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静兰虫草图片大全,请问这是不是冬虫夏草

请问这是不是冬虫夏草图片不清楚,不过明显不是.虫草是一个一个的,不是簇生,也没有分叉.这才是冬虫夏草(2根)不是,基本形态都不对图片里的不是冬虫夏草!肯定不是,冬虫夏草不

1,请问这是不是冬虫夏草

图片不清楚,不过明显不是.虫草是一个一个的,不是簇生,也没有分叉.

这才是冬虫夏草(2根)

不是,基本形态都不对

图片里的不是冬虫夏草!
肯定不是,冬虫夏草不是这样。

不是!可能是 虫草花 (冬虫夏草菌的培植体)

静兰虫草图片大全

2,虫草煲汤做法大全虫草和什么煲汤好

最好不要,虫草本来就是属于一种药材,如果加葱的话会影响他真正的味道,

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3,冬虫夏草食用方法是怎样的怎么吃虫草效果更好

最好不要,虫草本来就是属于一种药材,如果加葱的话会影响他真正的味道,

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4,什么是冬虫夏草带图

冬虫夏草是极度珍贵的滋补品。对强身健体,增强免疫力,改善肺、肝、肾等重要脏器状况有非常好的作用。在保健、术后恢复、疾病治疗等方面有长期且不可替代的应用。

不过冬虫夏草产量稀少,价格很高,假货也多,所以给楼主上个图片,我从 西藏商城截的图,大小对比都有,图片也比较清楚,给LZ看看。

望采纳!!

5,冬虫夏草吃法大全

1、冬虫夏草泡酒、炖汤、泡水、磨成粉末冲服都比较好。 2、冬虫夏草是一种菌类,有补益脾肺、补益肺肾的作用,它可以治疗久咳,也可以治疗遗精、阳痿,入肺经和入肾经。3、它的吃法也比较多,比如说可以将冬虫夏草泡水喝,也可以将冬虫夏草和其他的药物搭配进行泡酒。 4、另外,也可以将冬虫夏草煮粥或者是与鸡肉、排骨等其他的食材一起炖汤服用。此外,还可以将冬虫夏草煎水喝,或者是磨成粉末后冲服,这样有利于其有效成分的吸收。5、服用冬虫夏草的方法比较多,可以根据自己的具体情况和喜好来选择。

6,先看看图片这是什么植物有人说泽兰根也有人说冬虫夏草或白虫

地环,又称甘露、地蒌,栝蒌根。详见百度。
从你拍的图片看的话,不是冬虫夏草,也不是白虫草,冬虫夏草和白虫草是有虫和草组成的,这个很明显就是没有。冬虫夏草市场价值是很高的,价格也高,不良商贩看到这个价值就造假起来,用蛹草当成冬虫夏草售卖,从中赚取大额差价,这样让一般买家要买到正宗的冬虫夏草是难上加难,有经验人士一般会去买像福临门这样的大品牌,能保证真货,也挺划算。
不是冬虫夏草也不是白虫草
吃过 就是不知道是什么??
淮山药,皮都去了怎么看啊

7,虫草煲汤做法大全

1、做法一。材料:冬虫夏草12条(约10g),公鸡1只(约500g),姜15g,大葱15g,盐8g,料酒。做法:宰杀一只公鸡,将公鸡洗净,去爪及内脏,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。将鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸泡10分钟。当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,同时放入冬虫夏草、味精、盐等调味,再加盖再上笼温火炖1小时,即可得美味鸡汤食用。2、做法二。材料:冬虫夏草10克,乌鸡一只,枸杞30克,姜、葱、食盐适量。做法:将乌鸡宰杀后,除去毛桩、内脏,洗净后备用。虫草、果杞洗净。将虫草、果杞,适量食盐,姜葱段放入鸡腹中缝合,放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。3、做法三。材料:鸡肉250克,冬虫夏草5克,人参5克,杞子5克,元肉5克,油、盐、味精各适量。做法:鸡肉洗净,切中块,过水焯一下;人参切成厚片;将鸡肉、冬虫夏草、人参、杞子和元肉一同放入炖盅内,加适量的水,炖盅加盖,隔水大火炖30分钟,改中火炖50分钟,最后用小火炖90分钟即可;炖好后取出药渣,用油、盐、味精调味。

8,这是虫草吗爸爸回老家带回来的说是爷爷种的虫草我看着不

地蚕,请百度图片对照   地蚕,多年生40-50cm。根茎横走,肉质,肥大。茎具四槽。叶柄长1-4.5cm,轮伞花序腋生,4-6花,组成穗状花序;花梗长约1mm,萼筒长4mm,齿5;花冠淡紫至紫蓝色,亦有淡红色,冠筒长约7mm,外面在上面被微柔毛,内面近基部1/3处有水平向微柔毛环,冠檐二唇形,上唇直伸,长圆状卵圆形,外面被微柔毛,下唇水平开展,较廓卵圆形,外面被微柔毛,内面在中部散布微柔毛,3裂,中裂片最大,侧裂片卵圆形;雄蕊4,前对稍长,花丝丝状,中部以下被微柔毛,花药卵圆形;花柱丝状,略超出雄蕊,先端相等2浅裂;花盘杯状。小坚果黑色。花期4-5月。
你这个称作“草石蚕”。一种味道很不错的蔬菜。在我们这儿农贸市场上一般4元到8元/斤,但我觉得清洗不方便。它和真正的冬虫夏草不沾边的!我们四川很多的。

9,那些风很大的网红化妆品究竟值不值得买

后台每天都有很多同学留言问我们:XX好不好用?

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10,迪丽热巴妆容显老连女明星都hold不住这种重要场合

大家晚上好,我是所长。

年底将近,时尚圈有些热闹,金鹰艺术节、芭莎慈善夜…接踵而至,各种典礼、聚会越来越多,又到了大家喜闻乐见的女明星同台battle时间

而女明星造型中热度比较高的,应该是喜提金鹰女神的迪丽热巴了,不管是这身女神行头

还是这套红色鱼尾礼裙,瞧瞧这腰身,不愧是人间富贵花儿

反观前阵子她为DOLCE&GABANNA走秀,争议就大很多,据说热巴为了配合造型还专门剃了发际线,但很多人认为这次的妆容显老,不适合她

所以说重要场合的造型妆容呢,千万不要富贵险中求,而要以稳为主,不然就连热巴的颜都不一定救得回来。

话说最近节日的氛围越来越浓,大家有很多聚会场合都需要化美美的妆去参加吧,我觉得热巴妆就很适合模仿,因为既不夸张,又能够达到slay全场的效果

我总结了几个小技巧,只需要在日常妆容的基础上做小小改变,你也能轻松get女明星同款妆容。

先给大家划个重点,具体每一步怎么操作会在后面详细展开

几乎每一次的妆容解析我们都会强调,底妆是最重要的一步,底妆化好了,后面的步骤则是锦上添花。反之,底妆没化好,再厉害的眼妆口红都是白搭。

想在秋冬季节打造通透有光泽的底妆,一定要注意产品的滋润度,我今天打算用我秋冬季的挚爱——BOBBI BROWN虫草粉底液

虫草粉底一直名声在外,每次在干皮亲妈粉底推荐里都能看到它。不过我真正对它种草是因为有一回跟小黄瓜出去逛街,那天的她皮肤看起来超级好,零瑕疵零毛孔,还有淡淡的光泽感。

她说估计是因为用了虫草粉底,并且立马说了一万字这个粉底有多好用(女人之间永恒的聊天话题),当天我就冲到专柜买了一瓶

它上脸的妆效真的hin美好,是很有光泽感的细腻奶油肌,就像天生的好皮肤,让人看了就是心动三连

遮瑕力算中高度,一般的痘印色斑能遮到7-8成,但它不会有一般高遮瑕粉底的那种假面感。

最重要的是它足够滋润,滋润,滋润!!!即使在秋冬这种容易卡粉显干纹的「灾难季节」,也能做到服帖不浮粉

据说里头添加了70%的虫草精华和多种抗氧化成分,所以不会像多数欧美系粉底一样容易暗沉。虽说它滋润度够高,更适合在秋冬用,但只要做好定妆,在夏天用也是冇问题的

质地介于粉底液和粉霜之间,比较偏浓稠,滴在手背上可以看出它的流动性不强

但延展性却很好,一滴可以推很远,每次的用量还蛮省的,就算我每天化妆,用了将近一年还没空瓶

滴管设计很好控制用量,但也有一个小bug,就是我每天着急出门的时候,很容易把滴管上的粉底蹭到瓶口和瓶身上,不过看在它其他方面都满分,这点也可以忽略不计了

它还自带SPF40,pa+++的防晒系数,忍不住要反手给它一个赞

秋冬季节也不能忽视定妆,今天要用的是羽柔蜜粉饼,是我和虫草粉底一起买下的。柜姐介绍它是BB旗舰店粉饼类销量No.1,跟虫草粉底搭配,柔焦效果满分,在鼻翼两侧这种毛孔粗大的地方效果尤其显著,所以我二话不说,买单!

这种柔焦满分的粉饼,粉质通常都很细腻,你们可以去专柜试试这一款,不管是上脸还是上在手背,都几乎看不到颗粒感

它的持妆力强,能让底妆牢牢地「扒」在脸上。而且炒鸡百搭,我用它跟我手头上的所有粉底液搭配,效果都很出色。

底妆要想达到通透感和光泽感并存,可以只在容易出油且毛孔粗大的T区进行定妆,保留两颊,尤其是颧骨两侧自然的光泽感,而且按压的手法一定要轻。

高光也是妆容里非常重要的一环,能增加面部立体感,弥补五官的不足之处,还会让妆容变得更加灵动。而且很多化妆技术高超的妹子,都觉得高光是她们最喜欢的化妆步骤。

今天用到的Pink Glow是BB家鼎鼎大名的网红色号,它的上色度很高,轻轻一扫就秒变水光肌

Pink glow的闪透着一种波光粼粼的感jio,颜色比较低调,淡淡粉色跟任何腮红在一起都不会突兀

它的粉质细腻,不会有显毛孔的问题,粉压得比较实所以也不太飞粉

而且我的这块是年度限量版,外包装金灿灿的,超有节日氛围;大小是普通版的一半(mini版容量4g,普通版8g)

港真,我一直以来都很喜欢这种小容量的高光,毕竟高光这种每次只需要用一丢丢的东西,真的很难用完一整个正装啊!

如果本身是对Pink glow感兴趣的妹子,认准这个限量版,买!

说起今年秋冬的唇妆趋势,绝对是雾面哑光的天下,不论是倪妮前两天这组刷屏的复古写真

还是泫雅和Jennie最近接连的两组大片中,涂的都是高级感满满的哑光唇膏

很多人一听哑光两个字就连连皱眉,联想到的都是起皮拔干卡唇纹,但是BB的奢金哑光唇膏用三倍精油来调和哑光粉末,能做到极致哑光妆效与滋润度的完美平衡,滋润不拔干,人间很值得

奢金哑光唇膏的饱和度很高,我挑的是红毯本命色15号RedCarpet,红唇嘛,就是要高级的哑光质感才带感

#15是超模杜鹃的红毯必备色号

涂上气质upup,整体妆容离「高级感」立马更进一步

丝绒粉雾感妆效就是大写的好!看!不管搭配上啥颜色,都能做到艳而不俗,让人无法轻易移开视线,以下是小兔几的倾情试色

颜色美就算了,哑光质地还能做到涂起来行云流水,比德芙丝滑不止百倍。摸着良心说,这个系列只要有戳中你的色号,别犹豫,拿下准没错

最后一步是眼妆,大家也许会对今天的上妆顺序产生质疑,其实我是受到了一个youtuber的启发,她在一个妆教中提到自己喜欢先化面部彩妆和口红,再化眼影。因为先定下口红的色彩基调可以帮助她更好地确定眼影的浓淡,避免全脸的彩妆都过于浓重。

我觉得这是一个还蛮实用的小技巧,容易一小不小心下重手的宝宝们可以尝试一哈

说回今天的眼妆,其实很简单,只用了一个单色眼影,色号是melting point,粉金色的底色,偏光感强烈,还揉杂了金色、银色和粉色的细闪

这个系列叫做奢金眼影,我觉得十分名副其实,首先这个包装就足够奢金

里面的内容物更是没有辜负期待,我平时都管它叫神仙眼影,因为它不管是单独使用来完成一个眼妆,还是作为眼妆的最后一步点缀在眼皮中央,都美丽到不行

它的显色度适中,非常好晕染,属于那种赶时间用手指随便在眼皮上抹一抹也能很好看的类型

以上就是妆容全部步骤,其实很简单,只要每一步挑选合适的产品,再配合一些小技巧和足够的耐心,每个人化出精致又惊艳的妆容

今天用到的全部妆容产品都来自BOBBI BROWN,我一直觉得它是被严重低估了的彩妆界实力选手。它家的全线产品都是大写的高级+精致,拥有这些颜值与实用性兼具的彩妆应该是每个妹子的终极梦想8

作为专业彩妆师创立的品牌,BB家好用的彩妆真的炒鸡多,就拿底妆来说,除了比较适合干皮妹子的虫草粉底,另一款明星底妆清透持妆粉底液,也非常值得好好跟你们港一哈

清透持妆粉底液的特点从名字就能get到,持妆力强且妆感清透。妆效是全雾面的高级哑光感,遮瑕度高但不厚重,控油力强但不倒拔干,可以用来打造自然裸妆。

它的延展性同样很好,稍稍一推就能涂开一大片,之后很快就会变成雾面

底妆的贴合度很高,对毛孔和痘印这些瑕疵的遮盖力也很强

虽然说雾面妆感,但因为添加了深海巨藻矿物粉、牛油果、和维他命C&E这些成分,所以保湿力度也是能跟上的,完全不必担心控油力太强会导致皮肤拔干的情况,长时间带妆也不会出现妆容斑驳或者脱妆的情况,对于皮肤偏油或者喜欢自然哑光妆效的妹子来说是绝佳选择。

双十一不是快要到了嘛,BOBBI BROWN非常有诚意地把它们家最值得入手的明星单品都拿出来搞活动,规格大概称得上是彩妆届的Met Gala。前面介绍到的两款粉底、羽柔蜜粉饼以及口红眼影,在天猫旗舰店统统都有超值套组、明星单品附赠,四舍五入能省出好几杯奶茶的钱

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活动从10.20开始,看完这篇文章赶去BOBBI BROWN天猫旗舰店刚好能赶上,传送门戳下面

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最后少不了给你们准备的福利,在BOBBI BROWN天猫旗舰店下单任意正装产品,订单备注或者下单找客服备注「深夜发媸」,就可以获得发媸粉丝专属的30ml清润舒盈洁肤油+3ml保湿护肤油(数量有限,手慢就没啦),四舍五入又能省下136RMB

OK今天的文章就到这里啦,大家要是还有啥想看的妆容分享,欢迎在留言区告诉我嗷

- 深夜互动 -

你都用过哪些BOBBI BROWN的产品?

使用感如何?

- 深夜福利 -

我会从成功下单后将订单截图发至后台

并配关键词BB的小可爱中抽取一位

送出虫草粉底液一支

部分图片来源于网络,版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问,请邮件联系shixiaonan@teacherxu.cn。我们会尽快处理,感谢

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11,鸡在广东简直就是主食

丨吃好鸡,是广东人对生活最后的倔强丨

- 风物君语 -

没有哪头驴,能活着离开保定 没有哪只鸭,能活着游出南京

同样,

没有哪只鸡,能活着离开广东

你每个月能吃够3只活鸡吗?广州人可以。

依照广州市2013年832万人口来算。广东年销活鸡8亿只,单是广州市年消费活鸡就有3亿,粗略平均一下,每个月吃掉3只鸡的幸福日子,已是广州人5年前的生活状态。不只是广州人,广东各个地区的人简直把鸡当主食看待——家里来客人了,即使自己家不杀只鸡,也会到市场的熟食店买上一只。

▲ 广州熟食店,颜色较浅的是白切鸡。图 / 视觉中国

为何广东人对鸡如此热衷?

丨今天的推文,你将被投喂 丨

湛江白切鸡 东江盐焗鸡

客家猪肚鸡 广州清水煲鸡

顺德桑拿鸡 清远吊烧鸡

普宁豆酱鸡

有的鸡,生下来就赢了

如今的90后,房子是租来的,生活也是。平时处心积虑用最大的红包叫个外卖吃顿鸡,那也仅仅是果腹,谈不上是生活。

鸡,是有气节的——那些为“快消”而生的笼养白羽鸡(肯德基专用),基因决定了它快速成熟的特性。就算用再天花乱坠的调味料加以修饰,它的肉质依然如豆腐一般没有韧劲,没有鸡的本味。

而那些为“滋味”而生的走地黄羽肉鸡,天生长得慢,直到体内的氨基酸物质积累完备之后才会被售卖。这样的鸡,就算只有一把盐,也能烹饪得又甜又韧,香味整间屋子都闻得到。广东人会评价一句:“嗯!呢只鸡好有鸡味。”

根据《中国家禽品种志》记载,在全国27种地方名鸡中,光是广东省就坐拥了惠阳胡须鸡、清远麻鸡和肇庆杏花鸡三种肉用型名鸡。

▲ 从左至右,分别是清远麻鸡、惠阳胡须鸡、杏花鸡。图 / 网络

民国时期的美食家张亦庵曾在《谈鸡》中盛赞道:“广东所产普通的鸡,也胜过上海的。这大概是因为土地的关系。气候较热的地方,土壤中的虫类较为丰富,鸡得大量的虫类作饲料,营养自然较为充足,味道也自然较为鲜美。”

每个年纪,都可以走上“鸡生”巅峰

鸡的每个成长阶段,广东人都有对应的方言和烹饪方法。好让它们在“鸡生”的每个时期都各得其所:

广东到底哪里的鸡最好吃?

湛江丨白切鸡

小时候,小编我吃不懂白切鸡。这种用快开的水浸熟的吃法,除了抹在鸡皮上的香油和一碟姜葱汁做蘸料,鸡本身不加任何调料,哪里有香喷喷的炸鸡好吃?

长大离开广东,才知道白切鸡的可贵——只有上好的走地鸡,才能在如此简单的烹饪方式下不觉腥臊,滑嫩鲜甜的余味要靠细嚼慢咽才能获得,像极了褪尽浮华、不疾不徐的人生态度。

▲ 白切鸡。图 / 汇图网

只要是广东传统的祭拜活动,贡品必有白切鸡。颈后夹着一片鸡血的白切鸡,或是卧在祠堂的供台上,或是被人们挑着扁担从这个山头移到另一个山头,寄托着子孙对先人的崇敬。祭拜活动结束,它会被洗净,配上蘸料,再摆回宴席中供家族分享。

▲ 深圳坪山区客家围屋举行的春节祭祖仪式。图 / 视觉中国

“浸煮”,是白切鸡的烹饪手法。把鸡放入微微冒着小泡的沸水中,先开火煮后关火浸泡,要的就是在鸡熟的边缘试探,来达到肉质极嫩的目的。浸好斩成块,鸡皮泛出金黄色的光泽,肉中透着汁水,鸡骨头中还能见血,才证明厨师没有把它浸煮得过老,手艺恰到好处。

▲ 过冰水,让鸡皮收缩。图 / 搜通天

家家户户都做的白切鸡,为什么湛江的更加优秀?原来,位于广东最南端的湛江市,有着大陆唯一的北热带海岸。温度高意味着植被丰富,树林中的虫子和果子,成为了湛江本地土鸡的“风味补剂”。

同时,雷琼火山在爆发后形成了如今湛江的土地。鸡需要啄食砂砾帮助消化,土中的微量元素也让湛江鸡的味道更好。用湛江大阉鸡做出的白切鸡,配上当地人爱吃的红葱头酱油或沙姜蘸料,再来一碗鸡油拌饭,别提多享受了!

东江丨盐焗鸡

▲ 盐焗鸡。图 / 视觉中国

《多情的东江水》里有一句歌词:翻过高山流过了田畴,流上深港楼外楼。东江是珠江的支流,流经客家地区梅州、河源和惠州。以盐焗鸡为代表的东江菜,属于客家菜里的水系流派。

▲ 惠州府,东江穿城而过。图 / 视觉中国

岭南天气潮湿炎热,要想把食材长久保存,盐腌的方式再好不过。东江的中上游南接珠三角,北连内陆,二十世纪初期,客家盐商趁着天时地利富甲一方。他们用盐毫不吝啬,先把上好的三黄鸡用沙姜和盐腌制片刻,再用油纸包好,埋进滚烫的粗盐中焗熟。粗盐360°环绕导热,把鸡骨头中的鲜香一一逼出。同时多亏油纸吸附了鸡皮中多余的油脂,在保持鸡肉嫩滑的基础上,使鸡皮焦香微韧,吃起来有撕扯感。

▲ 用纱纸包裹鸡肉。图 / 《舌尖上的中国》

盐焗鸡有手撕和切块两种处理方法——传统客家人爱手撕,这样能避免鸡肉纤维遭到破坏;斩块的盐焗鸡连肉带骨,吃起来更香。一般酒店会奉上一碟用鸡油和沙姜粉混合的咸味蘸料,保准你能多吃两钵米饭;若是到了梅州街边的焗盐鸡小店,店家还卖你一碗鸡汤粉。吃鸡肉,嚼鸡杂,吸米线,喝鸡汤,印证了客家人喜好“肥、咸、熟、香”的饮食特点。

▲ 手撕盐焗鸡。图 / 《舌尖上的中国》

客家丨猪肚鸡

你是否也跟我一样,在喝下浓辣的胡椒猪肚鸡汤后,嗝就一直打个不停?再不振的食欲,都能得到振奋。

▲ 加入红枣调味的猪肚鸡。图 / 汇图网

客家人生活在山区,闭塞的环境激发了他们在吃食方面无穷的创造力。即便是鸡和猪这两个如此普通的禽畜,都可以玩出“凤凰投胎”的花样——把葱姜蒜和捣碎的白胡椒塞进鸡腹内,再把整只鸡塞进猪肚里,在泉水中慢炖2小时以上。待猪肚和鸡肉的滋味交融,汤水浑白之后,捞出猪肚斩件,重新下回汤锅中,加盐加枸杞就大功告成了。

▲ 把整鸡塞到猪肚里。图 / 食城记

比起潮汕牛肉火锅,同样是开到了全国各大城市,同样是可以喝汤涮菜,客家猪肚鸡始终与爆红无缘。就像客家人勤恳敦实的性格,猪肚鸡再怎么创新,始终不会丢弃暖心暖胃的性格。

▲ 煮好的猪肚鸡。图 / 食城记

广州丨清水鸡煲

岭南人吃一样食物,就是要吃掉它生猛的灵魂。这跟他们自古以来就生活在水网密布,滩涂绵延,新鲜食材唾手可得的环境有关。

▲ 广东乡村 。图 / 视觉中国

广州城里的鸡煲店不少,但真正比拼的,还是食材的新鲜。有的街边小店现宰鸡,斩件端上来的时候,鸡骨头的血还没有完全凝固。在高楼林立的钢筋水泥城里,没有比它更生猛的了。

▲ 广州一个小巷子里无名的鸡煲,晚上甚至没有路灯,却已开了15年。图 / 每日人物

几个碳炉几口锅,清汤水里炖着红枣、党参或天麻等中药材,清水鸡煲无比简单。鸡肉涮一涮就好,蘸一蘸酱油,吃的就是极致的新鲜和原汁原味。肉吃得七七八八,涮一些绿叶蔬菜,荤素搭配的鲜鸡汤,让你忘却外卖快餐的工业滋味。

▲ 酒店里的清水鸡煲,煮好汤汁已呈金黄色。图 / 网络

广州人对活鸡的崇拜,是广东百姓对新鲜食材追捧的缩影。2013年H7N9禽流感肆虐,为了减少危害,政府开始在主要区域禁止活鸡的售卖。这时“老广”可坐不住了,海珠区的师奶和退休老人特地搭车到还可以售卖活鸡的越秀区去,哪怕再奔波,买到一只活禽也能称心如意了。要刁钻的广东人向冰鲜鸡心甘情愿地点头,几乎是不可能的事情。

▲ 2014年,广州市内禁售活鸡,不少市民跑到芳村百合园综合市场购买活鸡。图 / 视觉中国

顺德丨桑拿鸡

顺德是佛山市的一个区,是珠江即将入海时冲积而成的河口三角洲平原。泥沙在这里沉积,肥沃可想而知。这里的吃食新鲜丰富,连吃三天三夜都不带重样。

▲ 顺德桑基鱼塘。图 / 汇图网

桑拿,这种听上去更有“东莞风格”的烹饪方法,在顺德被发扬光大。以桑拿鸡举例——炉灶直接搬到餐桌上,让你吃到第一口鲜。厨师先将鸡肉切成薄片,与虫草花、陈皮、红枣丝混合并简单调味,鸡骨、鸡脚扔到蒸锅的下层里与清新中药一同炖制。蒸锅上层铺鱼塘里采的荷叶或桑叶,铺上腌制好的虫草鸡片。加盖,静待叶香与鸡香的缠绵。

▲ 桑拿鸡。图 / 汇图网

2分30秒,正是肉汁丰盈、肉质弹嫩的关键时间。迫不及待开锅,一不留神鸡肉就会被抢完。用这种吃法,几个人可以轻松吃下一只5、6斤的大骟鸡。

▲ 烹饪好的桑拿鸡。图 / 网络

鸡抢完了没关系,还有桑拿鱼、桑拿蛇和桑拿蔬菜。一锅食材的汤汁精华,顺势流到锅底,品完肉之后饮汤,妙哉妙哉。一个小小的“桑拿房”,原来有那么多的用处。

清远丨吊烧鸡

▲ 清远洲心吊烧鸡。图 / 网络

从广州坐高铁20分钟,就可以到清远一漂二泡三叫鸡——山间漂流、享受温泉和疯狂吃鸡。清远麻鸡作为名鸡,大多被放养在山间,经常满树林找食物,肉质是好上加好。清远人对鸡不会妄加辜负——常见的白斩鸡、葱油鸡、豉油鸡,稍带特色的母毛蟹煲鸡、荷叶糯米鸡、鸡杂冬瓜汤,都可以在清远吃到。

▲ 广东清远青龙峡漂流景区。图 / 视觉中国

而广东烧鹅的好伙伴——烧鸡在清远的洲心镇有更深的造诣。一般的吊烧鸡是抹上带糖的皮水,用风吹干再烤的。而清远的吊烧鸡是用盐腌完后直接入炉,用炭火吊烧,成色亮红诱人,鸡皮够脆够入味,鸡肉还有烤出来的焦香。

▲ 刚出炉的吊烧鸡。图 / 网络

据说,洲心一直以做烤猪闻名。直到有一位老伯无意用烤猪的方法烤了清远鸡,发现也非常好吃,于是洲心吊烧鸡就逐渐走红。可见在清远,鸡怎么做,都好吃!

普宁丨豆酱鸡

要说普宁豆酱你可能陌生,但说潮汕地区的沙茶酱想必你就听过了。独立于广府菜和客家菜之外,以海鲜类为主的潮汕菜有着自己清奇的体系。没了豆酱、鱼露、橘油和梅酱等等酱,潮汕菜就缺了大半壁江山。

▲ 广东省揭阳市,惠来神泉港开渔节10天后,渔船陆续回港。图 / 视觉中国

“潮汕人的味噌”,是大家对普宁豆酱的爱称。味噌和豆酱的母体都是黄豆,还都呈现出浅黄色。普宁市是潮汕地区揭阳市的下辖市,老一辈人出海捕鱼,在船上用鲜鱼做的鱼饭,就必须配着普宁豆酱吃才够味。不光是配海鲜,配肉类配蔬菜,咸香带甘的普宁豆酱都不在话下。

▲ 普宁豆酱鸡。图 / 百度百科

鸡和普宁豆酱的联姻,在潮汕已是必然。取一只农家土鸡,宰杀洗净。将豆酱中完整的黄豆粒碾碎,混合上芝麻酱、糖和盐,在鸡的里里外外都抹上腌制,放入砂锅里煲熟就可以吃了。有别于广东其他鸡的清淡,豆酱鸡色深味浓,喷香扑鼻。豆酱中的发酵物质软化了鸡肉的肉质,让它从外到内都是入味的。

▲ 普宁豆酱。图 / 网络

普宁的小伙伴说,老一辈的主妇为了节省开支,会自己用被子闷黄豆,发酵做豆酱。做法虽比酱坊简略,但亲情的味道总是更令人怀念。只可惜我们这一代的人都不会做了。

吃好鸡,才对得起生活的波折。这便是广东人始终信奉的吃鸡哲学。只有亲身到了广东,到了城里的酒楼、沿街的铺头和江河上的船肆,才能领悟得到。十一长假,你会把广东纳入你的行程吗?

你吃过哪些让你惊艳的鸡?

文丨百万

图编丨袁千禧

设计丨Q年

— 点击下方图片,吃吃喝喝迎金秋 —

风 物 精 选

文化地理

南阳|山东|义乌|贵安|建水|安康|南昌|湛江

物产美食

糯米饭|春笋|湖南米粉|蕨菜|青团|菌子|红膏呛蟹

匠人手艺

藤编|乐高|砖雕|古建彩绘|敦煌壁画|紫砂|旗袍

12,这良心爆款要得罪朋友圈一半人

一部最新的健康纪录片,悄悄火爆了朋友圈。

据说传播它的,都是25-35岁的很多年轻上班族。

没办法,和美丽、健康有关啊。

中国人的传统“进补”观,比如吃些人参虫草鳖精啊,那都是长辈的信仰。在年轻的几代人里,其实越来越不火。

他们越来越信的,是西方的膳食补充思维。

俗一点,我们称之为“药丸健康生活”。

所以,身为一枚朝九晚五的80-90后上班族,你会这么补吗——

比如为了抗衰老,保护眼睛,吃花青素;为了睡眠好,吃褪黑素;为了肠胃好,吃大麦若叶青汁粉;

怕加班猝死,吃Q10辅酶保护心脏;怕记忆力减退,深海鱼油;甚至为了悄悄提高“羞羞战斗力”,你让男友长期吃类胡萝卜素……

其他比如胶原蛋白,吃了皮肤好;软磷脂,软化血管;更别说N多种的维生素B群C群,各种针对治疗……Sir就不数下去了。

它们都包装得很科学,也被描述得很吸引——

什么纯天然、无添加、自然得不能再自然、各种深山老林、五洋深海采集而来。

功效了得,工序又高科技,简直是超级食品。

当然,价格不菲。网上一查,几千几百不等(你可以说你挣得多,不觉得贵,但总比你日常贵吧)。

蛤?!难道都是假的?!

倒也不是。

但不管假不假,你可能都被忽悠了。

咱就从一个最简单的水说起吧——

先看这瓶叫做Wetter的水。

长得是不是很深海、很炫酷。

你会买不?

一般人都不会拒绝。是啊,就算水一般,但瓶子好看也加分啊。

再告诉你,这水10块一瓶,买不?

emm,要考虑一下。不过卖得贵总有点道理吧?来,先琢磨下产品说明。

人家是这样说明自己的——

水源天然(这一条必须有)。

此外经科学检测,本水低卡路里、充满电解质、酸碱平衡,能很好保持你身体里的水分。

低热量还保湿哦,也就是说,容易年轻美丽哦!

可能不少人此时会觉得,这里头肯定有黑科技。

如果这10元你掏了,那恭喜你。

你得到了一瓶来自英国!

喝起来果然清爽、保湿、健康的!

……和纯净自来水差不多的,水。

这对人类健康至关重要 充满电解质 酸碱平衡

当然 所有的普通自来水都是如此

拿它举例,因为水最便宜。

幸亏知道了这个故事,你省了10块钱。

而大家都积极传播的这部纪录片,可能还会帮你省更多钱。

活得轻奢、健康,摄入合理的营养成分……真的,你这些人生目标一点都不贵。

这是一个专注于揭露真相的节目组做的片。

它不想拆穿什么骗局,因为不存在“严格意义上的骗局”。

它只想很严肃、严谨、严格地告诉你:

打着科学和健康的招牌,卖出的超级食品,最容易从追求品质健康的小白领口袋里,掏出大把钱——

《健康饮食的真相》

The Truth About Healthy Eating

这部纪录片不长,才1小时,很容易看完。

看完你知道的新知识却很多。

主持人来自英国,她将带你逛遍整个英国,亲眼见证各种超级食品的健康实验。

字幕来源:盗火纪录片字幕组,下同

城市你随便记记就好了,什么英格兰的利物浦、苏格兰的邓迪、威尔士的卡迪夫。

记不住也没关系,反正你要知道,这位主持人跑来跑去,就为了拜访各路营养学专家、博士,问一个问题的答案。

这个问题,其实你也想问很久了,只是不太好意思——

到底,什么(吃了)真的对我们好,什么是浪费钱?

从吃什么到喝什么,让我们一样样来发现健康饮食的真相。

先说吃啥。

俗话讲得好,民以食为天。

在国内食品安全频发的当口,大家省这省那,也省不了在吃上的投入。

在英国,也有各种超级食品。

打着绿色、有机的概念,让人眼花缭乱。

有机红藜麦、预防心脏和皮肤老化的奇亚籽、可以帮助燃烧脂肪的椰子油、增强免疫系统的枸杞、预防癌症的羽衣甘蓝。

每一个都包装得光鲜亮丽,五样东西下来,共需花费36磅(约为人民币324元)。

接着主持人又让一位营养学家出面,为她挑选了具有相似功能的五样日常替代品:

传统的珍珠大麦、廉价的亚麻籽、菜籽油、杂莓果和随便一包绿色蔬菜。

这一堆下来,不到6磅(约为人民币54元)。

还需要说啥吗,六倍的价差!

但恐怕仍有很多人要说,我就是更愿意选前者。

不单因为看起来诱人,让人更有食欲和驱动力。

更因为昂贵——

这是非常昂贵的... 这就是你首先购买它的原因

……

所有好东西都很贵

有人估计也要说了,人家是提取的,可能更“精华”吧?

来,做实验。

在维生素C测试中,被包装的枸杞和天然的草莓打成了平手。

从实验我们能看出,超级食物的表现,显然有点对不起它们的超级价格。

不信,再来个——

在比较“谁能更缓慢而稳定地释放能量”这方面,藜麦也和珍珠大麦不相上下。

还不信?

那就全都比较一遍!

椰子油pk菜籽油、羽衣甘蓝pk大白菜、奇亚籽pk亚麻籽……

三项科学数据一样样比对,你看,连专家也找不出任何令人信服的证据,能证明超级食品比普普通通的日常替代品,对我们更好。

如果是中国人我们会说啥?

呃……枸杞的价值根本不在维C啊!还有一些很厉害的中医进补功效呢,比如《神农本草经》说的坚筋骨、耐寒暑,轻身不老……

谢谢啊,请饶过不懂咱中医博大的英国人。

认真点说,尽管干枸杞和新鲜草莓相比,当然新鲜水果的维C含量更丰富。

但至少我们能看出,这种食补的性价比,远远没有我们想象的高。

好,来说回开头的药丸健康生活吧。

因为上班族写字楼的生活太不健康,经常久坐、加班,很少运动。

吃的是外卖,睡的是沙发。

久而久之,我们最担心的就是,变老、早死……

从而走上了一条五光十色的啪丸仔不归路。

我们被说服着相信,只要定期服用这些小药丸,就可以弥补我们不健康的饮食作息所带来的各种生命隐患——

而且最厉害的,是人家“对症下药”!

你说,还有哪样不能治?

说外科的,头痛、腰痛、颈椎痛,能治。

说内科的,胃病、呼吸道、肾和前列腺、子宫保养……数不胜数。

与职业病相关的,更是重点盯防对象——无论你脱发、肥胖、失眠……所有的亚健康问题,都有对症下药的各类补充剂。

但吃完之后,到底效果怎样?

为了得到更科学的答案,主持人终于拿自己做实验。

连续两周,她坚持服用最大允许剂量的复合维生素丸。

之后,她请来一位格拉斯哥大学的代谢医学教授,来研究她血液中的维生素水平这两周的变化。

结果……就是没变化。

可以说有些东西有所增加吗?

……

它们与您的原始结果大致相符

教授甚至略带无奈地指出。

就算自己平时会教育其他人,可不少消费者有一种“有备无患”的养生心理。

事实上 有些人可能会想

“好吧 我还是会服用复合维生素”

“也许他们可以提升我的防御机制 并保护我免受疾病侵害”

真的吗?

教授很严肃的说,不。

在特定情况下服用复合维生素,反而会增加风险,甚至反而会生大病!

- 在特定情况下服用复合维生素 反而会增加(患病)风险

- 实际伤害?

- 实际伤害 包括肺癌和皮肤癌

我了个去。

那花的钱呢,钱难道全部打水漂了吗?

教授苦思冥想说,emm也没有,起码……

现在你排出的尿很“值钱”。

我经常对人们说

(服用)复合维生素是一种制作昂贵尿液的方法

好,“吃什么”超级食品,我们聊完。

下面聊“喝什么”。

前面说了,普通的健康水,已经可以为身体保湿。

但,但从保湿效果来说,确实存在比它更好的饮料(死心吧不会是奶茶)。

节目组让四个实验小组在1小时内,喝完四种一升的饮料:

水、橙汁、咖啡、牛奶。

之后,对尿液进行收集分析。

结论很快出来了。

牛奶,比水更能保持身体的水分。

当然,牛奶喝多了,有没有其他危害呢?

此处不展开。

这个结果也不是让我们狂喝牛奶,还是要合理摄入合适的量。

来,继续破除迷信。

专注“反常识”的节目组,接着开始挑战我们的“重量级健康食品”——

鲜榨果(蔬)汁!

从原料到制作,果蔬汁往往都写满了“超健康”“纯天然”。

很多人觉得这种自然饮品里,有满满的抗氧化剂,常喝一定能清除体内有害物质,还能抗癌、延缓衰老。

随手某宝一搜,都可以感受到国民对自制果汁的热衷。

(不害臊地说,Sir为了全家健康,确实买过一台小贵的榨汁机……)

好了,主持人要来抽Sir了——

请来专家,继续做实验。

当专家把充满抗氧化剂的蓝莓汁,放进模仿胃部的环境时,一切看起来都很稳定,正常。

你看 这些抗氧化剂真的很开心

但当蓝莓汁进入到模拟肠道环境——所有食物营养真正被消化吸收的地方——的溶液里,它却很快失去了活力。

它变暗了

正如你所看到的

这些组件开始分解

换句话说,这些抗氧化剂,99%都没办法进入你的血液,然后见效。

有人说,也许是摄入不够多?

好,专家继续解释说,如果刻意摄入大量抗氧化剂,你的身体不仅会自发排出这些外来分子,还会自动降低体内的抗氧化剂水平,摄入的8小时后,都无法回到正常基准线。

也就是说,喝得越多,身体抗氧化水平越低……

主持人不服,继续追问,结果博士忍不住开了嘲讽模式:

这就跟他们要卖给你一杯热饮

并说“这会增加你的体温”一样愚蠢

归根结底。

很多超级食品的健康说明,都是建立在“误解身体自身的调节方式”的基础上。

包装是美好的,措辞是“科学”的……但“科学”的不全面阐述,是会产生极大误会的。

再往下。

片子开始得罪人了。

节目组顺便揭穿了各种花式营销灌输给我们的错误概念——

比如,煎鸡蛋不健康吗?

不,它其实比炒鸡蛋更健康。

因为鸡蛋并不会吸收脂肪,虽然煎得滋滋作响,但只要把油沥干,就能马上降脂。

再比如,油汪汪的早餐就不健康吗?

不,这个组合提供了更多蛋白质,反而可以增加饱腹感(能持续到中午),这样不就反而摄入少了吗?

在减少两餐之间的进食的同时,还能帮助你控制全天的进食量。

(关于本片,Sir劝你亲自看一遍,因为Sir很多都想写,但今天来不及了)

生为食物,大家都是“进出口”货物。

没有谁生来高贵,身怀什么独门功效。

吃多了可能还有害健康

所以,请不要抹杀哪些“平民食物”,对你不留名的付出。

“健康食物”也不是特指什么个体。

而是一种集体效应:

适量饮食,均衡摄入,别计较食物身份的贵或贱。

在这个信息爆炸的时代,我们不相信食物,反而相信套路。

说真的,套路都是商业上用来针对各类用户的。

按年龄分、按性别分、按文化水平职业收入分……

当我们鄙视长辈随手转发的健康贴时。

我们自己难道一点也意识不到,我们也在随便买下各路号称健康的超级食品?

迷信民间偏方和迷信“科学进补”,本质上并无不同。

在片子最后,节目组下了一个结论,家人朋友都应该记住:

没有任何快速修复的神奇公式

没有任何奇妙食物或奇迹丸

吃得好 也不需要花多少钱

只要你吃一系列日常食物 —— 水果 蔬菜 瘦肉 鱼 全麦

你真的就会让你的身体保持最佳状态

世上没有超级食品。

也没有什么速效健康丸。

从今天开始,还是请你死了这条心。

祝大家吃好睡好身体好,然后久而久之你就会发现——

哇靠我省了很多钱!

本文图片来自网络

想看的,爱奇艺就有

编辑助理:邓布利多金

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