虫草排骨粥做法，虫草花排骨粥的做法虫草花排骨粥怎么做好吃

发布时间：2022-05-05 05:10 编辑：网络点击：122

虫草花排骨粥的做法虫草花排骨粥怎么做好吃食材主料排骨200g虫草花10g珍珠米180g辅料姜适量盐适量料酒适量水适量步骤1.准备材料2.时间紧排骨用适量的盐跟料酒腌一小时左右3.珍珠米洗干净泡半小时左右放进炖盅内胆4.虫草花洗干净加进去……

1，虫草花排骨粥的做法虫草花排骨粥怎么做好吃

食材主料排骨200g虫草花10g珍珠米180g辅料姜适量盐适量料酒适量水适量步骤1.准备材料2.时间紧排骨用适量的盐跟料酒腌一小时左右3.珍珠米洗干净泡半小时左右放进炖盅内胆4.虫草花洗干净加进去5.接着把腌好的排骨放进去，并放几片姜去腥6.加入适量的水7.一切准备就续放进炖盅外壳设置好时间等下班就有粥喝了8.再放适量盐调味就可以出锅了

虫草排骨粥做法

2，排骨瑶柱粥的做法

虫草排骨粥做法

3，虫草花排骨粥的做法虫草花排骨粥怎么做好吃虫草花

主料排骨120克虫草花8克大米100克辅料油适量盐适量步骤1.大米洗好放入煲里，注入适量清水2.排骨切中段，肉与骨头分离3.把骨头洗好的大米一起放煲里，大火烧开4.虫草花，用清水轻轻冲洗一下5.与瘦肉一起剁碎6.这时排骨粥已经开始变得浓白7.加入剁碎的虫草花肉泥，大火烧开后转中火煲大概40分钟8.最后加入适量食盐即可食用

虫草排骨粥做法

4，虫草花排骨粥的做法有哪些

前言虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。其性质平和，不寒不燥，对于多数人都可以放心食用。常吃能起到提高身体抵抗力的功效。今天就用虫草花与排骨搭配为宝宝做了一个粥作为早餐，宝宝很喜欢吃材料主料：排骨120g、虫草花8g、大米100g；辅料：油适量、盐适量虫草花排骨粥1大米洗好放入煲里，注入适量清水2排骨切中段，肉与骨头分离3把骨头洗好的大米一起放煲里，大火烧开4虫草花，用清水轻轻冲洗一下5与瘦肉一起剁碎6这时排骨粥已经开始变得浓白7加入剁碎的虫草花肉泥，大火烧开后转中火煲大概40分钟8最后加入适量食盐即可食用小贴士虫草花不用清洗，轻轻地用水冲一下即可。切碎粒状更方便宝宝食用

关键字：

云南土特产文山三七三七野生三七云南三七

下一篇: 松茸和虫草花能一起炖鸭，松茸珍珠菇能不能跟虫草花一起煮汤吗

虫草饱子粉效果，冬虫草与灵芝孢子粉哪个抗癌效果好 2022-05-05 05:10 下一篇