什么样的人不可以吃虫草有钱就吃呗，没有作用也没有副作用，有心理暗示作用，吃那么贵的东西，一定好的快。什么人群不宜吃冬虫夏草？第一类是少年儿童：虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因……
1，什么样的人不可以吃虫草
有钱就吃呗，没有作用也没有副作用，有心理暗示作用，吃那么贵的东西，一定好的快。什么人群不宜吃冬虫夏草？
第一类是少年儿童：虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
第二类是患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。
第三类是阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病。
2，夏天能吃冬虫夏草吗
冬虫夏草虽然功效作用很神奇，但是也是有其不适应人群的。冬虫夏草感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜服用。
注：哪些人不能服用冬虫夏草？
1、少年儿童
冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
2、患有各类实症的人
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于"邪气盛则实"的临床表现。患有实症的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。
3、阴虚火旺的病人不可单独使用，以防加重病情
更为简单点的说法就是，对冬虫夏草，风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。夏天能吃冬虫夏草的，如果有个别夏天喜欢上火的体质，在夏天服用冬虫夏草的同时配合些铁皮石斛茶或者西洋参茶。儿孙福冬虫夏草很正宗。
3，虫草一次吃几根
虫草一次吃一根即可，虫草具体的量还需要根据身体状况而定。
虫草一般一天吃一点就好了，最好吃一根左右就可以了。每个人的身体状况以及需求是不一样的，所以服用的最佳的虫草量也是不一样的。一般来说，健康以及亚健康的人，一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可，如果是调理，那就可以根据情况，适当增加到3g-5g左右。
虫草虽然它的营养价值以及疗效特别好，能够很好地提高人体的免疫力，但是也不能多吃，吃多了之后容易对身体造成一定的负担，从而影响身体健康。平时一定要注意饮食均衡，要多吃含维生素丰富的蔬菜以及水果。
扩展资料：
关于冬虫夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2次，每次饮服15～20毫升，喝完酒后，可以将冬虫夏草吃掉，不浪费营养。
直接咀嚼食用冬虫夏草是吃法中较为传统的吃法也是较为古老的吃法，一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫，直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以，想要直接咀嚼使用冬虫夏草，就必须选择新鲜的冬虫夏草。
参考资料来源：人民网-秋季进补冬虫夏草不可乱吃
参考资料来源：搜狗百科-冬虫夏草一般一次吃2-3根，夏天吃太多不好，容易上火。之前我也吃多了，还流鼻血，后来一个了解冬虫夏草养生的大姐（微型zmcf8866）提示，冬虫夏草炖着吃一周吃2次，泡水吃一天1-3根。冬虫夏草的药用两为一次2-3克，核算下来可能要10条左右。但是一般人滋补的话，没有必要用这么大的量，可以适当减少一点。如果是纯药用，吃的数量和周期最好听大夫的，
可以看看 浳瑾冬虫夏草，，冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。
4，吃冬虫夏草有哪些禁忌
冬虫夏草又名虫草、冬虫草和夏草冬虫。味甘，性温。功能益肾补肺、止血化痰。对肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚、自汗等症有较好的疗效。 不宜食用虫草的人群：第一类是少年儿童。虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。 第二类是患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。第三类是阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。冬虫夏草性平味甘，具有滋肺补肾的作用，“冬虫夏草屋”药师建议在服用冬虫夏草的过程不要服用白萝卜跟绿豆等寒凉的东西就可以了。 如果你在吃其它的什么东西怕影响到冬虫夏草的药性，请中间隔半个小时再吃其它的。
在服用冬虫夏草的期间，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动，放松心情；不要给自己太大的压力，学会合理减压。冬虫夏草食用禁忌：冬虫夏草不能和什么一起吃
1.有清热解毒作用的中药材；如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。
2.有泻下作用的中药材；如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。
3.有发散作用的中药材；如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。
4.萝卜；虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突，但吃萝卜会“通气”的作用，可以加快肠道的蠕动和排便，会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间，而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。所以，建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。
5.绿豆汤；虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确结论，但从中医角度来讲，绿豆皮具有“解毒”作用，这里所谓的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物对人体发生某些作用，冬虫夏草作为一种名贵滋补品，吃起人体必然会在体内发生一系列反应，这种反应是积极有用的，不应该受到其他东西的干扰，因此为了保险起见，最好不要喝绿豆汤，还包括含有较多绿豆制成的食品。
此外，在食用冬虫夏草时，应以清淡饮食为主，少吃油腻味重的荤菜，因为大多数美味佳肴用的佐料比较多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等，这些佐料大多数有一定的发散作用，吃的太多可能会对冬虫夏草的药效产生不良影响。这也是为什么在藏区会建议大家吃冬虫夏草的时候，尽量少吃那些味道很重的调料，越清淡越纯越好。
5，虫草吃多了有什么副作用
冬虫夏草的副作用有以下几点：第一点，婴儿吃冬虫夏草会影响生长发育，妇女在月经期间的服用冬虫夏草会加重流血，造成气血不足。第二点，患者有实性的炎症，有实火，身体处于高热状态，服用冬虫夏草会使体温进一步升高，对炎症的控制和降火都没有好处。第三点，高血压的患者、脑中风的患者以及肿瘤的患者在用冬虫夏草的时候一定要谨慎，不然会使血压升高，诱发脑出血，甚至出现肿瘤的扩散。第四点，出血的患者服用冬虫夏草一定要注意，冬虫夏草可能让出血量的变大。第五点，风湿性关节炎的患者，服用冬虫夏草会使炎症增加、关节疼痛加剧。虫草的有效成分主要是多肽，多种酶。有防癌的效果。
不过效果的大小跟使用方法有很大的关系。如果炖汤，或其它高温处理后，基本上没有什么效果（副作用都没有了）呵呵。如果是直接生食，效果最好。
无论哪种方法，基本上没有什么副作用。中医药中，虫草更多的被看做是高档补品首先，冬虫夏草性温，是没有市面负 作用的，由于冬虫夏草价位昂贵，因此根据科学服用量服用即可，每天1-2克即可，不同的人,病征 亦有不同的讲究与要求,据资料表明,年轻过量服用,易全身燥热或流鼻血之表现，冬虫夏草是一种麦角菌科真菌寄生在蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，说到底是一种菌。冬虫夏草性甘、温平、是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。冬虫夏草由于生长环境极为特殊，产量稀少，市面上只有少数老牌如福临门虫草能买到正宗的野生虫草。冬虫夏草一直是比较高档的滋补品，吃多了没有副作用，但是天天吃补过头就会上火，只要控制量就可以解决这个问题，除了青少年和幼儿不能吃以外，身体健康的人吃了可以强身健体，体弱的人食用可以提高免疫力还是很不错的，市面上现在价格都很高几百块钱一克，而且还容易买到假虫草，建议还是选择一些类似福临门这种大品牌比较好，毕竟品质有保障。首先，世间万物，相生相克，按正常来说，没有一个东西是没有副作用的。但是冬虫夏草虫与草结合，阴阳协调，原则上来说，它是没有副作用的。
如果硬要给冬虫夏草的副作用加一个定义，我们只能说不是所有人都可以吃冬虫草。
冬虫夏草不适合所有人吃：婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。
冬虫夏草普通人不能一次服用太多，太补人体肠胃无法吸收，累计后就会有上火的现象，只需要停服几天可恢复正常。
具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草，福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，其中以同仁堂价格最高。
6，虫草花那些人不能吃
虫草花是一种新资源食品，属于菇类，就是相对安全，没有什么大的禁忌。但是对食用菌过敏的人，建议少吃或不吃，祝您幸福！不宜食用虫草的人群
（1）少年儿童
虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
（2）患有各类实症的人群
所谓"实症"主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于"邪气盛则实"的临床表现。患有实症的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。
（3）阴虚火旺的病人不可单独使用，以防加重病情。
(1）吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
(2）工作压力大，易疲劳者。
(3）城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。
(4）中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。
(5）各类肿瘤患者。
(6）肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。
(8）患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。
(9）患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。
注意：对于已经患病的人群，请首先遵医嘱服用治疗药物！冬虫夏草仅起辅助治疗作用。不宜食用虫草的人群（1）少年儿童虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。（2）患有各类实症的人群所谓"实症"主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于"邪气盛则实"的临床表现。患有实症的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。（3）的病人不可单独使用，以防加重病情。(1）吸烟、酗酒、长期服用药物的人。(2）工作压力大，易疲劳者。(3）城市综合症：，急躁，乏力，或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。(4）中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。(5）各类肿瘤患者。(6）肺炎、哮喘、患者。(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。(8）患有心肌炎，脑血栓，高血脂，高、低血压的人。(9）患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。注意：对于已经患病的人群，请首先遵医嘱服用治疗药物！冬虫夏草仅起辅助治疗作用。虫草花不能食用的人群有婴儿、体弱者、妇女月经期。
虽然说冬虫夏草的功效很广，适合日常保健，增强免疫力，特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食；久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食；
婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。
扩展资料
虫草的营养价值及功效
虫草性味甘平，具有润肺补肾、止咳化痰、益气壮阳、抑菌催眠的功能，因而对中老年人最易发生的痰喘咳嗽、盗汗阳痿、腰膝酸痛、失眠以及病后久虚不复等症，有显著的食疗功效。
虫草中所含的多种氨基酸、微量元素，不仅可增强机体免疫能力、提高耐受力、抵抗疲劳外，还有较好的抗心律失常、降血压、降血脂的功效。
参考资料来源：人民网—冬虫夏草营养价值高 但这些人不适合吃冬虫夏草
参考资料来源：百度百科—虫草花
7，什么人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草是一种主要针对成年人的补养药，尤其适于中老年人，青年人也可以服用，但不太适合小孩子服用，小孩子如需抵御疾病、增强体质，首选不是吃虫草等滋补品，应从营养全面均衡、增加户外活动、加强锻炼三方面入手。如果小孩生病确实需要服用冬虫夏草，应该在医生的指导下进行，不要随便给小孩吃虫草来补身体。
揭晓--冬虫夏草什么人不能吃？
一、少年儿童。孩子（特别是16岁以下的婴幼儿、儿童与少年）的生命力是最旺盛的，也是最富有潜力的，身体各方面如有什么不足或问题，首先应通过他们身体的自我完善与自我修复能力来予以消除，不到万不得已不要依靠外部滋补品或药物，更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品。
儿童如果经常使用外部滋补品或药物（特别是像冬虫夏草这种特别“补”的补品）来提高身体体质，反而抑制了身体的自我完善与自我修复能力，错过了儿童靠挖掘自身身体潜力改善体质的机会，既浪费钱，又可能对儿童的身体不利，特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。
二、患有各类实症的人群。所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
众所周知冬虫夏草是我国八千多种中药材中唯一一个“阴阳双调，气血双补”的滋补佳品，位居中国养生三大瑰宝之首。它味甘性平，久食无毒，为药食同源药食两用之品。既能调节人体气血阴阳的平衡，又能调节人体五脏六腑的平衡。中医讲“平衡治愈百病，失衡百病从生”。过去由于技术水平和观念的限制，我们在利用冬虫夏草方面比较原始和低级。
那么，什么样的吃法才能充分、全面利用冬虫夏草的宝贵价值？经研究证明，优秀的吃法要具备三个条件：首先是要常温生服，这才是充分利用冬虫夏草价值的科学方式。其次要做到安全、卫生，因为冬虫夏草表面粘附着重金属、细菌、霉菌、寄生虫等这样的“脏草”根本不能直接生吃！
为了克服这些难题，广发文博生物科技有限公司与国内多所中医药大学合作，利用五项专利技术，成功研制出全球第一例纯天然虫草素含片，开启冬虫夏草高效利用时代--这就是大成草虫草素含片！因为虫草素含量高，所以大成草含片见效快，吃虫草含片一个月或半年以上才见效的，服用大成草含片一至七天见效就有体验。
大成草虫草素与传统虫草产品相比，能快速扶正固本，迅速全面激活人体自身的免疫功能，增强人体抵御内部机体病变和抵抗外界病毒、病菌侵袭，提高人体新陈代谢能力和抗氧化能力，增加人体排毒功能，从而恢复人体的健康。
还能通过提高人体自身的免疫能力，来抵抗外来病菌和病毒的侵袭，消除身体内部的不良细胞，不是直接针对外来某一类病菌和病毒，也不针对某一具体的病症，所以不会产生耐药性，毒副作用也相应的较小。这种扶正固本治病机理是我们中医养生保健的核心，也符合现代医学保健的发展方向。
冬虫夏草是阴阳双补的，大部分人都能用。以下人不适合 （1）少年儿童
虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
（2）患有各类实症的人群
所谓实症主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于邪气盛则实的临床表现。患有实症的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。
（3）阴虚火旺的病人不可单独使用，以防加重病情。
8，哪些人不能吃冬虫夏草
1、少年儿童
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。
2、患有各类实症的人群
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺与湿热体质的人
不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。
拓展资料：冬虫夏草适宜人群
1、肿瘤人群及放化疗者;
2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者;
3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者;
4、肝炎人群及经常饮酒者;
5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群;
6、高血压、高血脂、高血糖人群;
7、心律失常、心脏功能低下者;
8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者;
9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。
1、少年儿童
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。
2、患有各类实症的人群
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺与湿热体质的人
不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。
拓展资料：冬虫夏草适宜人群
1、肿瘤人群及放化疗者;
2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者;
3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者;
4、肝炎人群及经常饮酒者;
5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群;
6、高血压、高血脂、高血糖人群;
7、心律失常、心脏功能低下者;
8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者;
9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。冬虫夏草虽然说是大补之物，并且给别人吹得十分的厉害，但是也有一些人是不能吃的，比如说小孩还有身体很健康的人以及一些感冒的患者，最好都不要吃冬虫夏草。
一、被吹上天的神药冬虫夏草都从夏草可以说在市面上的价格是很贵的，被人家称作为很天价的虫子。一般的人是吃不起冬虫夏草的，而且冬虫夏草还会因为品种产地不同产生价格上的区别。甚至于一些公司还会以股市的方式将冬虫夏草的价格给炒的特别的高，虽然说在一书中冬虫夏草的功效是有目共睹的。但是也没有这些医药公司所炒作的那么厉害，也没有所谓的长生不老的功效。因为如今大多的冬虫夏草都是自己种植的，这和野生的在药效上就差距很大。
二、冬虫夏草并不是人人都能吃并且冬虫夏草虽然是个好东西，但也不是人人都能吃的。像一些肿瘤患者并且去做了化疗的人，因为身体比较虚就可以吃，还有一些经常饮酒以及肾虚的人吃冬虫夏草，是可以去调补身体的。但是很多的人却不能吃，比如说小孩子最好不要吃冬虫夏草，因为冬虫夏草里面含有所谓的激素，很可能导致小孩子早熟。以及一些身体本身就很健康的人，就不需要吃这些大补之物了，不过头的话反而对身体不好。还有一些人有些感冒甚至身体湿热，其实也不能吃冬虫夏草的。
三、冬虫夏草的药效冬虫夏草从大体意义上来说，还是一个挺有药用价值的药材，比如说对于人体的免疫功能能起到一定的调节作用，对于人的体质也能够得到加强。像一些孕妇在生了孩子之后，就很容易出现浑身乏力的症状，吃了冬虫夏草也可以提高免疫力。冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于冬虫夏草性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚与亚健康状态者的调补药食佳品，特别推荐以下人员使用：
1. 工作节奏紧张繁忙、经常加班出差、精神压力大、易疲劳者。
2. 肾病及肾功能不全、肾功能低下患者。
3. 慢性支气管炎、哮喘病及肺病患者。
4. 肝病患者。
5. 心脑血管病患者。
6. 长期服用药物及吸烟、酗酒的人。
7. 肿瘤患者。
8. 免疫功能低下、容易感冒、容易过敏、睡眠质量差以及衰老过快的人。
9. 中老年人以及缺乏运动、身体虚弱、身软乏力的人。
10.糖尿病患者。
11.食欲不振、消化吸收功能差者。
12.分娩后的产妇。
注意：对于正在治病的患病，请首先遵医嘱服用治疗药物!服用冬虫夏草不能代替处方药的治疗作用。
不适宜人群：
(1)小孩
冬虫夏草使用的对象主要是成年人，关于未成年人为什么不适合吃冬虫夏草，我们在以前发布的内容：小孩子可以吃冬虫夏草吗中有介绍，大家可以点击进去了解详细内容。
(2)患有感冒与各种急性炎症的人群
冬虫夏草是名贵滋补品，滋补作用很强，滋补效果极好，但人在患感冒或急性炎症期间不适合吃滋补品包括冬虫夏草，否则不仅没有滋补效果，而且还可能降低治疗效果。
(3)阴虚火旺的人
阴虚火旺的人群，使用冬虫夏草有相当的讲究，虽然冬虫夏草有平衡阴阳的作用，对阴虚也有作用，但一开始就服用冬虫夏草通常无法取到很好的效果，中医治病讲究对症施治、追本溯源，阴虚火旺人宜先降火滋阴，待火降下来后为了巩固效果可再服用冬虫夏草，或者将冬虫夏草与滋阴降火的中药配伍成方一起使用。
(4)湿热体质的人
冬虫夏草没有去热化湿的作用，湿热体质的人群，调理身体首先要做的是去热化湿，因此湿热体质的人不适合吃冬虫夏草，吃了反而容易在体内生湿生热，待湿热去除后，再做其他调理时可考虑用冬虫夏草。
9，冬虫夏草的功效与禁忌
【性味】
甘，温。
①《本草从新》：甘，平。
②《药性考》：味甘，性温。
③《本草再新》：有小毒。
④《青海药材》：味甘酸，性平，气香。
【归经】《本草再新》：入肺、肾二经。
【功能主治】
补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。
①《本草从新》：保肺益肾，止血化痰，已劳嗽。
②《药性考》：秘精益气，专补命门。
③《柑园小识》：以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。
④《纲目拾遗》：潘友新云治膈症，周兼士云治蛊胀。
⑤《现代实用中药》：适用于肺结核、老人衰弱之慢性咳嗽气喘，吐血、盗汗、自汗;又用于贫血虚弱，阳痿遗精，老人畏寒，涕多泪出等证。
⑥《云南中草药》：补肺，壮肾阳。治痰次喘咳。
因冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、湿热内盛者不宜服用。不过，对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，虫草加上百合、川贝与银耳同炖倒是有一定益处。而对于体虚、脾胃差不能大补的人来说，虫草也算不错的食补良药。
冬虫夏草的服用方法有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的 ，一般至少要坚持服用1~2个月。
除了将冬虫夏草与鸡、鸭、牛、羊肉或各种素菜炖服外，虫草还可用水煎煮着吃，或者病情轻者也可以把虫草研末服。在用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等方面时，单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。
冬虫夏草属于菌类药物，类似于食用菌，临床使用安全度很大。 可入煎剂，也可入丸散。一般煎汤用3克，可与其他中药一起入煎，亦可另放入瓷碗中加盖，隔水炖煮。由于虫草价格昂贵，入煎剂许多有效成分不能溶解于水中，临床应用时，除一些急症或短期使用的患者外，大都是入丸、散剂，或制成胶囊服用，这样可大大减少用量。一般一日l～3克，分2～3次服用即可。民间作滋补品使用，并常将其用来炖鸭、鸡、鸽子或各种肉类，药膳用量按每人3克计算。
经过临床的长期使用，没有发现冬虫夏草有明显的毒副作用，也没有发现与冬虫夏草有配伍禁忌的药物和食物。一般认为虫草属于滋补品，使用时对兼有表邪者慎用。不良反应的报道，仅有少数个例。引起胃肠排空抑制l例，引起闭经l例，导致稀便、嗜睡头昏、皮疹各1例，停药后症状随即消失。
虽然冬虫夏草药性平和，但性偏温，单味长期使用，可出现大便干结、口干，甚至全身燥热、流鼻血等表现，年轻者服用时反应会更为明显。所以年轻患者宜小剂量使用(每日l克)。若出现燥热现象，可同时吃一些清凉果品以减轻反应。对于热证患者则不宜长期服用，确属需要，必须配伍其他药物使用。由于本品含有少量的促进生殖器官发育的激素，儿童不宜过量服用。值得注意的是，因为冬虫夏草具有独特而优良的医疗和保健功效，导致一些人认识上产生误区，认为虫草包治百病，即使没病吃了也有益无害，甚至有多多益善的错误认识。俗话说“是药三分毒”，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。中医认为，人的机体应该阴阳调和，阴阳平衡，比如有的人是阳盛阴虚，盲目食用冬虫夏草，反而对身体不利，因此服用前很有必要向医生咨询一下。使用虫草时，切忌千人一面，其滋补作用，必须掌握适应证，才能达到理想的效果。
【性味】
甘，温。
①《本草从新》：甘，平。
②《药性考》：味甘，性温。
③《本草再新》：有小毒。
④《青海药材》：味甘酸，性平，气香。
【归经】《本草再新》：入肺、肾二经。
【功能主治】
补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。
①《本草从新》：保肺益肾，止血化痰，已劳嗽。
②《药性考》：秘精益气，专补命门。
③《柑园小识》：以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。
④《纲目拾遗》：潘友新云治膈症，周兼士云治蛊胀。
⑤《现代实用中药》：适用于肺结核、老人衰弱之慢性咳嗽气喘，吐血、盗汗、自汗;又用于贫血虚弱，阳痿遗精，老人畏寒，涕多泪出等证。
⑥《云南中草药》：补肺，壮肾阳。治痰次喘咳。
因冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、湿热内盛者不宜服用。不过，对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，虫草加上百合、川贝与银耳同炖倒是有一定益处。而对于体虚、脾胃差不能大补的人来说，虫草也算不错的食补良药。
冬虫夏草的服用方法有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的 ，一般至少要坚持服用1~2个月。
除了将冬虫夏草与鸡、鸭、牛、羊肉或各种素菜炖服外，虫草还可用水煎煮着吃，或者病情轻者也可以把虫草研末服。在用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等方面时，单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。
冬虫夏草属于菌类药物，类似于食用菌，临床使用安全度很大。 可入煎剂，也可入丸散。一般煎汤用3克，可与其他中药一起入煎，亦可另放入瓷碗中加盖，隔水炖煮。由于虫草价格昂贵，入煎剂许多有效成分不能溶解于水中，临床应用时，除一些急症或短期使用的患者外，大都是入丸、散剂，或制成胶囊服用，这样可大大减少用量。一般一日l～3克，分2～3次服用即可。民间作滋补品使用，并常将其用来炖鸭、鸡、鸽子或各种肉类，药膳用量按每人3克计算。
经过临床的长期使用，没有发现冬虫夏草有明显的毒副作用，也没有发现与冬虫夏草有配伍禁忌的药物和食物。一般认为虫草属于滋补品，使用时对兼有表邪者慎用。不良反应的报道，仅有少数个例。引起胃肠排空抑制l例，引起闭经l例，导致稀便、嗜睡头昏、皮疹各1例，停药后症状随即消失。
虽然冬虫夏草药性平和，但性偏温，单味长期使用，可出现大便干结、口干，甚至全身燥热、流鼻血等表现，年轻者服用时反应会更为明显。所以年轻患者宜小剂量使用(每日l克)。若出现燥热现象，可同时吃一些清凉果品以减轻反应。对于热证患者则不宜长期服用，确属需要，必须配伍其他药物使用。由于本品含有少量的促进生殖器官发育的激素，儿童不宜过量服用。值得注意的是，因为冬虫夏草具有独特而优良的医疗和保健功效，导致一些人认识上产生误区，认为虫草包治百病，即使没病吃了也有益无害，甚至有多多益善的错误认识。俗话说“是药三分毒”，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。中医认为，人的机体应该阴阳调和，阴阳平衡，比如有的人是阳盛阴虚，盲目食用冬虫夏草，反而对身体不利，因此服用前很有必要向医生咨询一下。使用虫草时，切忌千人一面，其滋补作用，必须掌握适应证，才能达到理想的效果。
可参考 http://www.zhcc.org/中国冬虫夏草网
