山药酸枣仁茶，睡前吃了酸枣仁汤结果睡觉时出很多汗怎么回事啊
发布时间：2022-07-30 05:45
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睡前吃了酸枣仁汤结果睡觉时出很多汗怎么回事啊是不是虚不受补了``可以吃些山药你好！你会不会用过量了，楼上的朋友都说得很好，我不做更详尽的补充了，还有精神紧张或其他的症状你排除了吗，既然心悸手抖你还是不要喝了，让大夫给你辨证一下，为什……
1，睡前吃了酸枣仁汤结果睡觉时出很多汗怎么回事啊
你好！你会不会用过量了，楼上的朋友都说得很好，我不做更详尽的补充了，还有精神紧张或其他的症状你排除了吗，既然心悸手抖你还是不要喝了，让大夫给你辨证一下，为什么失眠找出原因对症下药！希望对你有所帮助，望采纳。是不是你喝的多了或是太热了？酸枣仁汤没事的，再说 了，酸枣仁有止汗的功效，还有脾胃虚弱用酸枣仁汤好象效果不是太好，这个方子是治疗心肝血虚的。可以肯定的是你出汗绝对不是因为喝了酸枣仁汤,因为它本身就是起到收汗和治脾胃虚弱的作用,而你是入睡后汗出异常，醒后汗泄即止,你是属于"盗汗",重型盗汗病人往往伴有低热或潮热、五心烦热、颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等症状。所以呢你这种症状的出现是因为你本身的身体虚弱引起的,建议你加强体育锻炼啊,少喝一点降火药或茶知道吗?如果还有这种情况出现的话,建议你用一下广州敬修堂产的补脾益肠丸,还有广州奇星产的虚汗停颗粒,OK?
2，薏米红豆山药酸枣仁的功效
红豆、薏米、山药、酸枣仁，放在一起煮，可以做粥喝，还可以祛除体内湿气，健脾养胃。对于食欲不振、身体羸瘦有很好的功效。
3，我去看中医说我是血瘀体质最近吃了好多红皮花生哦会不会加深血瘀
三七花泡茶加蜂蜜喝。红皮花生的红衣有凝血的功效，少吃再看看别人怎么说的。1. 从西医角度来讲，红衣化生是否会加重凝血负荷尚未达成一致，况且西医的凝血与中医的血瘀未必完全吻合，因此加重血瘀症状的证据并不充分；2. 中医角度来讲，红衣化生能养血，但化生本身吃多了容易碍脾胃助湿，又不利于气血化生，但对于是否会加重血瘀体质，没有过多证据。因此，不用过多担心。最少不要吃红皮花生，如乌梅、苦瓜、柿子、李子、花生米等，有涩血作用是不适合血瘀体质的人食用的血瘀体质者以活血祛瘀，疏利通络为治疗原则，血气不畅易障碍气行，血瘀质者常兼气郁，平常心情忧郁、闷闷不乐，多疑敏感，亦易导致孤独的不良情志，部分人还会烦燥不安、急躁等不良情绪。在情志方面的调节，应多参加社交活动，主动沟通、与人交往，积极向上，培养兴趣爱好、欢乐的情绪，精神愉快则气血和畅，营卫流通，有益于血瘀质者的改善。此外，动形亦可怡神，我们都有过运动后气血流通时，精神亦随之畅快的感觉，因此，适量的运动对血瘀质者的心理健康是有益的。血瘀体质饮食养生： 原则：理气活血化瘀，疏通经络 血瘀体质宜选用有行气、活血功能的食物，如玉米、粳米、白萝卜、胡萝卜、海藻、海带、紫菜、香菜、洋葱、韭菜、油菜、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、米醋、桃仁、黑大豆、恬愉桃仁茶、生藕、黑术耳、柠檬、柚子、金橘、黄酒、红葡萄酒、（对非饮酒禁忌者，适量饮用葡萄酒，对促进血液循环有益）、红糖等；多吃蔬菜水果、清淡的食物。
4，薏米茶与酸枣仁茶能同时喝吗
你好，山药，药性甘，平，归脾、肺、肾经。可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。薏米，药性寒，归脾、肺、肾经，可以理脚气而除风湿。芡实，药性甘平，归脾、肾经。可以补脾止泻，山药芡实薏米粥，属于养生粥，可以补充气血，调和脾胃。理论上是可以长期服用的，但是当你在感冒时，便泻时，要停用。
5，肾虚的治疗方法
肾虚的治疗方法芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。长寿粥芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。山药粥山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。男人肾虚食疗方须辨证施治。肾虚眩晕淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加作料食之。肾虚心悸黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。肾虚腰痛杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。肾虚遗精莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒）加作料隔水炖服。肾虚带下韭菜子白芷粥：韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。腐竹白果粥：腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。肾虚须发早白黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。早晚喝效果更佳。祝你早日康复!
6，神经衰弱的人能喝什么茶
缓解神经衰弱可以喝茶的种类：1、加昧杞菊地黄茶【配料组成】★熟地15克，山茱萸15克，山药12克，丹皮12克，泽泻12克，茯苓15克，杞子15克，菊花6克，酸枣仁10克，龙眼肉18克。【制法用法】将上药水煎2次，取汁混匀，代茶饮用。每日1剂，早晚分服。【功能主治】滋阴平肝，养心安神。用治阴虚阳亢型神经衰弱。2、丹参龙眼枣仁茶【配料组成】★丹参、龙眼肉、酸枣仁各15克。【制法用法】将上3味共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每晚1剂。【功能主治】健脾益气，补血养心。用治心脾不足型神经衰弱。3、桑葚熟地白芍茶【配料组成】★桑葚子、熟地黄、白芍各15克。【制法用法】将上3味共制粗末，放入杯中，冲入沸水，加盖焖5—20分钟，代茶饮用。每日1剂。【功能主治】补血安神。用治心脾不足型神经衰弱。4、百合麦冬茶【配料组成】★百合10克，麦冬15克，生地30克，黄柏6克，灯芯1克。【制法用法】将上药共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。【功能主治】滋阴清热，交通心肾。用治心肾阴虚型神经衰弱。5、参冬五味茶【配料组成】★党参15克，麦冬12克，五味子10克。【制法用法】将上药共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。【功能主治】益气养血，敛阴安神。用治心肾阴虚型神经衰弱。6、枣仁蜂蜜茶【配料组成】★炒酸枣仁15克，蜂蜜30克。【制法用法】将酸枣仁放入杯中，冲入沸水，候温，调入蜂蜜，代茶饮用。每晚1剂。【功能主治】宁心安神。用治心肾阴虚型神经衰弱。合欢花 ，绞股蓝。还有玫瑰花茶"熏衣草"有安神的作用,在大型超市,茶叶市场都有售,熏衣草泡水喝,或放少量在枕头里都可以.长期使用可以安神,缓解压力放松也有助睡眠.你不凡试试.神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡，白天无精打采没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶，认饮茶后，刺激神经，可能更加睡不着觉。实际上，从辨证施治的观点来看，要使夜晚能睡得香，必须在白天设法使其达到精神振奋。因此，神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶，可以上午饮花茶，下午饮绿茶，达到振作精神的目的，到了夜晚不再喝茶，稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周，必定会收到较好的效果。
7，失眠治疗方法
失眠一般源自于心理或者身体原因。心理原因一般是开心或者难过。身体原因就不太好说了。如果你是心理原因建议你睡觉时看看书这样不但能静下心来而且眼睛一累闭上就可以睡着可以尝试一下百合粥：取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。 栗子龙眼粥：栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。 龙眼莲子山药粥：取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克，文火煮粥，食时加红糖调味。早晚食用。适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症，亦宜病后调养。 茶叶加酸枣仁：每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。 酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。一张一弛，一兴一抑，效果显著。失眠者不妨一试。 丹参冰糖水：丹参30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用。你是什么年龄的人啊？
失眠的原因有很多啊，首先要学会分清自己的原因，长期失眠影响生活影响工作，影响健康!
首先，看清楚自己是不是疾病或者吃药导致的原因，这样就要去医院检查治疗了；
其次，现在的人，失眠的大多原因是由于生活压力大，饮食不规律，饮食不正常，休息不正常等等，你要学会放松自己，不要给自己那么多压力，不要乱想其他东西，晚上出去透透气，可以的话运动一下，回来洗个热水澡!
晚上睡前半小时用热水泡脚，尽情的放松自己，如果经常失眠的，用中药五味泡脚片泡一下脚!睡前喝杯牛奶，睡眠环境要安静，要舒服!
8，肾虚怎么治
肾虚眩晕 用淮山药、枸杞炖猪脑 猪脑一具，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。 黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。 肾虚耳鸣、耳聋 菖蒲猪肾粥 菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量，猪腰一付同煮熟，加作料食之。 肾虚心悸 黑豆桂圆（龙眼）粥 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。 山药枣仁粥 淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。 肾虚腰痛 杜仲猪腰汤 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。 川断猪尾汤 川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。 肾虚遗精 莲肉首乌粥 首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。 核桃炖蚕蛹 核桃仁50克、蚕蛹50克（略炒）加作料隔水炖服。 肾虚带下 韭菜子白芷粥 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。 腐竹白果粥 腐竹50克、白果仁9克（去心）、米适量，共煮为粥食之。 肾虚须发早白 黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。 首乌茶 首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶http://www.ingcl.com/q258061.html可以在平时注意吃些有益肾虚的食物山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
9，气血不足的的严重怎么补的快
归参炖鸡 [原料]乌骨鸡一只1500克，当归25克，姜块20克，葱头25克，醪糟（音同劳遭）汁100克，党参40克，精盐4克。 [制作]将鸡宰杀后，去毛杂、脚爪，入清水浸泡30分钟后，入开水中氽去血腥味。当归、党参用温水洗净，切成薄片。姜、葱洗净。党参、当归装入鸡腹内。放入砂锅中，加清水2500克。砂锅置旺火上烧开，撇去血泡，改用小火慢炖，调入姜、葱、醪糟汁炖至熟透，拣去姜、葱，加入精盐、味精、调好味即成。 [用法]喝汤吃肉，常食。 [功效]益气补血。适用于久病体衰，气血不足者。 女人气血不足会有一连串的毛病产生，气血对女人很重要，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。气血是女性美容最重要的物质基础。我们身体的很多表象，其实正是健康的体现。比如口唇红润是脾胃健康，气血充足的表现;面色红润则是因为心功能正常、气血旺盛畅通;而精血足更是毛发生长的源泉。女人气血不足的话会面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状 女性进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。 除此之外，若是不怕麻烦，可以试试以下的食疗补气血的方法: 黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。 当归红枣排骨 排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。 养颜补血燕麦粥 先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊 双红补血汤 红薯500克，红枣10克，红糖适量。 养颜的木瓜银耳汤 银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了 黄豆雪梨猪脚汤 雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。 祝您健康，快乐 !食补，尽量不要药补，是药三分毒，建议喝点乌鸡汤或者羊肉汤都是可以的，也可以喝桂圆-百合-枣仁-茶，也是气血双补的。
