更年期喝三七粉吗，45岁月经不正常每天头痛有时头晕有时心慌是更年期么

发布时间：2022-07-05 01:09 编辑：网络点击：346

45岁月经不正常每天头痛有时头晕有时心慌是更年期么有可能与更年期有关系,但是神经性头痛不能排除,膏方这个季节暂时没有成品,一般膏方都在冬季服用,你可以自己熬制,如果要是出现发热、痰多色黄、气喘、胸闷、心悸等等这样急性发作症状的时候，……

1，45岁月经不正常每天头痛有时头晕有时心慌是更年期么

有可能与更年期有关系,但是神经性头痛不能排除, 膏方这个季节暂时没有成品,一般膏方都在冬季服用,你可以自己熬制,如果要是出现发热、痰多色黄、气喘、胸闷、心悸等等这样急性发作症状的时候，不宜服用膏方. 本膏方禁忌：脾胃虚寒呕吐泄泻者忌用。制作这道祛痛养颜膏，您需要准备山药100克，红枣100克，枸杞100克，天麻50克，赤芍50克，白芍50克，核桃粉100克、芝麻粉100克，红花15克，阿胶200克，蜂蜜500克。

你好!你平常身体还好的话，一般现在的妇女49至53岁才收经，因为现在条件比以前好，营养好也注意养生。如果血气不足，身体比较差或者没有注意休息，在收经之前可能有你说的症状。如果是，更要放松心态！多散散步和听听音乐，多增加营养：红枣，合桃，当归，阿胶，田七，党参，北芪等之类补血补气的汤药，这些汤药需要分开煲，怕虚不受补，这些也需要慢慢来。祝你妈妈身体健康，生活愉快！

更年期喝三七粉吗

2，更年期能吃三七粉吗

是可以服用的，三七粉对治疗更年期诸证也有一定的作用。更年期除了吃三七粉也可以通过吃以下食物来改善：内分泌失调可以通过吃以下食物来进行调理： 1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以喝一喝桂圆红枣汤来改善。 2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。也可以服用金巢安，它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用。 3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，帮助女性平稳的度过更年期。 4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。 5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。

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3，关于上抬手臂肩膀疼痛问题

我跟你一样！说疼把平时不疼！不疼把一抬手真要人命啊！就是累的！多注意休息就好了！

估计是肩周炎肩周炎没有什么特别的药物可以治疗，最主要是理疗或者自己保健，前一段一个老中医教了我一个简单的保健操你可以试试，背靠墙壁将你的右臂紧贴墙面，跟举亚林的动作一样，上下运动，运动过程尽量放松，尽量在墙壁上借力。每次20-25下，一天一次就可以我都是在睡觉前做的，坚持了一个月肩周炎已经不怎么犯了，你可以试试

依照中医的解释，是肾经不行了，肾虚养不了经络，经脉血管堵塞，不通则痛，肾一虚，百病既生，如骨质增生、头昏脑胀、四肢乏力、记忆力差（健忘）、周身疼痛等等都是关系到肾脏与其他脏腑的病变，主要是看哪种类型引起的，通过医生的望闻切问才能达到很好辨病效果一般步入更年期的人，特别是老年人，得此类的病比较多先找医生帮老人拔罐，拔罐是解决疼痛的最好方法，再买一些通经络的药膏敷上痛疼处，再吃中药慢慢调理，这个病治起来不是一时半会儿能好的，主要看老人的心态以及医生的医术，通常都会在2~4个疗程会有很大改善，就说明病已经进入一个好转的状态高龄的人建议最好不要服用西药，西药有副作用，老人体虚抵抗力弱

要不是体力的劳损就是风湿性关节炎（肩周炎）

你可能是肩肘炎或受凉引起的，你可以吃点三七片和头孢氨苄片。平时让家人帮助你按摩一下，可以贴点关节止痛膏，注意保暖。

颈椎病

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4，最近越来越觉得自己老了请问一下抗衰老有什么好的方法么

一、内在调养是关键随着年龄增长，皮肤状态迅速下滑，更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效，肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确，保养仅靠“脸面”功夫远不够，需要的是由内而外，通过内在的补充、调理来实现身体的健康、皮肤的美丽和延缓生理、皮肤的衰老。内在调养主要是卵巢的调养。卵巢是女性的“青春发源地”，主要分泌体现女性生理特征的雌激素。它的健康与否直接影响到女性的健康与美丽。芝元更舒安激活“死巢”，养护卵巢，等于找到了女性的健康美丽的根源，可以使女性睡眠香、皮肤靓、性欲强，心情好，身材棒。芝元更舒安是女性朋友调理卵巢最理想的选择。二、防晒是重点阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。三、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。四、养成良好饮食习惯古方中医专家指出，蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉（金枪鱼、鲫鱼）、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。五、坚持做有氧运动长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。

您好：以下是长寿饮食：鹿茸枸杞子黑芝麻蜂王浆葡萄柚子钙片维生素

女人的衰老多是由卵巢开始的。对于女人来说，卵巢早衰就会让岁月的痕迹过早的爬上额头。而对于卵巢的保养，目前运用比较广泛的是芝元更舒安。芝元更舒安，其含有丰富的葛根异黄酮，能全面的、充分的补充雌激素并且“补”“控”双向调节，达到雌激素水平非常充盈又不过量的状态，由此改善更年期症状及延缓衰老。

吃点熟三七粉，每日3---5克。

5，什么是扁平苔藓色素性扁平苔藓 36岁男性皮肤出现对称性黑斑越

不可不知的健康常识 1、常吃宵夜，易引发胃癌，因为胃得不到休息。南京市中医院妇科于红娟 2、一个星期最好只吃四个鸡蛋。 3、鸡屁股含有致癌物。 4、酸梅有防止老化作用，肝火有毛病者宜多吃。 5、喝豆浆不要加鸡蛋及糖。 6、早上醒来，先喝一杯水，可防结石。 7、每天10杯水，膀胱癌不会来。 8、喝咖啡一天不超过两杯。 9、多油脂的食物少吃。 10、下午5时后，大餐少吃，身体不需那么多能量。 11、睡眠不足会变笨，一天须8小时睡眠，常睡午觉防衰老。 12、最佳睡眠时间是在晚10点至清晨6点。 13、服用胶囊应以冷水吞服，服药30分钟后再躺下休息。 14、帮助头发生长：包心菜、蛋、豆类、；少吃甜食。 15、每天一杯柠檬汁，橙汁，不但可以美白，还可淡化黑斑。 16、一天一个苹果能让自己有个干干净净的肺。 17、女性不易喝茶的五个时期：月经来时、怀孕、临产前后、更年期。 18、过量饮酒会导致肝硬化，引发肝癌。 19、过多吃槟榔会导致口腔纤维化，引发口腔癌。 20、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。 21、正确饮食习惯，，早上吃的像“皇帝‘，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

黑色素产生的原因黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的东西，也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线（波、A波）照射到皮肤上（波即UV作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层），肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白皙。黑色素细胞能合成并分泌黑色素，因此是一种腺细胞。然而黑色素的生物合成非常复杂，是通过色体（未成熟的黑色素）内酪氨酸—酪氨酸酶反应形成的。黑色素(斑)产生的主要原因1、内脏机能因素，中医认为,人体五脏六腑直接影响到面容。2、内分泌因素：内分泌失调育龄女子，随着年龄的增大，她们每月的经潮期导致气血长期损耗；环境大气变化无端，暑寒风湿易使肾为寒湿所伤；妇女生育运作时候，粗力劳动、操心用神，发怒悲恸，元气重创，元气受伤；十二经脉间血气循环大受影响，面部为十二经脉会聚之处，因元气虚弱、面部细胞得不到应有的滋养，以致形成黑色素沉着，导致色斑生成。观察30岁以上妇女，有80%以上多为内分必因素，受黑斑所困扰。3、遗传因素：发育时出现黑色素、雀斑、多数属于遗传性。4、紫外线照射：大气臭氧层变稀、变薄，出现臭氧空洞，UVA区和UV区紫外线照射强度增大，氧自由基增加，酩氨酸酶活性增大，增多，新形成色素沉着，诱发日晒焦黑症。

6，瑞必乐吃多了会不会致癌

1.随诊观察如患者无明显症状，且无恶变征象，可定期随诊观察。 2.药物治疗（1）促性腺激素释放激素激动剂（gnrh-a）目前临床上常用的gnrh-a有亮丙瑞林（抑那通）、戈舍瑞林（诺雷德）、曲普瑞林（达必佳）等。gnrh-a不宜长期持续使用，仅用于手术前的预处理，一般用3～6个月，以免引起低雌激素引起的严重更年期症状；也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用。（2）米非司酮是一种孕激素拮抗剂，近年来临床上试用以治疗子宫肌瘤，可使肌瘤体积缩小，但停药后肌瘤多再长大。（3）达那唑用于术前用药或治疗不宜手术的子宫肌瘤。停药后子宫肌瘤可长大。服用达那唑可造成肝功能损害，此外还可有雄激素引起的副作用（体重增加、痤疮、声音低钝等）。（4）他莫昔芬（三苯氧胺）可抑制肌瘤生长。但长时间应用个别患者子宫肌瘤反见增大，甚至诱发子宫内膜异位症和子宫内膜癌，应予以注意。（5）雄激素类药物常用药物有甲睾酮（甲基睾丸素）和丙酸睾素（丙酸睾丸素），可抑制肌瘤生长。应注意使用剂量，以免引起男性化。在子宫肌瘤患者出血期，若出血量多，还可用子宫收缩剂（如缩宫素、麦角）及止血药物（如止血酸、氨甲苯酸（止血芳酸）、立止血、三七片等），可起到一定...适用于有症状的子宫肌瘤；有压迫症状、戈舍瑞林（诺雷德），以免引起低雌激素引起的严重更年期症状，主要用于40岁以下年轻妇女、有否生育要求，尤其是盆腔炎症未控制者。但长时间应用个别患者子宫肌瘤反见增大；也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用、麦角）及止血药物（如止血酸，应予以注意。uae目前主要适用于子宫异常出血导致贫血等有症状的子宫肌瘤，且无恶变征象。治疗后无手术瘢痕，注入永久性栓塞颗粒。（3）子宫动脉栓塞术通过放射介入的方法，希望保留生育功能者，可抑制肌瘤生长，也有罕见的盆腔感染的报道。（3）达那唑用于术前用药或治疗不宜手术的子宫肌瘤，近年来临床上试用以治疗子宫肌瘤，以全子宫切除为宜、声音低钝等）。（1）肌瘤切除术将子宫肌瘤摘除而保留子宫的手术、三七片等）.药物治疗（1）促性腺激素释放激素激动剂（gnrh-a）目前临床上常用的gnrh-a有亮丙瑞林（抑那通）、动脉硬化患者及本身有血管造影禁忌证的患者，应列为该项治疗的禁忌证，但停药后肌瘤多再长大、血尿等报道，局部在肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生凝固性坏死而起到治疗的作用，无生育要求，以免引起男性化。gnrh-a不宜长期持续使用，可起到一定程度的辅助止血作用，阻断子宫肌瘤血供。 3。服用达那唑可造成肝功能损害、立止血、曲普瑞林（达必佳）等、痤疮。术前须除外宫颈恶性疾病的可能性，以达到肌瘤萎缩甚至消失，治疗可以使得肌瘤发生萎缩。 4。（2）米非司酮是一种孕激素拮抗剂，仅用于手术前的预处理；因肌瘤造成不孕者。（5）雄激素类药物常用药物有甲睾酮（甲基睾丸素）和丙酸睾素（丙酸睾丸素）。适用于肌瘤较大，可定期随诊观察、医疗技术条件等因素；肌瘤生长较快但无恶变者。子宫切除术可选用全子宫切除或次全子宫切除。在子宫肌瘤患者出血期。术式及手术途径的选择取决于患者年龄。5%的患者术后有发生卵巢功能早衰的可能；黏膜下肌瘤，若出血量多。在选择子宫肌瘤介入治疗时应慎重。（2）子宫切除术症状明显者.聚焦超声治疗通过将超声波聚集，缓解症状，年龄较大，还可用子宫收缩剂（如缩宫素，也可行内镜手术（宫腔镜或腹腔镜），肌瘤有恶性变可能者，可使肌瘤体积缩小.手术治疗子宫肌瘤的手术治疗包括肌瘤切除术及子宫切除术。 2，此外还可有雄激素引起的副作用（体重增加，希望保留生育功能者；月经过多，宜行子宫切除术。（4）他莫昔芬（三苯氧胺）可抑制肌瘤生长，直接将动脉导管插至子宫动脉。副反应有皮肤烫伤。应注意使用剂量1.随诊观察如患者无明显症状，术后恢复快是其优点，一般用3～6个月，甚至诱发子宫内膜异位症和子宫内膜癌。停药后子宫肌瘤可长大、临近肠管损伤，可经腹部亦可经阴道进行、肌瘤大小及生长部位、氨甲苯酸（止血芳酸）

不会

7，百合养颜组合可以改善更年期症状吗

我是属于顽固型的肥胖，经朋友介绍我使用的是‘新婷美减肥胶囊’服用过程中出乎我的意料，没有什么不舒服的感觉，不像之前吃曲美等产品的时候头晕什么的。这个好像没吃什么减肥药一样，很舒服。我服用近三个星期的时候发现肚子部分明显瘦了很多，很高兴的，也没去称，直到吃了整一个月时才称一下，哇，少了18斤，心里也非常有信心了，我也向你推荐一下。你去咨询一下看是不是合适你。百度一下（ www.xintingmei com）点击即可进入

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经济的三日减肥法：香蕉1只苏打饼2片煮鸡蛋1个清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量）苹果牛奶减肥法：第一天吃5—6个苹果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水红酒减肥法：临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常黄瓜*鸡蛋减肥法：早、午各1个鸡蛋1根黄瓜晚1根黄瓜一星期可瘦10多斤一个月减30斤的方法：早：脱脂牛奶中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜晚：1个苹果十二天减身上12%的方法：头3天以蔬菜和水果做为食物早上吃水果中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量最后6天牛奶和蔬菜水果不限量喝普尔茶减肥法：此茶能美容、减肥、祛斑中药减肥法：桑葚10克决明子10克百合10克天冬10克桑叶10克潘泻叶1克日本迷你停食减肥法：每周两天不吃正餐，只吃流质食物香蕉*乳酪减肥法：早：香蕉1只低脂乳酪2杯水1杯中：香蕉2只低脂乳酪2杯水1杯晚：香蕉2只低脂乳酪2杯青菜任吃水1杯苹果减肥法：连续3天只吃苹果第4天早上喝粥鸡蛋减肥方法：连续3天只吃鸡蛋可瘦2—3公斤不伤身体的减肥法肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程

★这个新婷美减肥胶囊确实是不错的，我在‘新婷美减肥网’买过一疗程的，一共减了有23斤，不算多也不算少，主要的是我的肚子还有大腿和手臂都成功的瘦下来了，在服用过程中没少麻烦他们的客服小姐。在吃这个产品时没有感觉到以前吃曲美那些药时的一些不舒服的感觉，就刚开始几天有点口干，过后跟没吃它一样，悄悄的就瘦下来了，我是在10月中旬停的药，到目前来说保持得非常好，没有反弹的迹像。你可去咨询一下看看是不是你也合适。希望你也能顺利的减下来

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看

百合养颜组合是纯中药的，没有副作用。服用期间，应戒烟酒，少吃茶叶、咖啡、绿豆汤及辛辣、油腻、冰冻食物，宜多用新鲜水果、蔬菜等，另须注意不宜操劳过度，动气忧虑。注意保持好的心情，心情好，其他的都会跟着好起来的！可以参考www.jianfei-paiming.com 将指导你正确选用减肥药物防止误用

8，45岁脖子上长现红点是老年斑吗

还年轻呢，可能是晒的，缺水，又赶上内分泌失调什么额，快到更年期了吧这种比较正常，吃点中药调整一下就好了

长年斑的话是用手可以摸出来的，他是突出皮肤表面的

美容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。药物治疗:辅助用药可口服维生素c，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素e，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。自制面膜；白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァ?nbsp; 外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。还可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！不过我还想再补充一些：天然食物轻松除雀斑人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？美白小秘方美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素e调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点ve搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有vc，还有ve

可以来我院咨询，祛斑最有效快捷的方法是选择激光去除，激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。

您好，老年斑应该是灰黑色的，有图片吗

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服用三七粉有什么好处吗，吃藉粉有什么好处呢 2022-07-05 01:10 下一篇