维生素c和三七粉有什么功效，三七粉和维生素C和E可以一起吃吗
发布时间：2022-05-11 12:02
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三七粉和维生素C和E可以一起吃吗可以同用的。三七花和三七粉功效有交叉和不同，都同样活血化瘀，调节三高，但是三七花侧重于降压，还有护肝安神的作用。三七花偏凉性，清肝明目，三七偏热，化瘀止疼。它俩合用，协同互补。一般认为是可以一起吃的，三七……
1，三七粉和维生素C和E可以一起吃吗
可以同用的。三七花和三七粉功效有交叉和不同，都同样活血化瘀，调节三高，但是三七花侧重于降压，还有护肝安神的作用。三七花偏凉性，清肝明目，三七偏热，化瘀止疼。它俩合用，协同互补。一般认为是可以一起吃的，三七粉具有活血止血的作用，适用于治疗外伤后引起了人体的皮肤肿胀和疼痛，也可以用于急性皮肤的出血，对于维生素C和Ｅ具有辅助抗过敏、预防动脉粥样硬化的作用。
在平时适当可以一起吃的，对于维生素C和Ｅ是不能长期服用的，长期服用容易引起了肾结石、恶心、呕吐、厌食等症状。
2，乙肝病毒携带者可以吃胶原蛋白维生素C三七粉花粉等东
可以。这些东西都不是药，对乙肝没有治疗作用。对身体有没有副作用就不知道，我国很多食品不安全。
3，三七能和维生素做面膜
三七和维生素做成抗衰老面膜：原料：优质三七粉5-10克，蛋黄适量、清水适量、维生素E胶囊两粒。
操作：洗净的脸后，将三七粉、蛋黄、清水、维生素E胶囊调和均匀敷在脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。
适用对象：滋养抗皱，适合熟龄松弛皮肤。你好。
能使用。
维生素c促进维生素e的抗氧化作用。每次的使用量按照维生素产品的浓度来定。好好看使用说明。什么美容用品都是过度多用的话，会产生过敏什么的问题。反而把皮肤自己的修复力低下。
每天最好用晚上10点到凌晨2点之间。（对你的皮肤来说，这时间同时是睡觉的黄金时。最好用完面膜立刻睡觉）
4，三七粉和维生素C和E可以一起吃吗
一般认为是可以一起吃的，三七粉具有活血止血的作用，适用于治疗外伤后引起了人体的皮肤肿胀和疼痛，也可以用于急性皮肤的出血，对于维生素C和Ｅ具有辅助抗过敏、预防动脉粥样硬化的作用。 在平时适当可以一起吃的，对于维生素C和Ｅ是不能长期服用的，长期服用容易引起了肾结石、恶心、呕吐、厌食等症状。
5，三七粉和钙片还有维生素c 和维生素e能一起吃吗怎么样服用好
钙与维生素E可同时服用
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 钙片和维生素E是可以同时吃的 ，不过维生素对人体有好多好处，不过，需要长期服用的，如果条件润许最好还是购买提取的天然维生素。 药补不如食补，富含维生素E的食物有：猕猴桃， 坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。 奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E。可以的，它们都是膳食补充剂你平常的饭菜中就同时含有这3种物质所以可以一起吃~您好，三七粉和vc、ve之间没有冲突，可以一起吃的。 三七粉能活血化瘀，促进新陈代谢，防止脑血栓，对老年人很有好处的。如果您有这样的情况，可以放心吃，一次3g一天两次，不会有问题的。
6，服维生素c和e好还是服三七粉好
可以适当服用三七粉来增强免疫力，维生素c和e不要吃。维生素C不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
7，详解三七粉怎样吃可以祛斑吃多久才有效果的祛斑小秘方
三七粉有细致肌肤，延缓机体衰老的功效。所以很多朋友在说三七粉具有祛斑的功效，那么三七粉怎么样吃才能祛斑呢?要食用多久才会有效果呢?下面为大家详细讲解一下。首先来看一下长斑的原因： 长斑主要是有内分泌失调引起的，是因为色素堆积沉淀所导致。 三七粉有细致肌肤、美白肌肤的作用能清除自由基、延缓机体衰老的功效。所以吃三七粉确实可以祛斑，但是有个体差异，祛斑效果大小因人而异。田七粉粉最大的功效是调经养颜、祛斑、补血、活血、活血、散瘀、软坚化结，滋补强壮的作用，能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长。如果想用三七粉祛斑见意大家采用以下食用方法： 三七粉一次1-3克口服治疗。一般需要至少一个月才能见到效果。 最后为大家分享一个祛斑小秘方： 1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2，用干净的茄子皮敷脸也有很好祛斑效果。 以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供参考。见意大家还是采作食疗的效果最好，先把身体内分泌失调解决掉。
8，三七粉如何做面膜
三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好
美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性
三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效
1、用三七粉面膜美白：
材料：珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉
用法：每种粉一匙, 加半只蛋白开匀
三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟
2、用三七粉面膜抗衰老：
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳
因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系.若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹.皱纹增多.皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉
蜂蜜所含的营养物质很丰富.科学家证实.蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c
蜂蜜有很强的杀菌作用.使其能够保护皮肤.清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤.蜂蜜是高浓度的糖溶液.对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶.作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢.具有杀菌和抑菌作用
3、用三七粉祛斑：
配方用料：超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀
3、洁面，最好用温水
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可
适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率：每3天使用一次，可长期使用。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失
9，三匕有什么功效
功能主治
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。三七功效：(1)三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。(2)扩张血管的作用(3)有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用(4)抗炎症作用(5)具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应(6)抗肿瘤作用；抑制疤痕增生(7)抗衰老、抗氧化作用(8)降低血脂及胆固醇作用;(9)保护肝脏。白果功效：1、中医认为，白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便，主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等。2、白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。3、白果含有多种营养元素，除蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c、维生素b2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、多糖等成分。4、白果可治疗座疮，其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。适用分量每次10克左右。一般人均可食用，特别适合尿频者，体虚白带的女生。有实邪者忌服。生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。5、白果可以滋阴养颜抗衰老，使人肌肤、面部红润。
10，红枣水冲三七粉能补血吗
红枣水冲三七粉能补血、活血。但要注意适用人群和用量，三七粉每人每天不要超过10克，最好用3克以内。
红枣的功效有：抗癌抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病等作用。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用；所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加。
大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。
对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。
大枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益；大枣中含有cAMP，其药理作用表现为改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
三七粉的功效有：止血，散瘀，消肿，定痛等作用。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。
金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
(1)止血 (2)抗血栓 (3)促进造血 (4)对心血管系统的作用(5)抗炎 (6)保肝 (7)抗肿瘤 (8)镇痛。
11，花青素和vc一起合在一起有什么功效
花青素又称为花色素，很多的水果都含有一定量的花青素，花青素的功效有：一，抗氧化和清除自由基的功能，减轻疲劳，抗衰老，同时有美容美颜的作用。二，是一个天然的食物添加剂，现在受到人们越来越大的追捧，它作为食品的防腐剂有不可替代的作用。
在葡萄、桑葚蓝莓及杨梅里面含有丰富的花青素。到目前为止，黑枸杞里面的花青素含量最高，而且容易被身体所吸收。对于长时间用眼的人群应该多吃富含花青素多的食物来保护视力。
维生素C为抗体及胶原形成，具有组织修补（包括某些氧化还原作用），维持免疫功能，可以保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成等作用，从而可以达到美白，淡斑的功效。 在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶（ascorbate peroxidase）sch的氧化应激（oxidative stress）。 还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。
由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C，所以并不存在缺乏的问题；但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成，必须通过食物、药物等摄取。
要注意不要大量服用维生素C。大量的维生素C不会使人中毒，但是服用过量有可能会出现腹泻、大量排尿、肾结石、皮肤红疹等现象。如果使用过量而出现上述现象或引起胃部不适、泛酸、腹泻、恶心、呕吐等症状，就应该减少用量，或暂时停止服用。
花青素对于维生素C来说，就像维生素D对钙的作用一样，花青素是维生素C的增效剂，柠檬中含有大量的维生素C，味道偏酸，紫甘蓝的味道偏甜，两者配在一起，不光味道酸甜可口，两种营养能得以最大限度地保留，并且更容易被我们人体吸收。花青素是羟基供体，同时也是一种自由基清除剂，它能和蛋白质结合防止过氧化。也和金属c 等螯合，也能淬灭单线态氧。花青素能与金属离子螯合或形成花青素一金属cu—Vc复合物。用氧自由基吸附系统(ORAC)表示水果中抗氧化能力。与花青素线性相关，花青素是类黄酮物质中重要一类。红葡萄酒中的花色苷清除超氧自由基的能力比单宁还高，而且一定聚合度的花色苷比单个花色苷分子的清除效果更好。可以用于预防胆固醇引起的兔的动脉粥样硬化，作为肿瘤抑制剂、血管保护剂、辐射防护剂及抗发炎剂等。目前，许多证据表明自由基可导致脂肪、蛋白质和核酸的氧化损害，是一些疾病如癌症、心血管疾病和神经性疾病的重要病因。故花色苷的抗氧化活性对这些疾病的预防，可能起到非常重要的作用。
花青素的功效与作用以上都介绍了。人生健康永远是第一位的，大家为了健康、为了长寿，为了美都可以吃花青素，花青素在欧洲被称为口服的皮肤化妆品，周围的很多人都在吃含花青素的食物，他们的皮肤身体确实比以前好多了。
12，维生素C对人体有何利处
主要生理功能
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
适宜人群
1、容易疲倦的人。
2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
4、从事剧烈运动和高强并劳动的人。这些人因流汗过多会损失大最维生素C，应及时予以补充。
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质； 帮助人体内铁的吸收； 常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质； 抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血； 增强治疗尿道感染的药物之疗效； 加速手术后的恢复； 帮助降低血液中的胆固醇； 预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能； 具有抗癌作用； 有助防止亚硝基胺（致癌物质）的形成； 可当做天然的泻药； 减少静脉中血栓的发生； 可治疗普通的感冒，并有预防效果； 可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命； 增加对无机铁的吸收； 可减弱许多能引起过敏症的物质的作用； 预防坏血病。 成人每日摄取10mg可避免坏血病，但些值并不能使体内有贮留。如要补充代谢分解量，则每日需供给60mg才可满足。婴幼儿为30mg，儿童为40－50mg，青少年为60mg，孕妇80mg，乳母100mg。维生素C是水溶性维生素，是知名度最高的营养素，不但是美容灵药，更是抗氧化、保护细胞、甚至有效抗癌的维生素。它普遍存在于蔬菜水果中，但容易因外在环境改变而遭到破坏。
≮功效≯
1、增加皮肤弹性，预防色斑；
2、促进伤口愈合，治疗外伤、灼伤、牙龈出血，加速手术后的恢复；
3、预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能；
4、降低血液中的胆固醇，减少静脉血栓发生几率；
5、可治疗普通的感冒，并有预防的效果；
6、可减弱许多能引起过敏症的物质的作用；
7、帮助吸收铁质，崩解叶酸，并能预防坏血病；
8、有助防止致癌物亚硝胺的形成，具有抗癌作用；
9、可使蛋白质细胞互相牢聚，有助制造胶原，防止衰老，延长生命【适应症】1.用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗.克山病患者发生心源性休克时,可用大剂量本品治疗.2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合,使铁排出加速).3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效.4.用于治疗肝硬化,急性肝炎和砷,汞,铅,苯等慢性中毒时肝脏的损害.
意见建议:
【服用指南】●维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化,出血或穿孔.●肾功能较差的人不宜多服维生素C.若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石.尤其是肾亏的人更应少服维生素C.●大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药.●维生素C不宜与异烟肼,氨茶碱,链霉素,青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效●维生素C对维生素A有破坏作用.尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足.●维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效.
