三七粉什么人吃最好，什么人不能吃三七粉

发布时间：2022-07-07 08:34 编辑：网络点击：397

哪个年龄段的人吃三七粉最好一般成年以上的人都可以吃三七粉。三七粉的作用与功效有哪些第一、三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量，它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的……

1，哪个年龄段的人吃三七粉最好

一般成年以上的人都可以吃三七粉。三七粉的作用与功效有哪些第一、三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量，它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。第二、三七粉中的三七多糖等可以修复人体中的受损细胞，清除人体内的自由基，有很轻的延缓衰老，美白养颜的功效。第三、三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长，经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。第四、三七粉中含有丰富的三七皂甙以及黄酮类，可以扩张血管，增加血流量，改善人体的造血功能，具有显著的止血功能，还可以有效的预防和治疗冠心病第五、三七粉可以促进人体的微循环，帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担，对肝脏有保护作用。

三七粉什么人吃最好

2，什么人不能吃三七粉

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 2、感冒的人：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说，三七是很好的保健品。但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月经期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的，但是对经期的女性来说却是需要避免的，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

三七粉什么人吃最好

3，三七粉更适宜哪些人群

三七粉毕竟是一种药品，有一定的适用人群，在用法用量上一些也有注意事项。首先，用三七粉预防心脑血管疾病，每天3克左右即可；用于治疗心脑血管疾病每天10克左右即可。用量过大或过小都不合适，用量大了既浪费药品，又加重了经济负担；用量过小又起不到防病治病作用。若已检查出高血脂、高血糖、高血压的人群，应配合降脂药、降糖药、降压药一同服用；若已患有心脑血管病的患者，应配合血管扩张药、益气豁痰药、促进细胞代偿药一同服用。其次，服用三七粉防治心脑血管病的适用人群应该是45岁以上的中老年人，少年儿童不宜服用，因其所含主要成分为人参皂苷、三七皂苷，有激素类作用，会对青少年身体成长发育产生不利影响。服用三七粉预防心脑血管疾病宜连续长期、持之以恒，切忌“三天打鱼两天晒网”，否则很难达到预期效果。再次，孕妇应绝对禁止服用三七粉。妊娠禁忌歌诀虽未注明三七为孕妇禁忌药品，但三七毕竟是活血化瘀药，可能会对胎儿产生不利影响。妇女月经期间也不宜服用三七粉，因三七属于活血化瘀药，月经期间服用三七粉可能会加大月经量，但血瘀型月经不调，可以用三七粉活血化瘀来调整月经。最后，三七粉性温，凡患有风热感冒或“上火”的人以及身上长有痈肿疮疖的人不宜服用，否则有“火上浇油”之弊端。服用三七粉，应早晨空腹服用或晚饭前温开水送服，用于预防疾病每天一次；用于治疗疾病每天两次。饭前服用可增强免疫力，有助于改善睡眠、提高睡眠质量；饭后服用或过量服用有轻微的兴奋作用，不利于正常睡眠，同时服用三七粉后还可能引起口渴。对三七过敏者不宜服用。

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