三七片会便秘吗，吃三七粉会引起便秘吗
发布时间：2022-05-05 08:31
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吃三七粉会引起便秘吗长期服用三七容易引起出凝血功能问题2，哪些脏腑不好会引起便秘大肠，缺乏益生菌。
1，吃三七粉会引起便秘吗
2，哪些脏腑不好会引起便秘
病情分析：胃不好不会引起便秘
意见建议：胃不好是上消化道的症状，便秘是下消化道的症状，二者没有谁引起谁的关系，但是二者可能会伴随出现，一般来说便秘的患者体质都比较热，体质热的患者可能会有胃酸分泌过多，患者多有返酸，嗳气或者是有口臭的症状，也就是说患者可能有便秘的症状并伴随有胃部不适的症状，但是这不能说明胃不好会引起便秘！ 陈闯—驻马店市中心医院 内科 医师
3，感冒药是否会引起便秘
这个有可能的。很多药物对肠胃都有刺激的。如果不是很严重的便秘一般没有关系的。多吃点水果蔬菜多喝水就好了。要是吃药便秘很严重就找医生重新换药才行。您好！舒_氏_肠_养_生对治疗便秘确实有很好的功效。通过一定疗程，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常的排便功能，达到彻底治疗便秘的目的。不会的，感冒了，消化系统也有影响的，多饮水吧。饮水可以缓冲肠胃，不一定要喝常润茶的。感冒好了，多吃点青菜和水果，建议买些大蕉（香蕉的一类）吃，容易排便。
4，三七片能长期用吗 会有不良反应吗
那么，泮托拉唑钠肠溶片能长期服用吗?什么不良反应? 为防止抑酸过度，在一般消化性溃疡等病时，不建议大剂量长期应用泮托拉唑钠肠溶片(卓-艾综合征例外)。 泮托拉唑钠肠溶片临床应用偶有头晕、失眠、嗜睡、恶心、腹泻和便秘、皮疹、肌肉疼痛等不良反应症状。泮托拉唑钠肠溶片的主要成分是泮托拉唑钠，泮托拉唑钠肠溶片通过特异性地作用于胃粘膜壁细胞，降低壁细胞中的h+k+-atp酶的活性，从而抑制胃酸的分泌，与奥美拉唑和兰索拉唑相比，泮托拉唑钠对细胞色素p450依赖性酶的抑制作用较弱，适用于活动性消化性溃疡(胃、十二指肠溃疡)反流性食管炎和卓艾氏综合症。 对泮托拉唑钠肠溶片过敏者、哺乳期妇女及妊娠头三个月妇女禁用。泮托拉唑钠肠溶片与其它药物的相互作用小，与奥美拉唑相比，对细胞色素p450系统作用小，不影响安定的作用时间，与口服避孕药、地高辛、华法林、苯妥英钠或茶碱无明显相互作用。但哺乳期妇女及妊娠头三个月妇女直接婴儿的健康应禁忌服用泮托拉唑钠肠溶片。同仁堂 三七片￥20.00 很多药物都会有一个使用期限，过了这个使用期限，药效就会开始降低，严重的甚至会导致其他疾病的发生。最主要的是，长期使用某种药物会导致耐药性。那么，下面就由笔者为大家介绍，三七片能长期用吗?会有不良反应吗? 三七片的主要成分为单味中药三七根。三七又名田七，为五加科植物参三七的根,主产于云南。中医认为：三七性味微甘、性平、入肝、肾、胃经，有活血化瘀行气止痛之功，适用于瘀血疼痛，跌打损伤等。《本草纲目》言其“止血、散血、定痛。金刃箭伤，跌打杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦治吐血，衄血，下血，血痢，崩漏，经水不止，产后恶血不下，血晕血痛，赤目，痛肿，虎咬蛇伤诸病”。为临床治疗跌打损伤，瘀血止痛要药，内服，外用均可。 最好不要长期用三七片，因为如果长期用的话，会导致是有可能会发生不良反应的。药物不良反应的因素很多。有患者的因素，如过敏性体质、个体差异、特殊人群;有药物的因素，如品种混淆、炮制不当;也有辨证是否准确，立法是否确当等。但更不能忽视不合理用药，如选用剂量过大、药物不准确、用法不适当、用药时间过长，均会引起不良反应，甚至药源性疾病。 以上就是笔者为大家介绍的关于三七片与长期用的一些相关信息，希望对大家有帮助。如果想要购买三七片，请到康爱多药店，让您享受不一样的购物体验。
5，三七片的不良反应是什么 会不会自行消失的
同仁堂 三七片￥20.00 三七片是三七的片剂制剂，三七又名田七，为五加科人参属植物的干燥根。那么三七片的不良反应是什么?会不会自行消失的呢? 三七是中草药中的一颗明珠，清朝药学名著《本草纲目拾遗》中记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。 三七可以用于治疗多种出血症，如上消化道出血、咯血、吐血、便血、外伤出血，同时对胸腹刺痛，铁打肿痛，冠心病，慢性肝炎有明显的效果。扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。 云南中医学院利用三七(常用药用部分)治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者，取得良好效果。三七片对心血管系统的作用中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。 虽然三七片久负盛名，但是三七片的不良反应是什么呢?会不会自行消失的? 据《中药药理学》记载三七片的临床口服治疗，一般未见明显的不良反应，少数人出现胃肠道不适，或少量出血如痰中带血、齿龈出血、月经量增多。剂量较大时(如一次性摄入10克以上)者，可能引起房室传导阻滞。个别患者口服三七片后可出现过敏性药疹。 一旦出现以上反应应马上停止服药或到医院咨询专业医师进行及时的治疗，切勿自行解决延误病情。福牌 阿胶￥238.00 桃花姬阿胶糕由上等东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等配制而成，富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素，营养丰富，方便可口。那么，阿胶桃花姬阿胶糕的不良反应表现是什么?会不会自行消失的? 阿胶桃花姬阿胶糕作为保健品效果优良，但也不是每个人都能补充阿胶的，如果是阴虚、贫血的人可以补充阿胶，阳气比较充足的人补充容易上火。而且阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。除此之外，阿胶桃花姬阿胶糕效果还是很不错的。 桃花姬阿胶糕由上等东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等配制而成，富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素，营养丰富，方便可口。通过加入核桃、黑芝麻等原料，核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中，入口带有淡淡清香。主要用于滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。 为了您的健康，患者服用阿胶桃花姬阿胶糕时一定要小心谨慎。
6，你会不会突然的出现 我便秘但又想吃三七片美容 三七片吃了会不
治便秘，不可长期用药！ 什么是便秘？一般是指每周大便的次数少于2次、粪便排出困难，或两者兼有并伴不适，如腹胀、恶心纳差、会阴坠胀、便意不尽、心情烦躁等症状。湖南省中医药研究院附属医院肛肠（大肠病）科荣新奇 便秘在临床极为常见。但它对健康的危害并未引起人们的足够重视。如患心脑血管的老年人常在用力排便时诱发或加重心脑血管病，甚至引起死亡。而肛裂、痔疮、肛瘘、肠炎等患者的长期便秘使毒素不能排出，可诱发大肠癌。同时很多患者认为便秘的治疗就是吃泻药通便，殊不知治便秘要寻找其根源，否则便秘掩盖了原发病，就有可能贻误治疗时机，残害自己的宝贵生命。 治疗便秘要区别症状性便秘和便秘病。症状性便秘即继发性便秘，是由于饮食因素、精神因素、体质因素、中枢神经系统病变、内分泌紊乱及医源性因素引起的一种症状。如手术、药物等引起的便秘通过治疗原发病症状可解除。便秘病是指肠道功能异常，如慢性传输及出口梗阻性疾病：耻骨直肠肌痉挛或肥厚症、盆底肌失弛缓症、直肠前突症、直肠内脱垂症、会阴下降综合征、内括约肌肥厚综合征等，本病可导致顽固性便秘，需要手术方可治愈。而且手术损伤小、愈合快，可“一劳永逸”。由此可见，对待便秘不予寻根究底，一味服药导泻是错误的。 刺激性泻剂如大黄、番泻叶、果导片有时可引起严重的肠绞痛；长期应用可导致水电解质失衡或形成“药物性结肠”而终身依赖药物。有些泻药久用会发生结肠黑变病，使便秘越治越重，痛苦不堪，甚至掩盖了其原发病的治疗而贻误治疗时机，后悔莫及！马二琴治便秘 某公年八十，久患便秘，名医不离门，好药不离口，但百用罔效。后聘请马二琴诊治，马老诊察以后，侃侃而谈：“久患便秘，面色微黑，舌质干而无苔，频频饮水，一口即止，自述腰痛，脉来两尺无力，诊为肾阴亏虚，津枯便秘。”乃用寸云二两，李仁五分，当归五钱，枸杞子四钱，番泻叶三片。服后患者大便自通。松原市中医院推拿按摩科赵东奇便秘的鉴别诊断 便秘证鉴别诊断主症特点兼 有 症舌 脉病证诊断大便秘结口臭唇疮、面赤身热、尿短赤舌红、苔黄燥，脉滑实热结便秘大便秘结胸胁满闷、纳少嗳气、腹中胀满苔薄腻脉弦气滞便秘便出不硬、临厕努挣不下、挣则乏力汗出、甚则虚脱晕倒气短神疲、气怯、面白舌淡苔薄、脉虚弱气虚便秘大便秘结、努挣难下面色苍白无华、头晕、心悸舌质淡嫩、脉细涩血虚便秘大便秘结、艰涩难下腹中冷痛、四肢凉冷舌淡、苔白，脉沉迟寒结便秘大便秘结、干结如羊粪口唇干燥、或胸痛噎食难下舌焦苔黑、脉细数燥结便秘
7，哪些药物会引起便秘呢便秘吃什么比较好
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.
3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.
4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅
5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
便秘的营养防治
1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝 8 杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。
3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。
4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。
5.增加b 族维生素食品：增加b 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。
6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
六种食物轻松改善便秘
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。下面就给大家推荐六种简单食物轻松改善便秘：
1、熟香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
2、核桃
核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。
3、柚子、葡萄柚：
午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
4、地瓜（红薯）：
味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。
5、糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素b1、a、e、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
6、苹果
苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。
同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。常见引起便秘的药物有以下几种：
内分泌药物：如降糖药格列齐特。
治疗消化系统疾病的：法莫替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂，奥美拉唑等质子泵抑制剂，阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药，枸橼酸铋钾等铋剂，还有氢氧化铝等铝剂，都可能引起便秘。
神经系统药物：如帕罗西汀等抗抑郁药、奥氮平等抗精神病药物，以及治疗帕金森病的金刚烷胺、左旋多巴等。
营养药物：补钙、补铁的药物也容易引起便秘。
8，便秘的我体内会攒很多毒素吗
图片: Dribbble | 设计: Nicole Standard | 责任编辑: 筱箬原创文章，未经许可，请勿转载商务合作敬请联系：business_6team@163.com公众号内回复关键词查看更多相关文章导言夏天，最难受的事情是什么？满头大汗在厕所里艰难地便便，嗯，啊，呀……配上涨红的脸、晶莹的汗珠，那画面太美我不敢看。声音如此销魂和勾人，如果这时候小哥哥突然推门而入，这，就有点尴尬了。据说，彼此见过对方便秘的样子，还能心安理得地递个手纸，是真爱吧。便便不畅，体内毒素排不出来；一天不便便，体内积攒N多毒素；宿便有剧毒，是危害身体的元凶……这几年关于「排毒」的概念被炒得很火，朋友圈这一类文章转发也很多。不少姑娘觉得一旦便秘，自己立马就要被毒死了，一天没按时便便，就会坐立不安心慌慌，吃嘛嘛不香，干啥啥不爽。很多人也会因此买一些肠清茶、排毒养颜茶或者胶囊来服用。那么，我们体内真的有毒素需要排吗？排毒和排便究竟是个什么关系呢？来，听六分泌开讲。不要脑补，人体没有那么多毒要排其实人体自身不会产生什么毒，不要把自己脑补成一个有毒化工厂。我们的身体是有防御能力的，可以防止有毒物质的伤害，就算摄入有害物质也可以自己分解代谢掉，代谢不掉，那你就死翘翘了。便便的主要成分是食物残渣，也就是我们吃进去的食物没有被人体吸收的部分。此外，便便还包含水、蛋白质、脂肪、坏死的细菌、脱落细胞和维生素K等物质，它从消化道到大肠，再通过肛门排出来。然而，排便不等同于排毒。排便就是排除我们体内代谢的废物，这是它的职责和意义，并不足以上升到排毒的高度，也没有那么传奇。如果不能通畅地排便，残留的粪便会驻留在体内，增加肠道对它的吸收，产生硫化氢和氨气等有害物质。很多商家以此作为噱头，一直在渲染这些有毒物质会侵害我们的身体。首先，硫化氢、氨气是否有毒？答案是肯定的，毕竟还能致死呢。但是，一切抛开剂量谈危害都是耍流氓。硫化氢本身具有双重生理作用，低浓度的硫化氢还可以促进我们的血管形成呢。粪便即使不能及时排出，产生的硫化氢等有害物质，基本都在正常范围，大家不用特别担心。宿便更多是一个营销噱头除了「排毒」，另一个击中你小心脏的概念，是不是「宿便」？一些产品打着「清除宿便」的旗号，来吸引大家的眼球。但在医学中，并没有明确关于宿便的定义。广告中提到的宿便的危害很多并没有科学依据。还有不少胖友会问，自己这么胖是不是宿便累积过多而导致的？放心，粪便不会那么占体重。肥胖本身还是脂肪堆积太多造成的。很多人感觉吃完XX产品后，拉得很痛快，甚至有神清气爽的感觉。其实如果你大便通畅，即使不吃这些产品也可以浑身舒爽，感觉好像身体轻盈了。在广告的轰炸下，不少人希望能排出宿便，特别是吃了一些产品看到自己排出的便便是黑色的，就觉得太有效果了，这是我积攒许久的「陈年老便」啊！其实，黑色的大便不一定是「宿便」，长期服用大黄、番泻叶类药物，就会出现结肠黑便病，更不用说许多上消化道出血的病人也会出现黑便。因此，黑便并不表示在排毒，反而要引起警惕。便秘是一个需要重视的问题虽然毒不毒这个事儿不用过分担心，但排便还是很重要的。最显而易见的是，每天清晨排便后的我，总能「瘦」上1斤，然后心里美滋滋地去上班。因此，便秘的问题，咱们还是要好好说说。1. 便秘的判断标准是什么？便秘不算是一种疾病，它是胃肠功能紊乱的表现之一，一般随着年龄的增加，便秘症状会更明显一些。尤其是老年人，便秘的现象更为普遍。对于很多女生来说，便秘真是个磨人的小妖精！昨天刚刚撸过串，吃火锅，肚子撑得不行又拉不出来，这时候感觉自己瞬间胖了5斤！(???︿???) 要死要活的。那如果我两到三天没有拉便便，是不是就可以认为自己有便秘了呢？并不是。罗马Ⅲ功能性便秘的诊断标准如下：（1）症状持续6个月以上，近3个月症状需要满足以下2条或者多条：排便费力，需要用力；排出来的便便大多是块状或者硬便；经常觉得自己排便不尽；有肛门直肠梗阻和阻塞不适的感觉；可能关键时刻需要借助手辅助排便；每周排便少于3次。（2）不用那些泻药可能你就没见过自己有松软的大便；（3）不足以诊断为肠易激综合征。2. 如何治疗便秘？看到这里，你是不是深深感受到原来好好排便也是一件非常幸福的事情？那么，便秘该如何解决呢？（1）非药物治疗年轻貌美的你真的不需要额外吃药来帮助排便，因为身体自己就可以调理好！最最最重要的就是改变我们不良的饮食结构和饮食习惯。大家可以在日常吃饭的时候增加一些纤维含量丰富的食物，像蔬菜、水果、粗粮等，少吃一些刺激性食物。纤维可以促使肠道内的内容物膨胀，促进肠道蠕动。此外，每日要增加喝水的量，尤其在清晨空腹的时候喝一杯300mL~400mL的温开水为宜，刺激肠道蠕动的同时，也可以软化便便。另外，告诉大家一个小秘密，可以吃一些产气的食物，像萝卜、大蒜等，因为此类食物在你肠道内发酵的同时，也会在产气的借助下促进肠道的蠕动。这里我可能又要得罪一些人了。现在市面上很流行轻断食果蔬汁，号称排毒养颜。其实大多数果蔬汁的原理就是增加纤维素，再增加肠道蠕动，促进排便反射的产生，并不是多神奇的事情。且不说一天到晚只喝果蔬汁营养跟不上，与其花那么多钱，为什么不干脆买新鲜水果蔬菜吃呢？除了吃，还要养成按时排便的好习惯。可以根据自己的工作性质或者工作时间来安排一天中最适宜排便的时间点。当你发现自己有便意的时候，在条件允许的情况下，快去解决掉好不好！而且排便的时候请专注好嘛？不要一直玩手机刷微博，甚至在厕所打「农药」，这些不专注的行为都会导致排便不用心，不能好好地排便。现代社会，大家时时刻刻都能感受到来自各方面的压力，所以更要调整好情绪和作息，给身体创造一个舒适的排便环境。（2）药物治疗通常关于便秘类的药物有四类：刺激性药物、容积性药物、润滑性药物和渗透性药物。刺激性药物：作用的效果应该是四类当中最强的了。像大家经常听说的番泻叶、大黄类的药物，确实可以促进蠕动，迅速缓解症状，但是绝对不可以长期使用。不仅仅会出现腹痛、电解质紊乱的不良反应，长期使用还会出现「嗑药」一样的依赖性，如果不吃就更难以排便，进一步加重便秘。而且上文也说了，此类药物容易引起结肠黑便病，大家千万不要长期吃！容积性药物：这类药物主要是富含纤维素，如果胶、欧车前一类可溶性纤维素和植物纤维素、木质素等不可溶纤维素。它们可以增加大便的量，帮助产生排便反射。此类药物在饮水的帮助下可以明显提高疗效，起效较慢，不过大剂量的服用会引起腹胀、腹痛等不适。润滑性药物：此类药物通过润滑肠壁、软化大便而通便。外用的开塞露不知道大家有没有用过，插在菊花里挤一挤，就有了想要便便的欲望！口服的润滑性药物对于排便无力者效果比较好，但是长期使用容易造成脂溶性维生素缺乏。渗透性药物：此类药物可以改善肠道的传输及大便的稠度，如乳果糖、山梨醇、甘露醇等。帮助排便比较迅速，相对于刺激性药物，不是那么容易引起电解质紊乱，比较适合老年人和孕妇使用。（3）其他治疗现在也有人使用益生菌来改善胃肠道，促进排便。目前使用的主要成分是双歧杆菌和乳酸杆菌，但是还没有足够的临床试验证据来证实益生菌的作用。最近也有一些新的技术在向大家招手，虽然有点恶心，可是我就好这一口！这种技术是将健康人的粪便经过特殊处理后，再移植到有便秘困扰的人群的肠道内，可以帮助患者重建正常功能的肠道菌群。听说还有人研发了冷冻粪便胶囊口服，不知道未来是不是会有进一步的推广。想想医学还真是蛮神奇的，不断在进步，在超越，在造福人类。通篇都在说便便，感觉整篇文章弥漫着一股臭臭的味道，真是一个够味的话题啊。便秘这个小烦恼确实给我们生活带来了很多不便，但是在自己能够调理的情况下，还是不要乱用药物。药物促便只是暂时的，如果想要一直通畅，还是要靠自己昂。祝大家开心便便！完泌泌珍惜每一次回复公众号留言的时刻，因为跟你们的互动让我倍感温暖。每一次你们对我的肯定，我都超级激动，觉得能给大家带来一点点帮助也是极好的。当然有时也会看到批评或者指正，其实泌泌也是个明白人，只要说的在理，我都会虚心接受。正是因为这些指正和提醒让我一步步成长，也有信心将更好的文章呈现给你们。便便真是人生很重要的事情，临床和科研中对于便便的「关心」也很多。泌泌今天还嚼着煎饼果子和编辑聊这篇充满屎尿屁的文章，吃完煎饼又立马收集患者的便便去做实验，一整天捧着大便在实验室跑来跑去也是嗨到飞起。作为医生，不怕脏不怕苦是我们的职责所在，不过也还是希望大家能给医生们一个大大的赞！早安，我爱这个世界。参考文献[1] 刘洋. 慢性便秘的病因与治疗研究进展[J]. 现代医药卫生, 2014, 30(10):1496-1499.[2] 熊理守, 王艺霖, 陈旻湖. 慢性便秘的定义和流行病学[J]. 临床消化病杂志, 2013, 25(4):230-235.-更多服务-
9，我有一种不翔的预感
撰文 | 言烟出品 | 浪潮工作室欢迎下载网易新闻客户端订阅查看编者按：斯密马赛！今天我们又写了一条有味道的推送。编辑部全体成员先给各位读者爸爸跪下了！在武侠小说中，“泻药”是第一大法宝，让人狂上厕所，耽误正事。相比“迷香”、“蛊毒”、“三尸脑神丹”之类的魔法道具，泻药其实是更合情合理的桥段。而在现实生活中，人们不仅不会对泻药避而远之，反而常常会主动购买吞服。为什么？为了一个人人都可能遇到、但都羞于启齿的问题：便秘。武侠故事里面让好汉折腰的邪毒泻药，可能却是想拉“翔”、但拉不出的现代人梦寐以求的良药。那么，便秘是由什么造成的？泻药真的有用吗？我们到底该怎么治疗便秘这个难言之隐？便秘：一种荒诞的病对于便秘的定义，国际上较常采用的标准是：每周大便少于3次，粪便干硬和/或排便困难，包括排便紧张、阻塞、不尽等。便秘在人群中的发病率变化较大。2011年的国际便秘流行病学调查显示，世界各地成年人慢性便秘的患病率为2.5%-79.0%。但从各大洲的数据来来看，相比北美，欧洲和澳洲，亚洲人的直肠已经是全球最幸运的了。儿童和成人便秘患病率分布，以中位数表示。亚洲最低11.4%-32.9%（中位数10.8%），欧洲为0.7%-79.0%（中位数19.2%），大洋洲4.4%-30.7%（中位数19.7%），北美3.2%-45.0%（中位数16%），南美洲26.8%-28.0%，南非为29.2% / Mugie; 2011什么原因会导致便秘，民间通常归之于食物，但民间经验七嘴八舌叫人头晕。比如，德国人认为巧克力、香蕉、红茶导致便秘。同时又认为咖啡、香烟有通便作用，考虑到红茶、巧克力与咖啡中都有咖啡因，德国人的说法似乎自相矛盾。而中国人认为香蕉通便，又与德国人的认识相反。便秘有多种原因，饮食结构确实是其中之一。缺少膳食纤维和液体食物摄入，让肠道蠕动减慢，不能吸收的物质在体内停留过久，水分被吸干，粪便变得又干又硬如同一截风干的小香肠，就容易滞留在直肠挤不出来。如今人们常吃的主食，包括白面包、精米的膳食纤维都比较少，长此以往又不主动补充的话，就容易便秘。当然，饮食结构只是原因之一，便秘还有诸多其他原因。2017年10月22日，安徽阜阳。郭先生在照顾因直肠癌导致生活不能自理的父亲，他每次都把父亲抱到坐便器上,用上开塞露,帮他排便，结束后再把父亲抱回床上 / 视觉中国运动方面，一项对超过62,000名女性的健康调研显示，每周2到6次的体力活动让便秘风险降低了35％；一项美国的国家营养与健康营养调查中，也发现体力活动水平较低的人患便秘的风险增加了两倍。心理因素也是可能病因。焦虑、抑郁，被认为会降低结肠的运输作用而导致便秘。除了这些比较容易理解的因素，神经功能的障碍也可能对结肠的运动能力产生深远的影响。举个例子，当糖尿病导致的神经病变累及消化道神经时，就会导致肠道的“瘫痪”，肠道蠕动减缓，导致便秘。便秘还是患有神经性厌食症和贪食症的患者中最常见的问题之一。2017年04月30日，长春，13岁男孩在减肥医院减肥，他体重最高有165公斤，身高一米五左右，决定减肥的他每天都受到了极大的折磨和痛苦，其中包括便秘，但他依旧努力减肥 / 视觉中国俗话常说，“十男九痔”。但不管是痔疮还是便秘，患病率都是女性更高。2001年对北京地区成年人慢性便秘的调查表明，男女患病率之比为1:4.59；2009年，有研究人员在北京就诊的慢性便秘患者进行调查，发现女性患者人数为男性的3.04倍，重度便秘患者中女性为男性的2.78倍。2016年1月15日， 陕西西安。很多年轻人在路边匆匆吃早饭，既不卫生也不能保证营养，一会大口吃，一会小口吃，暴饮暴食，增加胃肠负担，时间久了会有长期便秘 / 视觉中国便秘不仅男女有别，还南北有别。对全国6个城市(北京、上海、广州、成都、西安、沈阳)的老年人便秘情况的调查显示，北方地区患病率明显高于南方(17.5% vs 7.0%)。便秘的患病率还显示出城乡差别，农村患病率明显高于城市。另外，喝水太少、年龄大、文化程度及社会经济地位低都是发生慢性便秘的危险因素。我们都知道超重肥胖有很多不良后果，不过，在便秘的问题上，反而是体型较瘦者更容易受害。上面我们讨论到的，都只是功能性的便秘，除此之外，便秘还有更严重的器质性原因。比如，便秘可以是结肠癌、直肠癌的早期症状，因为肿瘤已经影响到了粪便的通行。2017年8月10日，浙江衢州。68岁的老太因为无法正常排便求医，一检查发现直肠癌晚期 / 视觉中国泻药：只是缓兵之计没有人希望自己外表光鲜亮丽、背地一蹲厕所就是一小时。为了能够“茅塞顿开”，有人开始求助于泻药。常见的天然草药里面，蓖麻籽油是大便软化剂；麸皮和车前草等植物纤维，能够增加粪便体积和吸收水分；而芦荟、番泻叶里面含有刺激性物质双醋苯啶，可以刺激大肠壁，引起其收缩和移动粪便。虽然作用机制不同，但最终都能令大便更容易排出，这就让它们有了成为“药”的资本。天然泻药在医书中的记录可以追溯到几千年前。而时至今日，干脆直接的泻药依然是治疗便秘的重要方法，即使它们通常都只是治标不治本。事实上，至今便秘依然没有足够理想的治疗方案，在一项对5000名服用药物治疗便秘的患者的调研中，有近一半的人对治疗方案不满意。2014年5月8日，湖北宜昌市民展示发改委低价药品清单中的西药开塞露 / 视觉中国在便秘的病因一时找不到、无法解决的时候，就只能用通便的药物先解除症状，拯救肠道的紧急状况。但这样对症不治本的蛮撞手段，是没有办法让敏感复杂还脆弱的消化系统满意的。对于许多慢性患者来说，此病可谓缠缠绵绵，不离不弃。长期使用或滥用通便药物，只会让情况越来越糟。在泻药的辅助下，肠道会渐渐失去蠕动功能，于是只要一停药便秘就会更严重，从而形成恶性循环。根据国家食药总局南方医药经济研究所的数据，2012年～2016年，中国便秘用药的医院市场规模就由15.17亿元增长至28.4亿元，年均增长率达到16.9%。由于便秘是一种人们极易自我诊断、自我购买药物治疗的疾病，所以如果算上零售药房卖出的药物，这个数字可能还要翻一番。2010年5月12日，南京一家药店里销售的减肥茶和保健品吸引消费者。不少减肥茶的本质就是泻药 / 视觉中国我们与食物、食物与我们的关系是，我们不能光吃不出，吃下的东西总要排一点什么出去。食物进入体内后，经过胃和小肠的消化，不能消化的部分进入结肠，结肠吸收水分和盐，部分物质也在结肠内的细菌作用下发酵，之后这些东西被排到直肠堆积。在排便系统运转正常的情况下，堆积到一定程度时直肠通知大脑，有了便意就顺畅地进行排便。而如果消化系统不正常起来，想shi不能shi，后果就会相当严重。便秘会引起腹胀、呕吐等。便秘还有心理作用，让人烦躁不安。《兽医科技杂志》曾经报道过一篇马骡因便秘而死的报告。在受调查的34匹不幸的动物中，便秘导致了阴囊疝、小肠扭转、大肠破裂、胃破裂之类各种稀奇古怪的死因。2012年7月23日，大连，一名训导员在为一只便秘的导盲犬涂抹润滑剂治疗 / 视觉中国尽管在人类中，这样屎到临头直接致死的案例很罕见，但危险总归是存在的。另外，老年便秘患者在马桶上过分用力时，还有可能导致脑出血意外。吃香蕉还是吃药便秘不仅是想拉却不能拉的伤痛，还是想说却不敢说的羞耻。患便秘的人中，只有大约10%去看医生。这个病似乎如其名所示是一种让人羞愧的、秘而不宣的病，心理困扰是它的一大困扰，甚至还有研究表明，与父母同住的便秘者比起独居人士，承受到了更多的痛苦。2011年7月27日，珠海市前山年近60岁的陈伯（化名）为了治疗便秘将牛奶瓶塞进肛门 / 视觉中国除了泻药之外，吃香蕉是民间流传最广的治便秘方法，然而这个以形补形的方法却很值得怀疑。首先，香蕉能治疗便秘的原理在于它含膳食纤维，但多数果蔬谷都含膳食纤维。香蕉不是果蔬中最富含的，一个中等大小香蕉含纤维3.1克，少于一个中等苹果；而且香蕉里含有会加重便秘的单宁，尤其没有成熟的香蕉。此外，膳食纤维主要用于慢性功能性便秘，对其他复杂病因导致的便秘可能没有作用。膳食纤维的优点只是便宜，也相对安全，但即便是膳食纤维，也不是人人可用、万无一失的。对便秘与腹泻交替的肠应激综合征病人来说，某些不溶于水的膳食纤维反而会加重病情。容易发酵的膳食纤维，则会产生气体导致腹痛、胀气。另外，太多膳食纤维对便秘还可能有反作用，一样要控制剂量。一些食物膳食纤维含量：半杯麸（10克）、三个干无花果（10克）、1个大苹果或梨（5克）、1杯葡萄干麸（5克）、2个巴西坚果（2.5克）、23个杏仁（3.5克）、 1杯豌豆（16克）、1杯黑豆（15克）、1小份煮熟的西兰花（5克） / Unsplash服用膳食纤维过多也会影响其他营养元素的吸收，20~30g/天是建议量。从统计数据上看，三分之二的患者并不满意膳食纤维的通便效果。其他手段比如腹部按摩等的效果不佳，因此，想要治便秘，主要还是只能靠药物。当然，目前市面上的各种通便药物本身不是完美的选择，尤其是某些天然草药，还含有明确的毒副作用。如蓖麻油并不推荐使用，它直接作用于小肠，除非是小肠出问题导致的便秘才能使用。番泻叶较为便宜，但它含有的导泻成分蒽醌长期服用时会导致结肠黑变，这种病症称为假性黑色素瘤。是否会导致肠道功能的恶化病变还有争议。而各类润滑剂比如口服的矿物油可能导致脂质性肺炎，老人不推荐使用。2015年06月09日，浙江省宁波市，斯洛文尼亚进口矿泉水，号称有治疗便秘等功效，75元一瓶。实际上多喝水就能部分缓解便秘 / 视觉中国一些较安全的通便药是所谓的“化学药”，比如乳果糖、山梨糖醇、聚乙二醇等。它们的效果较为可靠，就是价格比较昂贵。即使这样，随着人们对治疗效果要求的提高，如今在中国便秘用药医院市场中，化学药的市场份额已经由2012年的68.89%增长至2016年的72.59%，远高于中成药、天然药。不过，效果再好，也不要贪杯哦。拉成水、拉太多次，像武侠小说中一样不成样子说明服用太多了。参考文献[1] Bae S H. 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