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发布时间：2023-05-16 11:30 编辑：网络点击：303

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一般不是缺钙所致，一是可以服用舒筋活血片，加上消肿止痛酊外擦即可；二是可以看看中医，内服中药如桂枝汤加三七、红花、丹参、桑枝、乳没等

你好，珠海正远光电科技有限公司是专业生产LED车灯的厂家，我司网址：http://www.zhengyuanled.com。感兴趣的朋友可以去我司网站看看。

你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

云南白药喷雾快速止疼然后用冰袋敷到脚上免得一会肿起来回头吃点独一味胶囊或者三七伤药片啥的活血化瘀的就可以了

多长时间了？24小时以内用冰块，24小时以后热敷。贴几贴膏药即可。

损伤的第一时刻应该立即用冷敷，24-48小时以后热敷。扭伤的第一处理最为关键，千万不能贴膏药或者用红花油等，这样会加重病情如果已经有段时间了，建议多用热水敷扭伤部位，促进血液循环，这样消肿快点。再配合点药物如南洋理通麝香祛痛气雾剂,活血化瘀的就可以了

不要动它！用冰冷的水倒在上面

用冰水或冷水没十五分钟就没事了

用热水拂拂揉揉

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