茯神红枣酸枣仁桂圆莲子一起煮茶喝有什么好处这主要养心血,安心神,茯神主要安神,红枣红色补血,枣仁补心血安心神,桂圆补心气安心神,莲子补心脾健脾补血,安神养气。2,酸枣仁能配莲子煮粥喝么睡眠不怎么好酸枣莲子粥非常有营养,可以作……
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