灵芝粉怎么吃民间比较实用的方法就是将灵芝切片。每天6-10克加水煎煮。然后饮用灵芝水效果比较好。炖着或煮着吃呀、灵芝粉吃少没帮助、多了伤身体、建议一天20~30克、可以用蜂蜜拌着、或与鸡蛋一起、可以提高免疫建议你不吃别人送你的这瓶灵芝粉……
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