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奇策善谋建安二十年(215年),曹操征讨张鲁,司马懿随军。他对曹操说:“刘备用诡计俘虏刘璋,蜀中之人还未曾归附他就又兴兵争夺江陵,这正是破刘的好机会。今若在汉中陈兵示威,益州就会震动不安,再进兵威逼,蜀兵势必瓦解,趁这个好机会,事情是可以成功的。圣人不能违时,也不能失时。”曹操说:“人苦于不知足,既得陇右,复欲得蜀。”未从其计。[7] 建安二十二年(217年),曹丕被封魏王太子。建安二十四年(司马懿画像司马懿画像(8张)219年),司马懿升任太子中庶子,佐助曹丕。时司马懿“每与大谋,辄有奇策”,为曹丕所信任和重用,与陈群、吴质、朱铄并称“四友”。此后,司马懿更是常谋国事,多出奇策。不久,司马懿转为丞相军司马,建议屯田解决粮食问题,得到曹操的采纳。他指出荆州刺史胡修粗暴,南乡太守傅方骄奢,都不应驻守边防,曹操未予重视。同年六月,刘备继取汉中后,派孟达、刘封攻占汉中郡东部的房陵、上庸等地,势力有所扩展。七月,孙权欲攻合肥,魏军大部调动淮南防备吴军。镇守荆州的关羽,乘此机会率主力北攻荆襄。围魏将曹仁,水淹于禁七军,斩庞德。胡、傅二人果然乘机降蜀。一时间关羽声势“威震华夏”,因汉献帝在许县,距樊城很近,曹操感到威胁,为避关羽锋芒,一度准备迁都黄河以北。司马懿和曹椽蒋济及时劝阻说:“于禁被水军所淹,不是战守上的失误,对于国家的大局并没有大损失,为此而迁都,即是向敌人示弱,又会使淮河汉水一带人心不稳;刘备、孙权外亲内疏,现在关羽坐大,孙权必定更不高兴,把这事告之孙权,使他牵制关羽,则樊城之围自解。”曹操从其计,孙权果然派吕蒙袭取公安,关羽被其俘杀。[8] 此战利用孙、刘争夺荆州的矛盾,充分运用外交谋略,坐收渔利,不仅挫败关羽的强大攻势,解除了樊城之围,而且也使诸葛亮原定的一路向宛洛、一路出秦川的两面钳击中原的计划无法实现。更重要的是破坏孙、刘联盟,改变了当时的战略格局,掌握了主动权。之后曹操认为荆州遗民及在颍川屯田的军民逼近南方寇贼,想把他们迁走。司马懿认为:“荆楚轻脱,易动难安。关羽新破,诸为恶者藏窜观望。今徙其善者,既伤其意,将令去者不敢复还。”曹操听了他的建议,没有移民。之前藏窜逃亡者果然都复出归化。[9] 延康元年(220年),曹操去世,朝野危惧,司马懿管理丧葬诸事,内外肃然。同年,曹丕即魏王位,司马懿受封河津亭侯,转丞相长史。当时孙权正率军向西。朝臣们认为樊城、襄阳缺乏粮,不能抵御吴军,请召守将曹仁回驻宛城。司马懿则表示:“孙权刚刚打败关羽,正是他想和魏国结好的时候,一定不敢为患。襄阳是水陆交通要地,不能放弃。”曹丕没听其建议,命曹仁放火烧毁二城。后来孙权果然没来入侵。曹丕悔之不及。[10] 辅政平乱黄初元年(220年)十一月,曹丕登皇帝位,史称魏文帝。登基后,任命司马懿为尚书,不久转督军、御史中丞,封安国乡侯。黄初二年(221年),免去督军官职,升任侍中、尚书右仆射。黄初三年(222年)和黄初五年(224年),曹丕两次伐吴,都以司马懿镇守许昌,并改封司马懿为向乡侯。黄初六年(225年)二月,转任抚军大将军、假节,领兵五千,加给事中、录尚书事。司马懿辞让,曹丕说:“吾于庶事,以夜继昼,无须臾宁息。此非以为荣,乃分忧耳。”同年,曹丕又大兴水军攻吴,仍命司马懿留守,“内镇百姓,外供军资”。临行,下诏书给司马懿说:“吾深以后事为念,故以委卿。曹参虽有战功,而萧何为重。使吾无西顾之忧,不亦可乎!”后曹丕由广陵回师洛阳,又下诏对司马懿说:“吾东,抚军当总西事;吾西,抚军当总东事。”于是司马懿留镇许昌。[11] 黄初七年(226年)五月,曹丕驾崩,享年四十岁。临终时,令司马懿与中军大将军曹真、镇军大将军陈群、征东大将军曹休为辅政大臣。曹丕对太子曹叡说:“有间此三公者,慎勿疑之。”曹叡即位,改封司马懿为舞阳侯。孙权得知魏文帝去世后,于八月出兵攻魏。命诸葛瑾、张霸兵分两路进攻襄阳,亲自率军进攻江夏郡。司马懿击退了孙权,又击败诸葛瑾,并斩杀张霸,斩首千余级。[12]十二月,升任骠骑将军。[11] 擒斩孟达太和元年(227年)六月,魏明帝曹睿命司马懿驻扎宛城,加督荆、豫二州诸军事。蜀将孟达降魏时,魏朝待其甚厚,司马懿认为他言行倾巧,不可信任。但曹睿不听,任命孟达领新城太守,封侯,假节。曹丕死后,孟达失宠,蜀丞相诸葛亮即暗中与之通信,图谋叛魏。诸葛亮恐他言行反复无常,想促他速叛,知魏兴太守申仪和他有矛盾,便派郭模到申仪处诈降,有意泄露其事。孟达闻此泄露,准备马上起兵。[13]申仪将此事密告司马懿后,司马懿怕他突然发难,给他去信,详为慰解,信中说:“将军昔弃刘备,讬身国家,国家委将军以疆埸之任,任将军以图蜀之事,可谓心贯白日。蜀人愚智,莫不切齿于将军。诸葛亮欲相破,惟苦无路耳。模之所言,非小事也,亮岂轻之而令宣露,此殆易知耳。”[14] 孟达得信大喜,犹豫不决。司马懿则暗中率军进讨,诸将见孟达与吴蜀交接,劝司马懿先观而后动。司马懿说:“达无信义,此其相疑之时也,当及其未定促决之。”司马懿亲自率军日夜兼程前去讨伐孟达,八天抵达新城城下。吴、蜀派出援兵解救孟达,被司马懿部拦阻于西城的安桥、木兰塞等地。此前,诸葛亮曾告诫孟达加紧防范,孟达写信给诸葛亮认为:“宛城和洛阳相距八百里,离我处一千二百里,上表给天子,来回路程,少需一个月,那时我的城池已修固,诸军都作好了准备。我驻扎的地形深险,司马公必不会亲自来,其他部将来,则不足为患”。而司马懿先斩后奏,仅八日就兵临城下,孟达又写信给诸葛亮,惊叹:“吾举事,八日而兵至城下,何其神速也!”[15]上庸城三面环水,孟达在城外树立木栅,加固城防。司马懿挥师渡水,毁其木栅,直逼城下。太和二年(228年)正月,司马懿兵分八路攻城,仅十六天,孟达的外甥邓贤、部将李辅开城投降。魏军入城,擒斩孟达,传首京师,俘获万余人。司马懿回军,仍驻宛城,奖劝农桑,禁止浪费。南方吏民心悦诚服。[16] 起初,申仪久在魏兴郡,专威弄权,擅自借皇帝名义刻制印信,私相授予。孟达被杀之后,申仪自生疑虑。当时各郡郡守见司马懿克敌制胜,纷纷奉礼祝贺。司马懿听之任之,并让人向申仪暗示。申仪只好前来祝贺。司马懿乘机将他收捕,送往京师。司马懿又将孟达余众七千余家迁往幽州。不久蜀将姚静、郑他等率其部属七千余人来降。当时边郡新附,户口不实。朝廷想加以核实,请司马懿进京,征询他的意见。司马懿认为:“贼以密网束下,故下弃之。宜弘以大纲,则自然安乐”。魏明帝又问他吴蜀都该讨伐,应该先从何处着手?司马懿回答说:“吴以中国不习水战,故敢散居东关。凡攻敌,必扼其喉而摏其心。夏口、东关,贼之心喉。若为陆军以向皖城,引权东下,为水战军向夏口,乘其虚而击之,此神兵从天而坠,破之必矣。”魏明帝同意他的看法,命他回宛城备战。[17]八月,大司马曹休不依计划,迳下皖城深入敌境接应诈降的吴将周鲂,在石亭被陆逊伏击,大败,曹休病死。[18] 抗蜀北伐太和三年(229年),蜀丞相诸葛亮第三次出兵攻魏,并占据武都、阴平二郡。太和四年(230年),魏明帝决定兴师伐蜀。升司马懿任大将军、加大都督、假黄钺,与大司马曹真一起伐蜀。八月,魏明帝命曹真率主力由长安入子午谷,左将军张郃出斜谷,司马懿自荆州溯汉水出西城,将兵分三路会攻汉中。司马懿从西城开拓道路,水陆并进,沿着沔水逆流而上,直达朐忍,攻克新丰县,驻军丹口,后遇大雨班师。太和五年(231年)二月,蜀汉丞相诸葛亮率军第四出进相关战役地图相关战役地图(2张)攻魏,包围祁山贾嗣、魏平部,并以木牛流马运输粮草。魏明帝对司马懿说:“西南边境战事吃紧,除了你没有可以应对的”,于是派他西驻长安,都督左将军张郃、雍州刺史郭淮等防御蜀军。司马懿留部将费曜、戴陵率4000人守邽,自率主力西救祁山。张郃劝司马懿分兵驻扎雍、郿两地,以作大军后镇,司马懿不同意,他说:“料前军独能当之者,将军言是也。若不能当,而分为前后,此楚之三军所以为黥布禽也。”于是挺进喻麋,对战诸葛亮。青龙元年(233年),安定保塞匈奴大人胡薄居姿职等叛,司马懿派遣胡遵等追讨并破降。[12]蜀军退军后,军师杜袭、督军薛悌都预计诸葛亮第二年麦熟时还会入侵,建议趁冬天调运粮草,解决陇右粮少问题。司马懿认为:“诸葛亮两次出祁山,一次攻陈仓,都受挫而返。即使以后他还会出兵,将不再攻城,而是寻求野战,地点必在陇东,而不会在西边。诸葛亮常以粮少为恨,回去后必然广积粮草,我估计不经过三年,他是不会出兵的。”[19] 对阵五丈原青龙二年(234年)二月,诸葛亮率军十万出斜谷攻魏。四月,诸葛亮至郿县,进驻渭水之南。司马懿率军渡渭水,背水筑垒阻击。诸将想在渭北与诸葛亮隔水相持,司马懿说:“百姓积聚的粮秣财物都在渭南,这是必争之地。”遂渡渭背水扎营。司马懿分析形势后,对诸将说:“百姓积聚的粮秣财物都在渭南,这是必争之地。”[20]当时,司马懿屯兵渭南。郭淮估计诸葛亮一定会争夺北原,主张先占领,他说:“如果诸葛亮跨过渭水登上北原,就可以连兵北山,断绝陇道,惊吓臣民和胡人,此乃国家安危之大患。”很多人不以为然,但司马懿很认同,让郭淮屯兵北原。[21]战壕还没修好,蜀军压境,魏军奋力回击。不久,诸葛亮率大军西行,诸将都认为诸葛亮想攻西围。郭淮则认为,诸葛亮虚张声势是要让魏军大举回应,而他的目标是阳遂。夜里,蜀军果然进攻阳遂,因城中早有防备,诸葛亮没能成功。[22]五月,十万吴军攻魏,配合蜀汉军作战,被满宠所拒。七月,魏明帝率兵亲征,吴军撤走。群臣认为司马懿正还在西边和诸葛亮重兵对峙,车驾可西幸长安,魏明帝则说:“权走,亮胆破,大将军以制之,吾无忧矣。”诸葛亮东进的道路受阻于司马懿,从渭水前进,又有郭淮阻挡,乃移军攻取散关,陇城等地,回师进攻司马懿。八月,司马懿以“坚壁拒守,以逸待劳”的指示,与诸葛亮相持百余日。诸葛亮数次挑战,司马懿均坚壁不出,以待其变。诸葛亮便派人给司马懿送来“巾帼妇人之饰”,欲激司马懿出战,司马懿仍不出战。为平息部属不满情绪,故意装怒,上表请战。魏明帝不许,并派骨鲠之臣辛毗杖节来做司马懿的军师,以节制他的行动。诸葛亮一来挑战,司马懿就要带兵出击,辛毗杖节立于军门,司马懿便不出兵。蜀将姜维就对诸葛亮说:“辛毗杖节而至,贼不复出矣。”诸葛亮则说:“彼本无战情,所以固请战者,以示武于其众耳。将在军,君命有所不受,苟能制吾,岂千里而请战邪!”[23]诸葛亮遂分兵屯田,做长久屯驻之准备。司马懿的弟弟司马孚也来信问前线军情,司马懿回信说:“亮志大而不见机,多谋而少决,好兵而无权,虽提卒十万,已堕吾画中,破之必矣。”不久,诸葛亮遣使求战,司马懿不谈军事,问使者:“诸葛公起居饮食如何,一顿能吃多少米?”使者说:“三四升。”然后对问政事,使者说:“打二十军棍以上的处罚,都是诸葛公自己阅批。”经过一番不经意的询问,司马懿对人说:“诸葛亮将要死了。”果然,诸葛亮于当月病故于五丈原军中。蜀将秘不发丧,整军后退。当地百姓跑来报告,司马懿派兵追击,蜀将杨仪返旗鸣鼓,做出回击的样子,司马懿以‘穷寇莫追’收军退回。当时有人传:“死诸葛走生仲达”,司马懿听到笑说:“这是因为我长于预测活人的事,不长于预测人的生死啊。”第二天,司马懿到诸葛亮营垒巡视,并赞诸葛亮“天下奇才也”。[24] 历时七年的诸葛亮北伐至此结束。诸葛亮以一州之地强攻雄踞中原的曹魏,纵使竭忠尽智,终因实力悬殊而难以实现其战略目的。而曹魏则在司马懿、曹真等人的人正确指挥下,以优势兵力采取防御战略迫退蜀军,取得了最后的胜利。蜀汉将领杨仪、魏延在撤军后争权,杨仪杀死魏延。司马懿想乘机攻蜀,魏明帝未准,作罢。青龙三年(235年),司马懿升任太尉,累增封邑。蜀将马岱入境侵扰,司马懿派牛金迎击,斩蜀军千余人。武都氐王苻双和强端率领其属下六千余人来降。[25] 平定辽东东汉末年军阀混战时,公孙度据有辽东。这个割据势力对曹魏一直时叛时降,保持着半独立的地位。公孙渊继为辽东太守后,对魏更加不逊。魏明帝震怒,派荆州刺史毌丘俭出任幽州刺史,时辽水大涨,毌丘俭不利而还。毌丘俭讨伐受阻,使公孙渊更加得意。景初元年(237年),原魏辽东太守公孙渊背叛魏国,自立为燕王,置列百官,定都襄平。[12]渊遣使南通孙权,封拜边民,诱呼鲜卑,侵扰北方。[26] 景初二年(238年)正月,魏明帝召回司马懿,命他率兵讨伐。魏明帝问他估计公孙渊有什么对策,司马懿说:“事先弃城逃走,是上计。凭借辽水抗拒我大军,这是次计。坐守襄平,那他就要当俘虏了。”魏明帝又问:“公孙渊会采用哪种?”司马懿回答:“只有聪明人能正确估量彼此实力。预先弃城,不是公孙渊所能做到的。他定会认为我们这次孤军远征不能持久,先在辽水抗拒,再退守襄平,这是中计和下计”。魏明帝问:“往还需要多少时间?”司马懿说:“去百日,回百日,攻战百日,用六十天休息,一年时间足够了。”临行时亲友相送,司马懿感慨作歌:“天地开辟,日月重光。遭遇际会,毕力遐方。将扫群秽,还过故乡。肃清万里,总齐八荒。告成归老,待罪舞阳。”[27]正月,司马懿率牛金、胡遵等步骑四万,从京师出发,经孤竹,越碣石,六月,进至辽水。公孙渊果然急令大将军卑衍、杨祚等人率步骑数万,依辽水围堑20余里,坚壁高垒,阻击魏军。司马懿采用声东击西之计,先在南线多张旗帜,佯攻围堑,吸引敌军主力,而以主力隐蔽渡过辽水,逼进敌军的襄平本营,部将不解问其原因。司马懿说:“敌人坚营高垒,就是想让我们兵疲粮尽,若攻城,正中其计。古人曰,敌虽高垒,不得不与我战者,攻其所必救也。现在他们大军在此,老巢却空。我直指襄平,敌军必惧,惧而求战,破之必矣”。接着整顿阵列前进,敌军果然出来截击。司马懿对诸将说:“我之所以不攻其营,正是要等现在的局面。”于是指挥魏军痛击,三战皆捷,遂乘胜进围襄平。[28] 当初公孙渊闻魏军来攻,求救于孙权,孙权也出兵为其声援,并给公孙渊写信:“司马懿善用兵所向无前,深深为贤弟感到担忧啊。”适逢连降大雨,辽水暴涨,平地数尺,魏军恐惧,诸将思欲迁营。司马懿下令有敢言迁营者斩,都督令史张静违令被斩,军心始安。公孙渊军乘雨出城,打柴牧马,安然自若。魏将领请求出击,司马懿不允。司马陈圭曰问司马懿:“当年攻上庸,八路并进,昼夜不停,故能在一旬半时间里,攻下坚城,杀了孟达。这次远道而来,为什么行动却更加缓慢?”司马懿说:“当年孟达军队少而粮食能支持一年,我们的兵是孟达的四倍粮食却不足一月,以一月粮的军队对付有一年粮的军队,怎能不速战速决?四打一,即使一半人伤亡,也是可行,当时不计死伤,正是要为有限的粮草争取时间。而今敌兵多我军少,敌粮少我粮多,又遇大雨,想速战也不可能。从出兵开始,我就不担心敌人来进攻,而是怕他们会逃跑。如今敌军粮草将尽,我军包围尚未合拢,若现在抢掠牛马,会逼他们逃走。兵者诡道,善因事变。他们现在凭借人多和大水,虽然饥困,也不肯就擒。这时候更当稳住对方,不能为得小利而把敌人吓跑。”司马懿将计就计,故意示弱。朝廷听说雨大敌强,不少人请求召还司马懿。魏明帝却说:“司马懿临危制变,生擒公孙渊指日可待。”[29] 月余,雨停,水渐退去。魏军完成对襄平的包围,昼夜强攻。城内粮尽,死者甚多,其将杨祚等降。时偶有流星自城西南向东北划过,坠落在梁水附近,城中愈发震恐。公孙渊也很惊惧,八月,派相国王建、御史大夫柳甫请解围而缚。司马懿斩杀使者,发布檄文严责:“昔日楚和郑是并列的国家,郑伯尚且肉袒牵羊而迎楚军。孤家为王者大臣,位在上公,而王建等要我解围退兵,如楚郑一样同列相待。二人年老糊涂,必是传话不符原意,已经将他们斩首。若还有话要说,可再派年少明智果决的人来。”公孙渊又派侍中卫演来请求定日期送人质。司马懿对他说:“作战的大要有五:能战当战,不能战当守,不能守当走,余二事惟有降与死耳。公孙渊若不肯自缚请罪,就是决心寻死了,不须送什么人质。”公孙渊欲从城南突围,司马懿纵兵击破其军,公孙渊战死在梁水边上。入城后,司马懿屠十五岁以上男子七千多人,收集尸体,筑造京观。把公孙渊所任公卿以下一律斩首,杀死将军毕盛等二千多人。收编百姓四万户。司马懿释放了当年被公孙渊篡夺官位的公孙恭,又为被公孙渊迫害的纶直、贾范等人修了坟墓,表彰他们的后代。下令说:“古代讨伐一个国家,仅杀其中顽固凶恶的人而已。各位被公孙渊所连累的人,全部宽恕。中原人愿意返回故乡的,各随己愿。”[30]当时司马懿军中有的士兵衣单寒冷,请求发给短袄,司马懿不给,表示“襦者官物,人臣无私施也”。于是上奏朝廷,把一千多名六十岁以上的士兵解除兵役,送返回乡。在原定一年的期限内,胜利班师。魏明帝派使者到蓟去犒劳部队,增司马懿食昆阳县,前后共二县。曹魏数十年来辽东问题终于彻底解决。[31] 明帝托孤原本朝廷让司马懿便道往镇关中。但当到达白屋时,有诏书召他火速回京,三日之间,诏书五至。魏明帝手书说:“间侧息望到,到便直排阁入,视吾面”。据说,司马懿在襄平时,曾梦见魏明帝枕在他膝上,说:“视吾面。”他俯视,见魏明帝面有异色。如今一见诏书此语,大惊,乘追锋车昼夜兼行,从白屋到京城,四百多里,一夜而至。至则径人嘉福殿内御床旁边,满眼流泪,指问疾病。魏明帝拉着他的手,目视太子齐王,说:“以后事相托。死乃复可忍,吾忍死待君,得相见,无所复恨矣。”(《三国志·魏书·明帝纪》为“吾疾甚,以后事属君,君其与爽辅少子。吾得见君,无所恨。”)[12] 当天,魏明帝去世。时为公元239年(景初三年)正月。齐王曹芳年仅八岁,司马懿乃与大将军曹爽一起接受遗诏辅佐少主。齐王即位,司马懿任侍中、持节、都督中外诸军、录尚书事,和曹爽各统精兵三千人,共执朝政。曹爽欲排挤司马懿,想让尚书奏事先通过自己,以便专权,向天子进言,改任司马懿为大司马。朝臣们认为以前大司马,有好多都死在任上,不吉,于是任命司马懿为没有实权的太傅,像萧何那样,入殿不趋,赞拜不名,剑履上殿。[32] 退敌征吴正始二年(241年)四月,吴帝孙权分兵四路攻魏:卫将军全琮率军数万出淮南,威北将军诸葛恪攻六安,前将军朱然攻樊城,大将军诸葛瑾攻祖中。五月,吴将全琮入侵芍陂,朱然、孙伦围攻樊城,诸葛瑾、步骘侵掠柤中,司马懿自请出兵往讨。朝臣认为,敌兵远来攻坚,当待其自破,司马懿则说:“边城受敌人侵扰而大臣安坐庙堂,会使疆场骚动不安,众心疑惑,这是社稷的大忧患。”六月,司马懿统军增援,司马懿知南方暑热低湿,大军不宜持久在此,先派轻骑挑战,朱然不敢动。于是,便休养土卒。检选精锐,招募勇士,发布号令,摆出攻城的架势。吴军惊惧,连夜撤退。在三州口(荆、豫、扬三州),为魏军追及,吴军被歼万余人,船舰物资损失甚多。而进攻六安、柤中的吴军亦无功而还。[33]七月,增司马懿食郾、临颍,前后共四县,食邑万户,子弟十一人皆为列侯。司马懿功勋德望日渐盛大,然而却更加谦恭。司马懿认为太常常林是同乡长者,见了他总要下拜。常告诫子弟们说:“盛满是道家所忌的,春夏秋冬尚且往返推移,吾有何德能居此高位。减损再减损,或可以免于祸啊!”[34] 此前,吴国派诸葛恪屯驻宛城,边人深以为苦。司马懿要率兵攻之,议者以为诸葛恪占据坚城,广有粮谷,孤军远攻,救兵必至,那时进退失据,未见其便。司马懿却说:“贼所擅长的是水战,今我攻其城,以观其变化。贼若用其所长,弃城奔走,这是我们预定的目的。贼若敢固守城池,湖水冬浅,船不能行,救兵必弃船就陆相救,这就要进行他们不擅长的陆战,这对我们是有利的。”[35] 力。嘉平元年(249年)正月,魏帝曹芳离开洛阳去祭扫魏明帝的坟墓高平陵,大将军曹爽、中领军曹司马懿
7,三七粉怎样吃可以降血糖降血脂
就是每天一小勺,含着吞下去后喝水。一般60岁以上的人每天吃一勺就够了。勺子大约是八宝粥勺子的三分之一。火体的人才可以吃的。寒体的人或者阴旺阳虚的人不要吃的,吃了凉性太大会咳嗽。三七粉不具备降血糖的作用,降血糖可以吃一些以下的食物:1,苦瓜:苦瓜中含有苦瓜苷,被誉为“植物胰岛素”,有降低血糖作用。2,紫菜:其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖。3,山药:山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分。4,黑木耳:木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。注意事项:不要吃含糖量高的食物,像蜜饯、蜂蜜、巧克力、冰淇淋、奶油蛋糕等。
8,云南三七粉好还是买三七打成粉好买三七粉好还是三七头好三七头
买到真的三七,三七头,三七粉都是好的,现在三七外地的比较多,没有云南本地三七好,现在三七粉假的更多,难买到真的;像云南满泽三七那种好的三七,买三七头还是三七粉都是一样的,因为好的三七粉也是好的三七头打磨的,都是要打粉服用的;在云南三七产地,云南满泽三七,又名为“文山满泽三七”,是挑选文山比较好的春三七,水洗晒干的,这三七为生三七,打粉服用比起其他家烘干的三七好,更比外地三七好;好的三七,三七粉,像云南满泽三七那种三七头,三七粉,买三七粉三七头都是一样的。生三七粉的功效跌打瘀血,外伤出血,产后血晕,吐血,衄血等血症.并可防治冠心病,高血脂,高血压等。熟三七粉的功效补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
9,谁知道这是什么很好吃啊
这个叫“糖环”,这是春节时令,客家人常做的一种小甜点。看起来有点像莲藕糖,但不是用莲藕做的;挺好吃的,微甜而不腻,糖份适中,不黏牙,少甜低糖,脆脆香香、口感一流,喝茶时搭配,甜品与清茶,绝配啊~一般制作“糖环”的材料是: 面粉 120克 、砂糖 60克、鸡蛋 1只 、清水 200毫升 、油炸用生油 铁制模具(莲藕状的)做法:1. 面粉过筛,拌入砂糖。2. 鸡蛋打散,拌入1中。3. 加入清水,搅至没有粉粒的面糊备用。4. 生油加热后,把铁模浸入油中加热,然后将铁模上面糊。注意面糊不应完全盖过铁模,否则糖环无法脱出。5. 将已沾上面糊的铁模放回热油中,面糊经油炸后会自动离模,然后炸至图片上的色相。6. 糖环炸成浅黄色(或金黄色)后,可用隔油勺子捞起,放碟待凉。7. 重覆4-6至所有面糊做完。超市及一些小卖店就有的买,名字真忘记了。小时候经常吃客家人叫糖黄,普通话不会说,就是用面粉做成然后用油炸成德。
10,怎么辨别三七粉
三七粉的密度比较大,体积比较小,不管是掺入米粉、面粉、三七叶、三七杆的三七粉体积都比真三七粉的大,用固定体积的容器一量就明白啦。三七口嚼微苦、无麻辣感,易碎还可以用猪血来鉴别三七真伪,具体方法是将三七粉末放入少量猪血中,可发现猪血化为水状。这主要是三七所含皂苷成分发挥了溶血的作用。相对于三七主根,三七粉的鉴别难度更大。也可以概括成一句话:一看二闻三尝四泡水。品质好的三七粉外观一般是比较细腻的,没有杂质。我们可以把三七粉摊在手上来鉴别它的真假。品质好的在手上摊开时较容易,不会看到明显的颗粒,再稍微涂抹一下,会发现没有杂质,比较贴肤,能够很好地被吸收。掺假的三七粉则在手上很难涂抹开,颗粒状明显,吸收较差。一看·三七粉的颜色1、品质好的三七粉应该是灰黄色或是接近于灰黄色,但不是太深。太深的一般是用三七绒根加工的,三七绒根是三七一部分,和三七的功效与作用相差甚远;2、三七粉如果是泛白色的(接近麦粉的白色),有可能是掺入米粉的,尝一下会有大米的味道;3、品质好的三七粉颜色不泛绿色,泛绿的三七粉多半是加入三七叶或者三七杆的,叶和杆也有药效,但与三七主根的功效与作用就不可以同日而语了。二闻·三七粉的中药味品质好的三七粉都有一股浓厚的中药味,但绝不刺鼻。三尝·三七粉的味道味道也是辨别三七粉真假的一个方法,手指蘸三七粉放于舌尖,抿嘴品尝,入口苦但有回甜,但苦有苦的奥妙,甜有甜的分寸:1、品质好的三七粉入口时是极苦的,不过马上就会变甜,苦味在嘴里停留的时间并不长。中医用五个字来总结就是“到口不到喉”,就是说不能苦到喉咙里去。要是尝三七粉感觉喉咙都是苦的或者有辛辣的味道,不用多想——假的!2、回甜也不可太甜,不要有加入糖的感觉;3、不能有尝面粉或者米粉的感觉;四泡水·三七粉泡水鉴别我们还可以把三七粉泡在水里鉴别真假。品质好的三七粉较容易溶解,汤色澄净漂亮,无杂质、无沉淀。掺假的三七粉不容易溶于水,汤色浑浊,表面有漂浮物并有沉淀,泡的时间久了使用筷子搅拌时底部很难散开,有轻微的板块。还有一个简单的辨别方法:将其粉末放入少量猪血内,如发现猪血化成水状,此为真品,因为三七所含皂苷成分有溶血作用,所以对跌打损伤淤血有特效。如不能溶血的不是真品。一些好的品牌像盘龙云海三七粉品质也是可以的。三七,即田七,参三七等,是名贵的中药。市场上伪品较多,鉴别方法如下:1.外观:真品三七是纺锤形或类圆锥形,长约1-6厘米,直径1-4厘米,颈部有茎痕,周围有瘤状突起,侧面有支根断的痕迹,表面光亮,为灰绿色,带有部分残存的灰内松皮,有横向皮孔及不连续的纵皱纹。质坚实,碎后皮质分开,中央木质部色较深,呈菊花心状。以个大、质坚、体重、皮细、断面灰绿色或黄绿色,无裂纹,有菊花心者为佳。伪品,通常为莪木的干燥根茎,呈卵形、圆锥形,表面为黄褐色,长3-6厘米,有人工刀刻状,似真品,体重,质轻,断面为棕黄色,同真品比较差别明显。2.口尝鉴别:真品三七有人参气味,尝之苦后回甜,伪品气微辛,味微苦,有辛辣味,不回甜。
11,为什么吃了三七粉很想睡觉
刚开始喝三七粉的人,第一次或前面几次出现这种情况的可能性更大。而且,自己的身体平时就不是很好的话比身体好的人也更容易出现喝三七粉后犯困想睡觉的情况。这到底因为什么呢?又为何说是正常的呢?刚开始喝三七粉时,身体不是很适应三七粉的作用与功效,特别是它活血化瘀的功效,会使得血液的活性大大提高,在血管里更快的流动。平时留得慢的血液突然快起来,就像一个正常行走的人突然跑起来,肯定会消耗过多的精力、水分等。精力下降出现犯困想睡觉的情况就很正常了。并且,既然消耗了水分、精力,也就还有可能出现口干、头晕、乏力甚至有人出现肚子饿得快的症状,也会刚开始吃三七粉拉肚子的情况,这些基本都是正常的,不用过多担心。除非是拉肚子这些严重的情况联系出现3、4天还没减弱,那就有必要到医院看一看了。知道了吃三七粉很有可能出现这些问题,又都是正常的,那就有必要想喝酒后不开车一样避免吃三七粉后立即做一些体力活或开车这种需要集中注意力的事了。当然,也需要避免在睡觉前吃三七粉,虽然看似能让自己更快睡着,但是口渴等情况是会降低自己的睡眠质量的,需要提前一些吃才有比较好的增强睡眠质量的功效而不是影响睡眠。有人冲泡了一杯三七粉后开始慢慢喝,却发现会越喝越犯困,越想睡觉。于是怀疑是三七粉有问题还是自己喝法不对?或者三七粉与自己刚吃的什么东西冲突了?喝三七粉犯困想睡觉其实这是很正常的现象,特别是才刚开始喝三七粉的人,第一次或前面几次出现这种情况的可能性更大。而且,自己的身体平时就不是很好的话比身体好的人也更容易出现喝三七粉后犯困想睡觉的情况。这到底因为什么呢?又为何说是正常的呢?刚开始喝三七粉时,身体不是很适应三七粉的作用与功效,特别是它活血化瘀的功效,会使得血液的活性大大提高,在血管里更快的流动。平时留得慢的血液突然快起来,就像一个正常行走的人突然跑起来,肯定会消耗过多的精力、水分等。精力下降出现犯困想睡觉的情况就很正常了。喝三七粉犯困想睡觉并且,既然消耗了水分、精力,也就还有可能出现口干、头晕、乏力甚至有人出现肚子饿得快的症状,也会刚开始吃三七粉拉肚子的情况,这些基本都是正常的,不用过多担心。除非是拉肚子这些严重的情况联系出现3、4天还没减弱,那就有必要到医院看一看了。喝三七粉犯困想睡觉知道了吃三七粉很有可能出现这些问题,又都是正常的,那就有必要想喝酒后不开车一样避免吃三七粉后立即做一些体力活或开车这种需要集中注意力的事了。当然,也需要避免在睡觉前吃三七粉,虽然看似能让自己更快睡着,但是口渴等情况是会降低自己的睡眠质量的,需要提前一些吃才有比较好的增强睡眠质量的功效而不是影响睡眠。,一般三七粉不导致想睡觉,出现想睡觉一般多见于休息不好、低血压、贫血、脑供血不足等导致,如果持续如此,可以做一下血常规、血压等检查,看是否有异常,根据检查选择治疗。而且其实这是很正常的现象,特别是才刚开始喝三七粉的人,第一次或前面几次出现这种情况的可能性更大。而且,自己的身体平时就不是很好的话比身体好的人也更容易出现喝三七粉后犯困想睡觉的情况。这到底因为什么呢?又为何说是正常的呢?刚开始喝三七粉时,身体不是很适应三七粉的作用与功效,特别是它活血化瘀的功效,会使得血液的活性大大提高,在血管里更快的流动。平时留得慢的血液突然快起来,就像一个正常行走的人突然跑起来,肯定会消耗过多的精力、水分等。精力下降出现犯困想睡觉的情况就很正常了。有人冲泡了一杯三七粉后开始慢慢喝,却发现会越喝越犯困,越想睡觉。于是怀疑是三七粉有问题还是自己喝法不对?或者三七粉与自己刚吃的什么东西冲突了?其实这是很正常的现象,特别是才刚开始喝三七粉的人,第一次或前面几次出现这种情况的可能性更大。而且,自己的身体平时就不是很好的话比身体好的人也更容易出现喝三七粉后犯困想睡觉的情况。这到底因为什么呢?又为何说是正常的呢?刚开始喝三七粉时,身体不是很适应三七粉的作用与功效,特别是它活血化瘀的功效,会使得血液的活性大大提高,在血管里更快的流动。平时留得慢的血液突然快起来,就像一个正常行走的人突然跑起来,肯定会消耗过多的精力、水分等。精力下降出现犯困想睡觉的情况就很正常了。并且,既然消耗了水分、精力,也就还有可能出现口干、头晕、乏力甚至有人出现肚子饿得快的症状,也会刚开始吃三七粉拉肚子的情况,这些基本都是正常的,不用过多担心。除非是拉肚子这些严重的情况联系出现3、4天还没减弱,那就有必要到医院看一看了。知道了吃三七粉很有可能出现这些问题,又都是正常的,那就有必要想喝酒后不开车一样避免吃三七粉后立即做一些体力活或开车这种需要集中注意力的事了。当然,也需要避免在睡觉前吃三七粉,虽然看似能让自己更快睡着,但是口渴等情况是会降低自己的睡眠质量的,需要提前一些吃才有比较好的增强睡眠质量的功效而不是影响睡眠。吃了三七粉就犯困确实是存在的,大部分人也都会出现这种状况,特别是刚开始吃三七粉的人,越容易出现这种症状,并且还有可能一并出现口渴、头晕、肚子容易饿等等情况。那是怎么造成这些情况的呢?这就要与三七粉的作用与功效联系起来了,三七粉吃下去,发挥出它的活血化瘀功效,帮助人体清理血管垃圾,并提高血液的活性,让血液在身体内高效的流动。正是这个高效流动造成了消耗人体过多精力的情况,导致人体没精力而犯困、头晕、口渴、肚子饿。吃三七粉犯困另外,由于三七粉帮助清理血管垃圾,让血液带出体外,加上三七粉活血的效果使肠胃的血液循环加快,肠胃蠕动就变快了,这在一定程度上会导致拉肚子的情况,这也是正常的。总之,吃三七粉出现犯困、口渴甚至拉两天肚子都是正常的,特别是前期吃三七粉很容易出现这些问题,症状会慢慢减弱。也正是这些症状表明了三七粉的功效确实存在。吃三七粉犯困但又因为有这种症状的存在,建议大家在吃三七粉的时候把握好时间,尽量不要在晚上吃了三七粉就睡觉,因为要是出现口渴等情况,是很容易导致睡眠质量下降的。看似犯困是利于睡眠的,但是其实睡着后也难以进入深度睡眠,所以三七粉尽量选择在早上、晚饭那段时间吃会比较合适。三七活血止血,有“耗气”副作用。所以老是想睡觉,人没精神。
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