怎么挑灵芝，怎样选灵芝
发布时间：2022-06-18 12:03
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怎样选灵芝展开全部现在市场上灵芝也花样繁多，但是入药的赤灵芝和紫灵芝，赤灵芝有很多人把红色的有柄的灵芝都归到赤灵芝，实际上中药的赤灵芝是要如意型把子长的颜色鲜艳成熟了暗紫色的那种才是真正的赤灵芝。其他的可以说是红灵芝，所以选灵芝首先选赤……
1，怎样选灵芝
展开全部现在市场上灵芝也花样繁多，但是入药的赤灵芝和紫灵芝，赤灵芝有很多人把红色的有柄的灵芝都归到赤灵芝，实际上中药的赤灵芝是要如意型把子长的颜色鲜艳成熟了暗紫色的那种才是真正的赤灵芝。其他的可以说是红灵芝，所以选灵芝首先选赤灵芝和紫灵芝，在赤灵芝和紫灵芝还要选野生的赤灵芝和紫灵芝为上品。选赤灵芝和紫灵芝从外观来选虫眼少的颜色比较好的子实体面硬度高的把子细长的为佳品。展开全部如果是整枝的灵芝，如果是人工养殖的，则是个头饱满，干净，这样切片相对方便，最好孢子粉保存较为完整的比较好，证明是新货的可能性最大。如果是野生的，则是个头大的价格高，个头越小，价格越低，直径在10公分左右的野生灵芝在市上有很多仿品，需要注意。
2，如何选择灵芝
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3，如何选择灵芝
如何鉴别灵芝？
一、鉴别：
1、灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。
2、灵芝的选择可从其形体,色泽,厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短,肉厚,菌盖的背部或底部用放大镜观察,能看到管孔部位,呈淡黄或金黄色为最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔较大的则最次。
3、野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过,会使许多其它多孔菌混杂其中,应注意剔除。
二、伪品鉴别：
1、树舌 实体形态:菌盖无柄,半圆形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心环状棱纹,菌肉浅栗色,菌管显看多层,每层厚达1.5毫米。
2、层叠树舌 实体形态:担子果可连续生长2～3年,每年新菌盖生于老菌盖下侧,无柄,有时有柄。菌盖扁或下凹,灰色或浅褐色,有同心环带,菌肉浅栗色,软,轻质。
3、红缘层孔 实体形态:菌盖无柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至马蹄形,木质。为灰色至黑色,有宽的棱带,菌肉近白色至木色，木栓质,有环纹。
4、肉色栓菌 实体形态:菌盖木栓质,无柄,半圆形,扁平,有时近蹄形,覆瓦状。表面有不明显的辐射状皱纹,有不明显的环纹,具细微绒毛,为棕灰色至深棕灰色。
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如果你有一株灵芝，怎么服用呢？可以先将灵芝的根部切除1-2cm ,整株灵芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右灵芝（一株灵芝大概重100克），用约一罐可乐易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分钟以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均匀分三份，分早中晚三次服用，冷服热服均可，依个人喜好而定。李时珍在，《本草纲目》中说：“灵芝长久服用可使人身体轻松、延年益寿。”可见，灵芝贵在“长食久用”，如果你只是偶尔服之，或者凭一时兴趣吃一两天，都无法达到预期的效果。因为，我们的身体每天都在发生变化，并非有时需要摄取灵芝，而有时就不需要摄取，而是要持之以恒。因此，每日服用灵芝是很重要的。
4，怎样挑选灵芝
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5，如何挑灵芝
现在市面上的灵芝都是人工养殖的 茎短粗 冠大 很肥厚而野生的一般茎稍洗细长 冠较小 很干瘦的感觉只要上正规的药店买都会是真品 不过都是养殖的2,反而在酒精中能较好的溶出、皂甙,待水煎得少了1/ 一般情况下,但多糖成分却不如热水中提出,有助于药效散开!1 >,效果不如煎水喝另外一点,四次的,在泡酒时,水少一点,灵芝少则浓度大些,用量可自定,将酒加热到80度建议灵芝直接煮水喝,支气管类患 者用灵芝酒的方式 更好因此,而泡茶或炖肉等从某种 程度来说是较为浪费的服用方法.,所谓"!2 >,可重复煎第三次;灵芝少,癌症类患者建议用热水煎服,灵芝的原药材如果泡茶喝，不要煲鸭或其他膳食..3,晚上可重复再煎一次,(速度慢)所以两者各有优缺点1,所以;2或1/、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下!(速度快)但灵芝酸.,尽量的弄碎一些;酒是陈的香",可服用,节约用的话.,而风湿,25克左右灵芝加水400ml或500ml水,绝大部分成分能较好的溶于水中,灵芝分量多一点。灵芝其药效 的提取方式为热水.,药效多糖类为主,帮泡酒时间是愈长为好了; 泡酒的话;3时,85度左右来泡灵芝是不错的选择,热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,当然不是说不行,酒少则药浓,水多,灵芝多,酒精提取两种,酒多则药效稀的了!灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,并不能很好的溶解,效果较好.;了.,冠心病..由于灵芝溶于乙醇的速率较慢!所以,早上水煎一次,对于高血压不管是哪里 的灵芝只要是挑选野生灵芝，主要关键点！1，颜色好红灵芝鲜艳赤灵芝赤红色正，紫灵芝没成熟色黑成熟暗紫色或者紫红色酱紫色，但是颜色一定要好干净均匀清爽的为上品。2，表面硬度越高越好吗，再一批货里选的时候用手捏表面硬的好。3，我们说的红灵芝赤灵芝紫灵芝都是要有把子的而且国家入药典的也是指这种，那么菌把要细长的好，野生灵芝菌盖越大把子越细品质越好，菌盖和菌把的比例菌把越细越好。4，野生灵芝要菌盖越大越好说明生长力旺盛吸收物质能力强养分足。5，越成熟的越好就是有孢子粉的好，比那些有黄边的嫩芽的有效成分含量高。如果是红灵芝主要菌盖颜色鲜艳硬度高，如果是赤灵芝还要有如意型越标准说明菌种越纯品质越好！
6，如何挑选好的灵芝
我曾经去过肇庆的一个灵芝生产基地看过灵芝，也吃过，那些街上卖的灵芝油光亮滑的灵芝都是没用的他们说灵芝上面有价值的是伞上面的孢子粉你该知道怎么选了吧，买回家去了即使有地方弄脏了也不要去洗，用布擦擦就好了，每次褒汤一人一指大小就够了如何鉴别灵芝？ 一、鉴别： 1、灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。 2、灵芝的选择可从其形体,色泽,厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短,肉厚,菌盖的背部或底部用放大镜观察,能看到管孔部位,呈淡黄或金黄色为最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔较大的则最次。 3、野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过,会使许多其它多孔菌混杂其中,应注意剔除。 二、伪品鉴别： 1、树舌 实体形态:菌盖无柄,半圆形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心环状棱纹,菌肉浅栗色,菌管显看多层,每层厚达1.5毫米。 2、层叠树舌 实体形态:担子果可连续生长2～3年,每年新菌盖生于老菌盖下侧,无柄,有时有柄。菌盖扁或下凹,灰色或浅褐色,有同心环带,菌肉浅栗色,软,轻质。 3、红缘层孔 实体形态:菌盖无柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至马蹄形,木质。为灰色至黑色,有宽的棱带,菌肉近白色至木色，木栓质,有环纹。 4、肉色栓菌 实体形态:菌盖木栓质,无柄,半圆形,扁平,有时近蹄形,覆瓦状。表面有不明显的辐射状皱纹,有不明显的环纹,具细微绒毛,为棕灰色至深棕灰色。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你有一株灵芝，怎么服用呢？可以先将灵芝的根部切除1-2cm ,整株灵芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右灵芝（一株灵芝大概重100克），用约一罐可乐易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分钟以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均匀分三份，分早中晚三次服用，冷服热服均可，依个人喜好而定。李时珍在，《本草纲目》中说：“灵芝长久服用可使人身体轻松、延年益寿。”可见，灵芝贵在“长食久用”，如果你只是偶尔服之，或者凭一时兴趣吃一两天，都无法达到预期的效果。因为，我们的身体每天都在发生变化，并非有时需要摄取灵芝，而有时就不需要摄取，而是要持之以恒。因此，每日服用灵芝是很重要的。
7，如何选灵芝
如何挑选灵芝？ 灵芝以赤芝为最上品，椴木法栽培的品质较为稳定，成份及生长也最类似野生灵芝。在挑选灵芝产品时，要选择信誉优良并在技术、品管方面有保障的厂商，其生产技术要有标准制程，以确保品质的均一性及剂量的有效性，且要有安全性的评估，选择时以高浓度的浓缩产品为佳。 另外还应注意，有的人在刚开始服用灵芝粉萃取物时，会出现暂时性嗜睡、口渴、红疹、肿胀、尿频、异常出汗和大便稀薄等症状。早期许多厂商以为灵芝含有高量的有机锗可强化健康。其实根据科学证实灵芝本身锗的含量是非常稀少的，有报导指出，一些不法商人自行在灵芝制品中添加无机锗，消费者使用后可能会造成中毒反应。因此，在服用灵芝前，必须小心选择不含重金属和无机锗的产品。方法/步骤灵芝种类：灵芝种繁多，但以赤芝为最上品。灵芝野生的是好，但量是太少，而且经过常年累月的风吹雨晒，灵芝的孢子和一些有效成分都会流失，所以我认为不要盲目的追求野生。灵芝的栽培基：目前市面上的灵芝基本上都是人工栽培的。那如何选择呢，这其中也有很大的分别。灵芝的栽培基有几种，（1）棉籽壳为主料添加麦麸的；（2）木屑为主料添加麦麸的；（3）棉籽壳添加木屑的；（4）牛粪添加麦草的；（5）玉米粒；（6）马铃薯。 最好的栽培基是要选用无农药污染的，而用农产品为主料容易污染灵芝，而灵芝是最容易受农药污染和空气污染的植物。因此选用如椴木屑为主料加少量麦麸的栽培基是最好的，椴木法栽培的灵芝品质较为稳定，成份及生长也最类似野生灵芝。 椴还是其他菌类产品产品最好的栽培基。灵芝的生长地：灵芝产品因为容易吸收重金属，特别容易吸收工业排放的，生活中的汽车废气等，造成重金属超标。因此灵芝栽培的地方，不能随便选，应该要选择没有工业污染和远离城市的地方，要求空气清新的深山老林，如大别山、长白山等。 在这里特别提醒朋友们，那些旅游区种植的还有作为盘景栽培的最好是不要食用。END注意事项：要细心的以上述标准选择灵芝，最好是在声誉比较过关的药店购买产品，最好是能提供相关的资质和检验报告之类的。现在市场上灵芝也花样繁多，但是入药的赤灵芝和紫灵芝，赤灵芝有很多人把红色的有柄的灵芝都归到赤灵芝，实际上中药的赤灵芝是要如意型把子长的颜色鲜艳成熟了暗紫色的那种才是真正的赤灵芝。其他的可以说是红灵芝，所以选灵芝首先选赤灵芝和紫灵芝，在赤灵芝和紫灵芝还要选野生的赤灵芝和紫灵芝为上品。选赤灵芝和紫灵芝从外观来选虫眼少的颜色比较好的子实体面硬度高的把子细长的为佳品。
8，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
9，怎样挑选灵芝
一看。灵芝孢子破壁时，也会把孢子油混炸出来，若包装不好，容易漏气，一周时间内就会变质，还会有难闻的气味。有难闻气味的灵芝孢子粉千万不要买。天然灵芝孢子粉有一股灵芝自带的香味，没有其他掺杂的味道。二泡。若是买的没有破壁的灵芝孢子粉，建议大家把灵芝孢子粉泡到水里，若很快能沉到水底，说明孢子粉很饱满，质量就相对好一点。三选。因为灵芝孢子粉对环境要求极高，而纯野生的也达不到质量统一，所以建议选仿原生态的自然环境和生长条件栽培的灵芝孢子粉。扩展资料：灵芝食用禁忌：1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强。2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。 3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。参考资料来源：人民网——野生灵芝未必好？跟着权威专家学3点选灵芝参考资料来源：人民网——灵芝不能和什么同吃？灵芝食用禁忌一大堆灵芝当中当然就选长得均匀，没有烂点.结节.色泽比较光鲜的，但是现在的灵芝都和蔬菜差不多的了，都是人工种植，肥料栽培的了！所以只能像买菜一样买！1、看大小 一般情况下，大的灵芝生长时间长，药效成份积聚高一些，但价钱也高。 2、外观和味道 新鲜的灵芝颜色自然，有天然的菌菇香味，发霉过的灵芝有霉斑或霉味。 3、手感和厚度 同一种灵芝，子实体肉厚、手感沉的较好。例如无柄赤芝有二种类型，一种形状较规则，品相较好，但肉较薄一些。另一种形状多不规则，但肉厚。还有平盖灵芝，有轻手和重手之分，肉质密度越高的手感越沉。所以只看品相有失偏颇。 4、切片 一般情况下，大的灵芝切片长，如无柄赤芝等。但也有不同的。如重手平盖中局部密度比拟高的，因为很硬，切片会断碎。因此判断切片平盖的大小主要是依据其厚度，一般大的平盖肉厚，当然也有薄的。片薄短且完整的是小的。所以过于要求切片完整漂亮其实是不明智的。5、关于虫眼 野生灵芝由于野外生长，难免会有虫眼，越大的灵芝虫眼的时机越多。但虫眼只限部分，不影响整体质量。例如无柄赤芝，如果虫眼长在正面，一般虫眼只限表层，不影响肉质，切片是完好的，和放久虫蛀是两回事。虫眼长在底面的就有能够影响肉质。6、平盖灵芝重手和轻手的区别 重手平盖手感沉，颜色深，底面呈灰褐色，肉质密度高，切片易断碎；轻手的颜色较浅，底面呈黄色，肉质密度较低，切片完整。如何鉴别灵芝？ 一、鉴别： 1、灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。 2、灵芝的选择可从其形体,色泽,厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短,肉厚,菌盖的背部或底部用放大镜观察,能看到管孔部位,呈淡黄或金黄色为最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔较大的则最次。 3、野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过,会使许多其它多孔菌混杂其中,应注意剔除。 二、伪品鉴别： 1、树舌 实体形态:菌盖无柄,半圆形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心环状棱纹,菌肉浅栗色,菌管显看多层,每层厚达1.5毫米。 2、层叠树舌 实体形态:担子果可连续生长2～3年,每年新菌盖生于老菌盖下侧,无柄,有时有柄。菌盖扁或下凹,灰色或浅褐色,有同心环带,菌肉浅栗色,软,轻质。 3、红缘层孔 实体形态:菌盖无柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至马蹄形,木质。为灰色至黑色,有宽的棱带,菌肉近白色至木色，木栓质,有环纹。 4、肉色栓菌 实体形态:菌盖木栓质,无柄,半圆形,扁平,有时近蹄形,覆瓦状。表面有不明显的辐射状皱纹,有不明显的环纹,具细微绒毛,为棕灰色至深棕灰色。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你有一株灵芝，怎么服用呢？可以先将灵芝的根部切除1-2cm ,整株灵芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右灵芝（一株灵芝大概重100克），用约一罐可乐易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分钟以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均匀分三份，分早中晚三次服用，冷服热服均可，依个人喜好而定。李时珍在，《本草纲目》中说：“灵芝长久服用可使人身体轻松、延年益寿。”可见，灵芝贵在“长食久用”，如果你只是偶尔服之，或者凭一时兴趣吃一两天，都无法达到预期的效果。因为，我们的身体每天都在发生变化，并非有时需要摄取灵芝，而有时就不需要摄取，而是要持之以恒。因此，每日服用灵芝是很重要的。⑴灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或粘结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝，直径2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12μm，宽5～8μm。人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽。⑵取灵芝粉末2g，加乙醇30ml，加热回流30分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取上述两种溶液各4μl，分别点于同一硅胶 G薄层板上，以石油醚（60～90℃）-甲酸乙酯-甲酸（15:5:1）的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，置紫外光灯（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。⑶灵芝分108种，有青芝、赤芝、白芝、紫芝、杉芝等。不是每种灵芝都是有效的。一般药厂选择赤芝，而赤芝又分32种。购买灵芝者须小心辩认，深褐色、无异味。赤芝：外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，直径10～18cm，厚1～2cm。皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圆柱形，侧生，少偏生，长7～15cm，直径1～3.5cm，红褐色至紫褐色，光亮。孢子细小，黄褐色。气微香，味苦涩紫芝：皮壳紫黑色，有漆样光泽。菌肉锈褐色。菌柄长17～23cm。这样可以么？
