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玉米和虫草花能不能,黄豆玉米虫草花可不可以一起煲汤吗
玉米和虫草花能不能,黄豆玉米虫草花可不可以一起煲汤吗
发布时间:
2022-05-05 04:59
编辑:
网络
点击:132
黄豆玉米虫草花可不可以一起煲汤吗可以一起排骨汤呀。煲鸡也行。这几种食材都没什么相克的2,虫草花玉米煲排骨的做法
1,黄豆玉米虫草花可不可以一起煲汤吗
可以一起排骨汤呀。煲鸡也行。这几种食材都没什么相克的
2,虫草花玉米煲排骨的做法
1、原料:排骨500g、玉米1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜几片(去皮)、盐适量。2、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。3、锅里重新加足量水,加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花。4、转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐就可以了。
3,虫草花可不可以和山药一起炖排骨
秋冬进补,以汤水为宜,不过,煲汤可不是一会半会功夫能够解决的,今天给大家介绍一道纯粹傻瓜版本的滋补汤水——虫草花排骨汤。工艺:煲口味:咸鲜味时间:<90分钟热量:较低热量配料:虫草花20克、猪大排250克 、 玉米(鲜)1根、枸杞5克 、 姜3片、食盐4克烹饪步骤:1.虫草花择洗干净2.姜切薄片,排骨焯水,玉米切段3.材料全部放入电压力锅里面,倒入足量的清水4.设定电压力锅为煲汤的程序,设定预约时间5.烧好后,放入盐调味,捞出即可烹饪小贴士:虫草花择好,浸泡清洗排骨焯水,可以去除血沫因为是傻瓜版,所以材料一齐放入,一起出锅。如果有时间照顾,可以先炖排骨,过半小时再放玉米和虫草花,再过半小时,再放枸杞,烧10分钟关火即可倒入少许盐调味即可出锅,其他均不用放 虫草花并非花,是北冬虫草的简称,俗名不老草,是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品 虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人都可以放心食用。多用作汤料和药膳,是药膳中的新宠,备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
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