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灵芝孢子粉 发物,有脂肪瘤是不是就不可以吃多脂肪的食物

本文目录一览有脂肪瘤是不是就不可以吃多脂肪的食物2,灵芝是发物吗3,陕西癌症医院4,灵芝孢子粉不能和什么食物一起吃5,我一个亲戚09年底得了食道癌动完手术后一直到现在都没不敢吃6,肺部结节如何注意饮食7,香春癌症病人可能吃8,血管内见肿……

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1,有脂肪瘤是不是就不可以吃多脂肪的食物

脂肪瘤病因有1.饮食因素,进食过多肥腻之品,高胆固醇食物,导致新生脂肪组织过多。2.压力因素,工作压力过大,心情烦躁,可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起,长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞,形成脂肪瘤。3.不良生活习惯,经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降,原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列,形成异常的脂肪组织,即“脂肪瘤”。 稀牌破壁灵芝孢子粉胶囊可以整体上双向调节人体功能平衡,调动机体内部活力,调节人体新陈代谢功能,提高机体免疫能力,促使内脏或器官功能正常化
少吃辛辣刺激性的食物和发物就可以了.
你好,如果是想锻炼肌肉的话,那一定要保持这个低脂肪饮食的了,要少吃脂肪高的药物还有要多吃这个高蛋白的饮食,而且是要少食多餐一定要注意控制这个脂肪和碳水化合物的摄入的,还有可以用增肌粉或是蛋白粉会有很明显的效果

灵芝孢子粉 发物

2,灵芝是发物吗

灵芝属于大补的药物,每个人的体质不同,服用后效果也是不同的。这些药物是不能随意自行进补的,必须由当地的中医大夫通过脉象,舌苔,面色等综合判断身体状况然后才能确定合理有效治疗措施,如果本身体内有火容易导致身..

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3,陕西癌症医院

陕西癌症医院,西安京西医院中医肿瘤治疗中心,在西安市长乐西路207号到安仁坊(华东服装城)站下车,路北即) “错误进补可能促进癌症的复发和转移。”中华中医药学会中医肿瘤学分会主任委员周宜强教授说,肿瘤主要是由于虚、淤、毒相互影响而成,因此如何补必须区别对待。 “能不能吃‘发物’也得从这个角度来看。”湖北省中医院肿瘤科主任罗秀丽教授认为,“发物”泛指辛辣、燥热、刺激,肥甘厚味的食物,如狗肉、鸡、羊肉、虾、蟹、猪头肉、鸽子等,大多富含高蛋白,对肿瘤患者的身体恢复,提高免疫力是有益的。一般来说,只要不是阴虚内热的病人,如有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、口燥咽干、舌红少苔者,可以适当进补,但如果有肝胆肿瘤、放疗后咽喉不适的病人,则应慎食。此外,乳腺癌、妇科肿瘤患者应慎吃蜂王浆;胃癌患者应减少葡萄糖、果糖的摄入,如少吃西瓜、甘蔗等。此外,罗秀丽介绍,如要进补,阴虚体质患者可选择灵芝孢子粉、甲鱼、西洋参及各种果蔬;阳虚体质患者则宜吃龙眼肉、莲子、鸡肉。

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4,灵芝孢子粉不能和什么食物一起吃

吃灵芝孢子粉的时候,有一些食物是不能一起吃的,以免产生不必要的影响。同时服用灵芝孢子粉,还有一些具体的注意事项:1、不可与含铅等重金属元素食物同食,如松花蛋等,否则会出现不良作用。2、忌辛、辣、酸,以免刺激人体系统。以免刺激人体系统,对于灵芝孢子粉的功效发挥不好,导致治疗和辅助治疗、保健的效果不好。3、最好和食物分开时间食用,特别是和抗生素、西药并用时,最好间隔1个小时。4、灵芝过敏者、怀孕前三个月的孕妇、儿童、大出血的病人,不宜服用灵芝孢子粉。对于以上的注意事项,服用灵芝孢子粉的朋友们都应该铭记。

5,我一个亲戚09年底得了食道癌动完手术后一直到现在都没不敢吃

我可以确定的是鸡蛋不但能吃,还是治疗食道癌的好东西,只不过必须是土鸡蛋。鸡肉鸭肉肯定不能吃,还有各种荤腥,鱼肉海鲜禁忌。
可以吃,但不要天天吃,最好是多种搭配一起,这样营养更丰富,其实,这段时间不仅要吃好,更要吃对,吃对的食物营养才是对病情的恢复最有效。那就要好好选择食物。
现在有哪些症状?已经康复了吗?把详细情况告诉我才行再看看别人怎么说的。
可以吃,吃什么要根据身体状况随时调整才是更有利于康复好,正确对待的饮食才是早日痊愈之根本。
适当吃!但听说老公鸡属于发物,注意一下吧。反正现在的鸡,吃和不吃没差哪儿去。关键不在于吃,而且肿瘤患者也不是靠天上飞的地上跑的水里游的全吃到就能补充营养就有利于健康,营养全面、足量、均衡就行。有些吃了也不吸收。你看长寿之乡广西巴马的那些百岁老人,吃过那些东西么?没有!人家百八十年都吃得清清淡淡,却营养一点儿都不少,所以人家才健康。那叫“真正的健康”!保养,还要注意形成肿瘤的氛围,其实这就是为什么不少患者术后又复发的原因——形成肿瘤的基础没有清除干净!所以,该积极治疗还得积极治疗,该吃必须的药如黄芪党参当归、灵芝孢子粉等还得吃。你去看看网上那篇“93岁老中医提供的食疗方”那个帖子吧,那里说了些为什么这样做及该注重什么的道理。

6,肺部结节如何注意饮食

肺部手术患者一般营养状况较好,除了晚期患者及一些焦虑患者外,一般较少出现营养不良现象。而且肺部手术与消化道无关,术后即可恢复正常饮食。但大多数患者及家属经常有疑问:手术后能吃什么?有什么忌口?XX能吃吗?谁谁谁买来的XX能吃吗?作为为患者负责的医生,有必要对每一位出院的患者进行饮食及营养康复宣教,不光是口头上的,更需要书面化详细的流程。好在移动互联时代,电子宣教资料很容易发送及保存,本文即对肺部结节术后饮食营养康复各方面做总结,回答患者们关心的问题,指导患者及家属在家做营养康复,希望患者们都能够早日康复,享受美好人生!(1)术后什么时候可以吃东西?肺部手术不影响消化道,术后麻醉完全苏醒后6小时即可进食,为了预防可能出现的麻醉反应引起的呕吐,一开始建议进食流质(开水)及半流质,一方面引起的恶心呕吐反应不太大,另一方面额外补充手术时丢失的水分。手术后1天起即可恢复正常饮食。(2)术后能吃什么?肺部结节患者较少出现营养不良,因此饮食方面与平时一致。但大多数中国患者术后蛋白水平都会有下降,因此,术后一段时间内(1-3周)建议增加优质蛋白摄入,一方面补充手术丢失的蛋白,加强合成代谢,加快机体康复,加快恢复正常免疫力;另一方面可以避免低蛋白血症引起的各种并发症(例如胸腔积液),造成住院时间延长。优质蛋白可以从食物中摄取,也可以购买医用蛋白补充剂。此外,术后营养一定要均衡,否则术后人体免疫力下降,抵抗肿瘤能力也会下降,不利于后续治疗。(3)术后忌口哪些?西医讲究营养均衡,鸡肉、海鲜等中医所说的“发物”都可以吃。但忌口的食物还是有的:辛辣的食物(包括酒类)在术后很长一段时间均应避免食用,腌制类食物含有大量亚硝酸盐,应避免食用。(4)林芝孢子粉,冬虫夏草等补品能不能吃?如果买的到正品,可以吃,否则适得其反。中药中有大量肝肾毒性药物,应避免食用。(5)素食主义者怎么办?植物蛋白的种类与人体的有一定差距,缺乏免疫球蛋白,谷物,赖氨酸等。长期素食对术后合成代谢有一定影响,故应额外补充,目前此类营养制剂各大药物均有销售,例如安素肠内营养粉剂。

7,香春癌症病人可能吃

期待看到有用的回答!
癌肿病人的“忌口”应当因病而异,因人而异,因治疗方法而异,绝不能笼统规定能吃什么,不能吃什么,这也不敢吃,那也不敢吃,最后使病人的营养状况日趋恶化,对治疗很不利。因此,对癌肿病人的“忌口”,主张食谱不宜太窄,忌口不宜太严,要看脾胃功能以及病情的寒、热,虚、实给予必要的食补和食疗。  一般饮食禁忌可分为病情禁忌和药物禁忌两类。  病情禁忌:某些病需要禁忌一些食品,如疔疮忌食荤腥发物,肺痨病忌食辛辣,水肿病人禁食盐,黄疽病人忌食油腻,温热病忌食一切辛辣热性食物,寒病忌食生冷瓜果。这是一般的禁忌原则,癌症病人还应注意下列事项:蔬菜、瓜果性质多寒,能清热解渴,根据“热则寒之”的原则,适用于热性疾病,如发烧、咽喉痛,肿物灼热,肿胀,大便燥结等疾病。但由于这些食物多为生冷,性寒,容易使胃肠功能受到影响,故一切虚寒癌症病人的胃腹疼痛、呕吐,泄泻等症均应慎忌。  生姜、花椒、大蒜,酒等多属辛热,少食有通阳健胃作用,适用于寒性癌肿病人的胃腹寒痛等症。若多食则生痰助火,刺激癌肿,故对上焦癌肿、皮肤癌肿等患者均应慎忌。荤肥厚味,油炸食物,因其质地坚硬,且难消化,有损消化器官,凡属口腔、舌、喉癌及食管、肝、胆,胃、肠癌症者均应慎用。  药物的禁忌:服用某些药物,需要忌一些食物。如鳖甲忌苋莱,荆芥忌鱼蟹,天门冬忌鲤鱼,白术忌桃子、李子、大蒜,蜂蜜忌葱,铁屑忌茶叶,补剂忌莱菔及碱类食物等。  总之,癌症病人的膳食应注意以下几点:饮食不可太单调,营养成分应平衡,营养素不宜过少,但也不能过多,如脂肪过多可促进心血管疾病的发生,还可促进结肠癌的发生。尤应劝告病人不能偏食。  应设法增进病人的食欲,注意食物的感官性,质、色、香、味,必要时可少量饮酒(肝癌病人或肝功能异常的其他病人除外或口服小剂量皮质激素以刺激食欲。  膳食中应含适量的新鲜蔬菜,水果(内含较多的纤维素及维生素)、豆类及其制品,或用含维生素C及维生素A较多的其他食物。因为水果和豆类可产生防癌效果,维生素A、C可抑制癌肿细胞的增殖,还可使异常细胞转为正常。  病人在化疗或放疗期间尤应注意提高热量,增食含蛋白质和维生素多的食物。  如病人胃肠道症状明显,进食难于补充营养时,可采用静脉高营养疗法,从静脉内输注多种氨基酸和高浓度葡萄糖等。  同时还可吃具有抗肿瘤作用的食物如菌类、花菜、大蒜、海带等。以扶正补气的中药如医用级灵芝孢子粉或高浓缩的灵芝制剂可提升治疗效果,改善预后状况。

8,血管内见肿瘤细胞是什么意思

血管内见肿瘤细胞说明肿瘤已经通过血管发生血行转移了,通常病人此时属于中晚期的情况了。此时可以服用一些中药如rh2,虫草,灵芝孢子粉,提高免疫,延缓病情发展速度。望采纳
1、什么是血管瘤? 血管瘤是指发生于血管组织的一种肿瘤,是由于血管组织的错构、畸形、瘤样增生而形成。绝大多数为良性肿瘤。极少数中如:血管内皮瘤、血管肉瘤、血管母细胞瘤等为恶性肿瘤,约占5%左右。血管瘤还分为原发性与继发性两种,原发性占75%,即先天胎生性,是由于人体胚胎期血管网异常增生而形成,出生时有;继多发生数在婴儿期出现,病因尚不清楚。 血管瘤可发生人体各部位,如颜面、四肢、胸腹等体表及脑、肝、胸、腹腔等部位。 血管瘤危害:出血、感染、溃疡及压迫、破坏组织器官功能形态,可影响容貌及人体生长发育。 2、血管瘤的发病原因是什么? 1、遗传因素。2、妇女在怀孕期间,受到环境污染,药物刺激及不良因素导致胚胎3个月内血管网异常增生扩张。3、环境污染及食物因素。4、外伤因素。 3、血管瘤有什么临床表现?诊断方法有哪些? 血管瘤的临床表现:血管及周围组织肿块,颜色改变或红或青紫,局部温度偏高,局部血流丰富及血管杂音,排除其它疾病。 常用的检查诊断方法有:1、皮肤温度测定。2、血流量测定。3、x-ray拍片检查。4、ct、b超、磁共振检查。5、血管造影检查。6、穿刺或切片检查。 4、血管瘤怎样分类? 血管瘤大致可分为:1、毛细血管瘤。2、鲜红斑痣。3、海绵状血管瘤。4、蔓状血管瘤。5、淋巴血管瘤。6、恶性血管瘤。7、混合性血管瘤。 5、目前国内治疗血管瘤的方法有哪些? 由于血管瘤极具破坏性,又易复发等特点,目前尚是一种疑难病症,无特效方法。国内医学专家经过多年研究与摸索,取得了一定效果,具体方法有: 1、手术疗法。2、硬化剂局部注射法。3、放射疗法。4、液态氮冷法。5、激光疗法。6、介入栓塞疗法。7、物理压迫疗法。8、激素疗法。9、局部封闭疗法。10、中医药辨证治疗。11、铜蒸疗法。12、药光疗法13、电化学疗法。14、电针治疗。 6、血管瘤患者平时注意什么? 1、避免剧烈运动,外力碰撞。2、避免较大情绪波动。3、饮食宜清淡,忌辣椒、酒等辛辣刺激性、发性食物。4、避免瘤体在太阳下曝晒。 肝血管瘤是发生于肝脏的一种常见良性肿瘤,发病率0.1~0.3%,是由肝脏先天性发育异常,肝血管瘤内皮细胞增生或继发性血管扩张所致。其病因与遗传、饮食、环境及外伤等有关。肝血管瘤的分型较多,其中以海绵状血管瘤最为常见。 本病多见于女性,可发生于任何年龄,可单发,亦可多发;左右肝叶均可发生,其中以左叶多见。肝血管瘤大小不一,小者仅以毫米计,早期难以发现;大者可达数十公斤,个别重者可达20余公斤。本病发展缓慢,病程可达数十年之久。 肝血管瘤早期较小时,可无任何症状。当肿瘤逐步增大,压迫周围器官时,可再现上腹不适、腹胀、腹痛。 肝血管瘤受外力碰撞时,可破裂出血;另有巨大血管瘤,可自行破裂,发生腹腔大出血,甚至危及生命。极少数病人可能恶变。 肝血管瘤是一种良性肿瘤,以预防为主。得了肝血管瘤不要着急,要克服恐惧心理,积极治疗,治疗越早,疗效越好。目前主要治疗方法有:药物保守治疗、手术、介入疗法等。其中药物治疗效果肯定,且副作用小,复发率低,因而作为首选方案;而手术、介入治疗因伤害较大,并发症多,不宜作为肝血管瘤治疗的最佳途径。 肝血管瘤患者应注意以下事项: 1、禁酒、禁辛辣刺激性、发性的食物,忌海鲜,忌油腻过重。 2、注意休息,避免劳累过度,避免肝区受外力碰撞。 3、保持情绪稳定,忌大喜、大悲、暴怒等。 n

9,男人该吃什么补品

1熬夜主食以清淡为主,富含维生素、蛋白质。我们熬夜的饮食的原则就是以清淡为主,尽量避免熬夜后去上街吃麻辣烫、烧烤等辛辣的夜宵,甚至喝酒等,这样对身体的伤害是非常大的。我们尽量以水果、面包,粥等为主,日常多吃绿色蔬菜、豆类、鱼、瘦肉等含维生素和蛋白质丰富的食物。2不要图方便吃泡面。很多时候,我们熬夜就因为太忙,忙不过来,所以在吃的方面就非常随意了,随便给打发了,如果只是偶尔这样都是无所谓,如果经常熬夜的话,那么就必须根据前面的清淡原则给自己准备好熬夜的食物,切忌用方便面打发,熬夜吃方便面特别容易火气大,如果喜欢长痘痘的朋友,第二天一定是痘痘们就蠢蠢欲动了。对皮肤和身体都不好。3熬夜多补水,提神用绿茶。我们熬夜是非常缺水的,一定要记得多喝白开水,如果为了提神醒脑的话,可以喝绿茶。也有很多朋友喜欢喝咖啡,但是咖啡要注意量,不要和的太多。注意多洗脸,熬夜的时候,脸上油腻特别多,特别是油性皮肤的朋友,注意脸部的清洁,同时也是给皮肤补水的一个过程。也缓解一下熬夜的疲劳。4适当的吃些干果,补充维生素和矿物质。我们在熬夜的时候,也可以通过一些零食来调节心情和缓解饥饿,那么,在零食的选择上,可以多选择一些干果来吃,譬如腰果、杏仁、花生米等,可以很好的补充人体熬夜所需的维生素和矿物质,对身体的恢复非常有帮助。5养成喝粥的好习惯,根据自己的喜好,多给自己熬粥喝。对于熬夜,我们最好的食物之一,就是粥。根据自己的爱好,给自己熬制喜欢的粥,譬如有绿豆粥、红豆粥等,喝粥可以很好的消化,给熬夜的身体分担压力,同时粥里面富含的矿物质和维生素非常营养,又能给身体补充水分。6不要连续熬夜,补充睡眠。最后笔者提醒一下各位熬夜的朋友们,尽量不要连续去熬夜,怎么也要给身体一个恢复的时间,给身体补充好足够的睡眠,防止过度的疲劳,不然身体是受不了的。合理的安排工作和生活,注意休息非常重要。
锻炼身体,增强体质,是最根本的办法 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。 狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。 猪肾 性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。 芡实 性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。 栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。” 胡桃 性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说:“胡桃,为滋补肝肾,强健筋骨之要药,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。为其能补肾,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症。” 山药 性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。 豇豆 性平,味甘,具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:“豇豆补肾健胃,生精髓。昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍:“豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草 性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。 杜仲 性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。 海参 性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参补肾益精,壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”。故凡肾虚之人,皆宜食之。 海马 性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜。可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次。 虾子 性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍:“肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次。” 此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 中药: 鹿茸 有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄早泄早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。   仙灵脾 也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究,仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。   肉苁蓉 有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。   菟丝子 有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。   海狗肾 有温肾壮阳,益精补髓的作用,用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂,每次用量3--6克。   海马 有温肾壮阳,调气活血的作用,用于肾虚阳痿,遗尿,虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明,海马确有兴奋性机能的作用,可延长正常雌小鼠的动情期,对去势鼠则可出现动情期,并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用,其效力较蛇床子、淫羊藿弱,但优于蛤蚧。本品多入丸散剂,每次用量3克--6克。   冬虫夏草 既能养肺阴,又能补肾阳,为平补阴阳之品,用于肺痨咳血,阳痿遗精等症。现代研究表明,虫草有平喘作用,对心脏、肠管和子宫均有抑制作用,对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂,每次用量5克--10克。   巴戟天 有温肾壮阳,益精,强筋骨,祛风湿的作用,用于肾阳不足的阳痿,宫冷不孕,头晕耳鸣,腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明,巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克--15克。   仙茅 有温补肾阳,除寒湿暖腰膝的作用,用于阳痿,腰膝冷痛等症。本品汤剂常用量为3克--10克。因本品有小毒,只宜暂用,不可久服。   阳起石 长于补肾气,暖下焦,用于治疗阳痿,遗精早泄,女子不孕等症。本品多入丸散剂,常用量为3克--10克。   枸杞子 既能养血益阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软,遗精,也可治疗头晕眼花,糖尿病等。汤剂用量为4克--10克。   补肾药物还有很多,如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等,限于篇幅,不再一一论述。在运用上述补肾药时,应注意两点,一是必须确定是肾阳虚,而不是肾阴虚;二是注意不要一味的补阳气,因为这些药物多为温热药,长期应用易耗损肾阴,使肾气更为不足。古人认为,善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药,常用的补阴药有很多,如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等,可以根据情况选用。
1.泥鳅  泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。  2.驴肉  俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。  3.鸽肉  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。4.鹌鹑  鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常不错的补品,有补益强壮作用。中医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。5.  山药  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 6.黑枣  黑枣是黑色的,因此被誉为是补肾的佳品。因为传统医学讲究的是以色补色,肾脏按照五色属于黑色,因此黑色的食物对于肾脏的健康都非常有帮助,黑枣也不例外,因为黑枣的营养价值很高,被誉为”营养仓库”,补肾就是补元气,一个人元气足,体质就相对更好,也会更健康。 7. 黑芝麻  黑芝麻性味甘、平,归肝、肾、大肠经,具有滋补肾肝、养血明目、生发增乳、润肠通便、益脑生髓、止咳平喘等功效,用于肾肝亏虚、须发早白、头晕耳鸣、便秘等症。
想要有效滋阴补肾的人可以适当进食鸭肉,鸭肉具有滋阴补肾的作用,里面的营养物质含量丰富,还有对人体健康有益的矿物质,微量元素
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