云南虫草参有副作用吗，云南糖草到底效果怎么样

发布时间：2023-06-10 01:23 编辑：网络点击：354

本文目录一览云南糖草到底效果怎么样2，我的头怕风吹3，保健品吃太多有没有害处4，冬虫夏草适合所有的体质虚弱的人食用吗有没有什么人不可以食用吗5，冬虫夏草体虚才能吃吗6，谁知道中药牛虫草7，吃什么食物能补肾云南糖草到底效果怎么样不……

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1，云南糖草到底效果怎么样
2，我的头怕风吹
3，保健品吃太多有没有害处
4，冬虫夏草适合所有的体质虚弱的人食用吗有没有什么人不可以食用吗
5，冬虫夏草体虚才能吃吗
6，谁知道中药牛虫草
7，吃什么食物能补肾

1，云南糖草到底效果怎么样

不好是保健食品里面加的还有西药

云南虫草参有副作用吗

2，我的头怕风吹

其实这些懂医术的朋友只是皮毛,你应该要去医院做个详细的检查

有几种可能，班门弄斧，说说试试，不知能否帮上忙。 1、大多数情况下是因为体虚，畏寒所致，身体抵抗耐受力低，容易伤风而已。不妨多加强锻炼，增强自身免疫力。吃药是没有用的，因为增强体质才是根本，可以从你喜欢的运动开始，打打球、游游泳等等。 2、有时可能是低血压或低血压引起，可以去医院查个血相，对症治疗。 3、也没准是神经性头痛。其症状也可表现为畏风，若体质较虚，经常风寒感冒，会引起的神经功能失调造成头痛。口服中药有效，针灸和物理治疗效果良好。当然，运动也是放松的好办法，既可减轻疼痛，又可提高免疫力。 4、还有一种可能是大脑缺血的结果，建议照一张第2颈椎张口正位相即可明确诊断。若因外伤或非外伤之故造成颈椎c2关节的紊乱，挤压了脑血管，导致脑缺血（供血不足），也会出现见风头疼的症状。确诊后可去正规医院行手法矫正即可，不药而愈。总而言之，对外多加强运动，提高自身素质；对内可服用些药食同源的滋补品，如虫草、燕窝、抑或鸽子、土鸡煲汤等等，对天生虚弱的体质也有较好的提升作用。最后，一定要有精神上藐视它的气度，别一天到晚自己吓自己，比你体质弱的人多了去了，还不照样蹦跶得欢；而且天天戴帽还可以装酷呢，是吗？记住，身体是学习的本钱！心情是主要的决定因素。参考资料：云南省医药保健品进出口公司回答完毕

云南虫草参有副作用吗

3，保健品吃太多有没有害处

人体每天最多可以补充 6种保健品但是不理解既然已经吃虫草螺旋藻了为什么还要吃螺旋藻片蜂灵螺旋藻呢？？？虫草螺旋藻已经具备虫草及螺旋藻的营养了吃多了也就排出去了。不如直接选择虫草胶囊（片）和蜂胶胶囊（片）了

也确实多了点，那要看看你妈妈的体质是否真的需要这些补品，如果确实需要那就对你妈妈有好处的，否则对身体不利。中医有句话说的好，“人参杀人无罪，大黄救命无功！”人参是好东西这人人皆知，但是不是所有人都能吃，否则对身体非常不利。

要想身体好告诉你个好办法：多吃蜂产品，像蜂蜜，蜂胶，蜂王浆都是不错的选择，像这些天然的食品对身体只有好处没有坏处，可长期服用，没有任何副作用，特别是对老年人比吃任何保健品都强，因为任何保健品都是合成的，都含有一定的激素，不安全

呵呵，吃得好像有点多，其实只要选准一个天然的螺旋藻好牌子坚持服用就可以了，坚持按时按量服用日常保健的量就可以了，选优质天然的，不会有副作用，长期服用效果更好，需要可以进淘宝店【九歌云南】看看，都是天然的，自己也在吃，效果不错。。。

营养学是一门既古老又新兴的学科，研究的主要内容是如何合理地利用食物中的营养素，来保障人体的健康。 (我们吃的食物包括鱼、肉、豆、蛋、奶、蔬菜、水果、米面。通过嘴巴、胃、肠吸收进入血液、来到肝脏，最后组合成人体。) 于是身体安排了嘴巴、胃、肠对食物进行分解和吸收，把有用的部分吸收进入血液（六大营养素：水、蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质），把没用的部分通过大肠变成大便排出体外）。因此：嘴巴吃进去的是食物，身体吸收进去的是食物中的营养素。食物不等于营养素。人体需要的是食物中的营养素，而不是食物本身。所以营养最高的境界是均衡，如何均衡才是最关键的。我看到你妈吃的这些东西显然是过剩了哦!中老年人最关键的是补充优质蛋白质和钙质。天然VE（防止衰老）本人是湖南资深营养师，欢迎留言，竭诚为您服务！

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4，冬虫夏草适合所有的体质虚弱的人食用吗有没有什么人不可以食用吗

儿童保健不宜食用冬虫夏草http://www.sina.com.cn 2007年10月01日00:40 京华时报　　滥用虫草造成浪费　　古人云：宁要虫草一把，不要金玉满车。现代人更是对虫草有着近乎“迷信”的消费心理，炒作之下，冬虫夏草甚至变成包治百病的“神药”。　　王成亚认为，冬虫夏草确实有补肺、补肾作用，但绝对不是“包治百病”的神药。针对目前极热的“冬虫夏草可治疗癌症”的说法，他认为有些人卖房子或举债为癌症患者买冬虫夏草吃是一种不可取的行为，“完全是被误导了。”　　早在1992年就针对冬虫夏草做过课题研究的尹志超认为，价格高涨是一方面，但最令人痛心的是一些人在浪费冬虫夏草。他说，事实上现在相当一部分冬虫夏草都成为送礼的礼品，而接收礼品者往往不懂怎么保存、怎么吃，经常随便往家里一放，最后发现变质了就扔了，造成国家资源的极大浪费。还有些人因为有足够的经济条件，所以在感冒时也说吃点冬虫夏草就会好，却不知感冒时吃冬虫夏草无疑是火上浇油，不仅对治疗感冒无益，反而浪费资源。有些人不知虫草可反复煮四次，常常煮一遍就算了，也是一种浪费。　　他说，冬虫夏草作为中国的特色药材，现在不仅中国人在吃，世界各国的人也在吃，如果继续这样被随意使用，冬虫夏草这个天然资源可能有一天就枯竭了。　　-链接　　如何挑选冬虫夏草　　“十一”假期即将到来，一些准备去西藏、云南等地旅游的消费者打算从当地购些冬虫夏草，但如何才能买到货真价实的天然冬虫夏草呢？因为据上海媒体报道，半数从旅游地带回的冬虫夏草经鉴定后发现是假冒伪劣。　　看颜色冬虫夏草的虫体外观呈棕黄色，如果是特别黄或特别黑的，则质量较差，或者是假的。掰开虫体，虫质应呈米白色，中间有一条黑线(即幼虫的消化管)，纵方向贯穿虫体。　　看形状冬虫夏草虫体似蚕，长3—5厘米，直径0.3—0.8厘米，上面有20—30个环形的细纹，8对明显的足。子座从头部长出，拉不断，呈细长圆柱形，其上有纵形的黑色细纹。优质冬虫夏草虫体大、饱满，子座较短，而且完整无断裂。　　闻气味冬虫夏草有一股特异的腥香气，像是肉、螃蟹、蘑菇混在一起的味道，味道越浓，质量越好。　　冬虫夏草如何保存食用　　有些人为得到虫草不惜财力，然而令人惋惜的是，对于冬虫夏草怎么食用、保管不很清楚，甚至由于保管不当，使其发霉、生虫，年久只能扔掉。家里有冬虫夏草最好存放在冰箱低温室中，用塑料袋封好。　　食用时，每次可取2—3克与西洋参3克、灵芝5克同用。把它们放在有水的小碗里，用锅蒸30分钟后，取碗中的汁3—4匙喝。这样用可起到补气养阴、治疗中老年体虚乏力、腰膝酸软、心慌心悸、失眠多梦等作用。　　要特别提醒，冬虫夏草不适合小儿保健使用，有感冒症状的人此时也不要服用，因为它有兴阳的作用，服用后会产生热上加热的副作用。虚不受补者少用，风寒咳嗽者也不宜用。　　本报记者夏文

5，冬虫夏草体虚才能吃吗

冬虫夏草食道癌化疗后体虚能吃的。食道癌化疗后体虚这时吃些冬虫夏草可以提高患者的免疫力，提高生活质量。冬虫夏草能有效增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、又可以调低某些免疫细胞的功能，是增强人体免疫力的首选。配方：选用氨基酸含量较高的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，临床实验证明，93%以上的患者按照此法连续服用10天之后人体免疫功能大大增强。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。

购买冬虫夏草、人参等最好去正规药店。（资料图片）如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，治膈症皆良”的记载。中国中医科学院西苑医院钟民表示，冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以适当补点。冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4~10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店，一般可参照以下5个标准：一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3~5厘米，粗约0.3~0.8厘米。二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20~30条环纹。三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4~8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。（《保健与生活》）求采纳

6，谁知道中药牛虫草

中药牛虫草实际是葫芦茶详细介绍如下: 《全国中草药汇编》:葫芦茶【拼音名】 Hú Lu Chá 【别名】剃刀柄、虫草、金剑草、咸鱼草、百劳舌、鲮鲤舌【来源】豆科山蚂蝗属植物葫芦茶Desmodium triquetrum （L.） DC.，以全株入药。夏秋采收，洗净切细，晒干。鲜用随时可采。【性味】微苦、涩，凉。【功能主治】清热解毒，消积利湿，杀虫防腐。用于预防中暑，感冒发热，咽喉肿痛，肾炎，黄疸型肝炎，肠炎，细菌性痢疾，小儿疳积，妊娠呕吐，菠萝中毒，小儿硬皮病。【用法用量】 0.5～2两；外用适量。【备注】（1）民间腌制咸鱼、肉类，放入本品，可防蝇蛆。【摘录】《全国中草药汇编》《*辞典》:葫芦茶【出处】《生草药性备要》【拼音名】 Hú Lu Chá 【别名】牛虫草、迫颈草、百劳舌（《广西中兽医药植》），金剑草、螳螂草（《泉州本草》），田刀柄、钊板茶、咸鱼草（《岭南草药志》），麻草、鲮鲤舌（《闽东本草》），土豆、地马庄（《贵州草药》），龙舌癀（《福建中草药》）。【来源】为豆科植物葫芦茶的全草。夏、秋季割取地上部分，除去粗枝，晒干。【原形态】半灌木，高1米左右，直立、分枝。枝四棱，棱上被粗毛，后变秃净。单叶，互生，卵状矩圆形、矩圆形至披针形，长6～12厘米，先端短尖，基部浑圆，上面秃净，下面主脉上被毛；叶柄长1～3厘米，有阔翅，翅宽4～8毫米，与叶同质；有小托叶2枚，披针形，长可达15毫米，有线条，脱落。总状花序顶生或腋生，长15～30厘米；苞片小，锥尖状；花多数，淡紫色，长约5毫米；萼阔钟形，长约3毫米，下面裂齿线形；花冠蝶形，旗瓣圆形，先端微凹，翼瓣贴生于龙骨瓣；雄蕊10，2体；雌蕊1，花柱内弯。荚果长约2～5厘米，有荚节5～8个，秃净或被毛，荚节近四方形。花期7月。果期8～10月。【生境分布】生于荒坡、低丘陵地草丛中。分布广东、广西、福建、云南、贵州等地。产于广东、广西等地。【性状】干燥全草，茎多已折断，长约30厘米，粗约0.5厘米。老茎红褐色，细茎红棕色，三角状，棱上被粗毛。叶片红棕色，革质，叶柄具翅，与叶片相连。气香，味微甘。以叶多、干燥、色青带红、无粗梗者为佳。【化学成份】叶中含鞣质7.1～8.6％，二氧化硅0.5～2.32％，氧化钾1.3～3.0％。【性味】苦涩，凉。 ①《生草药性备要》："味涩，性平。" ②《南宁市药物志》："涩微甘。" ③广州部队《常用中草药手册》："甘苦，微凉。" 【功能主治】清热，利湿，消滞，杀虫。治感冒，咽痛，肺病咳血，肠炎，痢疾，黄疸，风湿关节痛，钩虫病，妊娠呕吐，小儿疳积，疮疥。 ①《生草药性备要》："消食杀虫，治小儿五疳，作茶饮。" ②《本草求原》："退黄疸。" ③《岭南采药录》："疮久有虫，敷之。解热毒，去疳积。""治劳伤吐血。" ④《南宁市药物志》："杀虫，清热，止渴。治疝气，疳积。煎水洗疮疥，止痕痒。" ⑤《岭南草药志》："消暑，清热，利尿。" ⑥《闽东本草》："解肌达表，健脾开胃，润肺生津，强筋骨，除风湿。" ⑦广州部队《常用中草药手册》："清热解暑，利水消滞，杀虫防腐。制茶用于感冒发烧、咽喉肿痛，预防中暑；煎水治肾炎水肿，黄疸型肝炎，肠炎腹泻。" 【用法用量】内服：煎汤，0.5～1.5两。外用：捣汁涂或煎水洗。【附方】 ①治咽喉肿痛：葫芦茶二两。煎水含咽。（《岭南草药志》） ②治肺病咳嗽出血：葫芦茶干全草二两半。清水煎服。（《泉州本草》） ③治痢疾：葫芦茶全草、细叶扯头孟根各二至三两。加鸡蛋一个同煎，煎至鸡蛋熟时，将蛋壳除去再煎，加生盐调味，汤蛋同服。（《岭南草药志》） ④治风湿性关节酸痛：葫芦茶茎，每次二两，合猪脚节炖服。（《泉州本草》） ⑤治硬皮症：葫芦茶、拔脓膏（荨麻科糯米藤）各等分，和食盐捣烂敷患处。（《广东省医药卫生科技资料选编》） ⑥治妊娠呕吐：葫芦茶一两（干品）。水煎，分三次服。（《全展选编·妇产科》） ⑦治产后瘀血痛：鲜葫芦茶全草五钱至一两。杵烂，酌加米酒炖服。如用清水煎服，可治月经病。（《闽东本草》） ⑧治暑季烦渴：葫芦茶，煎成日常饮料，以代茶叶。能解暑清热止渴。（《岭南草药志》） ⑨治痈毒：葫芦茶叶捣绒，取汁滴于伤口，每日二至三次，每次适量。（《贵州草药》） ⑩治荨麻疹：葫芦茶鲜茎、叶一两。水煎服；或用鲜全草适量，水煎熏洗。（《福建中草药》）【临床应用】治疗钩虫病:取葫芦茶全草半斤（干品），加水800毫升，文火煎至250毫升。分两次于早晚空腹时服。治疗276例，治愈（服药1剂，10天后大便镜检虫卵阴转）183例，无效93例。副作用少，仅个别病例有恶心、呕吐现象。【摘录】《*辞典》《中华本草》:葫芦茶【出处】出自《生草药性备要》【拼音名】 Hú Lu Chá 【英文名】 Herb of Triquetrous Tadehagi,Triqretrous Tadehagi Herb 【别名】牛虫草、迫颈草、百劳舌、金剑草、螳螂草、田刀柄、钊板茶、咸鱼草、麻草、鲮鲤舌、土豆、地马庄、龙舌癀、鳖颈草、金腰带、三脚虎、龙舌广、葫芦叶。【来源】药材基源：为豆科植物葫芦茶、蔓茎葫芦茶的枝叶。拉丁植物动物矿物名：1.Tadehagi triquetum（L.）Ohashi[Desmodium triquetrum （L.）DC.；Pteroloma triquetrum （L.）Benth.]2.Tadehagi triquetrum （L.）Ohashi subsp.pseudotriquetrum（DC.）Ohashi [Desmodium pseudotriquetrum DC.] 采收和储藏：夏、秋季割取地上部分，除去粗枝，切段晒干。【原形态】 1.葫芦茶落叶小灌木，高1-2m。直立，分枝。枝三棱形，棱上被粗毛，后变秃净。单叶互生，叶片卵状披针形至狭披针形，长6-15cm，宽1-4cm，先端急尖，基部浅心形或圆形，上面无毛，背面中脉和侧脉被长毛；叶柄具宽翅，形似葫芦；托叶2枚，披针形，有纵脉。总状花序腋生或顶生，长15-30cm；苞片小，锥尖状；花萼钟状，长约3mm，下面裂齿线状，有疏长毛；花冠紫红色，蝶形，旗瓣圆形，先端微凹，翼瓣倒卵形，基部有耳，龙骨瓣镰刀壮弯曲，爪与瓣片近等长；雄蕊10（9＋l），二体，下部合生；子房密生短柔毛，花柱内弯。荚果条状长圆形，长2-5cm，有荚节5-8，秃净或被毛，背缝线直，腹缝线呈波状。花期7-9月，果期8-10月。 2．蔓茎葫芦茶半灌木。全株伏地，多分枝。茎长达1m，三棱形，棱上疏被短硬毛。单叶互生，叶片卵状披针形至卵形，长3-10cm，宽l-5cm，先端急尖，基部心形；叶柄长0.7-3.2cm，具翅；托叶披针形，有纵脉。总状花序顶生或腋生；萼筒短，5齿，稍长于萼筒，上面2齿合生，下面3齿呈披针形；花冠蝶形，紫色，长约7mm；雄蕊10，二体，下部合生。荚果条状长圆形，长20-28mm，宽约5mm，8-9节，无毛，具明显网状脉，腹背缝被缘毛。花、果期8月。【生境分布】生态环境：1.生于海拔500-700m的荒地、低丘陵地草丛中。 2.生于向阳山坡疏林下、路边及丘陵地带。资源分布：1.分布于福建、台湾、广东、海南、广西、贵州、云南。 2.分布于浙江、台湾、广西、四川、云南。【性状】性状鉴别（l）葫芦茶茎枝多折断，基部木质，圆柱形，直径约5mm，表面红棕色至红褐色；上部草质，具三楼，棱上疏被租毛。叶多皱缩卷曲，展平后呈卵状矩圆形至披针形，长6-15cm，宽1-3.5cm；表面红棕色，下面主脉上有毛，革质；叶柄长0.8-3.5cm，具阔翅；托叶有时可见，披针形，淡棕色。有时可见总状花序或扁平荚果，长2-5cm，有4-8个近方形荚节，被毛。气香，味微甘。（2）蔓茎葫芦茶叶卵状披针形或椭圆状披针形；荚果仅背、腹缝密生缘毛。均以叶多、干燥、色青带红、无粗梗者为佳。显微鉴别葫芦茶茎横切面：呈三角形。表皮细胞1列。皮层为4-5列类图形薄壁细胞，棱角处有3-4列厚角细胞。中柱鞘纤维断续成环。韧皮部狭窄，韧皮纤维单个散在或成束。形成层成环。木质部占较大部位；木射线宽1-3列细胞；导管单个散在或数个径向排列。髓部三角形。本品薄壁细胞中含草酸钙方晶。叶横切面：上表面中央有尖突的棱脊，叶背中脉向外凸起。中脉维管束5个，下方3个较大，排成弯月形或连成槽状，韧皮部在木质部下方，上方2个较小，韧皮部位于本质部之上。中柱鞘纤维成环。薄壁细胞含草酸钙方晶。叶表面观：上表皮细胞垂周壁平直或波状弯曲，气孔及毛茸均较少。下表皮细胞垂周轴式。腺毛易见，腺头3细胞，直径15-20μm，腺柄2细胞。非腺毛百2种，一种为单细胞，长达14μm，基部直径30-50μm，壁厚，表面有疣状突起；加一种2-3细胞，长60-85μm，直径为8μm，壁薄，顶端常弯曲呈钩状。【化学成份】叶含鞣质（tannin），二氧化硅、氧化钾。【药理作用】煎剂用平板纸片法，对金黄色葡萄球菌有抑制作用。【鉴别】理化鉴别取本品碎叶10g，用70%乙醇回流提取2次，滤过。滤液加盐酸3滴和锌粉少许，溶液呈粉红色。（检查黄酮类）【性味】味苦；涩；性凉【归经】肺；肝；膀胱经【功能主治】清热解毒；利湿退黄；消积杀虫。主中暑烦渴；感冒发热；咽喉肿痛；肺痛咳血；肾炎；黄疸；泄泻；痢疾；风湿关节痛；小儿疳积；钩虫病；疥疮【用法用量】内服：煎汤，15-60g。外用：适量，捣汁涂；或煎水洗。【临床应用】 1.治咽喉肿痛：葫芦茶二两。煎水含咽。 (《岭南草药志》)2.治肺病咳嗽出血：葫芦茶干全草二两半。清水煎服。(《泉州本草》)3.治痢疾：葫芦茶全草、细叶扯头孟根各二至三两。加鸡蛋一个同煎，煎至鸡蛋熟时，将蛋壳除去再煎，加生盐调味，汤蛋同服。 (《岭南草药志》)4.治风湿性关节酸痛：葫芦茶茎，每次二两，合猪脚节炖服。(《泉州本草》)5.治硬皮症：葫芦茶、拔脓膏(荨麻科糯米藤)各等分，和食盐捣烂敷患处。 (《广东省医药卫生科技资料选编》)6.治妊娠呕吐：葫芦茶一两(干品)。水煎，分三次服。(《全展选编·妇产科》)7.治产后瘀血痛：鲜葫芦茶全草五钱至一两。杵烂，酌加米酒炖服。如用清水煎服，可治月经病。 (《闽东本草》)8.治暑季烦渴：葫芦茶，煎成日常饮料，以代茶叶。能解暑清热止渴。 (《岭南草药志》)9.治痈毒：葫芦茶叶捣绒，取汁滴于伤口，每日二至三次，每次适量。 (《贵州草药》)10.治荨麻疹：葫芦茶鲜茎、叶一两。水煎服；或用鲜全草适量，水煎熏洗。 (《福建中草药》)治疗钩虫病。取葫芦茶全草半斤(干品)，加水800ml，文火煎至25ml。分两次于早晚空腹时服。治疗276例，治愈(服药 1剂，10天后大便镜检虫卵阴转)183例，无效93例。副作用少，仅个别病有恶心、呕吐现象。【摘录】《中华本草》

中药正名中没有牛虫草的，除非是假冬虫夏草某个别称，跟冬虫夏草很像但不是！

7，吃什么食物能补肾

补肾食物肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，...性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

中医上讲，黑色食物是补肾的，多吃黑豆类食品！

肾虚宜食物品肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。芡实性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。” 胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。” 山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。豇豆性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海马性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。” 此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。 2.芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。” 3.胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。” 4.白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。 5.莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。 6.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。 7.莲须又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。 8.豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴补肾，健脾胃，治肾虚遗精。” 9.柏子仁性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明·李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。” 10.金樱子俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的方剂中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1 500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。 11.凉粉果俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。” 12.荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。 13.猪肾俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。 14.猪肚凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。 15.猪髓猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。” 16.羊肾为山羊或绵羊的睾丸，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。明代李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方，是专门用于“治遗精梦泄”的，其中也用到了羊外肾。所以，清代名医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优，治下部虚寒，遗精……，宜煨烂或熬粥食。” 17.鹿角胶性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。 18.蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云：蚕蛾“主益精气，强阴道，止精”。《日华诸家本草》亦载：蚕蛾“壮阳事，止泄精”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。 19.海参性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补肾经，益精髓”。古有“海参丸”，用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”，就是以海参为主，同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的。对心肾不交，阴虚火旺的遗精早泄者，成为适宜。 20.冬虫夏草性温，味甘，有补虚损、益精气的作用，对肾气不固而遗精早泄者，食之最宜。《药性考》载：冬虫夏草“秘精益气，专补命门。”《柑园小识》亦云：“以酒浸数枚啖之，有益肾之功。”《现代实用中药》认为，冬虫夏草适用于“阳痿遗精”。据《云南中草药》介绍，当地百姓治疗遗精，常用“冬虫夏草五钱至一两，炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服，效果更佳。 21.肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。2 000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载，《日华子本草》亦云：“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。 22.何首乌性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益气力”。《滇南本草》称它能“涩精，坚肾气”。明代药学家李时珍认为：“何首乌气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾。”《本草汇言》也有“何首乌性善收涩，其精滑者可用”的记载。对心肾不交，或肾气不固而遗精早泄之人，食之颇宜。 23.白茯苓性平，味甘淡，凡遗精之人，无论虚实，皆宜食用。虚证遗精，茯苓有补益心脾之功，湿热遗精，茯苓有健脾利湿之效。古方“威喜丸”，是用于“治丈夫元阳虚惫，肾气不固，梦寐频泄”之证，仅用白茯苓一味为末，熔黄蜡为丸吞服。《仁斋直指方》亦有介绍：“治心虚梦泄，白茯苓末二钱，米汤调下，日二服。” 24.锁阳性温，味甘，有补肾作用。《本草原始》中就说它“补阴血虚火，兴阳固精，强阴益髓。”锁阳治疗阳痿，古今同识。对于遗精早泄者，清代个别医家认为不宜，如清代医家wuyi洛指出：“阳易举而精不固者忌之。”《得配本草》中亦云：“精不固，阳道易举，皆禁用。”而近代《内蒙古中草药》记载：“锁阳治阳痿遗精。”尤其是在盛产锁阳的宁夏、甘肃、青海、陕西等省份的当地民间，多用于肾虚遗精早泄之人。据笔者经验，对肾虚不固，封藏失职而遗精早泄者，食之甚宜；而对阴虚火旺型或肝经湿热型早泄遗精之人，不食为妥。 25.紫河车俗称胎盘。性温，味甘咸，能补气、养血、益精。古人云：“人胞乃补阴阳两虚之药，有返本还元之功。乃血肉有情之品，大补气血。”《本草再新》亦载；“紫河车大补元气，治神伤梦遗。”凡体质虚弱遗精早泄者，宜食之。 26.狗肉有显著的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的阳痿、早泄、遗精之人，是一种理想的食疗珍品，故凡男子肾虚遗精早泄者，常食多食，颇为适宜。 27.羊骨性温，味甘，有补肾作用。《本草纲目》中记载：“胫骨，主脾弱，肾虚不能摄精。”《圣惠方》中有“羊脊骨粥”一方，以连尾羊脊骨为主，“治虚损羸瘦无力，益精气”。《济生方》也载有“羊胫炭丸”，用以“治思虑伤脾，脾不摄精”之症。故凡体弱羸瘦遗精早泄之人，宜常食多食羊骨。 28.鸡肉性温，味甘，有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说：“黄雌鸡，添髓补精，助阳气，止泄精。”故体弱气虚之人遗精早泄者，食之颇宜。 29.刺猬皮遗精之人宜食之。清·王孟英在《随息居饮食谱》中说：“其皮煅研服，治遗精甚效。”民间常用炒刺猬皮研末，每次6克，日服2次，专治遗精。 30.淡菜性温，味甘，有补肝肾，益精血的作用，对肾虚遗精早泄之人，食之颇宜。如《日华子本草》曾说它能补五脏，益阳事”。《嘉祜本草》亦云：“治虚劳伤惫，精血少者。”清代医家王士雄也认为“淡菜补肾，益血填精，治遗”。所谓“治遗”，正是指“遗精”而盲。 31.鱼鳔又称鱼胶、鱼肚。性平，味甘，能补肾益精、滋养筋脉。《本草求原》中认为鱼鳔又能“固精”。《本草新编》还说：“鳔胶合沙苑蒺藜名聚精丸，为固精要药。”《证治准绳》中曾介绍：“治肾虚封藏不固，梦遗滑泄”，就是以黄鱼鳔胶为主，配用沙苑子、五味子为丸服食。所以，男子遗精滑精早泄者，食之最宜。 32.林檎俗称花红。性平，味酸甜，有收敛涩精的作用。如《食疗本草》中即有“主谷痢、泄精”的记载。这对遗精或滑精或早泄之人，食之颇宜。 33.韭菜子能补益肝肾、壮阳固精。《别录》中还说：“韭子，主梦泄精。”《本草纲目》也解释说：“韭子之治遗精漏泄者，补下焦肝及命门之不足，命门者藏精之府。”《千金方》中亦有介绍：“治男子肾虚冷，梦遗：韭子七升，醋煮千沸，焙，研末，炼蜜丸，梧子大。每服三十丸，空心温酒下。”由此可见，男子遗精早泄者，宜食韭菜子。除以上食品外，肾虚之人遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡肉、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉等。

我记得生物老师说过要以形补形~ 要多吃腰豆

韭菜.

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云南香格里拉采虫草的人，松茸是不是越贵越好 2023-06-10 01:23 下一篇