酸枣仁汤8g，配一副中药方子

发布时间：2022-07-30 05:43 编辑：网络点击：239

配一副中药方子炒枣仁30.、朱茯神24、朱麦冬15、朱远志12、炒黄柏9、炒谷芽30、甘松24、龙骨30、牡蛎30、磁石30、炙甘草12g。大枣一把为引。经常带出去转转用养心汤加生龙骨、生牡蛎你弟可吃归脾丸治夜里失眠多梦，虚汗，白天……

1，配一副中药方子

炒枣仁30.、朱茯神24、朱麦冬15、朱远志12、炒黄柏9、炒谷芽30、甘松24、龙骨30、牡蛎30、磁石30、炙甘草12g。大枣一把为引。经常带出去转转

用养心汤加生龙骨、生牡蛎

你弟可吃归脾丸治夜里失眠多梦，虚汗，白天精神恍惚，没精力，注意力不集中，记忆力下降。改丸为汤剂加减。当归10克炙黄耆20克党蔘20克白术10克伏神10克甘草3克枣仁15克元肉15克远志10克菖蒲10克木香6克生姜6克大枣剥三枚龙齿牡蛎各20克先煎半小时后入其它药合欢皮15克郁金10克。每天一剂分早晚服。此药可达到益气补血，健脾养心，解郁安神。

用“心神宁片”或“砂安神丸”。注意：心病还要心药医！

这不是忧郁症（中医称神经官能症）肾阳虚引起脾胃失调可以服用黄芪精配乌鸡白凤丸（不要怀疑，这药补肾效果非常好！）或者中药方剂：黄芪20 党参15 白术15 南五味20 酸枣仁（炒）15 合欢皮 10 女贞子15 糯稻根10

枸杞、生山药、山萸肉、生甘草、党参、核桃、熟地黄、生姜、大枣、补骨脂、百合

这不是抑郁症，是什么原因引起体虚神差情况，应看医生明确原因再作调治就会好了，别乱用药物的。

酸枣仁汤8g

2，酸枣仁汤怎么做法配法还有加减

主料：芹菜150克,酸枣仁10克调料：盐1克,味精1克芹菜酸枣仁汤的做法：1.芹菜洗净，切段；2.芹菜段与酸枣仁一起下锅，加水适量，煮汤；3.加入盐、味精调味。健康提示镇静，宁心，安神。适用于神经衰弱、失眠等。中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。

酸枣仁汤8g

3，酸枣仁汤的吃法

一、酸枣仁汤的做法　　原料：酸枣仁末15克、粳米100克。[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。　　用法：早晚温服。　　作用：养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。　　注意：酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。推荐阅读：酸枣仁汤的功效　　二、酸枣仁的几种食用方法　　1、酸枣仁人参粉　　准备材料：酸枣仁中量，人参少量，茯苓偏多。　　可行做法：共研为细末。每次5~6g，温水服用。也可入粥中煮食。　　提示：注意去除硬皮，也就是酸枣仁外面的壳，没用处。可以在买的时候先把壳挑掉，再磨成粉。　　2、简单的酸枣仁粥　　酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载，“酸枣仁，主烦心不得眠”。把酸枣仁加入白米中煮成粥，老年人吃起来更容易消化吸收。因此，用酸枣仁、米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。　　准备材料：酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多。　　具体做法：酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。

酸枣仁汤8g

4，请谈谈金匮要略酸枣仁汤的功效和主治症是怎样的

5，中午睡不着觉怎么办

我睡得着却没时间睡郁闷

不睡

要看你具体年龄要是属于青壮年的话中午不必刻意午休要是中午感觉很困却睡不着的话,可吃些中药建议脑力宝丸 5元左右纯中药镇静安神营养调理脑神经效果不错

中午睡不着可以不睡。

闭目养神

一般还是情绪上紧张造成的，我认为还是要保证一天特别是晚上的睡眠质量最重要。建议你服用酸枣仁汤可以改善睡眠。组成：酸枣仁15 g/剂茯苓12 g/剂知母10g/剂川芎9 g/剂甘草4g/剂【功用】养血安神，清热除烦。【主治】虚烦不眠证。失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕，夜间盗汗，咽干口燥，舌红，脉弦细。【方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致。肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠、心悸；虚阳上扰，故头目眩晕；虚热迫津外泄，故夜间盗汗；咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝，宁心安神；茯神宁心安神；知母滋阴清热；川芎调气疏肝；生甘草清热和中。1.如果睡眠时惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细者，可加入龙齿20g人参10g 2.如果心烦躁较甚者，可加入川连6g 栀子8g 3.血虚甚者，应加入当归12g 龙眼肉10g 4.阴虚火旺甚者，应加入生地15g 麦冬10g 5.盗汗者，加入五味子8g 浮小麦12g 煅牡蛎20g

6，酸枣仁汤的吃法

7，整夜失眠睡不着怎么办失眠应该去哪里治

可以去看中医科，耳穴压豆治疗失眠有效，我失眠一个周，经过耳穴压豆治疗不久，失眠好转了，睡得香，不妨试试吧

您好？建议您到大型公办医院神经内科或者是精神卫生中心诊疗好吗？

失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。建议患者采用中西医结合疗法和针灸疗法。保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，保持人的正常睡醒节律。

听说喜欢熬夜的人，是没有勇气结束今天的人，喜欢赖床的人，是没有勇气迎接今天的人。与其这样说，倒不如是因为自己失眠难以入睡，这可不是一件好事情，长期失眠对身体的危害，不用说大家都应该明白。今日推荐：2款安神助眠汤百合蜜枣汤材料:莲子（去芯）30克，百合30克，蜜枣2个，生姜2片，瘦肉250克做法：材料洗净，放入锅内，加入适量清水，煮沸后慢火煮1.5小时，调味即可特别提示：莲子百合用鲜品干品均可，用量可按具体食用人数调整。本汤品性质平和，滋补安神，除烦助眠，可以长期饮用，一家老少均适宜。百合枣仁茶（亦舒堂）材料：酸枣仁、莲子、桑葚、百合、大枣、桂圆、枸杞、茯苓以酸枣仁、桑葚、桂圆各8g，大枣、莲子、茯苓各5g，枸杞与百合少许，煎水服用。8味药皆药食同源，有安神助眠补气养血之功。

8，益智聪明汤的原料

：健脾补脑汤（供有兴趣烹饪的朋友参考） 1、效用：补脑汤，具有健脾养心，补脑益智之功效。对于考试前因用脑过度而致思维不敏捷，反应迟缓，记忆力下降，失眠，胃口不开者有一定的疗效。服后可使食欲增加，头脑清晰，提高分析力和反应能力。 2、原料：猪肚100g，带皮猪肉150g，墨鱼干30g，猪杂骨150g，鸡翅50g，鸡爪50g。人参2g，白术5g，远志3g，酸枣仁5g，熟地黄8g，山茱萸5g，甘草2g，神曲5g，制半夏5g，麦门冬6g，肉桂3g，石菖蒲5g，茨实8g，广木香5g，白兰地酒150ml，姜5片，精盐2g，味精1g，葱末10g。 3、制作方法：（1）把人参和白术、茨实，广木香等切成丁块，装入纱布袋中，扎好绳门。（2）将墨鱼干泡发透，切成片，猪肉、猪肚、猪杂骨、鸡翅、鸡爪均洗净，切成3cm见方的小块备用。（3）将药袋放入小沙锅中，倒入100ml白兰地酒和50ml水，先武火烧开，改用文火煮25分钟。然后拿出药袋弃之不用，把药汁过滤一下备用。（4）把猪肉、猪肚、墨鱼片、杂骨放入锅中加水适量，武火煮沸，撇净浮沫。加入鸡翅、鸡爪、生姜和另50ml白兰地酒，移文火炖2小时。再加入药汁，煮10分钟。放入味精、精盐、葱末，起锅装盆即成。 4、特点：鲜香浓醇。 ...：健脾补脑汤（供有兴趣烹饪的朋友参考） 1、效用：补脑汤，具有健脾养心，补脑益智之功效。对于考试前因用脑过度而致思维不敏捷，反应迟缓，记忆力下降，失眠，胃口不开者有一定的疗效。服后可使食欲增加，头脑清晰，提高分析力和反应能力。 2、原料：猪肚100g，带皮猪肉150g，墨鱼干30g，猪杂骨150g，鸡翅50g，鸡爪50g。人参2g，白术5g，远志3g，酸枣仁5g，熟地黄8g，山茱萸5g，甘草2g，神曲5g，制半夏5g，麦门冬6g，肉桂3g，石菖蒲5g，茨实8g，广木香5g，白兰地酒150ml，姜5片，精盐2g，味精1g，葱末10g。 3、制作方法：（1）把人参和白术、茨实，广木香等切成丁块，装入纱布袋中，扎好绳门。（2）将墨鱼干泡发透，切成片，猪肉、猪肚、猪杂骨、鸡翅、鸡爪均洗净，切成3cm见方的小块备用。（3）将药袋放入小沙锅中，倒入100ml白兰地酒和50ml水，先武火烧开，改用文火煮25分钟。然后拿出药袋弃之不用，把药汁过滤一下备用。（4）把猪肉、猪肚、墨鱼片、杂骨放入锅中加水适量，武火煮沸，撇净浮沫。加入鸡翅、鸡爪、生姜和另50ml白兰地酒，移文火炖2小时。再加入药汁，煮10分钟。放入味精、精盐、葱末，起锅装盆即成。 4、特点：鲜香浓醇。 5、食法：此汤可分成4份，每日吃1份，连吃4天。一般每半月服1次，考前可每周服1次。此汤以猪肚、猪肉、杂骨、鸡翅、墨鱼干等和15味中药组成。汤中人参、白术、茯苓、甘草、半夏可健脾益气；木香、神曲开胃助消化；枣仁、远志、麦冬、山茱萸、熟地黄养心肾之阴，补脑定志；肉桂通阳；菖蒲开窍益智；加上猪肚健胃；墨鱼干、杂骨补脑填髓，提供大脑所需的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和微量元素等物质。药食合用可达到健脾养心，补脑益智之疗效。实践证明，一般连服40天，可使人头脑敏捷，记而不忘。

9，女孩适合吃那此补品

改善贫血的食物饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。富含铜的食物铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。上述食物日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。在贫血期间如服用铁剂时，不要喝茶，以免妨碍铁的吸收。几样家常的补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。几种药粥一、红枣粥将大米淘净后放入锅内，加入洗净的红枣若干，加水适量，煮熟至稠，即可食用。二、红枣糯米粥山药8g，苡仁10g，荸荠粉2g，大枣5g，糯米50g，白糖50g。制作：将各种药物择去杂质备用；苡仁洗净下入锅内，注入清水适量，置火上煮至开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中，煮至米烂；山药打成粉，待米烂时，边搅边洒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热；将粥装入碗内，每碗加入白糖25g。三、大枣羊骨粥羊颈骨1～2根（捣破），大枣20枚（去核），糯米50～100g。共煮稀粥，食盐调味，分次食用。尤其适合于再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜患者食用。四、阿胶粥糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。五、菠菜粥取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开；粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。更适合于缺铁性贫血。六、猪血鲫鱼粥生猪血一碗，白胡椒少许，鲫鱼100g，白米100g，煮成粥，食用。七、首乌粥制首乌15克，大米100克，用砂锅或铜锅先煮首乌至烂，去渣取汁煮粥食。八、龙眼莲子粥龙眼肉5g，莲子肉10g，大米100g，同煮粥食。

你要补偿什么？营养品是说你缺乏什么，然后人为补充瞎吃不成胖子了

10，有没有安神的配方

茯苓6G 茯神6G 石昌蒲10G 人参12G 龙齿8G 一日两次，一次250ML

中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。治法：养血安神。选方：四物汤合茸砂丹加减。药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。治法：养阴补心安神。选方：益气安神汤加减。药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。治法：交通心肾。选方：黄连阿胶汤加减。药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。治法：养心益气，壮胆镇惊。选方：平补镇心丹。药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。治法：补益心脾。选方：归脾汤。药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治法；清热化痰。选方：黄连温胆肠加减。药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。你可以选择使用！！

没听说过、

一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。二、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。三、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。四、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。五、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。六、养心粥：取党参35克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸（心跳加快）、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。七、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠 .

11，舌头上有白苔

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 因为与上面重复，所以又查了一些：舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。，各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。参考资料：http://news.sina.com.cn/o/2005-02-02/06205016883s.shtml

你的这个症状应该是心犯胃引起的上火，或者以前有严重感冒留下的湿热，其临床表现为口苦咽干，胸口按的时候有点闷痛，呼吸提不上气，咽干口不渴，苔白，口臭，严重时会有头晕耳鸣。我建议你吃点中药，不要怕麻烦：可用防风15g，,荆芥15g，麻黄10g，（炒黑栀子）10g，白芍18g，连翘10g，甘草10g，桔梗12g，川芎18g，当归18g，石膏20g，滑石10g，薄荷8g，黄芩15g，白术（土炒黄）15g，生姜20g。如果大便结的话就加15g硭硝，大黄15g，把前面的药和大黄分开煎，煎好后把两药混合加点硭硝服下，每两天一剂，少饮多餐。祝你早日康复！中医生：龚晴森

舌苔只白不黄，不口干口渴的话，可以排除实热；有粘腻的感觉，可能就是湿邪为主，可以应用健脾祛湿之品，比如白术；假如是阴虚，一般是少苔或无苔。你现在可以注意吃的清淡一些，保持大便通畅。

舌苔白的对症治疗舌苔白舌质淡白多是有寒舌苔黄舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。郭淑云教授说，冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心。脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。还有相关文章供你参考—— 看舌苔调饮食祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察是否有病态，是否要去医院诊治。 ⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 ⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。 ⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。 ⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。如今到医院找中年以上的中医看病，许多医生把望舌看得比诊脉重要。在问了症状之后，他们常说的一句话是：“让我看看你的舌头。”对此，河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授解释说，中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道你病情的轻重，体内的虚实寒热。中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。舌苔黄舌质红多是有热郭淑云教授说，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火。心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝。肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝。郭淑云认为，大黄性寒，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火。肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮。咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄。郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效。参考资料：http://wenwen.sogou.com/z/q659837352.htm

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满山酸枣，酸枣核直径也就一厘米怎么能把肉全部去掉然后怎么能打眼谢谢还需 2022-07-30 05:43 下一篇