三七止痛片价格，外用活血化瘀的哪种止痛又治痛价格便宜的

发布时间：2023-05-15 07:13 编辑：网络点击：226

本文目录一览外用活血化瘀的哪种止痛又治痛价格便宜的2，三七伤药片说明书3，怎么样去西藏4，什么季节去西藏比较好玩5，西藏什么时候去最好6，暑假去西藏旅行的一些问题7，冬季到西藏布达拉宫旅游好吗8，西藏旅游必带品外用活血化瘀的哪种止痛……

本文目录一览

1，外用活血化瘀的哪种止痛又治痛价格便宜的
2，三七伤药片说明书
3，怎么样去西藏
4，什么季节去西藏比较好玩
5，西藏什么时候去最好
6，暑假去西藏旅行的一些问题
7，冬季到西藏布达拉宫旅游好吗
8，西藏旅游必带品

1，外用活血化瘀的哪种止痛又治痛价格便宜的

你好伤科药首推三七，元胡，最便宜的是元胡止痛片，外用的可以用西药扶他林软膏。但是要就诊的看看有没有其他的情况如骨折，建议到正规医院就诊明确病因，吃药效果不好可以针灸，推拿，理疗的！

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2，三七伤药片说明书

　　三七伤药片(太极)舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛;急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。下面是我整理的三七伤药片说明书，欢迎阅读。　　三七伤药片商品介绍　　通用名：三七伤药片　　生产厂家: 太极集团四川绵阳制药有限公司　　批准文号：国药准字Z20055221 　　药品规格：60s 　　药品价格：￥10.4元　　三七伤药片说明书　　【通用名称】三七伤药片　　【商品名称】三七伤药片(太极) 　　【拼音全码】SanQiShangYaoPian(TaiJi) 　　【主要成份】三七、草乌(蒸)、雪上一枝蒿、骨碎补、红花、接骨木、赤芍、冰片。　　【性状】三七伤药片(太极)为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色;味微苦。　　【适应症/功能主治】舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛;急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。　　【规格型号】60s 　　【用法用量】口服，一次3片，一日3次;或遵医嘱。　　【不良反应】尚不明确。　　【禁忌】孕妇忌用。　　【注意事项】1、心血管疾病患者及过敏体质者慎用。2、三七伤药片(太极)药性强烈，应按规定量服用。3、药品性状发生改变时禁止使用。4、请将此药品放在儿童不能接触的地方。三七伤药片(太极)含毒性药材，应按规定量服用;有心血管疾病患者慎用。　　【儿童用药】　　【老年患者用药】　　【孕妇及哺乳期妇女用药】　　【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。　　【药物过量】　　【药理毒理】　　【药代动力学】　　【贮藏】密封。　　【包装】60s/盒。　　【有效期】24月　　【批准文号】国药准字Z20055221 　　【生产企业】太极集团四川绵阳制药有限公司　　三七伤药片(太极)的功效与作用三七伤药片(太极)舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛;急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。　　三七伤药片服用常见问题　　三七伤药片不但使用方便，适用范围广，而且在市面上具有良好的口碑，是一种值得更多有需要的患者去关注的药品。对于很多药品在临床上应用，存在一些患者会出现不良反应的现象，那么，三七伤药片有不良反应吗? 　　三七伤药片的不良反应尚不明确。三七伤药片是由陕西盘龙制药集团有限公司生产的，陕西盘龙企业集团是集中药材种植、研发和药品生产、销售等为一体的现代企业集团。集团下设:陕西盘龙制药集团有限公司、陕西盘龙医药有限公司、陕西盘龙医药研究所、陕西商洛盘龙植物药业有限公司、陕西盘龙药品贸易有限公司、陕西盘龙医药物流有限公司等。企业注册商标盘龙是“陕西省著名商标”。三七伤药片作为一种常用的跌打损伤药，其有以下用药注意事项：　　1、三七伤药片药性强烈，应按规定量服用　　2、孕妇忌用　　3、三七伤药片不可与酒混合服用，酒中的乙醇会使草乌的毒性增加　　4、有心血管疾病患者慎用

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3，怎么样去西藏

搭乘飞机或火车，首先，5--10月是西藏旅游旺季。其次，作为曾经两次进藏的人，我在此讲自己的实际经验，大部分人认为，7-8月是进藏游的最佳季节，但我完全反对，因为这两个月，大约是最不适宜进藏的季节。主要原因有三：一是紫外线超强；二是人超多，吃住行非常困难而且昂贵，今年7月就是个例子，根本是一票难求；三是尚在雨季，很多著名的大雪山躲在云雾之后，难见真颜。所以，最好的月份，是5月和9月。 5月，西藏大地杜鹃花怒放，美不胜收。 9月，是西藏大地的秋天，青藏高原现出了本来的壮观面目，雪山，蓝湖，深蓝的天，特别特别美，你可以亲眼见到平常月份里难得一见的珠穆朗玛、南迦巴瓦。

飞机火车都行

你好，很多种方式啊，各有各的好处1、自驾，是最轻松舒服的方式，当然，前提是有这个条件，有车，有开车技术好的人一起行动，一路看看风景，慢慢进入西藏，而且一般不会有高原反应2、火车，是最方便的慢慢进西藏的方式，一般不会有高反，不过坐火车只能走青藏线，没有其他选择，当然，青藏线很美，也可以好好欣赏一下风景3、飞机，是最快捷的方式，票好买，当然费用会比较高，另外突然海拔升高到拉萨的时候，容易高原反应，如果选择飞机，可以直接飞到林芝，林芝海拔低4、当然另外还有徒步或者骑自行车，这个需要很强的毅力和体力希望对你有帮助

现在去西藏游很多方式，有步行，骑自行车，摩托车的。另外的就是自驾，乘长途汽车，火车，飞机，就看你自己想怎么到西藏去

去西藏的途径很多，有飞机，火车，汽车三种。从安全性和价格考虑首先火车，从时间快速上是飞机，汽车除了喜欢自驾的朋友一般不推荐。

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4，什么季节去西藏比较好玩

去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨有布达拉宫，大昭寺，罗布林卡，博物馆，色拉寺，哲蚌寺，八角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。

最好的时间是7月-10月夏季去是最好的景色很漂亮注意带上一些防护用品

夏秋5月份-10月份都可以的

七八月份。

5，西藏什么时候去最好

去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

六到九月份吧 ,气温适中,景色优美,相关具体线路及景点介绍可以到西藏拍拍网,

6，暑假去西藏旅行的一些问题

去西藏的季节3--11月都是可以的，气候都是适宜的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议6月更好一些，火车进藏飞机出藏吧。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。5 自驾旅行请注意安全，中速行驶，不要开夜路。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

第一次去西藏还是火车比较好，很多人都说做飞机高反的情况会多些，你去西部游社区看看我的游记吧，我去的景点都是别人说不错的景点呢！

七月份比较好布达拉宫纳木错羊湖等坐飞机高反会严重一些坐火车人的身体稍微能适应一些高原反应要就属高原安和红景天效果不错红景天要提前一周服用

7，冬季到西藏布达拉宫旅游好吗

布达拉宫淡季好，可以悠着点来看但淡季一般都比较冷，别以为布达拉宫外面大太阳就掉以轻心，一到室内你就会觉得温度骤降个人认为游布达拉宫不适合刚到拉萨就去，因为身体还没适应缺氧的环境，爬起坡和楼梯会更吃力不讨好

重庆--拉萨市布达拉宫，可以选择乘坐重庆--拉萨的t222次直达列车，19：37重庆北站发车，运行44小时58分到达拉萨。去拉萨《西藏》旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*l****牌照的车辆，西藏第二个字母是l的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。具体的花费情况，只能给你建议：一个人来游玩，推荐拼团+拼车。几个朋友一起，推荐自驾或包车。祝西藏布达拉宫之梦早日实现！

好，旅游淡季。

可以啊，冬天西藏景色很美，而且人不拥挤，酒店住宿、包车这些价格也便宜。去西藏之前多去看看别的一些意见和建议，特别是一些游记和攻略。西藏国际旅游网旗下的“就去西藏”旅游论坛，这个论坛蛮火，内容不少，希望对你有帮助。

8，西藏旅游必带品

西藏属于高原地区空气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您一定要准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏;身体素质较差的旅客最好购买一袋氧气备用。西藏昼夜温差非常大，早晚气温偏低，要准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。必须随身备好药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用，当然还有抗高原反应的红景天（或高原安）。

去拉萨旅游应注意的事项：携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。相机的话带单反的效果最好，实在没有拿一般的佳能吧。------菩提下的牛顿

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、进藏需带些什么药品？　　　　常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片。　　　　　　对于完全背包客、徒步、探险之类的自助旅游，建议还要备一些一下药品：　　　　常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、紗布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。　　　　40、进藏需带哪些食品？　　　　为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，　　　　最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。　　　　如果您是自助旅行，有可能会去到无人区，建议您再带上压缩饼干，有时还能起到救命的作用。　　　 41、进藏必备日用品？　　　　进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。　　42、进藏需要带什么样的衣服？鞋？　　　　由于西藏紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季建议带上羽绒服、保暖内衣，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。如果您是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋，都是必不可少的。更多帮助信息： http://www.57tibet.com/tibet/Html/200443013212-1.Html

一、物品类： 1、 50公升大背包1个（装衣物、个人用品） 2、小背包或腰包1个（装个人证件、零钱、小物品） 3、个人摄影器材 4、防晒霜（指数20以上） 5、太阳镜 6、头灯或小手电1只（配套电池若干） 7、唇膏1只（防止嘴唇干裂） 8、个人洗漱用品 9、个人专用药品 10、口罩1—2个（沿途土路灰尘较大） 11、笔记本1个（沿途记录） 12、现金和各类银行卡二、服装 1、薄羽绒服上衣1件（天气突变或特殊情况下使用） 2、冲锋衣裤1套（最好有防水性） 3、防寒内衣裤1套（普通即可） 4、短袖衫2件 5、旅游或徒步鞋1双 6、太阳帽1顶 7、个人换洗衣物三、药物和食物 1、红景天 2、高原安胶囊 3、创可贴 4、巧克力及一切提供高热量的东西参考资料： http://www.suv-trip.com/news/1303279516.shtml

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