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1，筋骨痛吃三七该怎么吃
熟三七粉对痛经有帮助 云南的一些实践证明，痛经熟吃三七粉可以温暖子宫， 熟三七粉则侧重于补益。原理在于三七粉加热后，三七粉中的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。熟三七粉对妇女痛经有很好的效果,睡前食用还有安神的作用 1、。
2，三七粉怎么吃
三七粉应该如何服用呢？
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3，云南三七粉的正确吃法
三七粉的正确吃法有：01三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0。5克，每天服用10颗左右。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服02熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。
4，三七怎么吃最好 中医推荐10种吃法
三七最好的方法就是切片烧水 煮水 早餐后服用效果最佳如上班族业务很忙 可以选择打粉或者直接选择买粉方便服用其次三七与 西洋参 枫斗 成为黄金搭档三七为 活血化瘀 散瘀消肿 为热性 但伤胃枫斗为 生津养胃 滋阴清热 为微寒 养胃 与三七伤胃可以说是互相抵消西洋参为 补气养阴 清热生津 为寒性 三味药从而又活血化瘀 生津 补气的作用
5，三七粉怎么吃好
今天来介绍下三七粉的正确吃法之一
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6，血瘀体质的人能直接吃三七粉吗
三七粉生打熟补，三七粉生吃就可以活血化瘀，用法是取3克左右的昌弘三七粉温开水冲泡饮用。平时还可以用热水泡脚，多做锻炼，或者用按摩的方法也是可以帮助活血化瘀。有用的哦亲，我是体内淤血引起的色斑，看了中医中医让我外用的白芷香肤保健液来淡化！说里面含有的也有三七粉！我用了一段时间，色斑还真淡化了不少呢！说明三七粉真的起作用了！
7，三七粉的正确吃法三七粉你是温水还是开水冲
一般中药是这样，对肠胃没刺激或是肠胃没问题的可以空腹吃，这样吸收会好些，若是肠胃不好或是药有刺激，最好饭后半小时到一小时再服用福 万 家 三 七 粉 的吃法分为生吃和熟吃。用温水冲服属于生吃，用于止血，活血化瘀。开水冲三七粉属于熟吃，用于补血。一般中药是这样，对肠胃没刺激或是肠胃没问题的可以空腹吃，这样吸收会好些，若是肠胃不好或是药有刺激，最好饭后半小时到一小时再服用
8，你好请问我58岁吃三七粉怎么吃谢谢
可以食用的，三七粉可以起到一个活血化瘀的作用。它可以止血散瘀定痛。是属于一种名贵的中药材。而且他还可以降血压，补血的能力也是非常的好，可以治疗冠心病，顽固性头痛，降低血脂，去寻常疣，抗癌，预防心脑血管疾病。每次2－3g，温水吞服，每日两次，置干燥阴凉处。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好的保证安全性和效果。
9，服用三七的注意事项有什么
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱
10，三七活血化瘀怎么吃做食疗
一定要买同仁堂的，每天两小勺，如果有条件春季配合三个月的针灸，所有的淤血都会消失，我是过来人三七炖鸡或炖排骨方法：三七主根15~20克用冷水浸泡半小时左右，洗净，将其敲成蚕豆大小，用纱布包好，加鸡肉或排骨1000克，盐少许，用文火炖1~2小时即可食用。功效：具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用，也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。三七木耳炖猪肉方法：三七5g，木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末，木耳用水发开，洗净备用。将猪肉洗净、切片，锅中加清水适量煮沸后，调如葱、姜、盐各适量煮沸后，纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后，调入三七粉，即可食用。功效：常食，对中风后遗症可帮助调养、康复。三七建议买昌弘的，老牌子，口碑好。三七药酒方法：100克三七可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小、白酒适量50度左右。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次约10ml，每日3次。功效：具有消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
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