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大骨能跟虫草一起下去炖吗,冬虫夏草如何煲排骨汤

冬虫夏草如何煲排骨汤可以,还可以虫草花老鸭汤把虫草和排骨还有其他材料1起放锅里先猛火烧开5分钟再文火炖30分钟就好了

1,冬虫夏草如何煲排骨汤

可以,还可以虫草花老鸭汤
把虫草和排骨还有其他材料1起放锅里先猛火烧开5分钟再文火炖30分钟就好了

大骨能跟虫草一起下去炖吗

2,筒子骨炖虫草什么

把虫草和排骨还有其他材料1起放锅里先猛火烧开5分钟再文火炖30分钟就好了
展开全部 【原材料】 *藕800克、筒子骨800克、姜3片、花椒10粒。 【调味料】 *盐。 【做法】 1:猪骨放在冷水锅中,待水开后去除杂质,捞出骨头。 2:将猪骨入煲内,加入温水,撒上花椒。 3:将姜切片放入,大火烧开转小火煨制。 4:将藕去皮切块。 5: 待煨到40分钟左右的时候加入藕块,小火一直煨到藕的口感成粉粉的感觉,时间差不多要1小时左右,最后加盐关火。 *注意骨头要冷水入锅,这样相对能更多地去除掉肉中的血质。否则骨头遇开水会迅速收缩,锁住血水哟!这可是母亲的智慧哟! *盐要最后放,否则肉质会发柴呢!【原材料】 *藕800克、筒子骨800克、姜3片、花椒10粒。 【调味料】 *盐。 【做法】 1:猪骨放在冷水锅中,待水开后去除杂质,捞出骨头。 2:将猪骨入煲内,加入温水,撒上花椒。 3:将姜切片放入,大火烧开转小火煨制。 4:将藕去皮切块。 5: 待煨到40分钟左右的时候加入藕块,小火一直煨到藕的口感成粉粉的感觉,时间差不多要1小时左右,最后加盐关火。 *注意骨头要冷水入锅,这样相对能更多地去除掉肉中的血质。否则骨头遇开水会迅速收缩,锁住血水哟!这可是母亲的智慧哟! *盐要最后放,否则肉质会发柴呢!

大骨能跟虫草一起下去炖吗

3,五指毛桃 能和田七一起煲汤吗

展开全部 【原材料】 *藕800克、筒子骨800克、姜3片、花椒10粒。 【调味料】 *盐。 【做法】 1:猪骨放在冷水锅中,待水开后去除杂质,捞出骨头。 2:将猪骨入煲内,加入温水,撒上花椒。 3:将姜切片放入,大火烧开转小火煨制。 4:将藕去皮切块。 5: 待煨到40分钟左右的时候加入藕块,小火一直煨到藕的口感成粉粉的感觉,时间差不多要1小时左右,最后加盐关火。 *注意骨头要冷水入锅,这样相对能更多地去除掉肉中的血质。否则骨头遇开水会迅速收缩,锁住血水哟!这可是母亲的智慧哟! *盐要最后放,否则肉质会发柴呢!【原材料】 *藕800克、筒子骨800克、姜3片、花椒10粒。 【调味料】 *盐。 【做法】 1:猪骨放在冷水锅中,待水开后去除杂质,捞出骨头。 2:将猪骨入煲内,加入温水,撒上花椒。 3:将姜切片放入,大火烧开转小火煨制。 4:将藕去皮切块。 5: 待煨到40分钟左右的时候加入藕块,小火一直煨到藕的口感成粉粉的感觉,时间差不多要1小时左右,最后加盐关火。 *注意骨头要冷水入锅,这样相对能更多地去除掉肉中的血质。否则骨头遇开水会迅速收缩,锁住血水哟!这可是母亲的智慧哟! *盐要最后放,否则肉质会发柴呢!
我也不确定,还是看看专业人士怎么说。
田七化瘀止血,活血定痛的功效,味道微苦.性温 五指毛桃健脾化湿,行气化痰,舒筋活络,味甘,微温 从药理上来说,基本不冲突,但是,如果放在一起做汤,味道不好,建议不一起做.

大骨能跟虫草一起下去炖吗

4,冬瓜炖排骨可以放虫草一起炖吗

虫草炖排骨最滋阴补肾! 虫草炖排骨做法如下: 1/虫草花先用温开水泡开,洗干净。 2/排骨飞水后待用。 3/把所有洗干净材料放入炖锅,加适量水后-炖3-4小时。吃前下点盐调味即可。
可以,不过不建议放冬虫草,因为冬虫草的营养炖汤一般都是炖不出来的,浪费
你好! 可以的 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
完全可以的。一定要把虫草吃掉,它可以起到防癌的作用。冬虫夏草营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。 冬虫夏草炖排骨的做法: 1、先把排骨泡清血水后用清水反复洗净。冷水下锅排骨,加入料酒绰水后捞起。 2、冬虫夏草用清水稍微泡一下洗净,准备西洋参片,准备生姜片。 3、把食材先放入炖盅,备好要煲汤的清水倒入锅中大火烧开加入盐调味。 4、之后把汤水倒入炖盅,加入适量生姜片,调制炖2小时。 5、汤很鲜的,无需再加鸡精调味,口感醇厚,回味甘甜很棒。
炖排骨莲藕和豆腐冬瓜可以一起炖。 食材:猪骨500克、莲藕100克、冬瓜300克、豆腐半块、生姜一块、盐4克 做法: 1 .莲藕洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用; 2 .冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片; 3 .砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、豆腐、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味。

5,大骨汤骨龙骨扇骨这些有什么区别吗

我也不确定,还是看看专业人士怎么说。
田七化瘀止血,活血定痛的功效,味道微苦.性温 五指毛桃健脾化湿,行气化痰,舒筋活络,味甘,微温 从药理上来说,基本不冲突,但是,如果放在一起做汤,味道不好,建议不一起做.
以猪骨来说,大骨是四只的骨头,龙骨是指背上的脊骨,扇骨是指前腿上方的两片扇型骨,其余的是汤骨<小排,头骨等>,
大骨,龙骨,汤骨,扇骨区别:骨的形状和所在部位不同。 大骨,龙骨,扇骨都可以用来做汤,最适合做汤的是大骨。 一、大骨: 又名筒骨,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。 二、龙骨: 猪龙骨是猪的脊背,肉瘦,脂肪少,含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓释出,骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里。 三、扇骨: 猪后背上肩膀下面后背上那块骨头。猪扇骨的前端有月牙状的脆骨,称为月亮骨。猪扇骨是猪肩胛骨。骨头的营养成分比植物f生食物更容易被吸收,儿童和中老年人尤为适宜。 四、汤骨 除去上面三种之外,其余的是汤骨,如小排,头骨等。 扩展资料: 猪骨汤的做法 1、将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血 沫、杂质,都要抹掉清洗. 2、将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足. 3、用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。 4、撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入米酒适量50K左右。

6,所有人和所有动物的骨密度越大没有上限骨头越硬没有上限吗

枸杞、红枣、姜都是不错滴 不建议加太多
猪腿骨是越粗越好,因为骨头粗骨髓就多,做汤味道营养就高。 一般前腿骨短而小,骨髓少,后腿骨大而长,骨髓多,买的时候不要因为大就买成了前腿骨,买就买后腿骨。 再者腿骨分为带肉和不带肉之分,如果像要肉多的就要带肉的。现在带肉后腿骨6.7元每斤,的价格。 如果想小点,可以买板子骨,就是前腿骨前面的一块像巴掌似的骨头,最好带着月牙骨,看肉多点就买,因为它不仅轻而且做汤不腻。 不要买三叉骨,肉少骨头又重。三叉骨是后腿骨前面的。 总结一下,就是买带肉后腿骨或者是板子骨。
虫草花可以加红枣、枸杞、桂圆等一起煲汤,龙骨、筒骨、排骨或者鸡都是不错的选择。顺带说一下,市面上的虫草花有分2大类:新会虫草花和北草,区别在于前者是在不改变冬虫夏草菌特征的前提下用优质大米,牛奶,黄豆,葡萄糖等天然食品做培养基和高科技施设环境培育出来的子实体。营养成分可代替冬虫夏草!而北虫草只是用小麦和蚕蛹粉作培养基,营养价值远不及新会虫草花! 两者在外观上非常近似,一般的消费者在没有深入了解的情况下,会选择便宜的北草。不过建议选用新会虫草花,不建议选北草。建议选择新会虫草花,比如新会虫草花中的山海堂品牌,是HACCP/QS(食品生产许可)认证企业。 最后解答一下虫草花的功效。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品。有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、提高机体免疫能力等作用。
可以这样理解,但是骨密度是不可能无限大的

7,冬虫夏草可以和土豆筒子骨一起煲汤吗

可以 筒子骨土豆汤这个菜营养好,而且简单好做,经常食用能增强抵抗力哦。 筒子骨中的营养含量也较为丰富,除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。 土豆含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。土豆的蛋白质营养价值,还有保健功能,都比黄豆还要好。它被称为人类的“第二面包”呢。土豆含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。是怀孕中期的极佳食品。 步骤 1.准备好筒子骨,用开水焯一下。 2.准备好一个大土豆。 3.把筒子骨放入锅里,倒入适量的水,放入生姜片。 4.盖上盖子,大火烧开,改用小火煲汤。 5.土豆去皮洗净,切成滚刀块。 6.筒子骨汤煲好了,放入土豆块,放入盐。 7.盖上盖子,大火烧开,改用小火煲汤。 8.土豆烧烂了,汤就烧好了。关火,放入鸡精即可。 9.盛到碗里,可以吃了。
可以,不过不建议放冬虫草,因为冬虫草的营养炖汤一般都是炖不出来的,浪费
你好! 可以的 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
可以 主料 优质筒子骨1000g 胡萝卜500g 辅料 食盐适量 生姜适量 大蒜头适量 茴香适量 八角适量 干辣椒适量 鸡精少许 筒子骨胡萝卜汤的做法步骤 1. 优质的筒子骨砍碎成段,温水洗干净备用! 2. 准备适量茴香,八角洗干净。生姜切成小片,大蒜头切成小段,干辣椒洗净备用! 3. 将洗净的筒子骨铺放去砂锅中,将准备的茴香,八角,生姜,大蒜头,干辣椒放入锅中。 4. 添加水,没过准备的筒子骨。放入少许盐,可以有助于入味。(注意少许,不要太多,等出锅时再加入合适的盐味。) 5. 放入灶台开火,开始猛火炖10分钟,将汤烧开。马上调至中火炖制20分钟,(乳白色)然后小火慢炖30~45分钟。可根据汤的颜色进行调整火候! 6. 洗净胡萝卜,切寸段备用!小火慢炖时将胡萝卜放入开始炖。直至筷子插入萝卜就可以了。 7. 小火慢炖筒子骨与胡萝卜完全融入高汤,快出锅前加入少许鸡精。一锅筒子骨胡萝卜汤就ok了。

8,大骨汤骨龙骨扇骨这些有什么区别吗

以猪骨来说,大骨是四只的骨头,龙骨是指背上的脊骨,扇骨是指前腿上方的两片扇型骨,其余的是汤骨<小排,头骨等>,
天麻牛大力煲汤不相克。 天麻别名:自动草、冬彭、水洋芋。 禁忌人群:津液衰少,血虚、阴虚等慎食。 天麻的功效与作用: 味甘、性平;入肝经;平肝息风止痉。用于头痛眩晕,肢体麻木,小儿惊风,癫痫抽搐,破伤风。 1.平肝息风 天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。 2.祛风止痛 用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。 天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型:一、肝阳上亢型,表现症状:头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻,表现症状:经常感觉头偏沉;三、肾虚病人,表现症状:头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。 3.防治心血管疾病 能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。 4.降血压 能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。
牛大力 【别名】猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯 【来源】为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤millettia specisoa champ.,以根入药。全年可采,以秋季挖根为佳。洗净,切片晒干或先蒸熟再晒。 【性味归经】甘,平。 【功能主治】补虚润肺,强筋活络。用于腰肌劳损,风湿性关节炎,肺结核,慢性支气管炎,慢性肝炎,遗精,白带。 【用法用量】 0.5~1两。 要和什么堡服比较好 「牛大力杜仲汤」、「牛大力千斤拔汤」、「牛大力栗子蚝豉汤」等都是一些有补肾强筋骨作用的汤水,透过这些食疗汤水,有助保持筋骨的功能正常和纾缓筋骨疲劳,减轻体力劳动对身体造成的损伤。 千斤拔也是一味生草药,一般中医多用乾品。其性味甘淡平,功能补肝肾、强筋骨,常与牛大力配伍治疗肾虚腰痛,腰肌劳损。 杜仲味甘性?,有补肝肾、强筋骨、降血压及安胎的功效。上了年纪的人,身体虚弱,腰部觉酸软强痛,活动不自如,杜仲与牛大力配伍煲汤,对于固补腰肾,有一定的疗效。 栗子有厚肠胃、益气血,补腰肾之功效,现时栗子当造,最适宜用栗子煲汤作食疗。栗子配合蚝豉和牛大力煲汤,汤味香浓可口,药味不重,老幼皆宜饮用。 牛大力与五指毛桃配伍煲汤,主要治疗肺阴虚咳嗽,但此汤同样有舒筋活络的功效。五指毛桃有淡淡的椰子香气,可令汤味更为可口。本品味甘性平,有健脾化湿、祛风化痰、舒筋活络的作用。但凡血少燥热者,不宜食用牛大力。 牛大力杜仲猪骨汤 材 料:鲜牛大力三两,杜仲五钱,西施骨一斤,红枣(去核)八枚,调味适量。 做 法:牛大力浸洗,切段;西施骨出水;杜仲、红枣浸洗;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即可饮用。 食疗功效:补肝肾,强筋骨,补脾益气。 牛大力千斤拔猪骨汤材 料:鲜牛大力三两,千斤拔一两,西施骨一斤,蜜枣二枚,调味适量。 做 法:西施骨洗净,出水;鲜牛大力切成小段,与千斤拔、蜜枣同浸洗;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即成。 食疗功效:滋补肝肾,强壮筋骨。 牛大力栗子蚝豉汤 材 料:鲜牛大力三两,栗子二两,蚝豉二两,猪?六两,调味适量。 做 法:牛大力浸洗切段;猪?出水;蚝豉浸洗乾净;将栗子去衣;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味后连汤料同食。 食疗功效:补腰肾,强筋骨,滋阴养血。 牛大力五指毛桃汤 材 料:鲜牛大力三两,五指毛桃一两,无花果三枚,瘦肉半斤,调味适量。 做 法:牛大力、五指毛桃、无花果分别浸洗乾净;瘦肉切片出水;将全部材料加水煲约三小时即成。 食疗功效:润肺,止咳,强筋活络。
大骨,龙骨,汤骨,扇骨区别:骨的形状和所在部位不同。 大骨,龙骨,扇骨都可以用来做汤,最适合做汤的是大骨。 一、大骨: 又名筒骨,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。 二、龙骨: 猪龙骨是猪的脊背,肉瘦,脂肪少,含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓释出,骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里。 三、扇骨: 猪后背上肩膀下面后背上那块骨头。猪扇骨的前端有月牙状的脆骨,称为月亮骨。猪扇骨是猪肩胛骨。骨头的营养成分比植物f生食物更容易被吸收,儿童和中老年人尤为适宜。 四、汤骨 除去上面三种之外,其余的是汤骨,如小排,头骨等。 扩展资料: 猪骨汤的做法 1、将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血 沫、杂质,都要抹掉清洗. 2、将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足. 3、用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。 4、撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入米酒适量50K左右。
养颜美容 再看看别人怎么说的。

9,鸡肉和猪骨头可以放在一起煲汤吗

可以,以下是鸡腿猪骨汤的做法: 主料:猪骨200g、老鸡腿150g、猴头菇2个 辅料:盐适量、红枣4个 步骤: 1、猪骨老鸡洗净切块 2、放进锅内飞水 3、猴头菇去梗切块 4、用开水烫过 5、锅内水开之后下所有材料大火煲开 6、关小火慢炖2-3小时 7、煲之后下调味料即可 8、盛出就可以享用啦
养颜美容 再看看别人怎么说的。
1.可以 2.家禽类骨头可以混在一起,河鲜类可以放在一起 3.如果你要煲奶汤,大火烧开,撇去浮沫,小火慢煲 4.如果你要煲清汤,大火烧开,撇去扶沫,大火敞开锅煲
牛大力 【别名】猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯 【来源】为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤millettia specisoa champ.,以根入药。全年可采,以秋季挖根为佳。洗净,切片晒干或先蒸熟再晒。 【性味归经】甘,平。 【功能主治】补虚润肺,强筋活络。用于腰肌劳损,风湿性关节炎,肺结核,慢性支气管炎,慢性肝炎,遗精,白带。 【用法用量】 0.5~1两。 要和什么堡服比较好 「牛大力杜仲汤」、「牛大力千斤拔汤」、「牛大力栗子蚝豉汤」等都是一些有补肾强筋骨作用的汤水,透过这些食疗汤水,有助保持筋骨的功能正常和纾缓筋骨疲劳,减轻体力劳动对身体造成的损伤。 千斤拔也是一味生草药,一般中医多用乾品。其性味甘淡平,功能补肝肾、强筋骨,常与牛大力配伍治疗肾虚腰痛,腰肌劳损。 杜仲味甘性?,有补肝肾、强筋骨、降血压及安胎的功效。上了年纪的人,身体虚弱,腰部觉酸软强痛,活动不自如,杜仲与牛大力配伍煲汤,对于固补腰肾,有一定的疗效。 栗子有厚肠胃、益气血,补腰肾之功效,现时栗子当造,最适宜用栗子煲汤作食疗。栗子配合蚝豉和牛大力煲汤,汤味香浓可口,药味不重,老幼皆宜饮用。 牛大力与五指毛桃配伍煲汤,主要治疗肺阴虚咳嗽,但此汤同样有舒筋活络的功效。五指毛桃有淡淡的椰子香气,可令汤味更为可口。本品味甘性平,有健脾化湿、祛风化痰、舒筋活络的作用。但凡血少燥热者,不宜食用牛大力。 牛大力杜仲猪骨汤 材 料:鲜牛大力三两,杜仲五钱,西施骨一斤,红枣(去核)八枚,调味适量。 做 法:牛大力浸洗,切段;西施骨出水;杜仲、红枣浸洗;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即可饮用。 食疗功效:补肝肾,强筋骨,补脾益气。 牛大力千斤拔猪骨汤材 料:鲜牛大力三两,千斤拔一两,西施骨一斤,蜜枣二枚,调味适量。 做 法:西施骨洗净,出水;鲜牛大力切成小段,与千斤拔、蜜枣同浸洗;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即成。 食疗功效:滋补肝肾,强壮筋骨。 牛大力栗子蚝豉汤 材 料:鲜牛大力三两,栗子二两,蚝豉二两,猪?六两,调味适量。 做 法:牛大力浸洗切段;猪?出水;蚝豉浸洗乾净;将栗子去衣;将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味后连汤料同食。 食疗功效:补腰肾,强筋骨,滋阴养血。 牛大力五指毛桃汤 材 料:鲜牛大力三两,五指毛桃一两,无花果三枚,瘦肉半斤,调味适量。 做 法:牛大力、五指毛桃、无花果分别浸洗乾净;瘦肉切片出水;将全部材料加水煲约三小时即成。 食疗功效:润肺,止咳,强筋活络。
天麻牛大力煲汤不相克。 天麻别名:自动草、冬彭、水洋芋。 禁忌人群:津液衰少,血虚、阴虚等慎食。 天麻的功效与作用: 味甘、性平;入肝经;平肝息风止痉。用于头痛眩晕,肢体麻木,小儿惊风,癫痫抽搐,破伤风。 1.平肝息风 天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。 2.祛风止痛 用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。 天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型:一、肝阳上亢型,表现症状:头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻,表现症状:经常感觉头偏沉;三、肾虚病人,表现症状:头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。 3.防治心血管疾病 能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。 4.降血压 能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。
可以的,家禽类骨头可以混在一起煲汤。肉类不要超过1斤的比较好,这样煲出来的汤也是很美味的。 骨头汤一般是用猪大骨、肉骨或鱼骨,经长时间熬炖而成,其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”,能提高人体对钙质的吸收和补充。但骨头汤中含油脂和胆固醇高,尤其是骨髓,胆固醇含量特别高。 熬骨头汤若加入海鲜、菇类、动物内脏等,久炖后嘌呤含量相当高,喝下后经肝脏代谢,会产生大量的硝酸,对人体有害。另外,炖汤中加入绿色蔬菜,因为煮得太久,汤中钾含量和草酸盐都会较高,慢性肾病患者喝了有损健康,还容易得肾结石等。 总之,鸡汤、骨头汤要适量喝,真正体虚可以喝,但也不宜喝熬得过浓的汤。另外,炖鸡汤、骨头汤时最好不要加其他动物内脏,同时应避免喝反复久熬的鸡汤或骨头汤。
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