失眠的人吃多少益安宁才有效果这个就说不准了,每个人情况都是不一样的,不能以别人的标准来衡量自己,其实失眠这种情况一般也不会持续太久,按照疗程服用益安宁的话,一个疗程之内一般都会有效果的,如果说吃了好多盒都没有效果的话,说明对你不起作……
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