酸枣仁安利，酸枣仁与什么在一起吃治疗睡眠最好

发布时间：2022-07-24 12:42 编辑：网络点击：199

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【成分】百合酸枣仁莲子山药牡蛎茯苓甘草枸杞子白果从其组方上来看：百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。百合中含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病。酸枣仁：镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降温枸杞：补肾、养肝，明目，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。莲子：具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症茯苓：利水渗湿，健脾宁心。这些对睡眠和脾胃等，都有很好的调理作用，应该是比较不错的中药。对于失眠、焦虑和抑郁应该有不错的调理作用。焦虑、抑郁中药调理固然重要，但自我的调节也是占有十分重要的作用的，平时注意心情的调节，多出去走动下，跟朋友聊聊天、散散步等，排除心理情绪的影响，再就是要注意锻炼身体。有时候，自我的调理比药物作用更大的。

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4，有哪些能促进睡眠并且是植物性的保健品

5，酸枣仁是安眠的吗服用它有副作用吗

酸枣仁有安神促进睡眠作用，一般没有副作用，不过，也不可过量服用，是药三分毒。

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6，安利睡眠片的功效

通过对睡眠不佳影响因素的分析，安利纽崔莱重磅推出了集萃中西的改善睡眠片，优选原料，科学补养，提升睡眠质量。从中医角度看，想要提高睡眠质量，“养心安神”是关键。纽崔莱®改善睡眠片优选原料酸枣仁提取的功效性成分酸枣仁皂苷A和B，就具有养心安神的作用。从西医角度看，人体缺乏GABA则会导致睡眠不佳。纽崔莱®改善睡眠片中的GABA由植物成分天然发酵提炼而成，天然助眠，具有调节神经兴奋性的主要作用。而非常值得一提的是酸枣仁皂苷A和B在发挥养心安神的作用的同时，还能增强GABA的作用。所以纽崔莱®改善睡眠片是“集萃中西，协同作用”，共同达到改善睡眠的功效。安利睡眠片不仅仅是改善睡眠的，还有其他功效：1，放松，舒压，缓解焦虑感。（舒缓神经）。2，对抗压力。3，睡眠质量越来越好。4，提高学习能力。5，活化脑细胞（预防脑萎缩）。6，预防帕金森氏症。7，美容，刺激皮肤干细胞复制更多的干细胞。按照说明睡前吃两片。建议睡前1小时吃。