1.山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 2.粳米不可同马肉食.

多吃些纳豆！活血非常好！

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