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六层到了

许多传染病让人羞于启齿，但是被感染的可能却又无处不在，这就如同夏天突然邂逅的暴风雨，说不定什么时候就把你「淋病」了……

当然，雨过天晴之后，一起呼吸新鲜空气，学一点关于健康的新知识是极好的。让保护先行，比得病后四处求医问诊更叫人安心。特别是许多时候我们总不可避免地要与公共环境「亲密接触」，无论是正常便溺、清洁需求，还是充满激情地做些「不可描述」的事儿，都是把自个儿活脱脱地推到感染传染病的风口浪尖上，回过神儿来都叫人禁不住担心——该不会就这么「中奖」了吧？

这不，一转眼就到了国庆长假了，你们一准儿已经准备好要去哪里玩（lang）了吧？估计还有许多「污力」十足的小心思

。但在出发前，请先看看六运助给你们准备的自测题。

1. 宾馆里的毛巾、床单会传染疾病吗？

2. 外出旅游时应该带哪些东西？

3. 公共卫生间的马桶到底应该怎么使用？

4. 男生说自己因为住小旅馆得了性病，该相信他吗？

5. 如果马桶会传染疾病，那么男性和女性谁感染的几率更大？

6. 游泳或者泡温泉，水里会不会病毒或者其他脏东西？

7. 共享单车的车座上被人扎了针，万一倒霉骑上了就会感染艾滋，真的吗？

如果对这些问题心里还在犯嘀咕，很遗憾，你的知识不足以应付「公共场所卫生与安全」的种种顾虑，很可能被以下谣言和猎奇新闻吓到。

1

小旅馆的床到底能不能上？

六运助有个记者朋友，平时四处采访，许多时候还要深入县城和农村，她住过的小旅馆足以写一本书。这不，常在河边走，哪有不湿鞋，某次住宿之后，朋友感到自己尿尿很痛，检查发现竟然是尿路感染。之后她又看到几篇有关酒店卫生的新闻——

一家6口旅游住高级套房染上性病，包括3岁的小儿子

男子在酒店裸睡疑染上性病，专家称裸睡得分地方

此后每次出差，朋友一定得带上自己的床单枕套被套毛巾，没事还会劝别人：「谁每年不出两趟门？多拿点东西别嫌麻烦。宾馆干不干净，大部分人心里都没谱，而且，你永远不知道睡这张床的上一个人是谁……」

听起来非常吓人是不是？但其实宾馆、旅店并没有这么危险，最关键的是避免你的粘膜受到病毒和细菌侵袭。这种时候，你需要一些必要的「防身」知识。

2

泳池、泡澡的水得小心？

可能你还会担心游泳或者泡温泉会有感染性病的风险，新闻里的世界总是让人惶惶不安——

4岁女童莫名感染性病 医生推测为游泳时被传染

其实，游泳染病的可能性也非常低。出去玩的时候大可以放心，只要经期慎重即可。

反而更应该警惕的是泡温泉。许多人会有点困惑：「游泳的时候那么多人共用一池子水，泡温泉的时候一人换一次水，怎么反而需要警惕了呢？」

这里六运助要替老六给大家敲黑板了：无论下泳池还是泡温泉，水一般是没问题的，但现在的许多温泉水里都会加料，比如牛奶浴、硫磺浴、中药浴……虽然这些「料」都是服务人员当着你的面倒进清水里的，但它们未必有什么真正的效果，而且远不如清水来得安全。所以这种服务，还是应该慎重选择。

3

各种场景和谣言该怎么应对？

我们在生活中还会听到或经历无数类似的新闻和场景，想要彻底摆脱对公共设施和空间卫生与安全的焦虑，就需要我们了解以下两方面内容——

（1）疾病到底会通过哪些途径传播？

看多了新闻，你就会发现里面提到的几乎都是那几种性病：尖锐湿疣、淋病、梅毒……知道了这些疾病的传播方式，你自然就能判断这个新闻到底靠不靠谱，即将居住的旅店宾馆到底有没有隐患。

（2）我们应该重点防护好自身的哪些部位，需要养成哪些健康的生活习惯？

经过了近一个月的筹备，【六层到了——公共场所的顾虑】正式推出。

这期节目会告诉你：

生活当中有哪些可能会传播疾病的场景？

病毒、细菌是如何侵扰我们的？

如何进行针对性的预防？

生活中需要注意哪些习惯和细节？

一方面，这些知识能够帮你摆脱误区，免除谣言困扰；另一方面，讲清疾病传播的途径，让你能更有针对性地保护自己。

有了应对之策，就没必要因为公众场所的健康隐患过度担心，听了这期节目之后，就能在知识的武装下尽情游荡，获得既满足又安全的新体验……

#本期主讲#

当家花旦：六层楼

技术员：老薛

大嘉宾：微在不懂爱Alex

长按识别二维码购买，欢迎你的到来。

关于「六层到了」

这是一档专业、有趣的医学科普类付费音频专栏，共包含25期精心策划的音频节目，涉及女性健康知识、孕期知识以及大家关注的热点内容。

▼点击下方链接，获取往期节目：

「六层到了」第一期：给年轻女性的忠告

「六层到了」第二期：打疫苗真的一劳永逸吗？

「六层到了」第三期：妇科炎症为何挥之不去？

「六层到了」第四期：公共场所的顾虑

「六层到了」第五期：备孕的玄妙

「六层到了」第六期：你欠自己一次体检

「六层到了」第七期：如何选择医院

「六层到了」第八期：走好孕期每一步

「六层到了」第九期：将口腔问题一网打尽

「六层到了」第十期：通往「性福」的列车

「六层到了」第十一期：进阶的复「性」号

「六层到了」第十二期：春节特别节目

点击「阅读原文」，光速抵达「六层到了」

- 更多服务 -

点击「阅读原文」

开启「公共卫生」之旅

这两天“日本酒店如何打扫房间”这个话题上了热搜，女服务员打扫房间的第一步竟然是打开电视，这是为什么呢？

外国人到日本，也觉得酒店很干净，很多边边角角也能打扫得很到位，甚至欧洲都无法达到这个标准。

房间内的东西一天一换，完全是新的一样。

日本富士电视台制作了一期讲述一流酒店打扫专业技能的节目，取材了位于横滨很名的皇家花园酒店。

这家酒店位于横滨Landmark Tower的52层~67层，一共有603间客房，客流量和顾客满意度都非常高。

这家酒店有一套检查系统，在屏幕上就可以查看客房是否还有住客，是否已经清扫等。

前台顾客一退房，屏幕上就会显示房间变成黄色。当清扫人员进入房间开始打扫时，房间就会变成橙色。

这样的高级酒店，清扫工作是外包给兼职的。一个房间由一个人负责，一对一专门打扫。

虽然是兼职的，但在打扫前，酒店的工作人员都会进入客房做一遍检查，看客人是否有遗漏物品。

检查的时候特别仔细，不会放过任何一个角落，连床底都要趴下来看。

等工作人员最终确认结束，清扫人员才会进入房间开始打扫。

当天负责打扫酒店的员工是做了12年服务生的大久保夕季，她一个人要在有限时间内打扫完整个屋子。

大久保打扫前会做一件必定会做的事… 就是打开电视。

大家一定会一头雾水，难道是打开电视想让来点轻松的氛围？

原来大久保最开始把电视打开，是为了让它变热，这样电视周围的灰尘会吸附在屏幕上，最后擦拭屏幕，整个房间就焕然一新了。

然后她才开始打扫。第一步是先把垃圾清理出来。而且一定要按顺时针方向清理，这样就不会有遗漏，每个角落都能仔细检查到。

如果没有规律的东收拾一下，西收拾一下，很可能有遗漏，转过身发现这里怎么还有垃圾。

清理出来的垃圾不会马上扔掉，将这些物品放进一个塑料袋内，写上日期和房间号，让它们在酒店“续住”上一晚。

这些物品从报纸、收据到废纸、塑料瓶、易拉罐，一件不落，直至第二天傍晚无人认领，才会送去垃圾场。

房间内垃圾清理好之后，开始整理床铺了，动作非常麻利，迅速给床垫换上了新床单。

换床单对我们很多人来说可能是大工程...她一个人换好床单和被子，只要3分钟，太快了！

紧接着是浴室的清洁，抽纸盒的四周都不放过，把一些残留的印记擦掉。

客房清洁的要点在于消除前一个客人住过的痕迹，让下一个客人入住时感觉是全新的一样。

水龙头、镜子等金属的部分格外注意清理，因为是最容易留下污垢的地方。

玻璃和水龙头这样容易留下痕迹的部位，大久保有一整套的清洁方法：

1.喷上漂白剂，并贴上厨房用纸

2.贴上保鲜膜，静置30分钟~1小时

3.取下保鲜膜和厨房用纸，用湿毛巾进行擦拭

清洁后的镜子和水龙头几乎没有留下痕迹，干净得像新的一样。甚至更有光泽了...

客房打扫的最后一步，是用吸尘器清扫地面。床底下的灰尘也不会放过，客人留下的，清扫人员自己的脚印也得一并清理干净。

就这样，前后进行了30分钟左右，房间清扫完毕。

客房清扫前VS客房清扫后：

不要以为这样就完了，还要接受最后一项客房经理的检查才算过关。为了不印上鞋印，经理要脱了鞋才进入房间。

大范围的部分检查后，小细节就由工作人员来调整。洗漱用品的摆放、杯子的朝向、信息簿的纸张摆放，都按照统一的标准。

这些工作完成后，酒店系统的客房颜色变为白色，才算真正的结束，下一位客人才可以入住。

306个客房的清洁就这样日复一日地进行着。如果被聘用的保洁公司不能达到酒店要求，一旦被发现不合格，这家公司信用破产之后就很难得到其他订单。

日本酒店入住时间是下午3点或4点，如果你不知道这个情况，可能会拖着箱子在酒店前台等上一阵，现在想想这样是便于保洁员有足够长的时间清扫房间啊。

来自马蜂窝用户：风劲

视频里的客房经理说：打扫卫生这件事就像是映照心灵的镜子，是人的心意驱动的职业。表现心意的一方面，就是为客人提供干净的物品。

正是这样的专业、诚信的心态，才不会有诸多乱象吧。

正因为有这种精神和规章制度，日本酒店的卫生状况才做到让人惊叹...

今天窝主给大家介绍几款入住酒店会用到的好物！

最近网络上爆出国内众多高档酒店存在的卫生问题，希望大家在旅行中不要因为住宿而平添烦恼吧~

一次性旅行睡袋

自己带一个睡袋，可以最大程度上避免身体和酒店床品接触的方法了。

有洁癖的蜂蜂们，出门旅行可能要必备一个旅行睡袋，这种睡袋收纳起来就一件衣服大小，重量也很轻，很方便旅行携带。

小林制药马桶圈消毒巾

一次性马桶垫轻又薄，一不小心就与马桶圈亲密接触，一次性消毒巾可以更好地解决马桶圈消毒问题。

卫生又方便，而且它不像湿巾擦完会湿哒哒的！旅行带上这个，就可以安心上厕所了。

一次性纯棉浴巾

旅行中自己带毛巾不够方便，酒店毛巾又脏，如果碰到酒店又没有消毒的话，那真是伤脑筋了。

最好的就是这种经过消毒的一次性浴巾，一次性纯棉浴巾独立包装携带方便，经过晾晒后还可以重复用。

浴缸套

是不是很少有人会用酒店的浴缸，但是相信很多人都希望在旅途中泡个澡，放松的享受一下。

一次性浴缸套就是成全你放松享受的神器，使用前用热水把浴缸淋湿，既杀菌又能保证浴缸套不易滑脱。

便携式折叠热水壶

相信很多人都听过一个新闻，丧心病狂的人住酒店的时候，会用热水壶煮内裤消毒…

带一个轻便小巧的便携式折叠热水壶和水杯，就可以解决热水问题。

加湿器

如果旅行地天气干燥，或者酒店空调暖风开了一夜，特别干。这个时候你就需要一款便携加湿器了。

加湿器携带起来十分便捷，体积很小不占地方，一瓶水可以用一晚上，

带上这些小物，给自己一个舒适又干净的酒店居住环境。

住酒店时，你会带哪些旅行好物呢？

-end-

点击阅读原文

去发现更美的世界

话说，之前我们讲过这么个故事：

有个小哥去阿塞拜疆出差住酒店，一时没有耐得住寂寞，对酒店服务员做出了特别过分的事儿...

他把自己的床搞成了这样：

并且在接下来的整整10天持续不断地作妖，利用了房间里的一切道具，调戏酒店的客房服务员。

然鹅，服务员小姐姐竟然被撩得不行，表示自己遇到个这么有幽默感的住客，很开心。

虽然故事的结局两个人也没有见到面，但素未谋面的人们就这样收获了一段美好的经历，让大家一顿感动，还有直接站couple的。

吃瓜群众们一边说着“今日份的瓜狗粮真香”，

一边纷纷回忆起了自己住过的酒店，好像也非常——

然后把手里的瓜狗粮一下扔到了地上，大吼一声...

“这都是人家酒店好嘛！”

于是他们都在网上分享起了，自己住酒店遇到奇葩到只能笑出声的经历，你们感受一下：

【“作为一个不吸烟的人，我住酒店一定是选无烟房。

结果一进屋我就看到一个硕大的烟灰缸摆在桌上！正准备冲往前台跟他们抱怨的时候，我发现这个烟灰缸是这样的：

这...我还真是无话可说了呢——那你们放它在这儿是要干嘛啦！”】

【“我朋友刚入住了个酒店，说装饰啥的很不错，直到他打开了头顶上的灯...

我甚至怀疑这酒店是不是故意的嗯。”】

欧派是什么？我完全看不懂这张图的梗...

【“上面那个是不是故意的我不知道，但我酒店的这个游泳池，肯定是故意的！”】

你和上面那个可以凑一对儿！

【“我摁了一下酒店厕所里的排气扇开关，但是没有听到风扇的声音，然后抬头找了一下，看到了这样一幕：

我绞尽脑汁儿也没想明白他们这是图啥。”】

【“我一走进房间，就发现了干净整洁的床上，放着这样一个抱枕...

局...局长，我保证乖乖睡觉绝对不给神盾局添麻烦！”】

【“你知道，好多酒店都会弄个意见箱啥的，但是我一直怀疑他们究竟是会仔细看呢，还是直接扔到碎纸机里。

直到我这一次住酒店，才解开了这个谜团——”】

我有点想为这个酒店的诚实点赞...

【“我是一个酒店品牌的常旅客会员，所以每次入住他们都会准备点小礼物啥的。

这次也不例外，收到了这么漂亮的一个盒子。

本来很开心的我打开这个盒子以后，不知道该哭还是该笑啊。”】

那啥，免费的巧克力你就别抱怨了~

【“我去柬埔寨的时候订的酒店，号称窗外有很漂亮的景色。

直到打开窗帘的那一刻，我才明白，果然效果图特么都是骗人的！”】

【“说到骗人...我的酒店说他们自带电影院，欢迎来享受——然后我就兴冲冲的去了...结果你们自己看。”】

【“我入住以后，想下楼去休息室待一会儿，但是找了一圈也没找到能坐的地方。

直到我再重新上楼的时候，无意中回头一望。

这特么是不可能完成的任务吧！”】

少年你还是太年轻了，我猜他们是想让你拽着吊灯晃过去，还能体验一把人猿泰山的乐趣，呢~

【“我Check-in以后想去卫生间洗把脸，但是一进去我就犯了难..”】

是不是如果按照正确的顺序，就能打开前往异世界（下水道）的大门啊？

【“幸好我先看了一眼，没有直接坐在马桶上放大，因为这个酒店的卫生间长这样。”】

可能这个厕所是给神奇四侠的橡皮人、DC的塑胶人，以及路飞，设计的。

上面哥们儿怕够不到纸，下面这哥们儿是觉得自己酒店的卫生纸，略微有点招摇...

你们不懂，这是艺术！

【“我到酒店以后，问了一下前台wifi密码，她给了我一张纸条，我当时就傻了。”】

你们先别笑...还真有这么个词儿，Supercalifragilisticexpialidocious，号称英语里最长的单词，意思是“难以置信的，奇妙的，奇特的”，要再信达雅一点的翻译，应该是：

特别极其非常tm的棒棒的啊~

如此有文化的wifi密码——可惜拼错了。

【“我们酒店的电梯，很贴心的放了个通知：

‘如果你要去2层，请按6’

我盯着4的上面看了半天，然后在电梯里发出了杀猪一样的笑声...”】

【“楼上你又输了，看看咱们酒店的电梯才叫真·神奇...”】

坐电梯犯晕，走楼梯总行了吧？

“这楼梯，我完全不敢下啊我滴妈！”

在Reddit上随便一翻，都能找到一大堆网友奇葩酒店的经历，简直笑到停不下来。

总之他们得出个结论，就最顶上那种服务特别赞的，一定特别贵哼。

然而这说法我可是大大不同意，即使不是超六星级超土豪的酒店，只要细节注意对了，一样让人惊艳，和钱一点关系都没有。

比如说，多准备个深色毛巾，专为卸妆用——绝对是那些卸妆时候不好意思用白毛巾的福音！

再比如，一张离店提醒检查个人财务的单子，还不忘了提醒你可以把所有洗浴小瓶偷走，简直太可爱。

再再比如，好多酒店都有针线包，但是你见过把线都穿好了你直接就能用的针线包吗？

这才是服务，你想的到的，人家给你做好了，你想不到的，人家也帮你想到了。

所以说啥叫好酒店，重点还是对待宾客的态度啊！

那么问题来了，怎么才能不踩雷，找到全中国最棒的酒店？

刚刚在浦东香格里拉酒店落幕的第二届Hotel探索之旅酒店大赏，来了解一下~

Hotel探索之旅，根据大家入住的真实测评，以及战略合作方提供的大数据，评选出中国各地最顶级最有特色最佳体验的酒店。本次颁奖还得到了八大品牌鼎力支持（哈根达斯，Balmain Hair，斐花，卓法利，法国丽固，凯撒阳光，克奈圃，卡芬诗），你就知道他们影响力有多大了。

这一次酒店大赏的主题是“发现奇妙旅程，探索未知精彩”，一共颁出了11大类，104个奖项，囊括了中国内地（不包含港、澳、台地区）以及新加坡30个城市的96家酒店。

其中香格里拉酒店集团继续蝉联国际集团大奖，首次增设的最佳国内酒店管理集团被万达酒店及度假村收入囊中。凯悦酒店集团旗下包括“柏悦”“君悦”“凯悦”“凯悦臻选”4个品牌在内，一起斩获15座奖杯，领跑榜单。亚洲首秀的上海苏宁宝丽嘉酒店更是同时斩获最佳新开业奢华酒店和年度最佳西餐厅两个大奖，这也是颁奖以来，首次诞下双黄蛋～

不管你是喜欢主打奢华的顶级酒店，还是崇拜风格独特的地标酒店；

或是喜爱回归田园充满生活气息的民宿，还是想要在酒店式公寓里感受家一般的温馨；

哪怕只是想知道哪个酒店的餐厅最好吃，甚至冲着最佳酒店泳池而去，都能在这份榜单上，找到最适合你的那个酒店。

毕竟，有人要养生，有人要热闹，有人想享受亲子时光，有人想体会蜜月甜蜜，要求一个酒店十项全能是不可能的，只有刚好戳到你的点，才是真正称心如意的好酒店。

那么你就得好好研究下，2018年Hotel探索之旅酒店大赏的完整榜单了：

在Hotel探索之旅平台上，还汇聚了一大帮累计了数年的旅行经验和高端酒店入住体验经历的小伙伴，他们提供的酒店评价，为喜欢旅游及生活方式的挑剔鬼们入住五星酒店提供真实的体验参考。