三七粉能降低胆固醇吗，血管不通畅请问吃什么好
发布时间：2022-07-05 11:39
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血管不通畅请问吃什么好三七粉确实有活血化瘀的功效，所以血管不通畅是可以吃三七粉的，你所说的三七粉效果也很好。平时还可以吃：玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢……
1，血管不通畅请问吃什么好
三七粉确实有活血化瘀的功效，所以血管不通畅是可以吃三七粉的，你所说的三七粉效果也很好。平时还可以吃： 玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。 苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e和c等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。血管不通畅也就是有血栓，一般饮食上要少吃油腻、肉食（特别是肥肉），多是蔬菜、水果；少吃盐。药物可以少量服用阿司匹林肠溶缓释片，如果血脂高的话可以服用降血脂的药，比如辛伐他汀。
2，三七粉降血脂吗降胆固醇吗
3，吃田七有啥好处啊
三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄， 每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。云南三七分布较广，几乎在海拔1200米、1700米的地区都有种植，其中以文山州各县为主要产区， 该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效；服熟三七（用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七），能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高， 三七所含的酮类化合物，能促进血液循环， 扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。
用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。
4，三七粉是在中药中比较常见的有什么功效
三七粉，别名田七粉金不换。三七粉是一种药性，比较温和的药，味甘微苦。它具有止血，散瘀，消肿定痛的功效。三七粉一般用米汤送服，可用于吐血呕血不止的这些症状，但是症状严重的必须得就医治疗。三七粉还可以用于治疗跌打瘀伤，外伤出血等，就是把三七粉调成糊糊状，然后涂于患处。被一般的小虫子咬伤的也可以用，如果是效果不明显的情况下，也要就医治疗才行。三七粉可以帮助血液循环，有些身体比较虚弱的，在第1次使用三七粉的时候会出现头晕神经兴奋这些反应。因为它活血化瘀的作用，长期服用三七粉能减缓血液粘稠度降低得病的几率。三七粉还可以涂在脸上做面膜，这样的话可以祛斑和美白，所以好多女性都喜欢敷三七粉的面膜。但是三七粉有一个禁忌，就是说风热感冒的人不能吃三七粉，要等感冒好了之后才能吃三七粉，因为它毕竟也属于一味中药。三七粉不能同苦瓜还有辛辣的食物一起吃，这样吃的话效果不好。会在一定程度上降低三七粉的效果，从而影响它的药性。如果说在吃三七粉的时候再吃辛辣的物品，两者一起都属于性温的食品，一起食用的话就很容易导致口舌生疮上火这些症状。一般三七粉的话就是买那一种好一点的三七粉，我一般都是早上吃，早上直接把适量的三七粉和蜂蜜一起兑在热牛奶里饮用也可以起到调理月经的作用。或者说我一般也是直接把三七粉兑好了之后晾到温温热，然后再兑入一勺蜜蜂蜜进去一起喝也挺好的。这里要注意的就是，必须要等到三七粉的水呈温热状才能调入蜂蜜，要不然太烫了调入蜂蜜的话就会失去蜂蜜的功效。三七粉还可以降低胆固醇的浓度，我之前体检的时候，不知道那段时间是鸡蛋吃多了还是怎么的，然后胆固醇的浓度有点高，然后我坚持吃了三七粉，后来胆固醇的浓度变低了，然后也恢复恢复正常了。
5，三七粉适合什么人群喝
三七粉适合心脑血管疾病患者、各类血症患者、高血压、贫血、体质虚弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。适用人群：1、心脑血管疾病患者；2、高血压、贫血人群 ；3、各类血症患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、体质虚弱、免疫力低下人群；5、妇女非经期及产后；6、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。
6，谁可以告诉我高血脂怎么食疗
患了高血脂，就更得注意吃得明白，吃得健康，讲究“一个平衡和五个原则”。
民以食为天，当人们"大饱口福"时，却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病 。
患了高血脂，就更得注意吃得明白，吃得健康，讲究"一个平衡和五个原则"。
平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种，说明您的饮食结构有问题。
五个原则：低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食。
1.低热量：有部分高血脂患者体型肥胖，因此，减少总热量，是主要的减肥方法，通常是每周降低体重0.5-1公斤合适。
2.低脂，低胆固醇饮食：血中甘油三酯受饮食影响较大，而胆固醇受饮食的影响相对要小。但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等，也可以导致高血脂。 最近的研究表明：有的食品除营养丰富外，还可以降低胆固醇：
1)豆制品：含有丰富的优质蛋白质，可以提高身体对蛋白利用，经常食用可使血中胆固醇含量明显降低;
2)香菇、黑木耳：是自古以来的素食佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，烹调后，多存在汤中;
3)洋葱、大蒜：每天食入一枚中等大小的洋葱，能使血中"有害胆固醇"转化成有益心脏的胆固醇。大蒜也可使血中总胆固醇降低。
4)海鱼类：含有大量高级不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇作用。
5)脱脂牛奶、酸奶：人长期饮用脱脂牛奶、酸奶，其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上。
6)茶叶：试验证明饮茶能降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。牧民长期食用大量肉类，但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关。
7)高纤维饮食：被称为现代人的第七营养素，可以阻止胆固醇的吸收，降低血胆固醇的含量。燕麦是首选食物，每日服用60-70克，总胆固醇至少可降低5%左右，使患心脏病的危险下降10%。其它还有粗杂粮、干豆类、海带、新鲜的蔬菜、水果等。
因此，高血脂患者应当吃得明白，吃得健康。尽早改善饮食结构，是治疗高血脂的首要步骤，也是调脂药物治疗必不可少的前提。
苦瓜 降血脂比较好。。。要坚持吃
另外三七粉也可以吃点
还有不要吃太油腻的东西
o(∩_∩)o...
7，哪种方法降血脂效果最好
喝普洱茶健康无副作用，还有暖胃、减肥，美容等功效。具有降血脂的食物有：1、蔬菜：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。2、鱼类：甲鱼及各种海鱼。3、水果：菜果、山楂、橘子。4、奶类：酸奶。5、其他：燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。法国医学家研究证实云南沱茶有降胆固醇奇效，日饮3杯，可使血脂降低20%如何安全降血脂？高血脂症是促进高血压、糖尿病的重要危险因素，怎样降血脂呢？
1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内
2.适当运动，少吃油腻的东西，平时养成良好的饮食习惯，合理搭配饮食，另外还可以吃一些降脂食品辅助降血脂，如国内比较知名的品牌降糖降脂食品唐和唐L-阿拉伯糖，效果都不错的。
3.养成规律的生活方式，食盐的摄入，每人每天应少于8克。降血脂必吃的三种蔬菜绿豆芽：将胆固醇排出去
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合，并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。绿豆芽性味甘凉，富含水分，还可以解腻生津，是不可多得的减肥调脂小菜。
洋葱：升高好胆固醇
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是
一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓
形成的作用。更难能可贵的是，洋葱中含有一种洋葱精油，不仅可降低胆固醇，改善动脉粥样硬化，还能升高“好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。
苹果：吸收多余胆固醇
苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。
果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂功效。
此外，苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。
不过，为了调节血脂，我们也没必要当“苦行僧”，除了蔬菜水果，海鲜、肉类、零食，只要选择得当，您大可以安心享用。详情 http://news.qianyecao.com/news/new-4760.html高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一热门话题。如何降血脂。还有很多人选择银杏磷脂，也很受欢迎的
8，胆固醇过高吃保健食品有效吗
还是要去 http://aaashops。com 品质不错，老婆很喜欢。唚偏呞刋侸刬看到亲戚朋友们陆续健康出问题，意识到平日健康保养真的不能少开始订购保健食品让家人使用，?美人的富尔?勒斯?水纳?豆调?养液 可以有效预防三高疾病以及调整体质，促进新陈代谢，调节生理机能爸妈已经都快60岁了，身体还是非常健朗呢!! 而且?美人的产品都有瓦继GMP、ISO、HA等国际认证还有投保高额保险2000万喔，有保障的产品真的让我放心不少呢http://ｂeauｔiｆul99９9.coｍ/list-a1.php?pro_id=414&CID=9我也吃保健品，你准备买啥，保健品市场鱼目混杂，我以前吃很多没多大效果，QQ聊 当然有，纽崔莱公司的保健食品都是做过临床实验的，对胆固醇有帮助的 主要有 大蒜片、鱼油、卵磷脂如果有想要更了解产品，可以写信给我。您好;适量吃坚果可以帮助胆固醇下降，帮助好的胆固醇提升，以下资料提供给你参考，希望有帮到你。文章出自----郑医师的部落格超级零嘴坚果 6元素助降胆固醇习惯靠洋芋片、巧克力棒、鱿鱼丝等零食舒压的朋友们，其实你有更健康的选择，研究指出，多吃坚果类（nuts）如胡桃、杏仁、坏您、昆士兰坚果、夏威夷坚果等，能有效降低胆固醇，保持血液流通、保护心血管系统健康。据美国医学杂志《内科医学文献》指出，每天平均吃67公克的坚果，整体胆固醇可降低5%，坏胆固醇可降低7%，而且坏胆固醇与好胆固醇的比例，会朝向良性方向发展。6个营养物质 助降胆固醇美国梅约医学中心（mayoclinic）也指出，坚果能保护动脉内壁的健康，其中包含了6个相当有价值的营养元素，适量摄取能有效预防心血管疾病，保持血液流通、保护心脏健康。1. 不饱含脂肪：坚果中的单元不饱和脂肪和多元不饱和脂肪，能帮助降低血液中坏的胆固醇。2. Omega-3脂肪酸：许多坚果中和深海鱼类一般拥有Omega-3脂肪酸，对维持心脏运作有帮助。3. 纤维：坚果中的纤维有助于预防糖尿病、降低胆固醇，且也有助于增加饱足感，让你吃进较少的食物。4. 维生素E：维生素E可以阻止动脉中斑块成形，也是非常好的抗氧化、抗衰老营养素。5. 植物固醇（Plant Sterols ）：许多研究显示食用植物固醇可以降低胆固醇，从大豆油、植物油等也可发现植物固醇的踪迹。6. L-精氨酸：L-精氨酸可促进血液流通，增强免疫功能。郑医师补充:适量吃坚果，对于心血管系统有好处。我一直强调不要怕油脂，好的油脂可以取代坏的油脂，进一步降低胆固醇以及提好好的胆固醇比例，上述报导就是一个清楚的例证。你好:降胆固醇最好最有效就是一氧化氮,本人去罗东成功药局去买三瓶,要师建议早晚三颗,吃一个月数值从250降至180,且血压血脂三酸脂也都降,药师说一氧化氮是血管清道夫,且能增加血管弹性很不错,所以就使用,效果真是快,你可查电话问问
9，三七粉适合什么人吃是所有人都适合吗怎么吃
[适用人群]： 1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。 5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。 [用法与用量]： 1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。 3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。 5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。 8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。 9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。您好，三七是活血的！一般的人都很适合，可以用来泡水喝的！[适用人群]：1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。[用法与用量]：1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
