三七药性解，西瓜会把田七和海马的药性解掉吗吗
发布时间：2022-08-22 11:43
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本文目录一览西瓜会把田七和海马的药性解掉吗吗2，三七的功能与主治3，大料中的丁香是什么树图38374，最近身边好多人在吃三七说是能养生但是三七的功效与作用是什么5，宝宝一岁两个月了一直低烧喝的抗病毒口服液请问喝了抗病毒之6，三七的功效7……
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1，西瓜会把田七和海马的药性解掉吗吗
2，三七的功能与主治
三七（也叫田七）的功能主治，注意事项，联合用药你知道吗
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3，大料中的丁香是什么树图3837
香料植物：丁香 木犀科，Syringa L. 丁香属 亦名丁子香、鸡舌。 常绿乔木。叶对生，革质，卵状长椭圆形。夏季开花，花淡紫色，聚伞花序。果实长倒卵形至长椭圆形，称“母丁香”；干燥花蕾入药，称“公丁香”，性温，味辛，功能温胃降逆，主治呃逆、胸腹胀闷等。花蕾提取的丁香油为重要香料。 原产马鲁古群岛，我国广东、广西、海南等地有栽培。 关于此植物入药的资料：【药 名】：丁香【拼 音】：DINGXIANG【英文名】：Flos Caryophyllata【来 源】：为双子叶植物木犀科植物丁香的花蕾。【功 效】：温中、暖肾、降逆。【主 治】：治呃逆、呕吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、痃癖、疝气、癣症。【性味归经】：辛，温。 ①《开宝本草》：“味辛，温，无毒。” 入胃、脾、肾经。 ①《汤液本草》:“入手太阴、足阳明、少阴经。” ②《雷公炮制药性解》:“入肺、脾、胃、肾四经。” 【用法用量】：内服，煎汤，0．3～1钱；或入丸、散。外用：研末调敷。 【用药忌宜】：热病及阴虚内热者忌服。李杲：“气血胜者不可服，丁香益其气也。”《本草经疏》：“一切有火热证者忌之，非属虚寒，概勿施用。” 【药物配伍】：《雷公炮炙论》：“不可见火。畏郁金。” 【别 名】：丁子香（《齐民要术》）、支解香、雄丁香（《本草蒙筌》）、公丁香（《本草原始》）。处方名：丁香、公丁香 【处方名】：丁香、公丁、公丁香 【商品名】：丁香、公丁香。以花蕾干燥、个大、饱满、色棕紫而新鲜、香气浓烈、油性足者为佳。 【药用部位】：本植物的树根（丁香根）、树皮（丁香树皮）、树枝（丁香枝）、果实（母丁香）、花蕾蒸馏所得的挥发油（丁香油）亦供药用，各详专条。 【动植物资源分布】：分布马来群岛及非洲，我国广东、广西等地有栽培。
4，最近身边好多人在吃三七说是能养生但是三七的功效与作用是什么
香料植物：丁香 木犀科，Syringa L. 丁香属 亦名丁子香、鸡舌。 常绿乔木。叶对生，革质，卵状长椭圆形。夏季开花，花淡紫色，聚伞花序。果实长倒卵形至长椭圆形，称“母丁香”；干燥花蕾入药，称“公丁香”，性温，味辛，功能温胃降逆，主治呃逆、胸腹胀闷等。花蕾提取的丁香油为重要香料。 原产马鲁古群岛，我国广东、广西、海南等地有栽培。 关于此植物入药的资料：【药 名】：丁香【拼 音】：DINGXIANG【英文名】：Flos Caryophyllata【来 源】：为双子叶植物木犀科植物丁香的花蕾。【功 效】：温中、暖肾、降逆。【主 治】：治呃逆、呕吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、痃癖、疝气、癣症。【性味归经】：辛，温。 ①《开宝本草》：“味辛，温，无毒。” 入胃、脾、肾经。 ①《汤液本草》:“入手太阴、足阳明、少阴经。” ②《雷公炮制药性解》:“入肺、脾、胃、肾四经。” 【用法用量】：内服，煎汤，0．3～1钱；或入丸、散。外用：研末调敷。 【用药忌宜】：热病及阴虚内热者忌服。李杲：“气血胜者不可服，丁香益其气也。”《本草经疏》：“一切有火热证者忌之，非属虚寒，概勿施用。” 【药物配伍】：《雷公炮炙论》：“不可见火。畏郁金。” 【别 名】：丁子香（《齐民要术》）、支解香、雄丁香（《本草蒙筌》）、公丁香（《本草原始》）。处方名：丁香、公丁香 【处方名】：丁香、公丁、公丁香 【商品名】：丁香、公丁香。以花蕾干燥、个大、饱满、色棕紫而新鲜、香气浓烈、油性足者为佳。 【药用部位】：本植物的树根（丁香根）、树皮（丁香树皮）、树枝（丁香枝）、果实（母丁香）、花蕾蒸馏所得的挥发油（丁香油）亦供药用，各详专条。 【动植物资源分布】：分布马来群岛及非洲，我国广东、广西等地有栽培。
5，宝宝一岁两个月了一直低烧喝的抗病毒口服液请问喝了抗病毒之
低烧，是多少？一般38度以下注意观察就好，吃好睡好没什么要紧。还有低烧是不是在长牙齿啊还是不要给宝宝喝绿豆汤，听说绿豆是解毒的，当然也会解中药，可以给宝宝喝点小米粥或者白米粥，或者吃药后半小时再给宝宝吃粥，多给孩子喝水
6，三七的功效
三七有消肿止痛、止血化瘀的功效。三七在活血化瘀这一方面有着特别不错的药效。当平常腿脚有些磕磕碰碰，留下一些淤青的时候，也可以将三七涂抹在患处，会产生一种清凉的感觉，可以有效化瘀。曾有研究说明，三七可以有效缩短凝血的时间，增加凝血酶的生成，同时在伤口涂抹的部位还会出现血管收缩的现象，有效达到止血的效果。虽然三七确实是一味活血化瘀功效非常好的药，但是这并不适合处在经期中的女性，可能会导致出血太多；而一些少经的女士就可以适当地使用三七，在一定程度上可以调节月经量。专业人士提醒孕妇使用三七要慎重，最好是咨询过医生，有其他药可代替就不要使用三七。
7，米醋在哪可以买到
超市，商场，市场都有卖的，米醋不是白醋，
米醋：用米制造的醋，含少量醋酸，一般做酸味菜肴时加入，调色、调味。又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。又以大米为原料，先发酵为白醋坯，再经过直接过淋而制成的一种食用醋。色泽玫瑰红色而透明，香气纯正，酸味醇和，略带甜味，适用于蘸食或炒菜
8，中药三七和绿豆可以同食吗
不能！ 吃药不仅不能吃绿豆，还不能吃白萝卜、茶，半小时内还不要喝牛奶，这些都会使药力减低，也不要吃参类会使药力增强，超药效会中毒（是药七分毒）。 严格地说，绿豆解的是药物与食物中的毒性，而不是解药。民间也常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒者。那么，服用中药时到底能不能吃绿豆呢？ 对于这个问题不能一概而论，这和所患疾病的种类有关：如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系感染、便秘等热症实症时，在服中药的同时服用绿豆汤（粥）或绿豆糕等，可起到相辅相成的作用，达到事半功倍的效果。此外，绿豆所具的解毒功效，系绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。因此，农药中毒患者在服用中药的同时可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服，以增加疗效。由于绿豆偏寒，故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益，如患有慢性胃肠炎，肢体关节冷痛、麻木、活动不利，腹痛、腹泻，痛经等虚症寒症时，在服用中药的同时应禁食绿豆。否则，不仅会降低中药的药效，而且会加重病情。 服中药时能否服用绿豆，还和所服中药的药性有关：在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时，与绿豆同服，可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，未经医生许可，不要擅自服用绿豆，以免降低药效，影响治疗效果。
9，中药三七常规用法与用量
您好： 你提的问题很值的探讨，因中8药虽说副作用小a，但它毕竟是药，是药三i分3毒。虽说你是为6了i调养。但必须熟悉药性和归经、用量。 【茯苓】【性味归经】甘、平、入p心5、脾胃、肺、肾经。【功效应用】利水4渗湿、健脾补中0、宁心0安神。茯苓甘淡而平，甘则能补，淡则能渗，既能补脾益心4，又c能利水0渗湿。唯小l便过多者，不j宜使用。【常用量】煎服，7—70克。 【葛根】【性味归经】甘、辛、平。入c胃、脾经。【功效应用】解肌退热，生肌止4渴，请阳不t升0，热痢腹泻，葛根能扩张脑、心8血管改善脑循环、冠脉循环、降低血糖。并有较强的解热作用。【用量】8克-41克 【三v七u】【性味归经】甘、微苦、温。入t肝、胃经。【功效应用】止6血化0瘀，消肿定痛，【用量】煎服，0克-3克，研末77—6克。 【白芷】【性味归经】味辛，性温，入e胃、大l肠、肺经。【功效应用】散风0除湿，通窍止7痛，消肿排脓，燥湿解毒。本品温燥升6散之j性，能耗血散气2，凡p阴虚火5旺之w症，菲其所宜，痈疽溃后脓出通畅者，亦当慎用。【用量】3—6克。 【当归】【性味归经】味甘、辛、性温。入x心0、肝、脾经。养肝补血、和血调经、活血化4瘀、润燥滑肠通便。湿盛中0满，大u便泄泻者忌服。【常用量】5—2克。 【丹6参】【性味归经】味苦、性微寒。入u心3、肝经。丹3参苦能降泄，微寒清热，入r心1、肝二t经血分1。而有活血化8瘀，凉血消肿，清心6除烦等作用。凡l纯虚无o瘀或虚而夹寒者，则不e宜服用。【常用量】8—84克。 我希望你能够了h解药的性味、归经、用量。然后再根据自己a的具体情况选药。特别是调养用药，数量要小c，品种要少5。以8免引3起不s良反2应。x┳mАh锭bㄑu┒t◎mАg邸l▲t◎1、处方用名盘龙云海三七粉2、性味功用（1） 根：甘、微苦，温。生用止血散瘀、消肿定痛；熟用补血、活血。用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、产后血晕、瘀血胸腹刺痛，跌扑肿痛、外伤出血、肿痛、贫血、虚弱、月经不调。（2） 叶：辛。止血、消肿定痛。用于吐血、便血、外伤出血、痛肿毒疮。（3） 花：甘，凉。清热、平肝、降压。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎。3、毒性五加皂苷与普通皂苷不同，对金鱼毒性极轻。五加皂苷a对小鼠静脉注射之最小致死量为460毫克/公斤。三七毒副作用很小，正常剂量下给药未见有中毒病例报道。4、用法用量（1） 根：内服，煎汤4.5～9克；研末吞服1.5～3克。外用，磨汁涂，研末撒或调敷。（2） 叶：内服，煎汤3～9克；外用，研末撒或调敷。（3） 花：内服，开水冲泡茶服，适量。5、宜忌配伍（1） 和合宜忌1.《本草从新》：“能损新血，无瘀者勿用。”2.《得配本草》：“血虚吐衄、血热妄行者禁用。”3.孕妇忌用。（2） 配伍应用1. 配丹参 丹参活血凉血，养心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。二药相配，活血散瘀，养心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，疗效显著。2. 配白芨 三七止血效果甚佳，可用于各种血证，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收敛止血，走肺、胃二经，专治肺、胃出血。二药相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。3. 配人参 用治气虚出血。脾气虚弱，不能统血，致血行脉外，而为出血。急投益气之人参，佐以血家要药之三七，气旺血止，标本兼顾。4. 配川芎 川芎，活血行气；三七，活血散瘀。相须为用，行血中之气，散血中之瘀，故《得配本草》记载三七：“得……川芎，治恶血”5. 配鸭胆子 用治赤痢。鸭胆子苦寒，凉血止血；三七苦温，活血散瘀。二药相合，凉血止血，推陈致新，止痢以通为治，如《医学衷中参西录》曰：“痢疾下血鲜红久不愈，宜与鸭胆子并用。”6、选方1. 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米汤送下。2. 产后血多：三七3克，研末，米汤送服。3. 刀伤，收口：好龙骨、象皮、血竭、人参三七、乳香、没药、降香末各等分。为末，温酒下。或掺上。4. 跌打损伤疼痛：每服生药3～9克，或配伍应用。5. 贫血、虚弱、月经不调、产后恶血不尽：三七6～9克，炖鸡或炖肉服。亦可用油炸黄研末，肉汤送服。6. 渴饮、喉痛音哑：用花适量泡水频饮。7、贮藏置干燥处，防霉、防潮、防蛀。【用法与用量】内服：煎汤，1.5～3钱；研末，0.5～1钱。外用：磨汁涂、研末撒或调敷多研成细末直接服用，每次1--1.5克，煎煮的话3---10克外用直接洒在创面或者用其他药物调敷。你好，上面那个朋友说的外用是完全对的，是直接外敷的。 而内用，我们现在临床一般都不入煎剂的，因为煎了效果就很差，一般是给粉末直接吞服。用量是1克到3克一次，每天吞服2到3次。具体根据患者的情况定夺。三七主要作用是活血生新血而去淤血，功力宏大。 再会。
10，人为什么会上火经常上火怎么办
你好! 如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火，不要急于降火，你越吃降火的食物或药物身体就越虚，火气就越大，要好好的调理一下身体才行，只要身体内阳阳平衡了，你就不会那么容易上火了。
现代人的火都是虚火，经常上火的症状是脾肾两虚引起的，建议你健脾去湿，养胃补肾，可以到药店买中成药《参苓白术丸》先将身体的湿气寒气去掉，再吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。这样，你的症状就会好转了。平时多注意保养身体，调整好作息时间。
“上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！ 另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。
秋天到了,我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火!
至于什么药对付不同的上火症状？那要对症下药才行：
1.胃肺火盛型 ： (主要症状：口舌鼻生疮，咽喉红肿疼痛等。) 对症下药：这类患者可首选<新清宁片>，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外，<防风通圣丸>也是个不错的选择，它有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。此外，也可选择<牛黄清胃丸>和<牛黄清火丸>，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是，许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆，上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣，与前两种药有所不同，不可乱用。
2.胃肠积热型 : (主要症状：腹胀、便秘、口臭。进食油腻、辣烫食物等，出现胃肠积热十分常见。)
对症下药：如果主要症状为腹胀，除了上面提到的新清宁片外，还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药，症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者，药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物，以免影响药效。
3.肝火旺盛型：
主要症状：肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
对症下药：对于肝火的人来说，<龙胆泻肝丸>是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道，但大家不用过于担心。只要不长期大量服用就是安全的。此外，<芎菊上清丸>具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。在很多人看来，“上火”不过是个小毛病，只要喝点凉茶，吃点牛黄解毒丸或者清咽利喉片就没事了。事实上，“上火”是不同脏器失衡的表现，既有健康食疗之分,还有阴阳虚实之分，应根据每个人的体质不同，用不一样的方法去解决。
第 1 把火
肝火
重点人群：青年人
上火原因：经常熬夜
典型症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、爱发脾气等
在外企工作的小林，在过年前熬了几个通宵赶完工作，想着要在长假期间尽情放松，又开始没日没夜地疯玩，每天泡吧、打牌、看电视到大半夜，生活非常不规律。节后上班第一天，小林就感觉喉咙干痒疼痛、头痛头晕、无精打采，还总感觉坐立不安，无法集中精神。
春节期间想要保持一个好的生活作息是件挺难的事情，经常熬夜便打乱了人体正常的作息时间，肝脏不能正常休息和排毒，也只好“加班加点”将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之“点燃”。
春天以肝气为令，青年人冬天蓄积于体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引起内热而生肝火，继而诱发多种疾病。长假期间，长期熬夜的人体内积累了大量的燥热，未能及时散发出去，沉积于体内，久而久之化为热毒，导致“上火”，因而短短一个长假就有人脾气变得暴躁了不少，其实这与没睡好有很大的关系。还有些肝火会表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不佳、身体闷热、舌苔增厚等。
降火食疗：猪肝炒木耳、枸杞菊花茶
要预防肝火旺，除了保持足够的睡眠，令心情放松，还可以食用一些简单的药材或食物帮助清火。肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火上浇油”。
对付肝火，最重要是要补肝，猪肝炒木耳就是其中一个重要的食方。其次，枸杞菊花茶也可以预防肝火上升，特别适用于经常用脑者。
第2把火：心火
重点人群：妇女
上火原因：思虑过度
典型症状：面赤口渴、心中烦热、失眠、口舌生疮、肌肤疮疡
过年期间虽说大部分都是开开心心的，但家中也有些人，会因思虑过度或者操劳过度而致“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火，尤其是一些老年人及更年期的妇女。每到春天，都有一些妇女情绪变得不太稳定，易受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛。
心火也有虚实之分，一般来说，虚火表现为口干、低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等，老年人特别是有心血管病的人常有此类症状;实火则表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等，身体健壮的中青年人容易出现。
降火食疗：冰糖莲子汤、苦瓜炒白果
多吃蔬菜水果对控制心火有帮助，辛辣食物、烟酒则要敬而远之，要多运动。可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。
《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗效。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤。
冬天里适当吃“苦”可以降心火，苦瓜炒白果也是不错的选择，但要注意的是，白果一次食用不宜过多，每人不宜吃多于10颗。
第3把火：肺火
重点人群：小儿
上火原因：反复感冒
典型症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红
中医有句老话：“无火不生病”。经常“上火”除了造成人们工作生活的不便之外，还会导致免疫力下降，给各种疾病的入侵提供可乘之机。
春节时期正是呼吸道疾病的高发时节，加上长假中人们走亲访友的机会多，各种呼吸道疾病自然不期而遇。中医认为，这些都是肺火的诱因。经常有家长说，小孩春天“火”大，容易患感冒咳嗽以及哮喘，只要受一点儿凉，体温立刻就会升高，动不动就会发热，防不胜防。从中医学的角度看，这类发热症状多是由于肺卫感受外邪所致。一些人之所以反复受到外邪的侵犯，主要就是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。
长假中有几天天气较冷，人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，时有肺火显盛的现象。肺火大的人常表现出口鼻干燥、出气热的现象，很容易伤风，而且伤风后出现高热、咳嗽、痰黄稠而黏、舌红苔黄等症状。
降火食疗：罗汉果猪肺汤、银耳雪梨汤
中医认为肺主皮毛，不妨适当多吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
罗汉果猪肺汤是不错的降火食方，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症，猪肺也可清肺热、养肺阴。银耳雪梨汤也有润肺止咳之功效。
第4把火：胃火
重点人群：中年人
上火原因：饮食失调
典型症状：胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等
春节期间，各医院肠胃病的病人比平时有所增加，特别在长假后半段，许多市民出现牙龈肿、口角烂等情况，感觉吃什么都没胃口，什么也不想吃。
到了春节，亲朋好友经常聚餐，热热闹闹地坐在一块，就难免吃多了喝多了。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”，化热生火，于是，胃也就首当其冲成为“重灾区”。加上人们喜欢在冬季进食火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的食物，更催生了上火因素，燥上加燥，稍不留神就“引火上身”，导致胃火炽盛。
长假过后，不少人出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮等症状，这些也是长假期间暴饮暴食、刺激性食品及酒类摄入太多，导致体内胃火上升的结果。中年人因为事业以及家庭压力大而伤肝化火，火邪及胃，更容易引发胃火。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
降火食疗：百合绿豆粥、马蹄藕汁汤
对于胃中产生的这把“火”，应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。此外，多喝水是个好习惯，可以加速身体的新陈代谢。
节后最好的保健方式是规律、平衡的饮食，要特别注意清淡饮食，减少油腻食品的摄入，多吃蔬菜水果，特别是多吃富含纤维的芹菜、西芹、竹笋、芦笋等蔬菜，以便消除肠胃里前段时间过多摄入油腻、高脂食品带来的不良影响。不过有胃病的市民不能多吃这类食品。除此之外，要多喝水，必要时喝凉茶，但不要多喝咖啡、碳酸饮料。
若饮食失调引起身体不适，可以适当吃点百合绿豆粥。百合与绿豆的清热解毒和降火能力是得到大家公认的，绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿等功效;百合有润肺、清心之效，可止咳、止血、开胃。此外，马蹄藕汁汤也有润胃凉血降火的功效。
第5把火：肾火
重点人群：老年人
上火原因：季节变换
典型症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁等
春季肝阳旺盛，因为肝肾同源，所以容易导致肾阴亏虚，从而容易出现腰膝酸软、心烦、心悸汗出、失眠、入睡困难，同时兼有手足心发热、盗汗、口渴、咽干，或口舌糜烂、舌质红，或仅舌尖红、少苔、脉象细数。
降火食疗：竹叶水、花草茶、赤小豆粥、灯芯草柿饼汤
俗话说，吃什么补什么。因此，有人提倡去肾火吃猪腰。还可以取淡竹叶泡水喝，竹叶有清热解毒、利尿消肿的作用，对发热口渴、尿少色赤有极好的治疗效果。此外，常泡饮茅岩莓、迎春花、桃花等花草茶，能从根本上清除肾火，减轻或消除由其引起的各种不适症状;赤小豆粥有降火之功效;灯芯草柿饼汤有助于清降心火、清热利尿。爱上火怎么办.........................
是津液不足的表象，可以每天煮粥喝，如莲子、枸杞、百合都可以和米一起煮粥。粥具有益气生津的作用，连续喝几天就好了。还有就是用玉米面或者是小米煮稀粥，要稀一点当水喝。很快就会好的买胖大海泡茶喝比较经济，降火，对嗓子也很有好处。可以试着买30个，每次两个就行。
平时多喝点绿豆汤什么的，降暑。
每天吃个梨。可能受冷了·或是是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！或可能心情过于抑郁，上网时间过长体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！你那是典型的燥火现象！首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，不要抽烟酗酒，保持口腔干净，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等熬汤！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！人为什么会上火，经常上火怎么办.................................
在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
