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三七蜂牛奶,山药蜂蜜牛奶可以一起榨汁吗

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1,山药蜂蜜牛奶可以一起榨汁吗

可以的
完全是可以的,放心食用。

三七蜂牛奶

2,三七粉可以加牛奶吗

可以。三七粉加牛奶的好处是为了美容。而由于三七粉属于温性。对很体虚的人不宜多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解决很多吃三七粉副作用的问题。三七粉中含有丰富的三七总皂苷,三七总皂苷可以直接扩充血管,降低血管外周阻力,其次是可以抑制血管运动中枢,最重要的是三七花总皂苷可以改善冠状微循环,因此对收缩压、舒张压有很好的降低作用,以降低收缩压为主,且作用温和持久,反弹几率同比低40%以上。扩展资料:用户吃三七粉注意事项:1、建议三七粉不能和白萝卜一起吃,因为白萝卜是通气的,而三七粉是补气的,一起吃则会中和了三七粉的效果。2、建议三七粉不能和蚕豆和豆类食品一起吃,原理跟上面的是一样的。3、建议三七粉不要和鱼类等海鲜一起吃,因为海鲜属于发物。4、正常经期不宜吃三七粉。长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。5、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。参考资料来源:百度百科-三七粉

三七蜂牛奶

3,蜂密和蛋清还有面粉做面膜量怎么搭配多少有影响吗

蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。每周两次为宜 蜂蜜:有滋润皮肤的作用,但经常用会使皮肤变黑。 蛋清:可以使皮肤紧稚,有去皱的功效,但干性皮肤不适用。 使用面膜时,要从脸部最不易干的部位开始涂抹,而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干,最好放在最后再涂抹。涂面膜的顺序是:颈部→下颔→两颊→鼻、唇→额头。要避免在眼睛、唇红周围涂面膜,必要时可放上眼垫保护。 使用面膜的注意要点:1、做面膜前的清洁工作非常重要。2、放松心情能带来更好的效果。3、多喝果汁对保养皮肤很重要。4、敷面膜时不宜说话或做其他任何事情,应该让肌肤全面地放松。5、做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬汁6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10-15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。 银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 草莓面膜:将草莓果对半切开,然后把果汁直接擦在脸部和颈部(眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤,而且还能使皮肤色素沉着减轻。 橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。 柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。这个面膜适合油性皮肤的人使用。 柠檬敷面:使用柠檬敷脸,每周1-2次将有意想不到的效果。准备鸡蛋1个,去掉蛋白,将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起搅拌成糊状,将柠檬汁滴在上面,避开眼唇,敷在整张脸上。等待完全干时,以温水清洗即可。 蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。 黄瓜面膜: 小黄瓜的茎、果实的汁,都含有维生素B和维生素C,运用在保养品中,除具有柔软湿润的作用外,还可抗脂溢、止痒。使用时可将小黄瓜洗净,切成块状;橙子剥皮切成多块;柠檬连皮对切成两份,将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁,倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可。 黄瓜面膜 将黄瓜连皮切成细丝或切成薄片(纯黄瓜皮也可以),然后敷于脸部。这种面膜具有滋润、柔软和增白皮肤的功效。 黄瓜切片或取其瓜汁可作为美容品,涂擦面部可清洁保护皮肤。方法为:取黄瓜一条,从顶部3厘米处斜切一刀成薄片,将斜切面贴在脸上,像按摩一样轻擦,可治由日晒引起的皮肤发黑、皮肤粗糙及皮炎等,但一次不能生效,需多次擦用,擦完后两小时用清水将脸洗净。 白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 苦瓜保湿面膜:把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后將冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整张脸(包括眼睛),约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片,否则很容易会令苦瓜的水分流失,保湿效果便不够显著。 丝瓜汁美白面膜:把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。 马铃薯润滑面膜:将马铃薯去皮搅碎,加入适量的鲜奶和蛋黃,搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上,可使干燥皮肤柔順光滑。 胡萝卜收细毛孔面膜:把新鲜的胡萝卜搅碎,加上适量的藕粉、蛋黄,调匀敷于面上大约20分钟,以温水洗净便可。由于面膜含大量的维他命A和C,能有效使粗糙皮肤变滑,收细毛孔。 蜂蜜敷面:蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性,因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味,可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 水果、菜蔬敷面:日常生活中的许多食物都有令人意想不到的效果,尤其是水果蔬菜。你可准备一个香蕉或桃子,将它捣碎,加橄榄油敷脸,15分钟后用温水洗掉,可改良干燥的肤质。 维生素面膜 维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加水溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10-15分钟后洗净。这个面膜既有营养又保湿,可常年使用。 胡萝卜面膜:将新鲜的胡萝卜去皮后,把它磨成茸。再加入蛋黄搅拌至均匀,即成为有效纾缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在已洁净的皮肤上,约十五分钟,再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成,性质温和,每天使用亦可。功效:胡萝卜含有丰富的维他命A原和水分,能有效修护晒后的皮肤组织,同时更可补充皮层下的水分,减少细纹的出现;经常暴晒很容易令毛孔扩张,蛋黄则有收紧毛孔的功效,可保持皮肤细致光滑。 胡萝卜面膜 挑选多汁的胡萝卜先切成细丝,然后加入几滴植物油。如浓度太稀,可酌情加些滑石粉。它适用于脸色苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤,同时对色素沉着有雀斑的皮肤也很有效果。当用于萎缩性的多皱皮肤时,应在胡萝卜丝中加入一个鸡蛋清,小匙橄榄油或核桃油以及少量淀粉;若用于干性皮肤时,则宜加入一匙乳渣和一匙植物油。 胡萝卜苹果混合面膜 将等量的胡萝卜和苹果搓成泥涂于脸部就能起到滋润皮肤的效果。这里需要注意的是,由于略带黄色的胡萝卜在使用后会使面膜发黄。因此,女性在采用这种面膜时应尽量选择鲜红清亮的胡萝卜品种作原料。 酸奶面膜:酸牛奶、蜂柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。此外,用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁,或臼碎成汁,加进少许奶粉和橄榄油就可敷脸。对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效,常用效果更佳。 维生素类面膜的制法:各类水果、浆果、蔬菜都含有大量的维生素、微量元素、糖和有机酸等物质,用这些原料制作的面膜具有洁肤、抗皱、增白和永葆青春的功能。但制作时尽量选用上等的新鲜果品和果汁,并盛放于不易氧化的器具中,以防其中的维生素被破坏。制取的皮汁可以直接涂于脸部和颈部,15-20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。这种面膜宜隔天做一次,一个疗程通常为20次。 瓜类面膜:选择上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫芦并取其瓜瓤捣成泥,然后涂于脸部和颈部,这种面膜能使皮肤显得红润、洁净,同时还有除皱的作用。 葡萄面膜:将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用,而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。 木瓜面膜:将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中(1:1),存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤,对老年皮肤的保养也很有效。 樱桃面膜:先将樱桃压烂,挤出一半果汁,然后敷在脸上躺下,将双脚垫高。10分钟后洗去果汁,搽上紧肤水,每星期敷1-2次均可。 梨面膜:有天然收缩功能,是油性皮肤最理想的收缩护肤品,而且含丰富的铁质。此外,将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜,适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋润作用。 橙肉面膜:将去汁的橙肉,留置15-20分钟做敷面剂,再以湿布拭去,可避免皮肤老 除了以上所说的,还有: 美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37-40度。假如面粉调匀,涂于脸上,15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟,将苦瓜切把薄片。贴于脸上,15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和,敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7。西瓜、蛋黄面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁,然后搓去皮,捣成泥,与丹青拌匀即成。涂于脸上,干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽,且可使皮肤滋润、细腻,减少皱纹。来自《小品方》 9。黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)醋(2勺)面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀,用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜),12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。    战“痘”面膜。 1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内,72小时后捞出,取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面,一周两次。源于《肘后备急方》 2。益母草面膜。将益母草碾为粉末,黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面,干燥后洗去。 3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟,去皮,加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上,外面可盖上蒸热的毛巾或者不,1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌,防止痘痘生长。 5。莴苣(生菜)面膜。叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。       祛斑面膜 1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑(不是我个人言论,如果不管用,不要怪我)。 4。黑砂糖(300g)、蜂蜜(90g)面膜。促进血液循环,加快新陈代谢,有效淡化斑点并滋润皮肤。 5。香菜汤。洗脸,每日一次。       其他面膜 1。放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀,然后敷于脸部,可防止皮肤过敏。 2。消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时,可将一个鸡蛋清调散,加入面粉搅匀后敷于过敏处,起消炎消肿的功效。 3。舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸,然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处,可舒缓肌肤的晒伤。    眼膜 1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于盐部,有抗过敏、洁服、增白的效果。 2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次。 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。 4。茶叶眼膜。红茶除外,每周一次,可消除黑眼圈。 5。甘菊茶眼膜。每周2次,除眼袋。

三七蜂牛奶

4,三七粉可以和牛奶一起用吗

蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。每周两次为宜 蜂蜜:有滋润皮肤的作用,但经常用会使皮肤变黑。 蛋清:可以使皮肤紧稚,有去皱的功效,但干性皮肤不适用。 使用面膜时,要从脸部最不易干的部位开始涂抹,而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干,最好放在最后再涂抹。涂面膜的顺序是:颈部→下颔→两颊→鼻、唇→额头。要避免在眼睛、唇红周围涂面膜,必要时可放上眼垫保护。 使用面膜的注意要点:1、做面膜前的清洁工作非常重要。2、放松心情能带来更好的效果。3、多喝果汁对保养皮肤很重要。4、敷面膜时不宜说话或做其他任何事情,应该让肌肤全面地放松。5、做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬汁6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10-15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。 银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 草莓面膜:将草莓果对半切开,然后把果汁直接擦在脸部和颈部(眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤,而且还能使皮肤色素沉着减轻。 橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。 柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。这个面膜适合油性皮肤的人使用。 柠檬敷面:使用柠檬敷脸,每周1-2次将有意想不到的效果。准备鸡蛋1个,去掉蛋白,将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起搅拌成糊状,将柠檬汁滴在上面,避开眼唇,敷在整张脸上。等待完全干时,以温水清洗即可。 蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。 黄瓜面膜: 小黄瓜的茎、果实的汁,都含有维生素B和维生素C,运用在保养品中,除具有柔软湿润的作用外,还可抗脂溢、止痒。使用时可将小黄瓜洗净,切成块状;橙子剥皮切成多块;柠檬连皮对切成两份,将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁,倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可。 黄瓜面膜 将黄瓜连皮切成细丝或切成薄片(纯黄瓜皮也可以),然后敷于脸部。这种面膜具有滋润、柔软和增白皮肤的功效。 黄瓜切片或取其瓜汁可作为美容品,涂擦面部可清洁保护皮肤。方法为:取黄瓜一条,从顶部3厘米处斜切一刀成薄片,将斜切面贴在脸上,像按摩一样轻擦,可治由日晒引起的皮肤发黑、皮肤粗糙及皮炎等,但一次不能生效,需多次擦用,擦完后两小时用清水将脸洗净。 白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 苦瓜保湿面膜:把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后將冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整张脸(包括眼睛),约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片,否则很容易会令苦瓜的水分流失,保湿效果便不够显著。 丝瓜汁美白面膜:把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。 马铃薯润滑面膜:将马铃薯去皮搅碎,加入适量的鲜奶和蛋黃,搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上,可使干燥皮肤柔順光滑。 胡萝卜收细毛孔面膜:把新鲜的胡萝卜搅碎,加上适量的藕粉、蛋黄,调匀敷于面上大约20分钟,以温水洗净便可。由于面膜含大量的维他命A和C,能有效使粗糙皮肤变滑,收细毛孔。 蜂蜜敷面:蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性,因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味,可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 水果、菜蔬敷面:日常生活中的许多食物都有令人意想不到的效果,尤其是水果蔬菜。你可准备一个香蕉或桃子,将它捣碎,加橄榄油敷脸,15分钟后用温水洗掉,可改良干燥的肤质。 维生素面膜 维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加水溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10-15分钟后洗净。这个面膜既有营养又保湿,可常年使用。 胡萝卜面膜:将新鲜的胡萝卜去皮后,把它磨成茸。再加入蛋黄搅拌至均匀,即成为有效纾缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在已洁净的皮肤上,约十五分钟,再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成,性质温和,每天使用亦可。功效:胡萝卜含有丰富的维他命A原和水分,能有效修护晒后的皮肤组织,同时更可补充皮层下的水分,减少细纹的出现;经常暴晒很容易令毛孔扩张,蛋黄则有收紧毛孔的功效,可保持皮肤细致光滑。 胡萝卜面膜 挑选多汁的胡萝卜先切成细丝,然后加入几滴植物油。如浓度太稀,可酌情加些滑石粉。它适用于脸色苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤,同时对色素沉着有雀斑的皮肤也很有效果。当用于萎缩性的多皱皮肤时,应在胡萝卜丝中加入一个鸡蛋清,小匙橄榄油或核桃油以及少量淀粉;若用于干性皮肤时,则宜加入一匙乳渣和一匙植物油。 胡萝卜苹果混合面膜 将等量的胡萝卜和苹果搓成泥涂于脸部就能起到滋润皮肤的效果。这里需要注意的是,由于略带黄色的胡萝卜在使用后会使面膜发黄。因此,女性在采用这种面膜时应尽量选择鲜红清亮的胡萝卜品种作原料。 酸奶面膜:酸牛奶、蜂柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。此外,用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁,或臼碎成汁,加进少许奶粉和橄榄油就可敷脸。对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效,常用效果更佳。 维生素类面膜的制法:各类水果、浆果、蔬菜都含有大量的维生素、微量元素、糖和有机酸等物质,用这些原料制作的面膜具有洁肤、抗皱、增白和永葆青春的功能。但制作时尽量选用上等的新鲜果品和果汁,并盛放于不易氧化的器具中,以防其中的维生素被破坏。制取的皮汁可以直接涂于脸部和颈部,15-20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。这种面膜宜隔天做一次,一个疗程通常为20次。 瓜类面膜:选择上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫芦并取其瓜瓤捣成泥,然后涂于脸部和颈部,这种面膜能使皮肤显得红润、洁净,同时还有除皱的作用。 葡萄面膜:将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用,而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。 木瓜面膜:将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中(1:1),存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤,对老年皮肤的保养也很有效。 樱桃面膜:先将樱桃压烂,挤出一半果汁,然后敷在脸上躺下,将双脚垫高。10分钟后洗去果汁,搽上紧肤水,每星期敷1-2次均可。 梨面膜:有天然收缩功能,是油性皮肤最理想的收缩护肤品,而且含丰富的铁质。此外,将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜,适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋润作用。 橙肉面膜:将去汁的橙肉,留置15-20分钟做敷面剂,再以湿布拭去,可避免皮肤老 除了以上所说的,还有: 美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37-40度。假如面粉调匀,涂于脸上,15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟,将苦瓜切把薄片。贴于脸上,15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和,敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7。西瓜、蛋黄面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁,然后搓去皮,捣成泥,与丹青拌匀即成。涂于脸上,干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽,且可使皮肤滋润、细腻,减少皱纹。来自《小品方》 9。黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)醋(2勺)面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀,用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜),12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。    战“痘”面膜。 1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内,72小时后捞出,取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面,一周两次。源于《肘后备急方》 2。益母草面膜。将益母草碾为粉末,黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面,干燥后洗去。 3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟,去皮,加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上,外面可盖上蒸热的毛巾或者不,1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌,防止痘痘生长。 5。莴苣(生菜)面膜。叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。       祛斑面膜 1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑(不是我个人言论,如果不管用,不要怪我)。 4。黑砂糖(300g)、蜂蜜(90g)面膜。促进血液循环,加快新陈代谢,有效淡化斑点并滋润皮肤。 5。香菜汤。洗脸,每日一次。       其他面膜 1。放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀,然后敷于脸部,可防止皮肤过敏。 2。消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时,可将一个鸡蛋清调散,加入面粉搅匀后敷于过敏处,起消炎消肿的功效。 3。舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸,然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处,可舒缓肌肤的晒伤。    眼膜 1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于盐部,有抗过敏、洁服、增白的效果。 2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次。 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。 4。茶叶眼膜。红茶除外,每周一次,可消除黑眼圈。 5。甘菊茶眼膜。每周2次,除眼袋。

5,灵魂摆渡黄泉最后这盒牛奶是什么意思

这说明时间已经到了现代,也就是说长生等三七等的时间久了,最后才有灵魂摆渡第一部的现代电视剧。
那是新版孟婆汤。
那是量产的孟婆汤 长生等了三七那么久 赵吏可能是想劝他放下吧再看看别人怎么说的。

6,三七和牛奶可以一起吃吗

三七粉是一种具有保健作用的药品,因此很多有需求的人群会坚持使用三七粉,而牛奶也是一种日常生活中经常饮用的一种饮品,那么,三七粉和牛奶可以一起饮用吗? 1三七粉可以和牛奶一起喝吗三七粉和牛奶可以一起喝。牛奶性平,味甘,入心、肺、胃经。总的而言,牛奶的性味十分平和,与三七粉一起食用也不会影响三七粉的药效,因此食用三七粉的时候是可以和牛奶一起喝的。2三七粉和牛奶一起怎么喝牛奶冲三七粉牛奶和三七粉一起喝的话,可以用少量的牛奶冲服三七粉,将牛奶直接和三七粉混合,然后直接饮用即可,可以减轻苦味。前后饮用若是不喜欢用牛奶冲服三七粉,可以用清水冲服三七粉,然后在三七粉之前或吃三七粉之后喝牛奶,可以冲淡三七粉的味道。3三七粉和牛奶一起喝多少三七粉吃2到3克,牛奶饮用500毫升以下就可以了三七粉和牛奶一起喝没有固定的要求搭配,可以按口味自己选择,不要超过三七粉2到3克的使用限量和牛奶500毫升的饮用量就可以了。4什么时候喝三七粉和牛奶比较好三七粉和牛奶一起饮用的话可以在晚饭前食用。牛奶有镇静安神的作用,而三七粉也有镇静的作用,因此晚饭之前食用三七粉和牛奶具有镇静安神的作用,可以帮助睡眠,因此晚饭前食用比较好。5什么人不适合喝三七粉和牛奶1、对蛋白质过敏的人群不适合将牛奶和三七粉放在一起食用,因为牛奶中蛋白质含量较高,食用容易出现过敏的情况。2、乳糖不耐的人群不能用普通牛奶和三七粉一起混合食用,普通牛奶的乳糖含量很高,因此乳糖不耐的人群食用会出现拉肚子的情况。3、热伤风感冒的人群不适合食用三七粉和牛奶,因为三七粉性温,热伤风感冒的人群食用三七粉和牛奶会加重热伤风的症状。4、孕早期女性不建议食用三七粉和牛奶,因为三七粉有活血化瘀的作用,孕早期女性的胎儿类似于一团淤血,食用三七粉会出现流产的可能。5、小于十岁的儿童不适合食用三七粉和牛奶,会影响儿童的发育情况,对身体不利。6、女性月经期间不适合食用三七粉,会减少影响月经的周期,对女性健康不利。

7,蜜蜂加牛奶如何调制可以达到去斑的效果

单纯的蜂蜜+牛奶并不能祛斑的哦,有紧致肌肤的效果,牛奶+蜂蜜还需加上一些中药配方的【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。 【适用者】这组配方有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。 【制作】(1)将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。 (2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。 (3)加鲜乳适量调成糊状。 (4)再加蜂蜜1ml混匀。 【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次
你好!牛奶加蜂蜜是治疗痛经,想祛斑牛奶本身就有淡化色斑的功效啊如果对你有帮助,望采纳。

8,娃娃鱼三七和牛奶相克吗

不相克牛奶+糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体牛奶+菠萝:身体不适牛奶+韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收牛奶+菠菜:一起吃会引起痢疾牛奶+红枣:影响蛋白质的吸收牛奶+金针菇:消化不良牛奶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻牛奶+米汤:导致维生素A大量损失牛奶+钙粉:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收牛奶+红糖:使牛奶的营养价值大大降低牛奶+巧克力:这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象牛奶+乌鳢:一起吃会引起中毒,可以用绿豆治疗牛奶+醋:一起吃会引起腹中病结,可以用地浆水治疗牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕动异常牛奶+果汁:牛奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收,从而降低牛奶的营养价值牛奶+橙:影响消化牛奶+酒:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康牛奶+西兰花:影响钙的吸收牛奶+菜花:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收牛奶+雪莲果:不利于蛋白质的吸收牛奶+空心菜:影响钙质的吸收牛奶+香椿:腹胀牛奶+番茄酱:降低营养素的吸收率
你好!不清楚,但是最好分开吃仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
不清楚,但是最好分开吃

9,蜂蜜能否与三七同食

牛奶可以和蜂蜜一起服用吗? 最佳答案: 您好: 可以一起食用! 蜂蜜的禁忌: 洋葱忌蜂蜜,同食会伤眼睛 豆腐忌蜂蜜,同食会耳聋 蜂蜜与韭菜同食会引发心病 蜂蜜与大米同食会伤胃 蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒) 蜂蜜和豆浆不能冲服。蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的 服用蜂蜜每天不应超过10-30克(约1-3汤匙) 虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应用冷开水冲兑,腹泻的人不要吃蜂蜜,否则会加重症状 蒜头 蜂蜜会变疳积 葱 蜂蜜会中毒 牛奶的禁忌 常喝牛奶对健康大有裨益。不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁与牛奶 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 牛奶与糖 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。 牛奶与巧克力 牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 牛奶与药 有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶
没问题,可以一起吃。需要注意的是,蜂蜜和三七都适合少量服用,长期坚持服用才有效。蜂蜜每天一两到二两,三七每天10g左右,最好都是温开水,60度以下的,这样能保持活性。水温太高的话,容易破坏活性因子,尤其是蜂蜜,三七好像对温度不是很敏感。

10,牛奶加蜂蜜能美白吗

当然可以了,它是最好的美白方法之一了,我一直都在用,效果很好,不但美白了,还很滋润皮肤呢
你如果年纪小 不要用蜂蜜 他会是你的肌肤加快老化 看看有没有适合你的 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。 配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c,对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。 7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗脸:加适量的水,即可。 (2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。 8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。 做法:(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,
可以
我在养生堂栏目上看到白艳敏大夫(皮肤科主任)提到:牛奶+蜂蜜+白糖可以涂脸,去皱美白。不过我没有试验过,应该是有效果的昂。
将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊,停留30秒以上,可强化美白精华的吸收效果:  除了每天彻底清洁卸妆外,可以起到美白保湿的作用,还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素,或者到知我药妆官网进行在线咨询。一段时间后您好。接着,涂抹美白精华,又能二次清洁,去除脸上的不洁物,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。建议使用简单有效的亮肤保养法、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后,用棉片擦拭美白爽肤水,你就能见证真正亮白的美肌。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问

11,中年人适格喝什么牛奶助于睡眠

克服失眠的心理调适方法:   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。  二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。  三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。  四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。  五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。  六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。  七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。  另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。  失眠偏方  党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。  [制用法] 水煎服。  [适应证] 失眠心脾两虚证。  一.经验方  1.按摩穴位治失眠  按摩一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。  2.每天早上请喝一杯水  每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。  3.上软下硬两个枕头睡眠好  枕头适于用两个,每对高度不超过8厘米,且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置,以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头,睡眠舒适,解除疲劳快.  4.白酒泡灵芝可治失眠  原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。  5.摩擦涌泉穴治失眠  当你躺在被窝里难以入睡时,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来问摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期坚持,还能起到保健作用。  6.柏树叶装枕头可安眠  拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。  7.鲜果皮能使你安眠  将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时,便闻到一股果皮散发的芳香,使你安然入睡。  8..红果核大枣治失眠  红果核洗净晾干,捣成碎未(可求助中药店)。每剂40克,加撕碎的大枣7个,放少许白糖,加水400克,用砂锅温火煎20分钟,倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服,效果好,无副作用。  9.吃大蒜可治失眠  每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,我历来不习惯吃蒜,因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。  10.鲜果皮能使你安眠  将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。助睡眠。  二.食疗方  酸枣仁粥  【原料】酸枣仁末15克 粳米100克  【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。  【用法】空腹食用。  【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。  秫 米 粥  【原料】秫米30克 制半夏10克  【制作】先煎半夏去渣,入米煮作粥。  【用法】空腹食用。  【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。  远志莲粉粥  【原料】远志30克 莲子15克 粳米50克  【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉,再煮粳米粥,候熟入远志和莲子粉,再  煮一二沸。  【用法】随意食用。  【功效】补中,益心志,聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。  小 米 粥  【原料】小米50克 鸡蛋1个  【制作】先以小米煮粥,取汁,再打入鸡蛋,稍煮。  【用法】临睡前以热水泡脚,并饮此粥,然后入睡。  【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。  小米枣仁粥  【原料】小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克  【制作】小米煮粥,候熟,入枣仁末,搅匀。  【用法】食用时,加蜂蜜,日服2次。  【功效】补脾润燥,宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。  柏子仁粥  【原料】柏子仁10~15克 粳米50~100克 蜂蜜适量  【制作】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,对入蜂  蜜,稍煮一二沸即可。  【用法】每日服2次,2~3天为一疗程。  【功效】润肠通便,养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。  夜交藤粥  【原料】夜交藤60克 粳米50克 大枣2枚 白糖适量  【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500克,煎取药汁约300克,加粳米、白  糖、大枣,再加水200克煎至粥稠,盖紧焖5分钟即可。  【用法】每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。  【功效】养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹  痛。  八 宝 粥  【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣桂圆 百合各6克 大米150克  【制作】先将各药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。  【用法】分顿调糖食用,连吃数日。  【功效】健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口  渴、咳嗽少痰等。  玫瑰花烤羊心  【原料】鲜玫瑰花 羊心各50克 食盐适量  【制作】  1. 将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅,加食盐、水煎煮10分钟,待冷备用。  2. 将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水,反复在在明火上灸烤,  烤熟即成。  【用法】宜热食,可边烤边食。  【功效】补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等症。  乌灵参炖鸡  【原料】鸡1只 乌灵参100克 酒 姜 葱 盐各适量  【制作】  1. 乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片,放入鸡腹内。  2. 将鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适量,旺火烧开后,改文火  清炖,待鸡熟后,加盐少许即成。  【用法】每日2次,食鸡肉,饮汤。  【功效】补气健脾,养心安神。适用于神经衰弱。  茯 苓 饼  【原料】茯苓细粉 米粉 白糖各等份  【制作】上3味加水适量,调成糊,以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。  【用法】可经常随量吃。  【功效】健脾补中,宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及  浮肿、大便溏软等。  治疗失眠偏方:  芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。  以下几个方法可有效改善睡眠:  睡前饮一杯热牛奶。或者蜂蜜水。<<中老年人如何自我保养?  冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚。  另外,吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟,对调整时差有帮助。  一般的银耳莲子汤也有安神的效果。  在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。  1、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。  2、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。  3、山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)  4、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。  5、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。  6、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。  7、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。  8、将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。  9、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。  10、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。  11、党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。  12、党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。  13、枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。  14、五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。  15、鲜丹参16克,鲜酸枣根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。 16、将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可根治,常年睡不着觉者,边疆治疗5天便可去根。
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