1、忌过量服用；2、生理期的女士建议不必服用黄芪；3、肾阴虚、寒湿的群体不建议服用；4、孕妇禁服；5、不能与杏仁同食服用。但是其适当的饮用不仅可以提高人体免疫力，而且还能达到保护心血管系统的功效。

黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，黄芪的营养价值很高，而且用来泡水喝养生功效更好。适当的饮用不仅可以提高人体免疫力，而且还能达到保护心血管系统的功效。但是需要注意的是，黄芪并不适合天天服用，并且也不是所有人都是可以喝的。

具体如下：

1、忌过量服用。每日服用黄芪的量不必超出15克，而且要分为2~3次服食。防止出现服食过多的状况，黄芪应用过多得话不但达不上健康养生的实际效果，还会继续造成头昏、睡眠治疗越差及其心里烦躁等一系列的病症出現。

2、生理期的女士建议不必服用黄芪。由于在这个时候服用黄芪非常容易给一切正常的经期产生一些不好的影响。会造成出现月经不调的状况，有一部分的群体还会继续因而而出现经痛，生理期完毕后再服用。

3、肾阴虚、寒湿的群体不建议服用黄芪。这两大类群体在日常生活中会经常会出现手足心热、口苦口臭、口味及其失眠多梦等状况，再服用黄芪的话很可能会加剧自身的病症。

4、孕妇禁服。研究表明服用黄芪可能会影响胎儿的生长发育，还可能影响智力，增加胎儿畸形的风险。服用黄芪还可能导致流产，孕晚期的准妈妈如果不小心服用了黄芪可能会令羊水减少，增加生产的风险。

5、不能与杏仁同食服用，黄芪是补气的药材，而北杏仁本身就具有毒性，二者同食会导致身体不适。南杏仁燥润补肺，两种药物作用相反，药性相冲不可一起服用。

进入立春时节，虽不再是冰天雪地，但春寒依然料峭，身体抵抗力不强的人，稍不注意就容易感冒，而肺炎、哮喘等呼吸系统疾病，还有一些心脑血管疾病和消化系统疾病在这个时候也容易发作，有鉴于此，中医提出了一些立春时节常用的中药方剂，来缓解这些疾病症状，那么就为你介绍。

流行性感冒方

制法：贯众50克，板蓝根15克，水煎服，每日1剂。

功效：此方具有疏风清热之功效。

急性扁桃体炎方

制法：蒲公英、大青叶各30克，射干10克，金银花、黄芩、玄参各15克，炙甘草6克，水煎服。

功效：本方疏风清热、利咽消肿。

胃溃疡方

制法：黄芪30克，海螵蛸20克，白芍15克，白芨、甘松、鹿角胶、元胡各12克，甘草6克，水煎服，每日1剂，日服2次。

功效：此方健脾益气、活血止痛、制酸止血，是辅助治疗胃溃疡的方剂。

高血压方

制法：夏枯草、益母草、白芍各10克，龙胆草3克，甘草6克。水煎服，每日1剂，日服2次。

功效：此方清肝泻火，行血通经，缓急解痉，可降血压。

老人保健方

制法：陈皮120克，甘草60克，共研细末，每次5克，每日1次。

功效：老人春时服用此方，有助于进食顺气。

头痛面肿、风热眼涩方

制法：甘菊花、防风、前胡、旋覆花、芍药、玄参各30克，研末，临睡前以米汤调服3—6克。

功效：本方清热毒，可改善头痛面肿和风热眼涩。

单味山楂缓解高血压

制法：每日取生山楂30克，沸水冲泡，分3次饭后服用，1个月为1疗程。

功效：现代医学研究发现，山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，起到极好的养生滋补功效。适合各个年龄阶段的人群饮用，有很好的滋补功效，有补气血的作用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和治疗作用。

黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显著效果。黄芪是补气之王，枸杞的补血的效果很好，用黄芪和枸杞泡水喝，既补血又补气，坚持喝一段时间，身体会得到很多明显的好处。

黄芪性温能升阳，味甘淡，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。适量服用黄芪能缓解、调节血压，能有效保护心脏，特别是对于女性朋友而言，能加快新陈代谢、让皮肤更红润，有延缓衰老的作用。生活中多喝黄芪水，能提高身体的免疫能力并有助于身体健康恢复，还有治疗感冒的效果。

黄芪枸杞泡水的好处在于可以帮助患者改善体质，远离感冒发烧的问题。所以如果体质较差，总是患上感冒不妨在生活中适当的饮用黄芪枸杞泡水。黄芪和枸杞泡水有一定的抗辐射的功效，这对于经常工作在电脑前的职业白领来说是不错的选择，在工作的时候适量的喝一些能够预防电脑屏幕紫外线的辐射，避免紫外线对面部的损伤。

长期用黄芪和枸杞泡水喝，对人类的眼睛还有明显的保护作用，黄芪这种中药材能补中益气，缓解疲劳，也能预防视力下降，而枸杞这种中药材则能清肝明目，能提高视力，预防视网膜病变，它们一起泡水喝能有效保护眼睛，坚持长期饮用效果会更加明显。

在生活中不少人都会觉得自己总是没有精神，导致人们出现这些症状是因为气虚导致的，所以为了避免伤害最好可以在生活中适当的饮用黄芪枸杞泡水来调节，利用黄芪的补气功效使得气虚的症状得到缓解。

平时经常用黄芪和枸杞泡水喝还能增强体质，它们能补中益气，也能促进身体免疫细胞再生，能增强身体的免疫功能。特别是在流感高发期或者季变化的时候，多喝一些用黄芪枸杞泡的水，就能增强体质减少多种流行疾病发生。

吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。

使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

花与粉对比

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。

三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。