1，气虚血虚肾虚脾虚可以吃三七吗
肾主骨，藏精；肝主筋，藏血；脾胃生血，精生血，血生精，所以补肾就是要综合性调理，拟黑多刺蚂蚁，黄芪，西洋参，玛咖等配合服用，补气血，驱风赶寒，保肝护肝，补肾健脾胃，改善心脑供血供氧。田七具有活血化瘀的功效 肾虚可以吃一点！ 吃六味地黄丸最好 ！
2，阴虚体质可以吃三七粉吗
可以.对症.体热的人才会有点影响,要观察后用.阴虚体质可以吃三七粉
可以.对症.体热的人才会有点影响,要观察后用.阴虚体质可以吃三七粉
3，阴虚体质的人可以吃三七粉吗 阴虚体质可以吃三七粉吗
1、内体虚热人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。 1、内体虚热人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
4，人体什么情况下不能吃田七和人参
你好，三七粉属于纯天然药食同源特产食品，阴虚火旺、火热体质的不要吃。胃病的情况少用的。一般不和寒凉食物同用。肾主骨，藏精；肝主筋，藏血；脾胃生血，精生血，血生精，所以补肾就是要综合性调理，拟黑多刺蚂蚁，黄芪，西洋参，玛咖等配合服用，补气血，驱风赶寒，保肝护肝，补肾健脾胃，改善心脑供血供氧。没有什么要注意的，就是不能和萝卜同时吃，中间要间隔一段时间，另外孕妇和月经期间不能吃！据药物分析，田七主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分，对增强体力，改善心肌氧代谢，提高动物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂，而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管弹性的有效成分，因而常食田七，不仅对冠心病、心绞痛有显著疗效，而且对冠心病、心绞痛有预防功能。无病的人服用后可起预防冠心病和滋补强壮作用。因此，小孩不宜吃田七。人参“七能用和七不能用”《人参传》一书。书中提出人参“七能用”和“七不可用”，摘录如下： 七能用： 1．面白面黄面青黧烨者，乃脾肺肾气不足，能用。 2．脉浮而芤濡虚大迟缓无力，沉而迟涩弱细结代无力者，皆虚而不足，能用。 3．肾虚气短喘者，必用。 4．自汗恶寒而咳者，必用。 5．肺虚火旺、气短自汗者，必用。 6．里虚吐利及久病胃弱、虚痛喜按者，必用。 7．自汗气短肢冷、脉虚者，必用。 七不可用： 1．面赤而黑者，气壮神强，不可用。 2．脉弦长紧实滑数有力者，皆火郁内实，不可用。 3．痰实气雍之喘嗽，勿用。 4．寒束热邪雍郁在肺，肺塞而咳者勿用。 5．久病郁热在肺，火郁于内宜发不宜补。 6．诸痛不可骤用，乃邪气方锐，宜散不宜补。 7．阴虚火旺者，血虚火亢能食，脉弦而数，凉之则伤胃，温之则伤肺，不受补者也。田七具有活血化瘀的功效 肾虚可以吃一点！ 吃六味地黄丸最好 ！这个是没有什么禁忌的，只是服用三七有针对服用人群才有禁忌。（孕妇和发育的儿童不要服用）田七和人参为大补元气是中药，所谓虚不受补，在体虚的情况下不宜进食用
5，阴虚体质的人可以吃三七粉吗 阴虚体质可以吃三七粉吗
1、内体虚热人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
1、内体虚热人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
6，阴虚体热 胃火重 湿热带下 瞎长痘痘 我这样的体质哪些东西不能吃
阴虚肝火旺,按照中医理论,是肝脏的血气不足造成的,与不良的生活习惯有关,例如吸烟,熬夜,不规律的膳食等等.我的建议是多吃天然的素食,少吃或不吃动物性食物.我自己的身体也比较虚,我现在已经吃素一个月了(但是,我不吃垃圾素食,例如饼干等人工精细素食).早餐比较特别(进补,早上7到9点,胃经当令,吃再多也不怕胖或者消化不了),我用1量黄豆,少量小米,10颗大枣,10颗莲子,2片当归,2片淮山,几颗枸杞,少量决明子,少量田七粉,放到一起煮成粥来吃,补充我吃素可能会产生的蛋白质不足,另外治疗我的眼睛红肿(喜欢通宵玩游戏...).晚上,我睡的早,9:30就准备睡了.坚持了一个月,感觉身体在向好的方向发展,我现在准备一直吃素坚持到底了.有兴趣的话,你可以看看(书)和 新世纪饮食观 的视频,你就会对应该吃哪些东西,有更深刻的认识.你阴虚喔..不能吃的东西.他们都说完了.你吃地伯知黄丸吧..我跟你的情况一样.阴虚引起的火热.这个是滋阴补肾的..再看看别人怎么说的。油炸食物如：炸薯条，薯片，辛辣以及烘烤的食物，芒果，龙眼，荔枝，人参，三七，当归，等属温热性的药材都要注意避免咯。多吃点绿豆，百合，用莲子心泡茶最有帮助，也可以吃些苦瓜，我有试过还挺有用的。每天一定要喝足8杯白开水咯。安美宁胶囊，它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料，经科学方法加工而成的既食又药产品，长期服用有益身体健康。 阿胶 味甘，性平。归肺、肝、肾经。功能补血、止血滋阴润燥。用于血虚萎黄。主治阴虚心烦失眠、虚劳咳嗽、肺痈吐脓等症 酸枣仁 味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝经。用于神经衰弱、失眠多梦、盗汗,虚烦不眠，惊悸怔忡，虚汗烦渴等症 枸杞子 性甘、平，入肝、肾经。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 龙眼肉 味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神等功效 具有养血安神，静心除烦之作用，对心烦不寐、怔忡惊悸、多梦易醒、久卧不眠、神经衰弱效果显著，可明显改善睡眠障碍，缩短入睡时间，促进再睡眠，从而提高睡眠质量。 希望我的答案能帮助你的，给个最佳答案哦！o(∩_∩)o凉性的食物，水果不能吃太多。但是也不是 一点都不能吃，比如香蕉，是寒性的，是可以吃的，但要少吃多吃些苹果温性的水果你平时尽量避免牛羊肉（这些肉对阴虚体热的人没有好处，很容易上火，看似火很大，其实是虚火）茶水也应该注意，因为你的体制很矛盾，所以像绿茶，菊花茶可以喝但要控制量，像现在再冬天，可以多喝普洱茶）平时吃点红枣像苦瓜，绿豆对于去火长痘很管用，但是你阴虚又不能多吃所以你以后在吃东西上要控制好
7，阴虚火旺 脾虚湿热怎么治
你是 肝郁脾虚原因引起 建议 中成药 丹栀逍遥丸和乌鸡白凤丸调理调理建议你先查查血糖
喉咙里总有或白或黄的黏痰吐不干净 应该是燥邪所致
手脚心热，晚上睡觉身体燥热，不想盖被子，心里烦躁，怎么也睡不着 属于阴虚虚热
注意不要熬夜 饮食规律阴虚火旺就吃银耳，滋阴，不伤脾，，不过不要吃太多
食疗建议用薏米、芡实、沙参煮瘦肉汤，滋阴健脾，也可以加银耳，如果上火可以不加
晚上燥热睡不着，煮点银耳莲子（去心）煮冰糖，当晚见效，吃一碗就够了黄连味苦性寒，泻心中之余火，清肠中湿热，适用于心火旺盛，肠胃湿热、湿热瘟毒。
连翘性凉味苦，清心泻火，去上焦各种热症，适用于温病初起、头痛、发热、烦渴
还有金银花、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地等，也很适合湿热体质吃。
还有平时多吃寒凉水果，不能吃湿热水果
寒凉水果：西瓜、梨子、香蕉、柑橘、山竹、奇异果、香瓜、柿子、柚子、黄皮
湿热水果：荔枝、龙眼、榴莲、番石榴、椰子、桃子
性平水果：菠萝（但刺激）、芒果（但易发过敏）、苹果、柠檬、葡萄、甘蔗冒昧地问一下，您是不是50岁左右的女性。
如果是，那应该是属于围绝经期综合征的一些表现。可以吃些滋阴补脾的东西，比如：参苓白术散、逍遥丸之类，食补吃些山药、薏米之类。还要注意情绪要保持舒畅。
如果不是，那我建议您可以去医院针对激素类的检查做一下，看一下具体结果。三七花茶很好，你可一试不会有副作用的！你还可以吃一些核桃仁、松子仁、花生米、枸杞子、山药等。祝你身体安康，一切顺畅！山药薏米芡实粥比例山药1薏米5芡实2将以上三种打成粉末每天晚上当饭吃你好，你的这种情况还是需要中药调治，不然自己很难调理过来，根据你说的情况，不只是湿热肝火旺，最主要的是肝气不通，本来是清气上升，浊气下降，你的是浊气降不下来，就会往上顶，就出现了苔黄腻，大便干燥，胃胀，有气顶着，总嗳气，有是还会出现口臭，睡眠不好，头发蒙等症状，饮食注意不吃煎炸油腻，辛辣食物，多吃容易消化的食物，情绪平稳，少生气。可以试试楂~脾cha~的啊，楂~脾cha~，是调理脾胃虚弱的，加入的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，对由于脾虚引起的脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力，胃胀少食 嗳气 很有帮助的。
宜食食物：
性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
忌食食物：
性质温热，有补益助热作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。
味辛辣性温热，易助热生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。
磁腻味厚，易生湿、加重湿证的食物，如糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。
下面推荐一些比较简单的食疗的做饭
药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。
方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。
方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。
方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。
方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。
8，肺热肺燥肝火大肾阴虚脾虚血热湿热如何调理
三七粉的作用很多，吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的，也有补血的功效和作用，三七粉在中医上是一种非常滋补的中药，也可以当成是一种补品。国内三七还是以文山三七为佳，如昌弘三七是文山三七20头春三七。但是三七粉吃的时候有很多禁忌，而且这个三七粉也不是每个人都可以吃到，那么什么人不能吃三七粉呢?什么人不适合吃三七粉呢1、内体虚热人群不宜吃三七粉每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。展开全部脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清,输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 1．脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2．脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3．中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。4．脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。其实我觉得脾虚这是一个长期性的症状，所以不是一时就可以改善的，建议你可以以食疗和调养为主，比如在没有食欲的时候吃点米汤，平时注意脾胃的保护，不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言，其实我建议你用食疗，具体食谱建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。少吃那些滋腻的补品，你的脾胃运化功能不好，再吃那些会雪上加霜。还有，适量的运动可以帮助你恢复身体，不过不要剧烈的，你不妨试一下打太极拳。饮茶上我建议你可以试试下面推荐一些比较简单的食疗的做饭药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。 方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。 方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。展开全部你是偏向于血热了...我以前也是面板潮红厉害,还一脸的痘痘,火气又大..肝脏很不好的,都快快4年了,我还是个女孩子,脸这样都不敢跟人面对面的... 我现在基本都好了,根本就不用花很多的钱的,你可以在家有空煮点绿豆喝,清热.去火,排毒.... 凡药都有三分毒的,只要多吃点清理体内的就好了....听我的,不会错的,我是过来人!!!你一定要式下,如果你很严重一定要去看看比较好的医生...不要错过最佳治疗期....展开全部百合、白米（清肺润肺）、绿豆（清肝火）、黑芝麻（补肾阴）、大枣、红小豆（补脾凉血）、薏米（清热利湿）和在一起打粥。
9，肺热肺燥肝火大肾阴虚脾虚血热湿热如何调理
展开全部你是偏向于血热了...我以前也是面板潮红厉害,还一脸的痘痘,火气又大..肝脏很不好的,都快快4年了,我还是个女孩子,脸这样都不敢跟人面对面的... 我现在基本都好了,根本就不用花很多的钱的,你可以在家有空煮点绿豆喝,清热.去火,排毒.... 凡药都有三分毒的,只要多吃点清理体内的就好了....听我的,不会错的,我是过来人!!!你一定要式下,如果你很严重一定要去看看比较好的医生...不要错过最佳治疗期....你好，很高兴为你解答。养血安神片，有滋阴养血，宁心安神的功效。主要用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、首乌藤。辅料为糊精、二氧化硅、硬脂酸镁三七粉功效为活血散瘀、止血，消肿定痛。主要治疗咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。建议间隔半个小时服用展开全部脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清,输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 1．脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2．脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3．中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。4．脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。其实我觉得脾虚这是一个长期性的症状，所以不是一时就可以改善的，建议你可以以食疗和调养为主，比如在没有食欲的时候吃点米汤，平时注意脾胃的保护，不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言，其实我建议你用食疗，具体食谱建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。少吃那些滋腻的补品，你的脾胃运化功能不好，再吃那些会雪上加霜。还有，适量的运动可以帮助你恢复身体，不过不要剧烈的，你不妨试一下打太极拳。饮茶上我建议你可以试试下面推荐一些比较简单的食疗的做饭药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。 方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。 方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。你好，很高兴为你解答。养血安神片，有滋阴养血，宁心安神的功效。主要用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、首乌藤。辅料为糊精、二氧化硅、硬脂酸镁三七粉功效为活血散瘀、止血，消肿定痛。主要治疗咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。建议间隔半个小时服用仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。有感冒，阴虚， 热盛的人不适合用当归粉，其实当归拿来炖鸡还不错，有补血的作用，饭后吃比较好一点。 如果说是你只是吃干的粉末的话，我觉得你可以吃三七粉，那服用更方便一些。当归有：生血补心，扶虚益损，逐淤生新。 有感冒.高血压慎用三七粉和养血安神片可以一起服用，相互之间没有副作用，也不会影响效果。展开全部百合、白米（清肺润肺）、绿豆（清肝火）、黑芝麻（补肾阴）、大枣、红小豆（补脾凉血）、薏米（清热利湿）和在一起打粥。
10，阴虚肾阴虚脾虚的表现
阴虚是整体阴虚，主要是体液不足。可以使用大补阴丸，肾阴虚主要是肾脏阴虚主要表现是脚心热午后潮热夜里发热盗汗可以使用左归丸，脾虚的表现是腹泻或便秘，面黄多食易饥饿，肌肉无力懒散等。你的问题是阴阳都虚，但应先补阴，然后再补阳。田七具有活血化瘀的功效 肾虚可以吃一点！
吃六味地黄丸最好 ！肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阴虚，是肾赃阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。你好，很高兴为你解答。养血安神片，有滋阴养血，宁心安神的功效。主要用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、首乌藤。辅料为糊精、二氧化硅、硬脂酸镁三七粉功效为活血散瘀、止血，消肿定痛。主要治疗咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。建议间隔半个小时服用仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。三七粉和养血安神片可以一起服用，相互之间没有副作用，也不会影响效果。你好，很高兴为你解答。养血安神片，有滋阴养血，宁心安神的功效。主要用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、首乌藤。辅料为糊精、二氧化硅、硬脂酸镁三七粉功效为活血散瘀、止血，消肿定痛。主要治疗咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。建议间隔半个小时服用脾虚”是中医一种虚证病名，一般指脾气虚。“脾”的功能和脏器概念与西医的“脾脏”不是一回事。中阴虚肾阴虚，脾虚的表现 医学认为，在心肝睥肺肾这五脏中，脾有其独特功能。概括讲，脾主运化，能化生气血，维持营养物质的消化、吸收和运输功能；脾主运化水湿，以使全身水液正常代谢；脾主统摄血液，使血液循行于经脉之中而不溢出脉外。脾还有主肌肉、四肢、开窍于口等功能。脾发挥功能依赖脾气，脾气有“上升”的特点。
基于这种理论，如果平素体虚，或疲劳、思虑过度，或饮食不节，或大病久病失养，或冒雨涉水，或过吃生冷寒凉及辛辣厚味，均可伤脾或困脾 (脾的功能无法发挥)。轻则脾气虚，出现食少、食后胃脘部不适、气短懒言、倦怠无力、大便溏泄等类似黄老伯的症状。进一步发展，还会引起阴阳平衡失调，出现脾阳虚，除见脾气虚症状外，还见形寒、手足欠温、腹痛、泻肚、受寒或吃冷食加剧等症状。由于脾的功能特点，严重的脾虚还会引起水肿、出．血、脏器下垂等病症。
其实我觉得脾虚这是一个长期性的症状，所以不是一时就可以改善的，建议你可以以食疗和调养为主，比如在没有食欲的时候吃点米汤，平时注意脾胃的保护，不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言，其实我建议你用食疗，具体食谱建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。少吃那些滋腻的补品，你的脾胃运化功能不好，再吃那些会雪上加霜。还有，适量的运动可以帮助你恢复身体，不过不要剧烈的，你不妨试一下打太极拳。饮茶上我建议你可以试试楂~脾cha~，现在茶疗不是也很风行的吗。特别加入了人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，对脾虚虚弱虚寒，腹胀纳少，食后胀甚，食欲不振 肢体倦怠都是有很好的调理作用的。事实证明安全健康的。
下面推荐一些比较简单的食疗的做饭
药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。
方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。
方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。
方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。
方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。
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