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酸枣片的热量,野酸枣的热量是多少

野酸枣的热量是多少野酸枣的热量(以100克可食部分计)是326大卡(1363千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克野酸枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。……

1,野酸枣的热量是多少

野酸枣的热量(以100克可食部分计)是326大卡(1363千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克野酸枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

酸枣片的热量

2,酸枣热量为什么高

酸枣的热量经过测定100克酸枣中含有的热量为279大卡,这个数值不算太高,适当的吃一些酸枣是不会有什么问题的。但如果吃太多的话可能就容易堆积热量,造成肥胖了,所以大家吃酸枣的量是需要得到限制的,适当食用才能够确保营养健康。

酸枣片的热量

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