熬夜能预防的危害和不适你是中国人吗?怎么看不懂?非常理解也非常同情!每晚的11点到第二天凌晨3点是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机,您的所有症状、不适,都是因为熬夜引起的。长此下去,肯定百病缠身。实话实说,希……
兴义种三七,熬夜能预防的危害和不适