灵芝孢子粉和灵芝，请问灵芝孢子粉与灵芝粉有什么区别服用哪样好
发布时间：2022-05-22 10:52
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请问灵芝孢子粉与灵芝粉有什么区别服用哪样好增强治疗效果.如疲劳，呕吐.灵芝孢子粉对癌症有哪些治疗作用？慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理.5.2、体弱多病者，大病初愈者.3，容易感染等，白细胞减少、糖尿病、思虑过度，心神失养、……
1，请问灵芝孢子粉与灵芝粉有什么区别服用哪样好
增强治疗效果.如疲劳，呕吐. 灵芝孢子粉对癌症有哪些治疗作用？ 1、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理. 5. 2、体弱多病者，大病初愈者. 3，容易感染等，白细胞减少、糖尿病、思虑过度，心神失养、中老年人的进补，夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健恢复. 4、心血管疾病，食欲减退，脱发，延缓衰老，美容养颜、可以减少放疗与化疗的副作用、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状:30你好灵芝孢子粉的适用人群？ 12008-04-17 07:27![灵芝孢子粉和灵芝]()
2，灵芝破壁孢子粉与灵芝粉有什么区别呢
一、性质不同1、灵芝破壁孢子粉性质：破壁孢子粉（破壁率大于98%）的粗蛋白、总糖及锌、铜、铁、硒等微量元素的含量变化不大。2、灵芝粉性质：灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等。二、作用不同1、灵芝破壁孢子粉作用：灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁。因此，不破壁的孢子粉不能被人体消化吸收。只有打开外壁，外壁紧紧包裹的有效成分才能最大限度地被人体利用和吸收。灵芝孢子粉的吸收率可提高75倍。2、灵芝粉作用：灵芝及其多糖成分的免疫调节作用，能够促进核酸蛋白质的合成代谢，抗氧化自由基活性及延长体外传代谢细胞的分裂代数的能力等，提示了灵芝抗衰老的作用机理。扩展资料：每个灵芝孢子只有4-6微米，是活体生物，它是一种有坚硬纤维素外壁的生物。灵芝孢子更适合人体胃肠道的直接吸收。它凝结了灵芝的精华，具有灵芝所有的遗传物质和保健功能。含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质。灵芝破壁技术包括生物酶法、化学法、物理法等，超低温物理破壁技术不破坏灵芝孢子的有效成分。参考资料来源：搜狗百科-灵芝粉参考资料来源：搜狗百科-灵芝破壁孢子粉灵芝粉是灵芝打成的粉末，灵芝破壁孢子粉是灵芝喷的粉，然后再破壁的，一斤破壁灵芝孢子粉低75斤灵芝粉，看这个数据你就知道哪个好了。![灵芝孢子粉和灵芝]()
3，灵芝孢子粉和灵芝有什么区别买灵芝好还是灵芝孢子粉好
灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。药理试验表明，灵芝孢子粉比灵芝子实体具有更强更全面的作用，它是灵芝的精华部分，其药效是灵芝子实体的70多倍。 灵芝孢子粉能增强机体免疫力；改善心脑血管功能；降低血糖，降血脂防制肿瘤，对肿瘤放、化疗增效减毒；护肝解毒，防肝炎和脂肪肝；润肺镇咳平喘；镇静安神，改善睡眠等作用，两者选一的话，建议你买灵芝孢子粉，广药牌的灵芝孢子粉不错，很多地方都有卖，也可以上广药健民网看看，那里的价格应该相对便宜一点。中华人民共和国药典》仅仅认可赤芝和紫芝的子实体全株，从来就不认可灵芝孢子粉，更不认可灵芝孢子油，也不认可其他的如木蹄、竹灵芝等等的东西。《中华人民共和国药典》是具有法律意义的文书，因为其不认可灵芝孢子粉，因此，灵芝孢子粉绝对不少药品，更不可能是医用级产品。凡是有这种宣传的都属于虚假宣传，误导消费！灵芝孢子粉（由赤芝产生的）和赤芝子实体比较有效成分太低，功效不确切，这是《中华人民共和国药典》不予认可的根本原因。给你举例说明吧：灵芝有效成分之一是灵芝三萜（具有抗癌活性），最有价值的是a、b、c、d四种灵芝三萜，而这四种，都是很苦的，因此赤芝的子实体味道很苦很苦，那个苦味不亚于黄连，说明其三萜含量很高，但你见过哪一种灵芝孢子粉有明显苦味的，你说孢子粉的三萜含量有多高，不相信，你自己把这两种都买来试一试！根据苦味比较这几种灵芝三萜，谁能否认这不对？孢子油中几乎没有任何有药用价值的成分。但为什么铺天盖地的都是卖灵芝孢子粉或灵芝孢子油的呢？原因是孢子粉和孢子油好骗人，灵芝子实体骗不了人，灵芝拿在手里，差不多你可以自己鉴定真假和质量，孢子粉你自己绝对鉴定不了，因此，想怎么骗你就怎么骗你。也曾经有商家在灵芝孢子粉中添加无机硒，而成所谓的富硒灵芝孢子粉，也曾经有人在孢子粉中添加西药降压药来虚高其功效。国内某些商家出售的灵芝孢子油胶囊里实际上装的就是染色的菜籽油，不信，你自己都可以从味道上辨别得出来的。![灵芝孢子粉和灵芝]()
4，灵芝孢子粉与灵芝粉有区别吗
区别很大，灵芝破壁孢子粉一是破壁技术，需要采用高速超微粉碎设备，使灵芝孢子细胞壁破损，有利于灵芝孢子的有效成分溶出。二是灵芝孢子体。灵芝粉是指灵芝全株打的粉，未使用破壁技术。 意见建议:灵芝孢子粉是灵芝的种子，灵芝粉是灵芝直接磨成的粉，营养价值不一样，有条件建议吃灵芝破壁孢子粉。灵芝粉和灵芝孢子粉同属于灵芝，但属于不同部分。两者的功效成分相似，多都为灵芝多糖和灵芝三萜等，但含量高低不同。通常灵芝孢子粉的功效成分含量要高于灵芝粉2-3倍。灵芝孢子粉中保留了灵芝最有价值的药理成分，如果直接服用，吸收率大约只有20%，而经过破壁后，人体吸收率可达到100%。人的生活方式有两种， 第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着，每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。 人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦 ； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你， 因为人们本身就没有看到你。 所以我们每一个人， 都应该像树一样的成长， 即使我们现在什么都不是， 但是只要你有树的种子， 即使你被踩到泥土中间， 你依然能够吸收泥土的养分， 自己成长起来。 当你长成参天大树以后， 遥远的地方，人们就能看到你； 走近你，你能给人一片绿色。 活着是美丽的风景， 死了依然是栋梁之才， 活着死了都有用。 这就是我们每一个同学做人的标准和成长 的林岛灵芝告诉你 一招：用眼睛看，用嘴巴尝味道一．味道区别: 灵芝粉味道苦，纯净灵芝孢子粉或用套筒办法相对密封条件下采集的灵芝孢子粉没有明显苦味！而从不相对密封条件下生长的灵芝表面上采集的和操作台上收集的孢子粉味道微苦，但并不明显。低价的灵芝孢子粉时一定要先尝尝。如果灵芝孢子粉味道很苦那是掺有便宜的灵芝粉，如果是灵芝孢子粉泥土味很浓说明灵芝孢子粉不纯成分超标。二．颜色区别: 灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉。灵芝粉为浅褐色，颜色较之灵芝孢子粉浅很多。三．形状区别: 灵芝孢子粉为椭圆型，只有四~六个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下（放大七百倍以上）观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉。灵芝粉在电镜下观察成针状，过筛二百目的灵芝粉有七十五微米，这比四~六微米大的灵芝孢子粉粗很多。
5，灵芝粉和灵芝孢子粉有什么不同
灵芝孢子粉富含多醣肽、三萜类灵芝酸、天然有机锗、酶类、硒元素等活性物质，经国内外药理研究实验证明： 灵芝孢子粉的多糖肽能破坏癌细胞的端粒酶，有效率达90%以上，从而使癌细胞衰过滤亡，有效地杀死癌细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素I和II的能力，刺激肿瘤坏列因子产生，激化巨噬细胞吞噬功能，增强NK(自然杀伤)细胞的活性，从而增强人体免疫力，排除过滤性病毒对人体的侵袭。 灵芝孢子粉中的天然有机锗具有调整肿瘤细胞电位功能，使肿瘤处在不利于生存的环境中，并防止向其它处扩散，抑制癌细胞扩散率达89.3%。 灵芝孢子粉和灵芝中的三萜类灵芝酸(四环三萜类、五环三萜类)能直接毒杀肿瘤细胞。 灵芝孢子粉在防治癌症，阻止癌细胞转移具有特殊和正常化作用，防止织组细胞异常；能预防癌症患者猝死于血栓症；能抑制血栓形成，瓦解组织周围的血栓壁，消除治疗药物被阻现象，使治疗癌药物我能到达癌细胞发生制癌效果，对接受放、化疗患者可提高治疗的耐受性，能消除癌症特有的剧痛，减轻或消除放化疗引起的白细胞减少，脱发，食欲减退，呕吐等副作用，能改善恶习病例，提高生存质量，延长生命。 灵芝孢子粉分析报告 首都医科大学食品毒理检验报告指出：灵芝孢子粉对大鼠用霍恩氏法灌胃，各组实验动物活动正常，毛色光泽度好，未发现任何异常，证明灵芝孢子粉对动物完全没有毒性，是一种安全可靠的物质。 中国预防医学科学营养卫生研究所保健食品功能检验中心的评议为：灵芝孢子粉对小鼠移植保瘤有吸赤的抑制效果，对小鼠的免疫功能具有调节作用，有抗癌作用，重复试验亦验证了上述疗效。 灵芝孢子粉的适用人群 1、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状。 2、体弱多病者，大病初愈者。 3、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健恢复。 4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。 5、中老年人的进补，延缓衰老，美容养颜。 灵芝简介 灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成份。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。 中国医学科学院药物研究所等科研单位的试验结果表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出的种子，生物学上称担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉，它的利用和研究是近几年来新发现的。灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。 灵芝粉是将母体灵芝粉碎,研磨而成.灵芝粉顾名思义也就是灵芝成体做成的补品粉！而孢子粉是由灵芝的孢子（也就是它的种子）磨成得粉~但都有养颜宜气的功效！林岛灵芝告诉你 一招：用眼睛看，用嘴巴尝味道一．味道区别: 灵芝粉味道苦，纯净灵芝孢子粉或用套筒办法相对密封条件下采集的灵芝孢子粉没有明显苦味！而从不相对密封条件下生长的灵芝表面上采集的和操作台上收集的孢子粉味道微苦，但并不明显。低价的灵芝孢子粉时一定要先尝尝。如果灵芝孢子粉味道很苦那是掺有便宜的灵芝粉，如果是灵芝孢子粉泥土味很浓说明灵芝孢子粉不纯成分超标。二．颜色区别: 灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉。灵芝粉为浅褐色，颜色较之灵芝孢子粉浅很多。三．形状区别: 灵芝孢子粉为椭圆型，只有四~六个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下（放大七百倍以上）观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉。灵芝粉在电镜下观察成针状，过筛二百目的灵芝粉有七十五微米，这比四~六微米大的灵芝孢子粉粗很多。
6，灵芝粉与灵芝孢子粉的区别是什么呢
灵芝粉是灵芝子实体打磨成的粉，就是将成熟的灵芝子实体通过机械设备烘干、超微粉碎、过筛等处理后的粉末。而灵芝孢子粉，它是灵芝成熟后孕育的种子，从灵芝菌盖中弹射出来的担孢子，无数个这样的孢子集中起来呈粉末状，就是“灵芝孢子粉”了。所以说，灵芝粉和灵芝孢子粉虽然“关系密切”，但却是不一样的两个东西。它们之间的区别呢，主要有这样几个方面：1、灵芝孢子粉比灵芝粉更珍贵灵芝孢子粉虽然是灵芝的“孩子”，但它却是要比灵芝更珍贵的，从两者在产量的差异上也能大致看出这一点：据说1吨灵芝大约只能收集1公斤灵芝孢子粉，而1吨灵芝要是做成灵芝粉的话，肯定是远远不止一公斤吧？从这种产量的对比上也能看出还是灵芝孢子粉更珍贵一些的。不仅仅是从产量上，从营养价值上，也能看出灵芝孢子粉比灵芝粉更珍贵。一些文献资料对此有专门的研究，比如，灵芝粉中的多糖含量大概在1.38%左右，而灵芝孢子粉的多糖约在1.81%-2.18%之间，明显超过灵芝粉。还有灵芝孢子中的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等营养成分，也比灵芝更丰富。甚至有文献资料研究称，灵芝孢子粉的药效是灵芝的70多倍，那么灵芝孢子粉在抗癌、保肝、降三高等方面的效果，自然也就要明显超过灵芝粉了。从这一点来看，灵芝孢子粉也比灵芝粉更珍贵。2、灵芝孢子粉比灵芝粉更难选选择好的灵芝粉和灵芝孢子粉的方法也是不一样的，相比来看，灵芝粉的选择方法简单一些，灵芝孢子粉的选择方法要难一些。鉴别一个灵芝粉好不好的时候，一般是通过“尝”、“闻”、“看”的方式： 尝：灵芝有苦味的，而且品质越好的灵芝粉，苦味越大。所以，在挑选灵芝粉的时候，如果有条件的话，可以先尝尝味道如何；闻：优质的灵芝粉，一般会有清香味，而劣质灵芝则没有清香味。特别差的甚至有发酸发霉的气味；看：优质的灵芝粉在温开水冲泡后，大部分都会溶解掉，而品质差的灵芝粉，则大部分都会沉淀下来。或许是因为灵芝孢子粉更珍贵的原因吧，判断一个孢子粉好不好的因素就要更多了，鉴别过程也要复杂一些。具体来说，我们在选择灵芝孢子粉产品的时候，需要特别注意下面这些地方：●原料是不是有机的？当初有机产品刚出现的时候，都是什么有机大米，有机蔬菜等等这些比较常见的食品居多。而现在呢，有机的各种食品已经非常普遍了，就连保健类的产品也有有机的了，比如有机的灵芝孢子粉，它来自有机灵芝，相比来自普通灵芝的孢子粉，有机灵芝孢子粉在安全性和营养价值上具有明显的优势，所以单看原料的话，还是有机孢子粉更好一些。有机孢子粉的优势，主要来自它的非常苛刻的种植方式上：比如，有机灵芝使用的土壤和水源都要检测很多次，目的就是避免重金属含量过高；而且还不能使用农药，关于虫草的处理全部都是用人来进行，这样就能做到没有任何农药残留了。还不能使用化肥……等等等等，各个方面的要求都比普通灵芝要高得多。这样做的主要目的，就是保证有机灵芝的安全性足够的高。同时呢，因为不使用化肥了，这就让有机灵芝的根，不得不长满整个椴木，甚至要伸到很深的土壤中去吸收营养，而普通灵芝呢，它们吸收化肥中的营养就能能满足生长了，不需要让根长满整个椴木，更不用去土壤中吸收营养了。如此一来，有机灵芝孢子粉在营养物质的含量上就会比普通的灵芝孢子粉更加的高了。所以说，有机孢子粉的营养价值，也是比普通的孢子粉更高的。●是不是破双壁？破双壁率有多高？灵芝孢子粉不同于其它保健产品的一个地方就是要破壁，因为它的营养成分都被两层坚硬的壁给包裹住了，所以只有破壁的孢子粉，你吃了之后才能吸收到其中的营养成分——当然，不需要你自己来破壁，这是商家需要提前做好的事情。怎么破？破壁率有多高？这就是我们要注意的地方。怎么破？就是用什么方法打开灵芝孢子的壁，在行业上这叫破壁工艺。一般来说，破壁工艺越先进，破壁率就会更高。对于大多数的灵芝孢子粉来说，破壁率都在95%-98%之间，超过99%就是高破壁率了。可能你会觉得不就差距1%-4%吗？对产品品质的影响没什么的吧？我当初也是这么想的，不过在一次和吾善草木的健康管理师董老师交流的时候才知道这几个点的差距究竟意味着什么。听董老师说，1g灵芝孢子粉大概有100亿个灵芝孢子，破壁率每提升1%，破壁的孢子数就能多出1亿个。如果破壁率从95%提升到99%，那就多出4亿个左右的灵芝孢子。我们现在按你吃了100g来计算，那可就多出了400亿个破了壁的孢子……这差距，看来真不是一般的大啊。所以，还是破比率越高越好啊。关于破壁，还有个地方也是需要注意的，就是破单壁和破双壁的问题。因为灵芝孢子是有两层壁的，这两层壁都打开，你才能真正吃到孢子粉中的营养。多数厂家为了节省成本，或是由于工艺限制，将只破开一层壁的灵芝孢子也算在了破壁的孢子中，这样它计算出来的破壁率就有一定的水分了。所以，看破壁率的时候，还要看看它是破单壁的破壁率？还是破双壁的破壁率？●三萜、多糖含量是不是双高的？三萜和多糖是灵芝孢子粉最重要的两种营养成分，灵芝孢子粉的几乎所有保健功效，可以说几乎都离不开这两种营养物质。所以如果它们的含量都很高，那么孢子粉的效果就会更好。对于孢子粉来说，三萜和多糖的“地位”可以说是并驾齐驱的，不管少了哪一个，都会影响灵芝孢子粉的效果。更关键的是，它俩不是各自为政的，在很多功效上是可以互相合作的，所以，最好是三萜和多糖两个的含量都高，也就是“双高”，这样的孢子粉，在效果上会比那些三萜和多糖只有一个含量高，或者两个含量都低的孢子粉要更好一些的。三萜和多糖含量多少才算高呢？目前，整个灵芝孢子粉行业，多糖的平均含量是1.46%，三萜的平均含量是0.9%，如果一个灵芝孢子粉的三萜和多糖含量都超过了各自行业的平均含量，那它的三萜和多糖含量就是双高的，这样的孢子粉叫做“双高型灵芝孢子粉”。不过要实现这一点，对孢子粉原料的要求是比较高的，比如我吃过的吾善草木，它用的孢子粉原料就是有机的，而且有中日欧美四国的认证，原料的品质必须要过硬才行。●用的是什么剂型？灵芝孢子粉最常见的剂型是粉剂和胶囊。我们看到的袋装、灌装的孢子粉，一般都是粉剂的。这种孢子粉在服用的时候需要用水冲泡，味道不太好。每次喝完之后，杯子的内壁上都会或多或少残留一些孢子粉，要是你怕浪费的话，可以倒点水再冲服一次。不过，要想全部喝掉，没有一点残留，这是很难做到的，所以，要是吃粉剂的孢子粉，多少都会有一点浪费的。胶囊的孢子粉吃起来就简单了，像吃药一样口服就可以了，不会有任何浪费，吃起来也很方便。以前的胶囊都是用动物成分制作而成的，我们平时见到的很多药品保健品的胶囊，都是这种胶囊，专业名称叫做“明胶胶囊”。最近两年又出现了一种植物胶囊，它使用的原料来自植物成分，安全性上比明胶胶囊更高。密封性也比明胶胶囊更好一些，所以对产品品质的保护程度也强于明胶胶囊。这样我们就可以得出这么一个大概的结论：单纯从剂型看的话，胶囊比粉剂好，植物胶囊又比明胶胶囊好。一般来说，使用植物胶囊的孢子粉价格，会比使用明胶胶囊的孢子粉更高一些，因为植物胶囊的成本要大得多。●是不是保健食品？现在的灵芝孢子粉，有普通食品和保健食品这么两大类。获得了药监局保健食品批文的就是保健食品，包装上有个小蓝帽的认证标志。因为通过了专业部门的认证审批，所以保健食品的品质更有保证一些。同时，保健食品的标志小蓝帽，也是孢子粉破壁的一个官方证明。药监局有规定，只有保健食品才能使用破壁的孢子粉做原料，所以，只有是保健食品的灵芝孢子粉，才是破壁的。反之，如果一个属于普通食品的孢子粉说自己是破壁的，那你要小心上当了。
7，灵芝孢子粉比灵芝好吗
还是去掉籽粒之后的玉米囊有价值灵芝孢子粉肯定比灵芝好啊：玉米？灵芝孢子粉是灵芝的种，已经提取之后的了；而灵芝是那种大壳子，也称担孢子籽，是整个灵芝的营养精华部分？无论是人工种的还是野生的，一点营养价格没有了，你说是玉米的籽粒有用处，只能用来泡酒；举一个不恰当的例子，都是灵芝孢子粉好，这还有疑问吗灵芝尽管品种繁多，但是药用价值和功效基本相同。中国古代将灵芝作为可起死回生的仙草，并有不少神奇的传说。现代医学研究的成果揭开了灵芝神秘的面纱。研究表明灵芝对人体有益的成分有数千种，归纳起来主要是甾醇类、三萜类、生物碱、多糖类、氨基酸多肽，此外，还有对人体有益的锌、锰、铁、锗等微量元素，特别是其中有机锗有很好的抗衰老作用。 灵芝的药理作用主要体现在以下8个方面： ①抗肿瘤作用。 ②免疫调节作用。其免疫调节作用主要在6个方面，即提高机体非特异性免疫功能、增强机体体液免疫功能、增强机体细胞免疫功能、促进免疫细胞因子的产生、增强淋巴细胞的dna多聚酶λ活性、抗过敏作用。 ③抗放射作用。 ④对神经系统有镇静作用、安定作用和镇痛作用。 ⑤对心血管系统有强心作用、对心肌缺血的保护作用和降血压作用。 ⑥对呼吸系统有镇咳作用、祛痰作用、平喘作用和对慢性气管炎的治疗作用。 ⑦对内分泌和代谢系统有降血糖作用，提高机体耐受急性缺氧能力，清除自由基延缓衰老作用。 ⑧保肝护肝作用。 已在临床上应用的疾病有慢性支气管炎和哮喘、冠心病、心绞痛及高脂血症、高血压症、神经衰弱、肝炎、白细胞减少症、肿瘤、风湿等。肿瘤的治疗中，与化学治疗或放射治疗合用时，灵芝多糖对胃癌、肺癌、肝癌、结肠癌、膀胱癌、肾癌、前列腺癌、卵巢癌、子宫癌等辅助疗显著。 这里用了较大的篇幅介绍灵芝的药理作用，目的在于使人们能够了解灵芝，并善用灵芝，使灵芝为提高我们的健康水平服务。 目前，灵芝虽已广泛应用于临床，但仍未成为严格意义上的西药，而多以中药复方应用，以其子实体水煮浸提浓缩成灵芝精粉、孢子粉去杂干燥消毒而成灵芝孢子粉。单独服用或与虫草粉、人参、枸杞等中药混合服用，都能收到很好疗效。以子实体切片或粉碎作茶饮，或浸于白酒、黄酒中，也有很好的健身效果。 灵芝的药用起源于我国，灵芝是我国中药医宝库中的一只奇葩，愿人人都能从中受益，增进健康。 灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。 动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治：虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。 （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。 （2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。 食用方法： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。 灵芝炖猪蹄： 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 灵芝鹌鹑蛋汤： 鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净， 切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。 灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。 灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。 根据经验，煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。 几种简便易行的方法1.灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症； 2.灵芝泡酒：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症； 3. 灵芝炖肉无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化； 4.灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症； 5.灵芝黑白木耳汤：灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，克防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。孢子粉没有野生灵芝好， 孢子粉都是从人工养殖灵芝里边提炼出来的，一个纯天然 ，一个用肥料生长出来的
