澄城县酸枣，渭南市澄城县兴业银行在什么位置

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2，千年酸枣树的东富庄酸枣树

陕西省渭南市澄城县东富庄有一酸枣树，酸枣树位于东冨庄村西南约50米处，树四周为农田，地势平坦。树径围2.1米，主干高约6.0米，通高约10.0米，树冠直径约7.0米。

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3，魏秦世仇如何来的

三家分晋后，由于赵氏在北，韩氏在东，韩氏的发展方向是魏氏、韩氏南面的郑国，魏国开国君主魏文侯便把主要发展的方向放在了西面的秦国。魏文侯二十七年（公元前419年），魏国西渡黄河在少梁（今陕西韩城西南）筑城，建造进攻秦国的军事据点。秦军对魏国的入侵进行反击。经过几番较量，渡河的魏军占住了少梁这个重要的军事据点。魏文侯三十三年（公元前413年），李悝率领魏军在西河战场战胜秦军，冲破秦军西河防线。随后，吴起直扑秦国进入渭河平原的咽喉要地郑（陕西华县），秦国举国震怖。魏文侯三十八年（公元前408年），吴起连连击败秦军，完全夺取了秦国早在秦穆公时期就占有的河西地（在今天陕西境内，黄河与洛水之间的大片土地）。此时的秦国只占有陇山以东、洛河以西、秦岭以北的渭河平原，土地狭小。在魏国咄咄逼人的攻势面前，秦国几有灭亡的危险。魏武侯三年（前393年），魏国两线作战，同时攻打郑国与秦国，并在酸枣（今河南延津西南）筑城，扼制郑国。名将吴起大败秦军于注城（今河南临汝县西）。秦惠公十一年（前389年），秦国进攻阴晋（今山西华阴东），魏武侯亲自到前线犒劳将士。吴起率领五万魏军，包括战车500乘、骑兵3000反击秦军，大败秦军于阴晋城外，史称“阴晋之战”。此战过后，吴起率军势如破竹地进入关中平原，横扫西河。魏武侯九年（前387年），吴起率军攻打秦军，再次大败秦军仓促间集结的残余部队于武下（今陕西华县东），并向秦国腹地推进。魏武侯中公叔之计，疑吴起，导致吴起投楚。这一年，秦惠公死去，年仅两岁的公子昌继位，是为秦出公，其母亲小主夫人当政，秦国进一步沦落。前385年，流亡魏国的秦献公杀出公夺位后，割地，与魏国讲和，安定边境，迁都栎阳（今陕西省渭南市富平县东南），修养生息。秦献公二十一年（公元前364年），献公下令秦军攻魏，夺取了秦国的故土河西地，一直打过黄河，深入魏境到石门（今山西运城西南），斩首六万，取得了秦国前所未有的大胜利。献公把这些土地赏给了地主和贵族，国内的矛盾得到了一定的缓解。周显王向献公祝贺这一胜利，献公被赐予了与秦穆公一样的伯（是霸主的意思）的称号。秦献公二十三年（公元前362年），秦国在少梁（今陕西韩城西南），大败魏军，俘虏魏相公叔痤，攻取了庞城（今韩城东南）。公叔痤早年在魏国对秦献公不薄，献公在盛情款待一番后，将公叔痤放回魏国。秦孝公八年（前354年），秦孝公趁魏军主力出击包围赵都邯郸之机，派军队偷袭魏国，进攻魏河西长城重要据点元里（今陕西省澄城县南），大败魏军，歼灭守军七千人，并占领少梁。秦孝公十年（前352年）趁魏国被齐楚联军战败，国内空虚之机，任命商鞅为大良造，率兵长驱直入，包围魏国并占领魏国旧都安邑（今山西省夏县西北）。魏惠王急忙派军队在上郡要地固阳（即定阳，今陕西省延安市东）以东修建崤山长城（东南起崤山，西北至黄河），以阻止秦军的进攻。前351年，商鞅又率兵包围并占领固阳。魏国陆续与各国和谈后，集中兵力向西反攻，夺回安邑并包围固阳。秦孝公于前350年与魏惠王在彤地（今陕西省华县西南）会盟。魏惠王二十七年（前345年）魏惠王以朝见周天子为名，召集泗上十二诸侯举行会盟，图谋攻秦。秦孝公下令加强防守，并采纳商鞅“尊魏为王”的策略，于前344年派商鞅游说魏惠王，来改变魏国进攻秦国的意图。秦孝公十九年（前343年），秦国在武城（今陕西省华县东）筑城。隔年，魏国在马陵之战遭受齐国重创，主将庞涓自杀，太子申被俘。秦孝公采纳商鞅的建议，决定趁魏国实力尚未恢复之机，大举攻魏。秦孝公二十一年（前341年），秦国联合齐、赵两国攻打魏国。同年九月，秦孝公派商鞅进攻魏河东，魏派公子卬迎战。两军对峙时，商鞅派使者送信给公子卬，相约订立盟约。公子卬赴会时被商鞅埋伏的甲士俘虏，商鞅趁机攻击魏军，魏军大败。魏惠王被迫割让河西部分土地求和，商鞅因战功获封于商十五邑，号为商君。秦孝公二十四年（前338年），秦再次攻魏，在岸门（今山西省河津市南）击败魏军，俘其主将魏错。同年，秦国联合大荔戎包围了魏国的郃阳（今陕西省合阳县东南）。秦惠王八年（公元前330年），秦国大良造公孙衍破魏军于雕阴（今陕西甘泉县南）。魏以河西地予秦。秦惠王九年（公元前329年），秦军再次攻魏，取河东的汾阳（今山西万荣县西南）皮氏（今山西河津县）及焦（今河南三门峡市西南）曲沃（今河南三峡市西南）。次年秦军乘胜攻魏，取魏蒲阳（今山西隰县）。魏国在秦军数次强大攻势之下，被迫割让上郡15县（今陕西东北部地区）给秦。从此，秦国不仅把魏国黄河以西的地盘全部吞并，而且在黄河的东岸建立了东进的前进阵地。

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6，唐太宗时有多少个州县啊

唐朝州县&行政区划2008年05月17日星期六 18:37量户口定州县等第例　　武德令。三万户已上为上州。永徽令。二万户已上为上州。至显庆元年九月十二日敕。户满三万已上为上州。二万已上为中州。先已定为上州中州者。仍旧。至开元十八年三月十七日敕。太平时久。户口日殷。宜以四万户已上为上州。二万五千户为中州。不满二万户为下州。其六雄十望州三辅等。及别敕同上州都督。及畿内州并同上州。缘边州三万户已上为上州。二万户已上为中州。其亲王任中州下州刺史者。亦为上州。王去任后。仍旧。武德令。户五千已上为上县。二千户已上为中县。一千户已上为中下县。至开元十八年三月七日。以六千户已上为上县。三千户已上为中县。不满三千户为中下县。其赤畿望紧等县。不限户数。并为上县。去京五百里内。并缘边州县。户五千已上亦为上县。二千已上为中县。一千已上为中下县。州县分望道　　贞观元年三月十日。并省州县。始因关河近便。分为十道。　　一曰关内道。古雍州之地。　　二曰河南道。古兖豫青徐四州之地。　　三曰河东道。古冀州之地。　　四曰河北道。古幽冀二州之地。　　五曰山南道。古荆梁二州之地。　　六曰陇右道。古雍梁二州之地。　　七曰淮南道。古扬州之地。　　八曰江南道。古扬州之地。　　九曰剑南道。古梁州之地。　　十曰岭南道。古荆州之地。　　凡天下三百六十州。自后并省。迄于天宝。凡三百三十一州存焉。而羁縻之州八百。京兆府尹有三。京兆。河南。太原。大都督有五。潞。扬。益。荆。幽。都护府有六。单于。安西。安北。安南。安东。北庭。为大都护。又有上中下都督府。凡天下军有四十。府有六百三十四。镇有四百五十。戍五百九十。守捉有三十五。　　景云二年五月。出使者以山南控带江山。疆界阔远。于是分为山南东西两道。又自黄河已西。分为河西道。关内道　　新升都督府。盐州。永泰元年十一月升。　　新升雄州。宁州。至德元年十月二十九日升。原州。干元三年正月十一日升。　　新升望州。宁州。元州。并会昌四年四月升。　　新升上州。会州。永泰元年十一月升。丹州。大历六年五月升。宥州。元和九年五月复置。隶夏州。　　新升赤县。京兆府云阳县。元和二年十月升。以崇陵故也。奉先县。开元十七年十一月十日升。以奉陵寝。以张愿为县令。醴泉县。广德元年五月一日升。以崔演为县令。富平县。贞元四年正月十六日升。以薛诜为县令。三原县。同上年月升。以王鄫为县令。咸阳县。天授二年四月二十一日。以管武氏陵升。以宇文意为县令。神龙元年十月二十九日。复为畿。奉天县。兴元元年正月一日升。以杜元为县令。　　新升次赤县。华州郑县。光化元年六月升。至天佑四年闰十一月。复为郑县。华州郑县。华阴。下邽三县。　　开元四年二月二十六日定。同州冯翊。朝邑。蒲城。澄城。白水等县。开元四年二月二十六日升。歧州雍县。扶风。陈仓三县。同上年月日升。灵州回乐县。至德元年七月十二日升。宁州安定县。至德元年十二月九日升。邠州新平县。贞元十年十二月升。　　新升紧县。灵州怀远县。至德元年十月三日升。宁州彭原县。至德元年二月九日升。鄜州洛交县。贞元六年三月三日升。　　新升上县。灵州灵武。保静。温池。鸣沙等县。至德元年七月十三日升。原州平高县。干元三年正月十一日升。夏州朔方县。贞元四年十二月二十八日升。盐州五原。白池县。永泰二年十月升。丹州汾川县。大历六年五月升。延州肤施。门山县。同上年月日升。河南道　　新升都督府。登州。大历九年五月升。　　新升雄州。汝州。会昌四年四月升。虢州。同上年月日升。　　新升望州。青州。大历九年五月升。　　新升紧州。郓州。徐州。并会昌四年五月升。蔡州。元和十四年四月。复位淮西州县及官吏禄俸。以蔡州为紧。其刺史俸钱一百八十千。长史以下有差。　　新升上州县。海州密州。贞元五年八月六日升。泗州。贞元廿年正月内升。宿州。元和四年正月。以徐泗。符离。蕲虹三县置亳州。元和三年九月升。颍州。会昌二年十一月升。唐州。贞元十五年四月升。　　新升赤县。河南府缑氏县。天佑二年四月四日升。以奉昭宗和陵故也。　　新升望县。虢州阌乡。汴州浚仪。尉氏。开封等县。并开元四年二月二十六日升。雍邱县。开元十二年九月八日升。滑州酸枣县。开元四年二月二十五日定。白马县。大历五年三月升。许州扶沟县。开元四年二月二十六日定。郑州管城。阳武。新郑。荥泽等县。并开元四年二月二十六日升。宋州宋城县。开元四年二月二十六日升。襄邑县。会昌四年十一月升。陕州陕县。桃林。河北。芮城等县。开元四年二月二十六日升。衮州金乡县。开元四年二月二十六日升。汝州梁县。开元十二年七月八日升。仙州襄城县。同上年月日升。蔡州汝阳县。贞元七年正月二十二日升。徐州彭城县。贞元六年十月升。郓州须昌。巨野等县。贞元二年二月一日升。青州益都县。大历五年正月升。　　新升紧县。虢州宏农县。干元三年二月一日升。郓州郓城。东阿。寿张。卢县。贞元二年二月一日升。衮州曲阜县。会昌二年二月升。宿州符离县。会昌四年十二月升。宋州柘城县。同上年月日升。隶州汝阴县。同上年月日升。青州临淄。寿光县。大历五年正月升。　　新升上县。虢州卢氏。朱阳。玉城县。干元三年四月十四日升。汝州临汝县。贞元八年二月二十六日升。蔡州遂平县。元和十二年四月内置。颍州颍上县。元和六年九月升。唐州方城县。贞元十五年四月升。陕州垣县。贞元三年十一月升。河东道　　新升次赤县。河中府河东。河西县。干元三年三月改。　　新升望县。蒲州河东。安邑。桑泉。汾阴。虞乡等县。并开元四年二月二十六日升。猗氏。解县。开元十二年二月二十六日升。绛州正平。翼城。龙门。闻喜县。开元同上年月日升。汾水。孝义。隰城。介休。平遥等县。同上年月日升。洪洞县等。同上年月日升。并州太原。晋阳。祁县等县。同上年月日升。潞州上党县。同上年月日升。河北道　　新升望州。贝州。大历七年正月升。　　新升上州。妫州。贞元七年五月七日升。定州。元和四年六月改。涿州。大历五年十一月升。　　新升望县。瀛州河间县。开元四年二月二十六日升。博野县。大历七年正月升。冀州南宫县。信都县。深州饶阳县。贝州宗城县。俱同上年月日升。临清县。大历七年正月升。相州滏阳县。开元四年二月二十六日升。魏州贵乡。昌乐县。魏县。顿邱县等。同上年月日升。馆陶。冠氏县。大历七年正月升。洺州永年县。开元四年二月二十六日升。怀州河内。武德。武陟。获嘉县。同上年月日升。德州安陵县。天宝八载五月一日升。恒州真定县。兴元元年十一月十九日升。幽州昌平县。贞元十九年九月升。蓟县。开元三十三年十二月一日升。　　新升紧县。魏州临黄县。大历七年正月升。贝州清阳县。同上年月日升。恒州石邑。城县。兴元元年十一月十九日升。沧州清池县。大历七年正月升。莫州鄚县。贞元十九年八月升。　　新升上县。妫州怀戎县。贞元十七年六月七日升。幽州潞县。贞元十五年九月升。山南道　　新升都督府。利州。大历十四年十一月七日升。龙州。长庆四年十月升。　　新升雄州。洋州。兴元元年十一月七日升。　　新升望州。襄州。商州。会昌四年五月升。梁州。永泰元年二月升。　　新升上州。随州。贞元十五年四月升。复州。郢州。并元和六年九月升。金州。会昌四年五月升。洋州。永泰元年二月升。　　新升中州。硖州。建中二年四月三十日升。　　新升次赤县。江陵府江陵县。贞元元年九月升为畿县。兴元府南郑县。兴元元年六月升。　　新升望县。荆州江陵县。襄州襄阳县。并开元四年二月二十六日升。商州上洛县。梁州南郑县。并永泰元年二月升置。邓州穰县。大历四年十一月升。　　新升紧县。商州上洛县。干元三年四月十四日升。梁州城固县。洋州兴道县。阆中县。并永泰元年二月升。　　新升上县。硖州夷陵县。上元二年六月十五日升。复州竟陵县。沔阳县。元和六年九月升。随州光化县。同上年月日升。商州雒南县。贞元四年三月二十日升。郢州富水县。京山县。元和六年九月升。陇右道　　新升都督府。沙州。永徽二年五月升。　　新升中州。威州。大中三年七月收复安乐州。改为威州。淮南道　　新升紧州。寿州。会昌四年五月升。　　新升上州。滁州。和州。舒州。濠州。蕲州。并元和六年九月升。光州。大中四年六月升。　　新升中州。申州。元和十四年四月升。　　新升望县。扬州江都县。开元四年二月二十六日升。海陵天长县。会昌四年十一月升。扬子县。大历八年五月升。　　新升紧县。扬州六合县。会昌四年十二月升。楚州盱眙县。庐州合肥。庐江。慎县。寿州安丰。盛唐。霍邱等县。舒州桐城县。濠州定远。锺离县。滁州全椒县。已上并会昌四年十二月升。　　新升上县。楚州山阳。盱眙县。贞元四年十二月二十八日升。盐城县。元和六年九月升。寿州霍邱县。蕲州蕲水县。舒州太湖。宿松县。同上年月日升。江南道　　新升都督府。辰州。大历四年六月升为中都督。　　新升雄州。苏州。大历十三年二月十一日升。　　新升望州。润州。宣州。越州。常州。并会昌五年四月升。　　新升紧州。鄂州。会昌四年五月升。　　新升上州。虔州。袁州。抚州。饶州。并元和六年九月升。池州。会昌四年五月升。信州。同上年月升。　　新升中州。岳州。大历五年六月升。　　新升望县。润州曲阿。江宁等县。开元四年二月二十六日升。丹徒县。大历十二年二月二十六日升。句容县。会昌四年十一月升。常州晋陵县。开元四年二月二十六日升。武进。无锡县。大历十二年二月二日升。江阴县。会昌四年十一月升。苏州吴县。开元四年二月二十六日升。长洲县。大历十二年二月二十六日升。嘉兴县。大历六年二月升。昆山县。会昌四年十一月升。宣州宣城县。天宝十载二月二十五日升。南陵县。大历五年三月升。杭州余杭县。开元四年二月二十六日升。钱塘县。会昌四年十一月升。越州会稽县。开元四年二月二十六日升。诸暨。剡县。并大历十二年二月九日升。婺州金华县。开元四年二月二十六日升。东阳县。永康县。大历十二年正月一日升。湖州乌程县。大历十二年二月二十一日升。长城县。会昌四年十一月升。衢州信安县。大历十二年正月七日升。台州临海县。会昌四年十一月升。鄂州江夏县。贞元十一年九月升。洪州高安县。会昌四年十一月升。潭州长沙县。同上年月升。　　新升紧县。越州萧山县。大历十二年正月升。湖州安吉县。会昌四年十二月升。信州上饶县。杭州盐官县。并同上年月升。衢州龙邱县。大历十二年正月十九日升。婺州兰溪县。同上年月升。海盐县。会昌四年十二月升。宣州南陵。溧阳。当涂县。天宝十载二月二十五日升。宁国县。会昌四年十二月升。歙州歙县。池州秋浦县。俱同上年月升。鄂州武昌。永兴等县。贞元二年九月升。洪州建昌。大历十二年十二月二十四日升。潭州长沙县。湘乡。湘潭。衡阳等县。大历四年二月二十四日升。吉州庐陵县。会昌四年十二月升。　　新升上县。鄂州唐年。蒲圻等县。并元和六年九月升。岳州巴陵县。同上年月升。华容县。大历六年九月升。澧州石门县。元和六年九月升。潭州益阳县。贞元十二年二月升。衡州衡山。耒阳县。大历四年二月二十四日升。洪州武宁。新吴县。元和六年九月升。辰州沅陵。溆浦。大乡等县。大历四年六月升。江州彭泽县。元和六年九月升。郴州平阳县。虔州信丰。南康县。袁州萍乡县。杭州新城县。抚州南丰县。已上俱同年月升。睦州分水县。大历六年六月升。歙州婺源县。黟县。并元和六年九月升。　　新升中县。洪州分宁县。贞元十五年二月。改分宁为武宁县。剑南道　　新升都督府。遂州。大历二年二月升为中都督。昌州。大历十三年六月升。　　新升紧州。梓州。会昌四年五月升。　　新升望县。益州成都。蜀县。郫县。新繁等县。并开元四年二月二十六日升。蜀州晋原。青城县。同上年月日升。唐兴。新津县。贞元十年十一月升。彭州九龙。道江县。开元四年二月二十四日升。唐昌县贞元十年十二月升。汉州雒县。开元四年二月二十六日升。什邡县。贞元二年十二月升。　　新升紧县。彭州蒙阳县。汉州德阳。绵竹县。眉州通义。彭山县。嘉州龙游县。邛州临邛县。已上并贞元五年十二月升。　　新升上县。嘉州夹江。峨嵋县。邛州依政县。陵州籍县。并贞元十年十二月升。阆州南部县。奉国县。永泰元年十月升。绵州罗江县。元和六年九月升。岭南道　　新升都督府。峰州。驩州。并贞元七年四月二十日升。　　新升上州。建州。泉州。元和六年五月升。　　新升望县。福州闽县。贞元元年四月升。广州南海县。会昌四年十月升。　　新升紧县。泉州南安县。贞元七年四月升。黔州彭水县。贞元二年四月二十三日升。容州晋宁县。同上年月日升。福州福唐。长乐县。连江。侯官县。贞元二年四月升。泉州晋江。莆田县。建州建阳县。并元和六年六月升。巫州龙标县。大历六年五月升。　　新升中县。容州北流县。贞元七年四月升。梧州苍梧县。大历九年七月升。重名的地名(江南道) 湖州：武德四年，平李子通，置湖州。领乌程一县。(山南道) 湖州：武德四年，于湖阳县置湖州，领湖阳、上马二县。贞观元年，废湖州，省上马，以湖阳属唐州。(江南道) 严州：桐庐武德四年，于县置严州，领桐庐、分水、建德三县。七年，废州及分水、建德二县。以桐庐属睦州。(淮南道) 严州：宿松武德四年，置严州，领宿松一县。七年，废智州，以望江来属。八年，废严州，二县来属舒州。(江南道) 姚州：余姚，隋废。武德四年，复置，仍置姚州。七年，州废，县属越州。(剑南道) 姚州：武德四年置，在姚府旧城北百余步。安抚大使李英以此州内人多姓姚，故置姚州。(江南道) 台州：武德四年，平李子通，置海州，五年，改为台州。(剑南道) 台州：贞观六年，处党项置西沧州。八年，改为台州，后复故名。

7，为什么称十三米高的酸枣树为我国最高的酸枣树

这棵树至今都是枝繁叶茂，长得很旺盛，每年还可以收获!""多斤酸枣。酸枣可以直接洗干净后食用，也可以做枣茶、酸枣面等。它具有比较高的经济价值和营养价值。这棵树是至今为止我国现存最高的一株酸枣树。

在北京郊区昌平县桃洼乡，有一棵酸枣树，树干高达!"米，胸径有二米多，村里老百姓都很熟悉这棵酸枣树，它已经有四百多年的历史了。这棵树至今都是枝繁叶茂，长得很旺盛

8，澄城县的矿产资源种类以及其利用情况以及对人们生活的影响

搜一下：澄城县的矿产资源种类以及其利用情况，以及对人们生活的影响再看看别人怎么说的。

澄城发展资源丰足。地下已探明矿藏9种，煤炭、硫铁矿、石灰石、高岭土、铝土矿、380奥灰岩矿泉水等储量大、品位高，其中煤炭储量40亿吨以上，是全国重点产煤县。现有电厂两座，总装机容量2×6.2万千瓦，2×35万千瓦煤矸石发电项目已申报国家发改委待批；已建成110千伏变电站3座，并与省电网公司就330千伏变电站项目达成意向

9，澄城县的自然资源

呵呵，没办法，现在的婚礼尤其是农村的乡镇的婚礼给人的感觉就是掏钱买人，听个朋友说合阳的女孩子都是不到二十岁就先订婚了，先占着，不然就没了，女孩真的是千金啊，其实城市里的还是好点了，关键现在的父母也辛苦，养个小孩不容易，为了让小孩以后生活好点不得这样啊，可怜天下父母心吧，都一样的，换位思考吧！呵呵

澄城县辖区资源富集。煤炭、铝矾土、硫铁矿、石灰石、高岭土、380奥灰岩矿泉水等储量大、品级高。主产煤、粮、棉、油、果、畜，是一个自然资源丰富，区域优势突出，发展潜力巨大的生态农业县。煤炭储量40亿吨，在中国重点产煤县一枝独秀。煤炭澄城地处陕西渭北黑腰带之上，煤炭储量40亿吨，现年产原煤350万吨，正在建设的中型煤炭企业2个，到“十一五”末将达到500万吨，陕西三大矿务局之一澄合矿务局就在澄城。铝矾土澄城开采铝矾土的历史已有1500年，鲁迅先生在（中国地理志）陕西矿产资源部分写到澄城县产铝矾土。精查储量8000万吨以上。水澄城处在关中平原向黄土高原的过渡段，年降雨量550毫米，是一个相对比较缺水的地方，所以兴修水利是历代澄城人的光荣传统。境内现有水库13座，总库容1.1亿立方，基本是自流供水。同时还有优质的380奥灰岩水系，水温常年保持38度，富含各种人体必须的微量元素和矿物质。土地澄城国土面积1121平方公里，人口约40万，其中农业人口30万，总耕地面积90万亩，人均耕地面积3亩，是陕西省乃至中国人均耕地面积比较大的一个县，土地资源比较丰富。

10，求教酸枣的保存办法

我汗,蒸的酸枣可是美味啊,只是费时罢了啊.

蒸一下,晾干,既好吃又便与保存.很美味的啊!快去试试吧,我的朋友.

酸枣粑粑，是长沙的特色小吃，一块一块的，吃起来软软的，有嚼头，酸中带甜，酸辣可口，开胃健脾。。说不上特产，因为它的名气还不足以走出湖南。不过它在长沙一带很流行，80年代以前的长沙人一定都吃过，不知给我们儿时带来了多少欢乐，想起来那个味道来就忍不住流口水。酸枣粑粑种类有很多，放的佐料各不相同。它的制作很精细，首先要把新鲜的酸枣粒采集好洗净后煮熟，然后再捣烂去核，接着把煮熟的南瓜或者红薯与酸枣肉泥、辣椒、藠头、紫苏及橘皮之类的配料（按自己的口味或习惯）放在一起搅拌。然后在一个大簸箕或者木板上摊一张大纱布，将拌好的酸枣泥均匀的涂抹在纱布上，于太阳下曝晒（注意防蝇防虫防尘），晒好后就变成棕黑色的或者棕色的酸枣粑粑。晒干后最好不直接吃，在锅里蒸一下，不仅能杀菌，还能让原本晒得很干的酸枣粑粑变软。只要放在通风干燥的地方，酸枣粑粑就能保存大半年。另外还有一种酸枣粒，做法类似，只是酸枣不去核，不放南瓜和红薯，放上配料直接晒。味道也是酸酸甜甜的。现在长沙街头很少有卖了，一般都认为老奶奶们做的最正宗最好吃，虽然商店也有卖包装的酸枣条，酸枣粒，不过都不正宗。可能到乡下或者城郊还能吃到地道的酸枣粑粑，因为只有那里才有野酸枣树。据我所知，长沙市宁乡县文化超市有个宁乡特产专卖店，有十多种酸枣粑粑的产品，做得非常好吃，而且味道各不相同，能满足各种顾客的口味需要。酒香不怕巷子深，这里的酸枣粑粑价廉物美，很受欢迎。喜欢吃酸枣粑粑的远方朋友，欢迎来长沙吃。如果想买好吃的酸枣粑粑，请找我，呵呵！

信号：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。解决办法：每日保证主食的摄入，以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以增加微量元素锌。小贴士：吃鱼能够保护心脏，蒸炖最利于保存脂肪酸。小编提示：大家都知道水果的营养丰富，但你是否懂得根据自己的身体状况，选吃不同的水果？信号：夜晚视力降低可能缺乏的营养：维生素A——如果不及时纠正，可能进一步发展为夜盲症，并出现角膜干燥、溃疡等。营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后者吸收效率更高。应注意的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素，因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜，维生素A的吸收效率可大为提高。维生素A的主要食物来源：膳食物中的维生素A来源于两部分：一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇，例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等；另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。信号：舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养：B族维生素。营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。为此，应做到主食粗细搭配、荤素搭配。如果有吃素的习惯，每日应补充一定量的复合维生素B族药物制剂。信号：嘴角干裂可能缺乏的营养：核黄素(维生素B1)和烟酸。营养对策：核黄素(维生素B1)在不同食物中含量差异很大。动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此，每周应补充1次(2～3两)猪肝、每日应补充250毫升牛奶和一个鸡蛋。应注意对谷类食品进行加工可造成维生素B1的大量丢失，如精白米维生素B1保存率仅有11%，小麦标准粉维生素B1保存率仅有35%，因此主食应注意粗细搭配。而烟酸主要来自动物性食物，特别是猪肝、鸡肝等。信号：牙龈出血可能缺乏的营养：维生素C。营养对策：维生素C是最容易缺乏的维生素，因为它对生存条件的要求较为苛刻，光线、温度、储存和烹调方法都会造成维生素C的破坏或流失。因此，每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，最好能摄入1斤左右的蔬菜和2～3个水果，其中，蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌结合为好。维生素C的食物来源：主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等；动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C。信号：味觉减退可能缺乏的营养：锌。营养对策：适量增加贝壳类食物，如牡蛎、扇贝等，是补充微量元素锌的有效手段。另外，每日确保1个鸡蛋、3两红色肉类和1两豆类也是补充微量元素锌所必需的。

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酸枣仁汤茯神，失眠注意点什么 2022-08-20 05:16 下一篇