虫草对比表,前几天在极珍堂买了些冬虫夏草想知道怎么吃效果比较好
发布时间:2022-09-03 01:40
编辑:网络
点击:495
前几天在极珍堂买了些冬虫夏草想知道怎么吃效果比较好冬虫夏草:功效:益肾补肺,止血化痰。主治:肾虚阳痿,肺虚久咳,病后体虚。注意:有表邪者不宜用,阴虚火旺者不宜单用。神话或者误用冬虫夏草,有害无益。2,怎样辨别冬虫夏草真假……
1,前几天在极珍堂买了些冬虫夏草想知道怎么吃效果比较好
冬虫夏草:功效:益肾补肺,止血化痰。主治:肾虚阳痿,肺虚久咳,病后体虚。注意:有表邪者不宜用,阴虚火旺者不宜单用。神话或者误用冬虫夏草,有害无益。
2,怎样辨别冬虫夏草真假
冬虫夏草市场鱼龙混杂,经常会有不法商贩混淆概念,将质量差、功效低、甚至对人体有害的低海拔虫草冒充野生冬虫夏草进行售卖,这些低海拔虫草混淆品,与冬虫夏草相比有很多相似之处,若对冬虫夏草不甚了解便很容易中招!珍峰为您整理好一份对比攻略,希望做您购买冬虫夏草路上的一盏明灯。杂多野生冬虫夏草①从形体上识别:冬虫夏草形体如蚕。长3~5厘米,粗约0.3-0.8厘米。②从环纹上识别:冬虫夏草环纹粗糙明显,近头部环纹较细,共有20~30条环纹。③从表面颜色上识别:冬虫夏草的外表呈土黄色或黄棕色;分枝虫草的外表呈黄绿色,入水后呈黄褐色或黑褐色。④从虫足上识别:冬虫夏草全身有足8对,近头部3对,中部4对,近尾部1对,其中以中部4对最明显。⑤从头部的子实体上识别:冬虫夏草头部的子实体为深棕色,圆柱形,长4~8厘米,表面有细小的纵向皱纹,顶部稍长大。⑥从气味上识别:真的虫草气味重,有特有的冬虫夏草香味。⑦从味道上识别:真虫草味道淡,微鲜。假虫草亚香棒虫草:又名古尼虫草,个头肥硕,虫体上有白斑,环纹不明显,服用后会出现呕吐、头晕、腹泻等副作用。凉山虫草:草头细长,大约在20-30cm,虫体颜色发黑,纹路多且杂乱,有9-10对足,并且不明显。尼泊尔虫草:虫体切面多呈三角形且重量较轻,草头扁平且细,背部有不规则麻点,颜色发红发黑。新疆虫草:虫体颜色暗红或紫红色,通常没有草头只有虫体,肉质硬不易嚼烂。白虫草:形状成圆柱形,多弯曲,无草头,表面是一节一节,有小凸起,颜色泛白,水泡易膨胀。低海拔死草:虫体受外界影响停止生长提前死亡,变成了腐草,虫体发黑空瘪,几乎没有营养。模型虫草:一般是石膏、面粉、橡胶等材料用模具压制而成,颜色、外表完全一样。为了方便对比,可以参考以下表格:
3,青海虫草和甘孜虫草价格对比
普通四月份虫草14.00左右 精选20-80 五月份 普通30左右 精选60-120 六月份要涨,六月虫草最好 以上是四川甘孜地区的价位
4,虫草还分为很多种吗有什么不同吗
普通四月份虫草14.00左右 精选20-80 五月份 普通30左右 精选60-120 六月份要涨,六月虫草最好 以上是四川甘孜地区的价位
5,神经衰弱长期失呡多梦易醒吃什么药
你应该处于亚健康状态需要增强机体免疫代谢,推荐你吃点珍源阁牌增强免疫力胶囊(好像是冬虫夏草提取的),希望能够帮助到你。应该有抑郁症的因素,神经衰弱只是表像,建议吃中药,西药副作用比较大.
6,冬虫夏草如何区别等级
1重量等级所谓重量等级,就是对冬虫夏草平均重量的一种分级,大家知道冬虫夏草非常稀有,而体型越大的冬虫夏草越稀有。在高海拔高寒的环境下能够长出的体型较大的冬虫夏草,都是生命力极其旺盛的,营养价值高,也十分难得,因此对应更高的等级。重量等级的计算方法十分简单,我们每个人只要有一台秤和一个计算器,就可以自己按照以下步骤进行简单的评测:手动数出冬虫夏草的【总根数】用电子秤称出【总重量】 (建议选择0.01克精度的秤)使用计算器将【总根数】除以【总重量】得出计算结果,然后对照下表即可得出等级2品相等级品相等级比起重量等级要更丰富,需要从“形、色、味、干”(即形体、色泽、味道、干度)四个维度去进行综合评判。对于品相,只有丰富经验的行家,才能做出准确的鉴别。一般的消费者,因为缺乏经验,接触过的草数量有限,很容易被黑心卖家的一句“品相上乘”就给糊弄过去,熟不知品相相差一点价格的差距是天上地下。那么四个维度究竟怎么评判,下面一一道来:形“形”即形体,冬虫夏草的草头刚刚冒出地面就被发现和采挖出来,叫做头期草,营养价值较好,这时草头较短,虫体丰满,品相优质。如果采挖时间过晚,草头会从虫体中吸收更多营养,就会长得很长,多伴随虫体干瘪的情况出现,营养价值会逐渐降低,形体也会变得欠缺美观。一般来讲,草头的长度短于虫体,品质较好。如果草头的长度超过虫体很多,则为长头草(后期草),属于较差的品相。在形体上,我们还要看其瑕疵率,一般出现断草、部分缺失等情况的会被归为瑕疵。冬虫夏草由于是自然生长,纯手工采挖清洁,会出现一些微瑕,但我们需要经过严格的筛选,将轻微瑕疵控制在符合标准的范围内。色“色”即色泽,冬虫夏草以颜色金黄纯正为佳,颜色暗沉或淡而无色则属于色泽较差。另一个鉴别点是净度,即干净的程度。需要注意的是,正宗的冬虫夏草需要以传统的干刷工艺进行清洁,细微的泥土残留属于正常,一般经过干刷工艺和风机去土后,残留的微尘已经非常少。但是特别的需要关注的就是“水洗草”,近些年来,一些商家为了让颜色看起来更鲜艳,同时为了节省纯手工的清洁成本,转而使用高压水枪批量冲洗虫草,这个是冬虫夏草的大忌。因为虫草的营养物质多是水溶性的,水洗的过程中营养物质几乎流失殆尽,如同已经被泡过几遍的茶叶。如果遇到有一份冬虫夏草颜色很淡(偏白),净度不自然,完全无细微的泥土残留,几乎无气味,多半是经过水洗工艺清洁的,“水洗草”在平台鉴别中属于C级的不合格品。
7,Excel的分类汇总
按日期汇总,日期不能为空,汇总前按日期排序,空的被认为相同中就排到一起去了。
快速解决和方法如下:
选中日期所在列,按“F5”键——“定位条件”——“空值”——输入“=”——按“↑”键——按“Shift”+“Ctrl”+“Enter”键即可。
8,慢性气管炎怎么治疗
治慢性支气管炎方
处方与用法:
陈皮12克,半夏15克,茯苓20克,甘草5克,人参5克(另炖,冲服),神曲15克。水煎,每日1剂,分2次温服,5天为1个疗程。
功效:
化痰行气,健脾扶正。主治老年人气管炎 ,慢性支气管炎,痰多色白,短气不足以息,面色不华,难以平卧,舌淡,苔白或腻,脉细濡。
慢性支气管炎偏方
民间
原料 沙参、玉竹各30克,鸭子1只。
制法 将鸭子洗净去毛、内脏,与前2味药同入锅内,文火煎煮1-2小时,食肉饮汤。
佛耳草、地龙
来源
原料 佛耳草15克,地龙15克。共研末,分为2包,用水冲服。每日2次,每次1包。
鲜百合、鲜藕
来源 民间
原料 鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)各30克,淀粉、白糖各适量。
制法 鲜藕洗净切片,与鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮,待熟时放入适量淀粉调匀,服时加少许白糖
柿饼
来源 民间
原料 柿饼1个,川贝母10克。
制法 将柿饼切开去核,纳入贝母,入锅炖熟后服之,连服数次。
灵芝、百合
来源 民间
原料 灵芝、百合各15克,南沙参、北沙参各10克。
制法 水煎,每日1剂,2次分服。
向日葵(干品)
来源 民间
原料 向日葵(干品)300克,金钱草(干品)100克。
制法 洗净后加水1200毫升,煎1小时后,滤渣加水再煎1小时,合并药液,浓缩为240毫升,成人每次60毫升,1日1次。
紫河车
来源 民间
原料 紫河车(干鲜均可)适量。
制法 洗净焙干研面。
用法 每日3次,每次5克,温开水送服
川贝母末
来源 民间
原料 川贝母末、杏仁末各10克,雪梨1个。
制法 将雪梨挖去心,装入前2味药后,封好口,放入豆浆里煮熟,空腹1次服下
慢性支气管炎食疗方
佛蔊紫金鲤鱼汤
〖 原 料 〗: 鲤鱼500克左右、佛耳草30克、蔊菜30克、紫金牛15克。
〖 制 作 〗: 将鲤鱼刮鳞去肠洗净后待用。将佛耳草、蔊菜、紫金牛洗净,装入纱布袋内,放于烧锅中,加水适量浸泡片刻后,用文火煎20分钟左右。
〖 用 法 〗: 捞去药袋,将鲤鱼放入锅中,加葱、姜、酒、盐少许,煮至鱼汤成乳白色即可服食,分次食完。
虫草山药煨麻雀
〖 原 料 〗: 冬虫夏草6克、山药30克、麻雀10只。
〖 制 作 〗: 将麻雀去毛弃肠洗净后去头足待用;将冬虫夏草、山药洗净,连同麻雀一起放于搪瓷烧锅内,加水适量,姜、酒、盐少许,煮沸后,用文火焖至麻雀酥烂即可食用。
〖 用 法 〗: 吃麻雀肉与虫草,喝汤,分次食完。
附:其他相关食疗方
1、治慢性支气管炎:雪梨1个,北杏仁10克,白砂糖30-40克,加入适量清水,隔水炖1小时,食梨饮汤。每日3次。
2、蜂蜜萝卜汁:白皮大萝卜1个,洗净,中心挖空,将蜂蜜100克盛装于内,放入碗内,置锅中隔水饮用。有清热润肺,止咳化痰作用,适用于急、慢性支气管炎,咳嗽,痰多,久咳,痰中带血,肺结核咽干。
3、百合炖肉:百合100克,瘦猪肉(亦可用鸡肉、羊肉)500克,共炖熟佐餐食用。适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用。
4、花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。
5、治气血虚弱:鸡肉500克,杞子30克,北芪50克,加适量油、盐、水,隔水蒸熟后食用。有补脾益气、养阴补血作用。适用于老年人身体虚弱、慢性支气管炎、血虚头痛、表虚自汗、经常感冒、妇女月经不调、白带多、痛经等症。建议可以采用中医的“外埋内疏”疗法,是全国重点推广疗法,治疗哮喘,气管炎,肺气肿等呼吸系统疾病效果比较不错。 配合口服中成药制剂 全面综合的调理脏腑功能 没有西药的成瘾性和毒副作用 是中医疗法 标本兼治。
9,胃切除多久可以吃点粥
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。 胃病有功能性胃病和器质性胃病。功能性胃病包括胃功能紊乱,胃神经官能症,胃运动过快,胃运动过缓,胃运动无力,胃瘫,胃下垂,胃粘膜脱垂,胃酸过多,胃酸不足等;器质性胃病包括胃炎,胃溃疡(含十二指肠溃疡),胃息肉,胃癌等。习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。 所以临床上所说的胃病是对病在胃,表现在胃部的疾病的泛称,当然同时也包括十二指肠疾病,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等除了急性胃炎的病人可以喝几天粥让胃休息一下,其余的人都不应该多喝粥。因为: 1、胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽,除了样子好看,还是因为这样可以使食物和唾液相混合,以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽,食物也无法与消化液均匀混合,反而不利于消化。 2、由于稀饭水分多,口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释,食物就不会及时消化,肠胃功能不好的人胃的运动会更加缓慢,这样进一步加重了胃的负担。 3、吃得太好或吃得太饱,都会刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。对于这部分病人并不适应喝稀饭养胃,因为稀饭是酸性的,继续喝稀饭,无疑伤上加伤。不少患有浅表性胃炎的病人因笃信稀饭养胃而长期喝粥,最后导致反流性食管炎,严重的甚至食管糜烂。 4、人唾液中的淀淀粉酶是一种能够促进消化的重要物质,人们在进食是若不进行咀嚼,口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液,因而就不会有足够的淀粉酶出现。经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌,也不利于食物的消化。 因此,相比较喝粥,吃干饭时细嚼慢咽反而会促进消化,保护肠胃功能。当然胃不舒服可以选择吃一些容易消化的面食,比如面条、馄饨、花卷等,如果非要喝粥也可以多加些料,比如烹制成健脾胃的山药粥,营养丰富的五谷杂粮粥,或是酌情添加鸡蛋、肉末、鸡茸、碎菜等调味,增加营养。专家建议对于胃酸分泌过多的病人来说应多吃馒头、包子、面条等面食,因为面食属于碱性,可以让胃的酸碱达到平衡,有助于减少胃病的发生几率。 脾虚湿热型的胃不舒服常常会有脸色萎黄,没有精神,腹胀、没胃口,大便烂或者便秘的现象出现,四肢困重,应该以健脾祛湿为主。可以吃土茯苓生地煲龟、淮山粥、淮山莲子粥、赤小豆排骨汤。 胃阴亏损型的胃不舒服通常会感觉到饥饿,但是在吃的时候又觉得吃不下去,或者吃一点点就会感觉肚子胀。那么你可以吃虫草石斛炖瘦肉、沙参麦冬煲瘦肉,有益气养阴的的效果。
10,哮喘吃什么东西比较好
(1)避免接触致敏原:哮喘患者应该认清那些物质可能会刺激自己的呼吸管道,尽量避免接触,例如对动 物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物,其他容易引起病发的致敏原好像毛毯, 毛公仔等,患者亦应该尽量避免接触,或者每星以热水清洗;假如要将这些物放在床上,则应该用胶袋包好.
(2)保持室内空气流通及地方清洁:哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘?和细菌是引致哮喘 病发主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃.
(3)戒烟:香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒掉抽烟的习惯.另外,患者亦要尽量避免吸入2手烟.
(4)适量的运动:有些人因为运动可能诱发哮喘,便全面停止所有运动,其实这是一种错误的做法,因为运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助.哮喘患者只要选择运动前谘询医生的意见,是可以照常运动的,而游泳则是十分适合哮喘患者的运动,因为有足够水份的关系,所以多数不会引致病发.
最近有些黑心棉的福娃对哮喘病人很不利,大家要注意。 中医理论认为“药食同源”,指来源于食物类的中药,用作食疗的方法颐养身体,又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛,常服无益;而食物多性情温和无毒,久用无害。故中医认为“药补不如食补”。因此适当把食物和药物组合在一起,经过适当烹饪,可以对哮喘患者有治疗和预防的作用,此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
[功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气,化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克,粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
[功 效] 下气定喘,健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗,特别是痰多气急,食欲不振,腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
[功 效] 补肺益气,固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期,肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精,养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者,症见咳喘日久,体弱形瘦,食欲不振等。 1)用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜150克切成片,丝瓜筋10克,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。
2)干蚯蚓250克,炒黄研成粉,用白糖水冲服,一次10克(约半调羹),1日2次,服完即愈。忌吃辣物。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
哮喘很容易反复发作,并对小儿的生长发育带来很大的影响。采取以下几项积极的预防措施,可以有效地避免或减少哮喘的发作次数。
(1)去除过敏原由于小儿的活动范围不大,接触的东西也很有限,因此只要家长细心观察、查找,往往95%病儿的过敏原因都能找出来。最常见的是病毒和一些球菌(如白色葡萄球菌,肺炎双球菌)所引起的上呼吸道感染,其次是螨虫、花粉、尘埃、羊毛、鸭绒以及某些食品(如牛奶、蛋类、虾、蟹等),因此应加强体格锻炼、增强体质,从而提高病儿的免疫力。室内应空气流通,布置力求简单,易于清洁。
(2)脱敏疗法 如果不能完全避免与过敏原接触,则可采取脱敏疗法。就是把过敏原的浸出液作皮下注射,浓度由低到高逐渐增加,每星期1次,15~20次作为1个疗程,每年用2个疗程,如果发作有明确的季节性,则应于发病前1个月开始注射。
(3)减轻精神负担和避免剧烈运动,减少情绪波动和过度疲劳对防止哮喘发作有肯定的作用。
(4)药物预防 色甘酸二钠能阻止人体产生过敏反应,故能预防哮喘发作,但对已发作者无治疗作用。酮替芬既可预防发作,又具有治疗作用,每日临睡前服0.5~1.0毫克(半片到1片),可长期服用。
11,问问经常上不来气是怎么回事怎么医
白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之功效。
经常上不来气是怎么回事?
这是气虚的表现
根据中医“虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。“的原则,需通过进补来调整虚实,进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面,并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补,进补有药补和食补,不论是采用药补还是食补,均是为了补虚扶正,食补
有时比药补更为重要,因为食补不谨可补虚祛邪,并可扶正,达到补虚扶正的要求,使机体的气血阴阳达到新的平衡,恢复健康,故有“药补不如食补“之说,进补是为了补虚扶正,若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物,会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血:又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物,会更加怕冷、腹泻、腹痛等,这些都是因进补不当,损伤了胃气,违反了中医辨证说辨体施补的原则。
下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方:
1气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
1.1补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
1.2补气虚药膳食疗方举例:
玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸食,可补气虚。
2血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2.1补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
2.2补血虚药膳食疗方举例:
当归乌骨鸡:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。
阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食,可补血虚。
3阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。
3.1补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
3.2补阴虚药膳食疗方举例:
银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。
甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。
虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。
4阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳:补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
4.1补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。
4.2补阳虚药膳食疗方举例:
海马童子鸡:海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。
韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾(或虾仁)100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚。
5两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:
5.1气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。
5.2阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
5.3气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虚则补之,实则泻之”,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利。胸闷气短,是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因,大致有三:
一、生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌大量的雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以青年女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。
二、心理性因素主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。
三、病理性因素女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一,就是胸闷气短。植物神经功能不调常发生于女性青春期,有些十六七岁姑娘,经常诉胸闷气短,这大多是植物神经功能紊乱所致。胸闷气短的女子,一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康。可能是肾不纳气的表现
呼吸比较表浅
吃点补气的药 建议
和家人说说
以后呼气一定要回的很深
要感觉你呼的气到了肾的部位
经常要做生呼气
会缓解的
希望可以帮助你