多少个头的三七最好，我实际脸型没这么胖改成软的垂下来的合不合适比如37分齐

发布时间：2022-07-25 11:37 编辑：网络点击：402

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1，我实际脸型没这么胖改成软的垂下来的合不合适比如37分齐

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你好！平头我的回答你还满意吗~~

多少个头的三七最好

2，三七多少头好

15个头的最好。15头的三七，生长年限最长，药用价值也很大。一次用3克就好。对活血化瘀、软化血管、防止动脉硬化、心悸梗塞等有不错的疗效。

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3，三七粉多少个头最好

你好，三七粉8头的最好。但价格很贵。15头，20头，30头的也还可以

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4，为什么三七二十个头的贵1些三十个头的要便宜些

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二十头三七在市场上的量是非常少的，它在三七中的等级是非常高的。三十头的在市场上就比二十头的要多一些。不算最高等级，价格自然就要比二十头的便宜一些

5，三七粉多少头是什么意思头越多越好还是越少越好

三七粉的头数指的是它生长的年限，头数越多说明它的质量也就越好功效也就越好。三七粉在选择这方面，建议去正规的药店或者是医院购买，这样不容易出现一些过期的药物。三七粉它的主要功效就是止血、活血，而且它主要是用来预防一些心脑血管疾病的，它的效果还是比较不错的。所以一般都是建议选择头数比较多的三七粉来使用。三七分几头，是指在固定的单位内有几个三七的意思。而且是一个一个的，不粘、不拼凑、不碎，完整的一个一个的才叫头。一般是头越少，说明这个三七越大，而且质地越好，大的三七，当然种植的年份也长，药用价值也比较好。三七最好的是10个头的，药用的价值也是较高的，只需要服用一点就有很好的效果，但是如果平时保健的话，选20头的，30头的、40头的都可以。

6，体检的结果请大夫帮忙看一下谢谢

不需要复查，红细胞分布宽度低说明您的红细胞大小比较一致，均一性比较好，此项检查结果增高对临床比较有意义。红细胞平均体积稍小一点，只是说明您的红细胞个头稍微小一点，若没有贫血等症状，也不能说明问题。以上建议，仅供参考！回复专家:徐州市中医院-检验科-陈立侠主任检验师

多吃肉

7，田七是二十个头好还有三十个头好

相片？

田七就三七。《本草纲目拾遗》记载："人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。"三七有严格的分类，常见的有20头的、30头的、40头的等。个头越大，生长的时间越长，所含的药用价值越高，品质越好。希望给予最佳采纳，谢谢。云南大恒三农绿色无公害三七

8，金不换怎么存放家里种了一棵金不换它的薯跟怎么存放

金不换我记得是罗勒类的，是香料能吃，应在室内完全没事，最好别放复在卧室。金不换我记得是罗勒类的，是香料能吃，应在室内完全没事，最制好别放在卧室。金不换我记得是罗勒类的，是香料能吃，应在室内完全没事，最好别放在卧室zhidao。金不换我记得是罗勒类的，是香料能吃，应在室内完全没事，最好别放在卧室。

只有三七叫金不换，再说也没有这么大的个头。

9，人流后几天能工作

病情分析：你好，一般来说，是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。人流手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出血的血量不应该超过月经的血量，偶尔伴有腹痛是正常的，子宫孩还在恢复阶段，会有收缩是引起的疼痛。人流后出血的情况因人而异，有些人做了人流几乎不出血，或者血量很少，有些人是前几天没有血，过了几天之后出咖啡色的淤血，有些则是术后一直出血一星期左右停止。无论是哪种情况，只要出血量不大，在10天左右停止，都是正常的现象。清宫术后，子宫内膜和体内激素水平都受到影响，虽然清宫后复查B超提示子宫正常，但是功能和内分泌功能一般至少三个月之后才能完全恢复。这也就是为什么清宫后第一个月或者前几个月月经不正常的原因，可能会推迟、提前或者月经量变少、变多。指导意见：以后体内激素水平慢慢恢复正常后会好的。不用担心，注意经期卫生，保持心情愉快。最好半年内不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。你现在需要好好休息，可以吃点消炎止血的药，应该问题不大。如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。

1，人流手术后一般两周就可以洗头了，最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。,2，在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。 3.洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

人流虽然是小手术，但它的影响却并不小，因此许多人都很关心人流后多久可以恢复正常。人流后yin道出血可能会持续几天，但是一般情况下，最多不超过两星期。所以，人流后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。人流后多久可以出门，一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。无痛人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。如果不着急上班的话，最好是休息一周吧。。

10，一米五八的小个子多重合适啊

减肥本是枯燥且痛苦的事情，下`面提供一些绝佳减肥妙方，这些点子将使你的减肥过程充满乐趣。　　1、一星期可有一次放纵饮食，吃一块巧克力蛋糕或一盒冰淇淋，以防积怨过久会导致沮丧或食欲爆发的反效果。　　2、购买一些不会引起你食欲的东西放在食品柜内，打开后便会觉得乏味，就不会多吃．　　3、晚餐后立即刷牙，不吃任何食品。　　4、进食时尽量做到细嚼慢咽，享受食物的美味，可以减少食量，且增加进食时间。　　5、尽量吃鸡、鱼、牛腱肉来代替猪肉，这样吃既健康又不易发胖。　　6、当有人想勉强你吃什么的时候，要练习斩钉截铁地说：“我不爱吃这个”，千万不要不好意思。　　7、用小的餐盘和碗，会感觉吃得较满足。　　8、坐在一张摆设齐全的餐桌前进食，呼的时候故意起动几回，一方面影响食欲，另一方面可延长进食的时间。　　9、身边准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物，像小黄瓜、红萝卜等作为零食随时取用。　　10、找出一张自己身材最好看时的照片，经常拿出来看一看。　　11、偶然有一天由于一时兴起多吃了许多食物，也不必有挫折感，立刻回到正常饮食状态，因为偶然的一次失误，并不会破坏你的计划。 13、凡是会发胖的食品，绝对不要吃第二份。　　14、避免走过西点面包或陈列高热量的精致仪器的橱窗，以免诱惑无法抗拒。　　15、当你很想吃甜食的时候，就塞一片水果在口里，水果中的天然糖分也能解馋。　　16、多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢动作畅通。　　17、早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，含8卡路里的热量即可填饱肚子。　　18、要尽量少吃白色食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品－－可以杜绝许多发胖的机会。　　19、享用中式蒸煮烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，既可丰盛又无脂肪。　　20、用低脂植物油炒菜，或者炒菜时用喷壶来喷洒沙拉油，而不要用倾倒的方式。　　21、你可以采用晚餐吃减肥餐的方式，每天只要苦一餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一颗鸡蛋、一个苹果。早、午餐则正常进食，并且禁吃甜食，即可轻松达到减肥功效。　　22、给自己订一个减肥奖励方法，比如，每减轻两公斤，就要买个小礼物或看场电影等，这样，你会更愉快地继续瘦下去的。 23、选择比较适合自己的减肥食谱，否则，减肥计划才实行两天，就会因消受不了而致半途而废。　　24、培养一些爱好，如编织毛衣、栽花种草等，可使你在食欲大作时，转移注意力。　　25、要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。　　26、坚持你当初的动机。通常在节食几周后意志力会消沉一些，所以你要始终把目标放在眼前，不可动摇决心。　　27、每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。　　28、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。　　29、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。　　30、要做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。　　31、增加每日的平均运动量，比如多爬几层楼梯来代替坐电梯；乘公共汽车可在前一站下车或后一站上车。　　32、多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。　　33、去超级市场购物，先列好一张计划表到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热量的食物。　　注意，每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。其实想要保持苗条并不难，只要有决心，能坚持，成功是很容易的事情

★★☆★★世界公认十大健康减肥法★★☆★★ 下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。二、少吃1口肉 2个月减10磅：　　专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20―40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。三、减少食物的摄入量：　　要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。四、每天1餐流食 5周减10磅：通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质，并要保证一日三餐。五、走45分钟半年减10磅：　　坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。六、固定锻炼：　　每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度，可在3个月内减少10磅；跳舞，每周6次，每次1小时，可在4个月内减少10磅；游泳，每周4小时，可在4个月内减少10磅；骑自行车，每周4次，每次1小时，每小时15公里的速度，可在5个月内减少10磅。如果以前没有进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。运动量过大，会增加食量，这样也达不到减肥的目的。七、力量训练：　　力量训练能增强肌肉。肌肉越多，新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼，可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体，应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动，以保持身体的灵活性，举重的重量和次数可逐步增加。八、降低热量摄取与散步结合：　　以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。九、减少脂肪摄入与举重结合：　　这种方法可以消耗体内多余的脂肪，保持好的体型，增长肌肉，加快新陈代谢，促进心血管的健康。每天少食20克脂肪，举重20分钟，每周进行3次，可在3个半月内减少10磅体重。十、最佳的选择：　　根据上述九种方法，制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做，就一定能达到减轻体重，增强肌肉，促进心血管健康和肌体新陈代谢的目的。每天减少100千卡热量的摄入，每周进行3次散步，每次用30分钟走3公里，每周做2次举重锻炼，每次40分钟。如此组合，可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做，可能不太适应，不妨试着逐渐增加。比如，一种方法一种方法地加上去做。要有耐心，不要急于求成。　　专家指出妇女以每周减1—0.5磅体重最为理想，男性以每周减1-2磅体重为宜;

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