三七配生抽，37凉拌吃

发布时间：2022-05-03 05:41 编辑：网络点击：378

37凉拌吃没看懂什么意思？1三七2.锅子烧水，将菜放入，快速焯水。3.捞出凉凉。4.蒜切末。5.加入生抽、醋、麻汁、鸡

1，37凉拌吃

没看懂什么意思？

1三七 2.锅子烧水，将菜放入，快速焯水。 3.捞出凉凉。 4.蒜切末。 5.加入生抽、醋、麻汁、鸡精。 6.搅拌均匀。 7.将调好的酱汁倒入盘内。 8.搅拌均匀，即可。小贴士 1、快速焯水，捞出，凉凉，防止热气不出焖颜色发黑。 2、将麻汁搅拌均匀，根据个人喜好调味。 3、菜凉凉，将酱汁倒在上面即可。

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2，三七蘸酱怎么做好吃三七蘸酱

主料三七200g 辅料豆瓣酱适量步骤 1.把提前浸泡好的三七细心清洗干净。 2.开始装盘儿 3.用蒲公英花儿点缀菜盘。 4.挑选豆瓣酱，倒入小碗里。 5.倒好的酱 6.把酱菜放一起就可以了。

主料剁辣椒老干妈葱生抽酱油盐醋油饺子蘸酱的做法步骤 1. 把所有材料放碗里然后加点汤就哦克啦 2. 这个蘸酱还可以放大之后煮面吃图上的是用的杏鲍菇汤杏鲍菇是先在蘸酱里放了一会所以加上醋的味道很爽口

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3，三七怎么食用

三七又名田七，药用价值高。可以用熟三七配以北芪、党参、杞子、杜仲等药材浸酒，就是“三七大补酒”。最常见的用途就是煲汤，煲鸡和鸽子最佳，如果再合理加入些辅助的中药材会更加滋补。

藤三七的食用方法 1、入汤：藤三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片藤三七叶片，即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。 2、清炒：将藤三七的叶片、枝茎洗净控水，油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。 3、煎蛋：藤三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀，再加入少量的盐稍搅拌。炒锅烧热后倒入少量的油，将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。 4、和肉类同炒：肉片加淀粉、酱油、料酒搅拌均匀后放置十分钟左右，油热后入锅翻炒，待肉快成熟时放入切好的藤三七，加适量的盐，翻炒几下即可。 5、藤三七块根的食用方法：藤三七的根茎和洋姜的根茎很相似，呈块状。煲各种汤时可以将其切片加入，有补益肝肾、壮腰膝之功效。

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4，三七的做法凉拌三七怎么做好吃

主料三七 300g 辅料麻汁适量盐适量醋适量蒜末适量生抽适量鸡精适量步骤 1.这个模样，还真是像极了我家的牡丹吊兰。 2.锅子烧水，将菜放入，快速焯水。 3.捞出凉凉。 4.蒜切末。 5.加入生抽、醋、麻汁、鸡精。 6.搅拌均匀。 7.将调好的酱汁倒入盘内。 8.搅拌均匀，即可。

材主料三七菜500克虾皮25克辅料油适量盐适量鲜酱油适量香油适量鲜辣粉适量白砂糖适量豆干适量樱桃番茄适量步骤凉拌三七菜的做法步骤11.三七菜凉拌三七菜的做法步骤22.三七菜冲洗干净，凉拌三七菜的做法步骤33.摘成小段；凉拌三七菜的做法步骤44.水烧开，下盐、素油；凉拌三七菜的做法步骤55.倒入三七菜汆一下；凉拌三七菜的做法步骤66.盛出；凉拌三七菜的做法步骤77.虾皮用凉开水洗一洗，放在汆水后的三七菜上；凉拌三七菜的做法步骤88.用鲜酱油、香油、鲜辣粉、糖、凉开水，调一个汁；凉拌三七菜的做法步骤99.豆干切五角星；凉拌三七菜的做法步骤1010.樱桃番茄做成小兔子状；凉拌三七菜的做法步骤1111.用豆干、樱桃番茄围边点缀一下。调好的汁水淋在三七菜上，拌一下即可。凉拌三七菜的做法步骤1212.特点：碧绿生青，清香悠悠，爽口保健。

5，三七菜的正确吃法

区分三七粉的好坏，主要把握4点，一看产地，二看外观，三看泡水效果，四三七粉的口感一、文山产地的三七是公认更好的，其他地区的都无法相比；二、品质好的三七粉都都是三七主根打的粉，它的颜色应该呈现出来的是偏白粉质细腻，容易吸收三、正宗文山三七粉泡水后的汤色无漂浮物，汤色清亮沉淀物少，差的三七粉漂浮物多，汤色浑浊，沉淀物多

1、田七菜特别适合做成凉拌菜，以后再吃再做的时候需要把准备好的新鲜田七菜用清水洗净，然后在锅中放清水，放少量食用盐加热烧开，把洗净以后的天气才入锅焯烫一分钟，焯好以后取出过冷水降温备用。 2、准备一头大蒜，去皮后把它捣成蒜泥儿，在准备适量的生抽蚝油香醋和麻油，把所有调味料放在一起制成料汁，把降温后的田七菜取出后放在干净的盘子中，再把调好的料汁浇在上面，用干净筷子调匀就能得到好吃的凉拌田七菜。 ? 田七菜的正确吃法 1、炒田七菜田七菜特别适合直接炒着吃，再炒田七菜的时候需要提前把田七菜清洗干净，准备几个红辣椒在炒锅中放植物油，加热后把准备好的红辣椒入锅炒香，随后放入洗净的田七菜，用大火快速翻炒，等它变软后放少量食用盐和生抽调味，炒匀以后直接出锅即可。 2、煎鸡蛋田七菜还可以和鸡蛋搭配的一起煎着吃，在做的时候需要把准备好的田七菜用清水洗净，再把它切成细末放在干净的碗中，取三四个鸡蛋磕开也放到碗中，放少量清水和面粉调匀制成面糊，然后在平底锅中放食用油，取适量面糊入锅摊成饼状，煎到两面微黄以后取出即可食用。

6，三七菜怎么吃

可以凉拌吃，以下是具体做法。主料：三七菜500g、虾皮25g 辅料：油适量、盐适量、鲜酱油适量、香油适量、鲜辣粉适量、白砂糖适量、豆干适量、樱桃番茄适量步骤： 1、三七菜 2、三七菜冲洗干净， 3、摘成小段； 4、水烧开，下盐、素油； 5、倒入三七菜汆一下； 6、盛出； 7、虾皮用凉开水洗一洗，放在汆水后的三七菜上； 8、用鲜酱油、香油、鲜辣粉、糖、凉开水，调一个汁； 9、豆干切五角星； 10、樱桃番茄做成小兔子状； 11、用豆干、樱桃番茄围边点缀一下。调好的汁水淋在三七菜上，拌一下即可。 12、成品，可以享用啦。

三七的叶子能当菜吃：用料主料三七叶400克辅料蒜 4瓣鲜酱油 1汤匙米醋 1汤匙香油 1茶匙凉拌三七叶的做法 1. 这就是买回的三七叶子 2. 基本不用摘，都很鲜嫩，清洗干净 3. 蒜捣成泥，放鲜酱油、米醋 4. 放适量的香油，搅拌均匀 5. 锅中入水烧开，放入三七叶子焯水；速度要快，一变软就捞出来 6. 用纯净水过凉，吃起来会有脆脆的口感 7. 沥干水分装盘，把调匀的蒜汁浇上，拌匀即可食用烹饪技巧焯水的速度一定要快，一焯水就变色，捞出后过一下凉开水，能保持脆脆的口感。

您好，三七菜主要食用嫩茎叶，无异味。采下洗净可直接凉拌或素炒，配肉、蛋、食用菌炒、火锅、炖菜、清蒸、烧汤，久煮不烂。推荐方法： 1、洗净后直接沾酱食用。 2、洗净后与海米素炒，味道极佳。食用后倍感轻松，食欲大增，食量明显增大，故又名费菜。

7，三七粉正确吃法

假（三七）得小心，种植户的比较放心，V-亻言nsns336，挺好的！ . . . . . . . . 三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。 1. 将里脊肉条加葱姜、生抽、料酒和适量的盐抓拌均匀； 2. 取里脊条均匀拍上生粉,锅烧300g油至7成热，将里脊条依次下锅浸炸至黄色捞出沥油; 3. 炒锅离火加入100g水，调入番茄酱、加适量白糖和陈醋，开火烧开不断搅拌至汁水粘稠，将里脊肉条倒回锅内裹上汁即可出锅。

三七粉有生食和熟食之分，可以选“三七园丁”。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。 1、生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。 2、熟吃主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。吃法：正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

三七“生打熟补”早在1989年国内科学家就已经提出过，舒经活血要吃生的，补气养血要吃熟的；具体使用方法如下：　　生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用　　用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群

8，三七和花生米鸡肉能一起吃吗

只要你喜欢这个口味可以加的，教你个做三七炖鸡的方法，【原料】田七（即三七）6克，鸡肉100克，盐、味精各少许。【做法】 1、将鸡肉洗净切成小块。三七洗净切片，与鸡肉同放瓷盅内，加少量水，备用。 2、锅内入水，烧开，放入瓷盅，隔水用文火炖2-4小时，待鸡肉及田七均熟烂时，汤液会起胶粘状，说明熟烂合格，再加上盐、味精等调味品，即可食用。花生仁香又脆,鸡胸脯肉鲜而嫩，一脆一嫩搭配在一起真不配，吃在囗中香香软软，本来还要加茭白后来忘了，不过这两种搭在一起也不错，鸡肉蛋白质的含量比例较高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。花生能增强记忆，抗老化。食材主料250g花生 200g鸡肉配料适量油适量盐少许糖少许醋少许生抽适量生粉花生简介茎上开花，开花处落入泥土里结出花生果。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为"长生果"。其营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，可直接作为食物，或提取食用油。请点击输入图片描述榨油后的麸饼，为良好的家畜饲料及农作物的优质肥料。此外花生根部有丰富的根瘤，能固定空气中的游离氮素。花生必须密封干燥存放妥当，否则可能受潮发生霉菌感染，其中最常见的黄麴毒素易引起肝脏病变，因此长霉的花生不要吃，最好是一超过保存期限就丢掉。花生的功效与作用扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒、治诸血症滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、利水消肿、止血生乳。制作步骤 1 花生仁鸡胸肉茭白后来忘放了 2 花生仁用热水浸泡去皮 3 去皮后洗净沥干 4 鸡胸肉洗净切丁放一个鸡清、盐和少许淀粉拌匀 5 起油锅加热 6 放入花生仁熟后盛起备用 7 留油放入鸡胸肉煸炒，炒熟后盛起 8 留油放入小红椒煸炒 9 再放入鸡胸肉 10 放少许黄酒煸炒请点击输入图片描述 11 再加上少许糖翻炒 12 然后加点醋 13 再加少许生抽翻炒 14 最后淀粉勾芡 15 再把备用的花生仁放入锅内翻炒均匀

9，三七配什么好

三七的吃法有两种.三七可以打成三七粉,直接用开水冲服.每天两次,每次三到五克.另外可以炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法:三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。[2] 炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法:三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。产品:主根三七炖螃蟹，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。方法:三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。产品:粉三七须根炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。方法:将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。三七药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。方法:100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。三七粉(可将三七主根研成粉状或直接购买有质量保证的三七粉)。 [3]三七片或三七胶囊: 1.跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2.三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2~3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。 3.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 4.适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。 5.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 6.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2~3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 7.三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2~3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。 8.饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。三七花用法活血化瘀1.少量三七花(3~5朵)直接用开水(200毫升)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。 2.少量三七花(3~5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。 3.10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。 4.三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。注意事项 1.三七属珍贵药材，所以伪品较多，购买时要注意鉴别。 2.民间称“三七”或土“三七”的草药较多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可与正品三七相混。 3.血虚或血热出血者禁用。 4.对三七过敏者禁用。

比你大四岁或者八岁的。会形成三合之相，比较好。

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