虫草和牛排骨可以一起炖吗可以的!排骨剁小块洗净,放锅里焯水后捞起冲凉水后沥干水,沙锅中放入排骨、生姜、适量清水,再倒入虫草炖主料:牛肉辅料:虫草花、无花果干、火腿粒、姜片做法牛肉洗净,沸水去腥去血水后,用凉水冲洗一下;2、牛肉切……
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