三七对肾衰，得了肾病综合症能不能吃三七饨鸡
发布时间：2022-08-17 03:07
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得了肾病综合症能不能吃三七饨鸡可以吃一些，尽量少吃点！肾综患者的饮食原则：低盐、低脂肪、优质低蛋白、高维生素饮食。祝健康要根据病情来定不知道目前的病情是怎样的？有浮肿蛋白尿吗？2，肾衰竭可以吃三七粉吗……
1，得了肾病综合症能不能吃三七饨鸡
可以吃一些，尽量少吃点！肾综患者的饮食原则：低盐、低脂肪、优质低蛋白、高维生素饮食。祝健康要根据病情来定 不知道目前的病情是怎样的？有浮肿 蛋白尿吗？
2，肾衰竭可以吃三七粉吗
你好，可以吃三七粉。三七粉是活血化瘀的作用，对肾功能衰竭有一定的治疗作用，注意掌握好用量，一般每次三克左右。祝你健康。
3，慢性肾衰竭可不可以吃三七粉
你好，可以吃三七粉。三七粉是活血化瘀的作用，对肾功能衰竭有一定的治疗作用，注意掌握好用量，一般每次三克左右。祝你健康。
4，三七对肾功能影响有哪些
你好，可以吃三七粉。三七粉是活血化瘀的作用，对肾功能衰竭有一定的治疗作用，注意掌握好用量，一般每次三克左右。祝你健康。
5，肾功能不全吃些什么
您好，针对血压升高只能吃降压药控制血压。肾功能不全的患者一般表现为肌酐、尿素氮、尿酸等毒素的升高。平时饮食要清淡，优质低蛋白，低盐，低钾等，特别提醒您注意海鲜、豆腐、动物内脏不要吃，可以适当每天喝点牛奶，多注意休息，定期复查。肾功能不全饮食原则：基本维持蛋白质代谢平衡，并且使血清尿素氮保持在较低水平，使酸碱、水电解质紊乱得到改善；保护残余肾单位，延缓肾衰进展。一、低蛋白：根据肾功能损害程度及医嘱调节蛋白质摄入量。限制蛋白摄入并提高优质蛋白比例。含蛋白的饮食多用蒸汤烹调，少用煎熬。食物：鸡蛋、鲫鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶等优质动物蛋白。禁忌食物：豆类及其制品、硬果类(花生、核桃、瓜子、杏仁)等植物蛋白高的食品。二、高维生素：患者饮食上应注意补充维生素,尤其是B族维生素和维生素C,叶酸等食物食物：西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鲜蔬菜和水果。三、高碳水化合物摄入：应尽量选择含蛋白质低的淀粉类食品，如藕粉、荸荠、南瓜、菱角粉等。四、饮水量：无水肿及血压不高时，可多饮水，使尿量达2500毫升以上；伴水肿者，应减少饮水量，量出而入。五、低磷饮食：禁忌食物：含磷丰富的食品，如蛋黄、动物内脏、脑、骨髓等；一般瘦肉、鱼可水煮后去汤再食用。六、限制钠、钾：伴水肿及高血压者，需低盐(每天食盐3克)或无盐；尿量减少(<1000毫升/天)时，血钾升高，应坚持低钾饮食。禁忌食物：香蕉、桃子、杏、酱油、味精、土豆、山、芋头、菜花、玉兰片、榨菜、冬菜、萝卜干、菇类、木耳、银耳等高钾食品。七、忌食刺激性饮食：禁忌食物：辣椒、胡椒、茴香、大蒜等辛辣食品；蚌、虾、蟹等海鲜食品以及五香料、大料、香菜等发物。八、慎食高嘌呤食品：禁忌食物：动物内脏、啤酒、菇类、豆尖（包括菜豆）、菠菜、芹菜、海鲜等。肾功能不全是由多种原因引起的，肾小球严重破坏，使身体在排泄代谢废物和调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症后群。首先治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。防止肾动脉和肾小球硬化的加重。积极控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止双重感染。积极纠正水电及酸碱平衡失调。利尿、纠正心衰。饮食上以高热量、优质低蛋白、低磷饮食配以必需氨基酸，适当的维生素、矿物质和微量元素。避免受凉、受湿和过劳，防止感冒，不使用损害肾脏药物。充分有效透析。对并发症需综合治疗，纠正贫血，防止消化道出血，有高凝状态者需用抗凝治疗。凡病情进展者，宜及早改用血液净化疗法。
6，长期吃三七粉会对人体产生什么影响为什么呢
三七是一种较为常见的中草药。它的作用是振兴血液和交流。它也被视为“福利宝库”。通常，一些患有高血压心脑血管疾病的人，可能会服用一些与三七有关的药物。其实我们平时也可以服用三七磨粉，经常吃对身体也有以下的积极作用。它是一种健康的宝藏，长期进食，保护肝脏有助于睡眠，也提高免疫力。提高记忆力，由于三七含有一种有助于促进中枢神经系统的物质，因此有助于提高记忆力的令人兴奋的精神也可能有助于某些经常出现神经抑制或疲劳的人抵抗疲劳，长期服用三七散对改善精神也有作用，此外还有助于缓解疲劳，对于一些记忆力相对较低的人来说，经常吃三七散可以感觉到自己记忆力的提高，不容易忘记事情。由于三七多糖存在于三七中，这种多糖能够帮助机体刺激细胞新陈代谢，从而在一定程度上增加抗体的产生，进而提高机体的免疫力。此外，这种多糖还可以促进机体的吞噬功能，抑制肿瘤生长，因此三七有助于提高免疫力，有一定的杀灭癌细胞的可能性，有效地预防癌症的发生。长期服用三七散会让你感觉免疫增强，不易被疾病侵袭。肝脏是重要的生理器官，通常三七散可以在三七中食用三七进丝复合皂甙，促进肝细胞生长，从而防止肝脏缺血纤维化或微血管损伤的发生，肝脏不容易受伤，尤其是不容易饮酒。有些人平时喜欢喝酒，酒精对肝脏的危害非常大。因此，长期服用三七散可以减少酒精对肝脏的损害。让睡眠更具恢复力，三七散中含有人参乙二醇皂甙，这些中枢神经物质，为了起到镇定CAB的作用，对夜间精神或神经系统比较虚弱，多吃三七散，可使其睡眠时间延长2天。三七粉对身体有一定的好处。因此，平时可以吃三七散，特别是一些心脑血管病患者。长期服用三七散可以使他们的血液自由流动，血管通畅，从而减少某些心脑血管疾病的发生。当然，三七散不是每个人都能吃的，比如月经期的妇女和孕妇等等。
7，治疗肾衰竭最佳的药
您好!建议您积极采用中医中药治疗是可以逐渐达到恢复，可以试试助康网慢性肾衰竭康复汤啊，专门针对肾功能不全，肾功能衰竭不用激素，不透析，采用中医中草药治疗，使肾功能的指标逐渐下降，肾小球滤过率逐渐恢复。 益肾系列药物就不错，益肾系列药物属于中药，药物中含有虫草、洋参、黄芪等名贵药材，高科技萃，能够益气养血，健脾补肾，利水消肿，清利湿热。可以很好的消除肾脏炎症，调节肾脏免疫，清除抗原抗体复合物改善修复滤膜作用。消除蛋白尿、血尿，降低血肌酐和尿素氮，消除水肿，升高血红蛋白。改善肾脏营养，减轻激素不良反应，调整紊乱的电解质。适用于慢性肾炎、尿毒症、肾病综合症、糖尿病肾病等，治疗方面效果不错1、 饮食应以优质动物蛋白为主，如瘦肉、牛肉、鱼、鸡蛋等，还可以摄入低盐饮食，如果出现了浮肿或高血压，盐量要控制，而且还要少喝水。
2、严格控制血糖将血糖严格控制在理想范围，糖化血红蛋白维持在7%以下，对大多数早期肾病的患者非常有益。终末期肾病患者使用时要十分注意，因进食不足及灭活减退，很容易发生低血糖。
3、有效控制高血压，糖尿病肾病患者应该积极控制血压，并且要降压达标，保护肾脏功能，能够有效减少尿蛋白排出，应作为首选。
4、控制血脂水平像其他糖尿病慢性并发症一样，血脂总是一个影响因素，因此为了使糖尿病肾病得到良好防治，病友需要将血脂，不论是甘油三酯，还是胆固醇，都尽量控制正常。
5、应用抗血小板聚集药物。目前认为糖尿病肾病的成因除代谢因素外，还有凝血因素存在。糖尿病。肾病患者进行抗凝疗法往往有效。
6、积极治疗各种泌尿系统疾病细菌很容易在高糖环境下滋生，可引发泌尿系统感染。另外还有一点吸烟可独立增加尿蛋白的发生率，请所有惧怕“肾衰”的患者立即戒烟。
以上叙述的就是延缓肾衰竭的六大措施，如果您还有什么疑问，您可以在线咨询助康网中医，专家会给您满意的答复。
孔教授的慢性肾衰竭康复汤，肾衰竭康复汤疗效确切、稳定、长远，一般用药一至三个疗程后， 病情可以得到一定的缓解，少见复发现象。合理的饮食：大量的实验研究及临床观察表明，低蛋白和低磷饮食能够使大多数患者慢性肾功能衰竭的进程减慢，甚至暂时停止肾衰进展。低蛋白饮食或加用必需氨基酸可减轻慢性肾功能衰竭高滤过状态，有助于防止慢性肾功能衰竭的进展。控制高磷血症的主要措施是低磷饮食，如服用磷结合剂。
现在的纯中药制剂很多，但我建议你还是使用肾衰竭康复汤吧，你可以上网查下。
8，高血压糖尿病肾衰竭的病人食谱
您好：控制饮食，饮食低盐低糖低脂低热量，饭量八成饱，多吃蔬菜，多喝水。保持良好的心态，适量的体育锻炼。
饮食禁忌
1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
3、忌辛辣；戒烟限酒。糖尿病合并肾功能衰竭饮食指南参考来源： http://www.222tnb.com/diet/2010-06/tnbhbsgnsjyszn_135.html 饮食治疗的重点是控制血糖、血脂，谨慎调配蛋白质摄入的量和质，也应控制水和盐的摄入量。依据血液素氧、肌酐、内生肌酐清除率、尿量和尿量蛋白量调整饮食结构。糖尿病合并肾功能衰竭的饮食安排比较困难，既要保证热量，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质，饮食应做到低蛋白、低盐、低脂、高维生素、多餐次。主食可选大米、米粉、精面粉、粉丝、粉皮、土豆、燕麦、全麦。蔬菜可选绿叶蔬菜和红叶蔬菜，水果选低糖水果。副食应选无糖牛奶、鸡、鱼、虾、瘦肉。
在尿毒症前期，全天蛋白质可供给４０～６０克。可食用食物量：大米１５０克，淀粉２５０克，瘦肉７５克，蔬菜５００克，水果２５０克，牛奶２００毫升，烹调油４０克。
在尿毒症早期，全天蛋白质可供给３５～４０克。此期由于限制了蛋白质的摄入量，患者容易患营养不良。对肾病治疗时，原则上可补充肾必氨基酸或α－酮酸进行辅助治疗。可食用食物量可同前期量，或大米１００克，淀粉２００克，瘦肉５０克，蔬菜５００克，水果２５０克，牛奶２００毫升，烹调油４０克。
尿毒症期，全天蛋白质可供给２５～３０克。肾必氨基酸１瓶，或α－酮酸３～５片。可食用食物同早期尿毒症食物相同。
在尿毒症晚期，全天食用淀粉４００克，瘦肉５０克，蔬菜５００克，水果２５０克，牛奶１００毫升，烹调油４０克。
食疗方一
【原料】鳝鱼肉２５０克，熟火腿２５克，葱段１０克，水发香菇３朵，葱丝５克，姜块１０克，姜丝５克，精盐３克，味精２克，熟鸡油１０克，料酒１０克，胡椒粉５克，鸡汤５００克。
【烹调步骤】（１）将鳝鱼肉切成细条，放入沸水锅内焯一下。
（２）将熟火腿与香菇切成片。
（３）将鸡汤与葱姜一同入锅，煮沸后放入鳝鱼肉，并且加入料酒，盖上锅盖。
（４）再次烧沸后将葱姜与浮沫去掉，捞出鳝鱼肉放入大汤碗中。
（５）盖上火腿与香菇片撒上佐料即成。
食疗方二
【原料】豆腐２５０克，菠菜叶１５克，水发香菇、净鲜笋各３０克，花生８４粒，精盐３克，味精２克，熟花生油３０克，水淀粉１０克，黄豆芽汤２０克。
【烹调步骤】（１）将豆腐洗净加入精盐味精各少许。
（２）菠菜捣烂取汁，放入豆腐碗内。
（３）将香菇、冬笋切丁放入锅内，加油、盐、味精少许炒好后作馅。
（４）将豆腐分别放在多个小容器中，然后放在笼中蒸７分钟左右，取出来。
（５）将鲜汤、精盐、味精放入锅内，略成粘状即可取出浇在豆腐上即成。
食疗方三
【原料】豆腐３块，菠菜２００克，海米２０克，水发香菇１５克，植物油２０克，香油５克，味精２克，精盐５克，料酒５克，葱花５克，姜末４克。
【烹调步骤】（１）将海米泡软洗净，并与料酒姜末、葱花放入碗内蒸一会儿。
（２）将菠菜切成段，香菇切成薄片，豆腐切片。
（３）锅烧热放入少许油，将豆腐煎至淡黄色。
食疗方四
【原料】面粉５００克，豆腐４块，蒜苗１００克，水发虾仁３０克，面肥７５克，豆油５０克，香油１５克，花椒面、食碱、精盐、味精、葱末、姜末各适量。
【烹调步骤】（１）将豆腐煮透去腥味，捞出沥干，抓碎成馅。
（２）将蒜苗洗净切末与佐料一同放入豆腐盆内搅匀。
（３）将面粉和好揉光，揪成面剂，擀成皮，包饺子。
（４）放入沸水的蒸锅内蒸１５分钟即成。
食谱比较复杂，总之，低脂肪、低血压、低盐，主食要少，副食要多，饮食多样化。
9，慢性肾功能衰竭怎么治
一原发病治疗：
坚持长期对原发或继发性肾小球肾炎高血压病糖尿病肾病等合理的治疗；避免或消除使CRF恶化的因素如血容量不足严重感染泌尿道梗阻肾毒性药物的使用等
二饮食治疗：
热量30～35kcal/kg.d肾功能不全代偿期可予优质低蛋白(0.6～0.8g/kg.d)低磷（<750mg/d）饮食必要时加用必需氨基酸或α-酮酸晚期非透析的病人应予优质低蛋白饮食（<0.6g/kg.d）加用必需氨基酸或α-酮酸
三控制高血压：
首选ACEI 和钙离子拮抗剂但要防止功能性GFR下降当血肌酐大于350μmol/L 而未透析的病人慎用或不用ACEI；酌情合用利尿剂选择性β-受体阻滞剂及血管紧张素II受体拮抗剂等药；对于早期肾功能急骤恶化者可试用多巴胺前列腺素E1等；顽固性高血压可口服长压定静滴酚妥拉明或硝普钠等；对容量性高血压并有心力衰竭时应及时透析注意不能降压过快或使血压过低应控制在16.0/11.3kPa(120/85mmHg)左右
四维持水电解质平衡及纠正代谢性酸中毒：
早期有脱水者应适当补液但不能过多过快；少尿浮肿及高血压者应限制水盐摄入间断静注速尿若剂量大于400mg/d仍无反应者不必再用；严重水肿或心力衰竭者应尽早透析脱水高血钾者应限制钾的摄入按“钾代谢紊乱”处理若无效或无尿伴有心肌损害者应急诊血透；少数病人可有缺钾应谨慎口服补钾轻度代谢性酸中毒口服碳酸氢钠；严重酸中毒时尤其是伴有深大呼吸或昏迷者应静脉补碱或急诊透析迅速纠正酸中毒同时静注葡萄糖酸钙以免发生手足抽搐
五清除毒素治疗：
轻症口服包醛氧淀粉口服透析盐尿毒清或肾衰宁等药；部分病人利用甘露醇盐水制剂或中药灌肠；终末期肾衰需要替代治疗（透析或肾移植）可参见有关章节
六并发症的治疗
（一）心功能不全者应积极去处病因限制水盐摄入静注速尿酌情用洋地黄血管扩张剂等若无效应尽早透析
（二）心肌病应除去致病因素纠正贫血和电解质紊乱控制高血压及抗感染
（三）心包积液根据原因决定治疗方案不超过100ml的心包积液无需特殊治疗常规血液透析可消除；容量负荷引起的心包积液应严格限制水盐和进行强化透析以超滤脱水治疗；因透析不充分致使长期代谢产物潴留引起的心包炎除强化透析外要用高效能透析器以除去中分子量物质或甲状旁腺素多可获效如出现心包填塞应紧急穿刺或心包切开引流
（四）重组人类红细胞生成素（r-HuEPO）是治疗肾性贫血的特效药一般用量50u/kg3次/w皮下注射或静注用4周后红细胞压积上升幅度小于0.03或血红蛋白增加少于10g/L则增至5u/kg使血红蛋白在100-120g/L和红细胞压积达到33-38%然后改为维持量50-100u/kg3次/w同时应给予补铁和叶酸；若有严重贫血（血红蛋白< 60g / L）症状明显者可小量间断输红细胞；肾移植是治疗肾性贫血最有效的措施
（五）肾性骨病首先应低磷饮食口服磷酸盐结合剂血透等可迅速降低血磷的浓度血磷浓度应控制在1.4 ～2.4mmol/L；酌情口服钙剂维持正常的血钙浓度；早期应用125（OH）2D3 0.25～1.0μg/d或1α（OH）D30.5～2.0μg/d治疗
（六）对症治疗：恶心呕吐者可口服吗叮啉普瑞博斯或肌注胃复安等；头痛失眠烦躁可用安定等药出现抽搐者可试补钙；皮肤瘙痒除了治疗钙磷代谢紊乱外可外用炉甘石洗剂口服扑尔敏等；伴有高尿酸血症者应给予低嘌呤饮食必要时口服别嘌呤醇其它还应注意抗感染止血等
七中医中药辨证施治：
有助于缓解症状和延缓CRF的进展部分病人有用中药导泻洗剂能减少透析的次数
肾脏移植 将异体的健康肾脏移植给尿毒症病人，是一种理想的治疗方法饮食疗法 ①蛋白质摄入量应根据患者的肾功能加以调整，一般采用低蛋白饮食，但以不产生负氮平衡为原则。应给优质蛋白，如蛋类、乳类、鱼、瘦肉等。限制植物性蛋白质的摄取。②高热量，每日不少于125.5kJ/kg体重。③补充维生素。④饮水量应视具体情况而定，尿量在每日1000ml以上。又无水肿者不应限水。⑤钠盐不必过分限制，因储钠功能减退，尿中有钠盐丢失。⑥少尿者应严格限制含磷含钾的食物。
这样可以延缓慢性肾衰。
10，尿毒症临床表现
尿毒症的临床表现非常复杂，可累及全身各个脏器和组织。 *胃肠道表现 是尿毒症中最早和最常出现的症状。初期出现厌食、腹部不适等，以后逐渐出现恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口有尿臭味和口腔粘膜溃疡等。 *精神、神经系统症状 精神萎靡、疲乏、头晕、头痛、记忆力减退、失眠等，部分患者可有四肢发麻、手足灼痛和皮肤瘙痒感。晚期可出现嗜睡、烦躁、谵语、肌肉颤动甚至抽搐、惊厥、昏迷等。 *造血系统症状 贫血是尿毒症患者必有的症状，除贫血外尚容易出血，如皮下淤斑、鼻衄、牙龈出血、黑便等症状。 *呼吸系统症状 酸中毒时呼吸深而长。 *皮肤表现 皮肤失去光泽，干燥、脱屑。严重时会出现皮肤尿毒霜，它刺激皮肤会引起尿毒症性皮炎，患者觉奇痒而搔抓。 *代谢性酸中毒 尿毒症患者都有轻重不等的代谢性酸中毒，患者疲乏软弱、感觉迟钝、呼吸深而长，甚至进入昏迷状态。 *脱水或水肿 患者一方面因为肾浓缩尿液的功能差而导致多尿、夜尿，加上厌食、恶心、呕吐和腹泻，常引起脱水，另一方面因为肾排水能力差，多饮水则水会潴留体内，造成水肿。 *电解质平衡紊乱 *低钠血症和钠潴留： 一方面，患者对钠的调节能力差，容易产生低钠血症，表现为疲乏无力、表情淡漠、厌食，严重时恶心、呕吐、血压下降。另一方面，若患者摄入钠过多，又会潴留体内，引起水肿、高血压，严重时可发生心力衰竭。 *低钙血症和高磷血症 患者肾功能障碍，尿磷排出减少，导致血磷升高。磷从肠道排出与钙结合，又限制了钙的吸收，导致低钙血症。高血磷和低血钙引起继发性甲状旁腺功能亢进，导致骨质钙化障碍，患者出现尿毒症性骨病，如纤维化骨炎、骨软化病、骨质疏松、骨硬化症等。 *低钾血症和高钾血症 当患者出现厌食、腹泻、大量使用利尿剂时会造成严重的低钾血症，表现为：全身软弱无力、软瘫、麻痹、心律失常、严重时出现嗜睡甚至昏迷。 当患者出现感染、酸中毒、长期使用保钾利尿剂、输库存血、或晚期无尿时，会出现严重的高钾血症，表现为：各种心律失常、心脏骤停等。 高镁血症 尿毒症患者极少发生高镁血症，但在使用镁剂或发生严重感染和酸中毒时，会使血镁升高。表现为：倦怠、嗜睡、肌肉无力、恶心、呕吐、排便障碍、各种心律失常等。尿毒症是肾功能衰竭晚期所发生的一系列症状的总称。早期最常见的是恶心、呕吐、食欲减退等消化道症状。进入晚期尿毒症阶段后，全身系统都会受累，出现心力衰竭、精神异常、昏迷等严重情况。血液透析是最有效的方法，在血液透析同时配合服中药，可以有效提高患者的生存质量和透析的充分性，中西医结合治疗能充分发挥各自的长处，以取得最佳疗效。
早、中期慢性肾衰竭尿毒症：
黄芪15克、潞党参15克、丹参15克、三七15克、土鳖虫15克、鬼箭羽15克、大黄15克、蒲公英15克、何首乌15克、肉桂15克、冬葵子15克、水红花子15克。水煎服，每日一剂。
糖尿病肾病尿毒症：
生大黄20克、红参20克、附子20克、玄明粉5克、生地30克、麦冬30克、桂枝10克、红花10克。水煎保留灌肠，每日一剂。7日为一疗程。
尿毒症：
淡附子30克、生大黄30克、黄芪30克、益母草30克、车前子30克、生牡蛎30克、炒枳实10克。
将上药制成丸剂，每丸3克。1丸敖脐，外用胶布固定，每3-4日换药一次，8周为1个疗程，可坚持4-5个疗程。1．胃肠道表现 是尿毒症中最早和最常见的症状。初期以厌食、腹部不适为主，以后出现恶心、呕吐、腹泻、口有尿臭味和口腔粘膜溃烂，甚至有消化道大出血等。此外，水、电解质和酸碱平衡失调也是引起胃肠道症状的一个原因。 2．精神、神经系统表现 精神萎糜、疲乏、头晕、头痛、记忆力减退、失眠，可有四肢发麻、手足灼痛和皮肤痒感，甚至下肢痒痛难忍，须经常移动，不能休止等。晚期可出现嗜睡、烦躁、谵语、肌肉颤动甚至抽搐、惊厥、昏迷。
3．心血管系统表现 尿毒症时常有血压升高。较长期的高血压会使左心室肥厚扩大、心肌损害、心力衰竭，并引起全身小动脉硬化。肾小动脉硬化时又加速肾功能恶化。潴留的毒性物质包括甲状旁腺素的升高会引起心肌损害，发生尿毒症性心包炎，心前区可听到心包摩擦音，少数病人可有心包积液征，严重者可发生心包填塞。尿毒症性心包炎是病情危重的表现之一，心肌内转移性钙则会严重损害心脏功能。
11，肾衰要忌什么食物
基本上大多数药物的代谢都是经肾排出，所以服用药物要遵医嘱，另外劳累也是极不好的，还有尽量少摄入盐分，水分的摄入也要控制。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。 肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。 芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。” 胡桃 性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。” 山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。 豇豆 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。 杜仲 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。 海马 性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。 虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。” 此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 肾虚是一种捆扰着许多男性朋友的顽疾，患者只要工作一忙便腰腿酸软、四肢 无力，这给生活带来了诸多不便。如果您正为此发愁的话，不妨试试下面的方法： 方法一、取小枣7颗、桂圆7颗、莲子14颗，加入少许水煮沸，放凉后，汤与食 物一起服用。 方法二、用大拇指和食指揉双手小指的第一关节，这是左右两肾穴，每天揉两次 ，每次十分钟左右。在揉小指穴时发觉关节疼痛不一样，痛的一侧可多揉会儿。但 不要用力过大，轻轻地揉。 方法三、买6只刚去啼叫的小公鸡，按常规切块放油锅内略炒几分钟，再往里面 加500克米醋，放火上炖到剩下半杯米醋。鸡当菜食用，每只鸡按1日3次，一天内 吃完，连吃6只小鸡为一个疗程
